强迫症的病因

2020-07-14

强迫症的病因:
  怎么就患了强迫症呢,很多人得了强迫症的患者和家属会有这样的疑问。强迫症的病因是多因素,和患者的遗传因素、性格特点、身体状况、社会因素,比如工作,生活上的压力等,都有密切关系。研究发现,强迫症患者大脑里负责情绪、信息传递的递质也出现了失衡。大脑里和强迫症最相关的递质失衡是五羟色胺功能障碍,主要是五羟色胺出现了异常,这种异常和强迫症状有很大关系。在这些因素中,最重要的一条是患者的性格特点。
  几乎所有的强迫症患者都有以下的性格特点:过度追求完美,特别在意别人的评价,胆小、自卑、不自信,安全感匮乏、缺失。强迫症患者容易出现不良性格,和患者在没有成年之前的家庭教育有关系,过度严厉或者过度溺爱,导致孩子从小不自信,过度依恋、依赖他人,或者过度任性和自卑,而成年以后自我教育不足,自我成长和调整不足,患者遇到了问题,就会出现严重的焦虑,甚至导致强迫症状出现。



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小孩强迫症有哪些表现

小孩强迫症有哪些表现:
  小孩强迫症跟成人强迫症表现类似,但表现方式可能会不同。小孩强迫症主要有两个方面:一个方面是强迫性思维,另一方面是强迫性行为。强迫性思维表现为脑内不断有一些想法不能自控,明知道这些想法没有必要,但是患者就会反复去想。比如有的人会想天为什么不会塌下来,就一些很荒唐、很没有意义的想法,但是患者会反复去想;可能很多有科学素养的人会想一些普通人不想的问题,但是有科学素养的人通常是乐在其中,而不是有主观痛苦;
  但是强迫症的孩子想这些事情,自己就会觉得痛苦,并且也想不出所以然。强迫症小孩不是用科学的思维去想问题,而是不断地挣扎要去想,但又控制不去想,在这种矛盾中花很多时间想这些问题,所以影响孩子正常的学习,影响他跟别人的交往。
  另外还有强迫性行为,患者会做一些动作,会不断地摆放物品,会执着的去做一些事情,这样的行为明知道没有必要,但会不停的去做。比如有的人怕脏,不停地洗手、不停地洗澡,洗手花很长时间把手都洗掉皮,洗澡也花可能一到两个小时等。这些都是强迫症的一些表现。

强迫症该如何自我调理

强迫症如果比较轻,自我调理还是会有一些帮助,即告诫自己有些动作是没必要的,可以强迫自己离开环境,或者找另外一件事情做。比如锁门,只要动作完成以后,强迫自己哪怕再担心也不能回来;比如检查自己的身体,告诉自己最坏的结果大不了是一死,但是现在自己身体还很健康;比如反复数楼层,问自己这样做的意义到底何在;比如反复洗手,其实是怕细菌、怕死亡,但是要宽慰自己身体很健康,即便皮肤有点细菌也是允许的。从认知上改变模式,能接受不完美,当然有时候还要有相应处理。小时候在成长过程中那些担心害怕,现在再用成人的视角看那件事,其实没那么严重;内心有信心以后,不太焦虑最终最坏的结果。要学会底线思维,能看到最好的结果,但是相对次之的结果能接受,再次之的结果能接受,比如一次考试就算考不好,人生也不会毁掉。灾难性思维不可取,总是考虑最坏的结果,但是想到最坏的结果也无可奈何。那不如不想结果,只想怎么尽量的努力,只要能达到一个相对较好的结果就可以。稍微换一下思维,把精力放在怎么发挥好自己,这样不容易焦虑,不反复想一些事情其实也是一个调整办法。

轻度强迫症要医治吗

轻度强迫症的患者比一般人追求完美、追求细节,强迫性特质是人格特质的一种,并不代表有问题。轻度强迫症是强迫的倾向或者强迫性人格特质,轻度的强迫达不到强迫症的标准,但是如果强迫性人格特质变成强迫性人格障碍,影响人际关系就需要及时治疗。

强迫症复发如何预防

强迫症患者需要把自己的精力投入到更有意义的事情中,因为生活本身就有治疗价值,预防复发不是不让疾病复发。强迫症首先需要治疗,要达到全程、足剂量,这样症状完全缓解,缓解以后可以把药物减量,同时更重要的还是心理治疗,要把更多的精力放到生活当中。

什么是强迫症?

强迫症可以分为两种:一种是强迫思维,另一种是强迫行为。一般来说意识强迫和反强迫并存,一些没有意义或者违背自己意愿的想法或行为反复在生活在出现,影响到正常的生活和工作,给患者带来痛苦。强迫症属于焦虑障碍的一种。