怎样去头皮屑： 治疗头皮屑，首先要生活规律，避免熬夜、辛辣刺激饮食、烟酒等不良习惯，避免用热水和碱性大的洗发水过度清洗。因为头皮屑会有一种压力性分泌，越勤洗，它可能会分泌越旺盛，一般建议每周洗头2到3次。 口服药物可以服用维生素B2、B6，以及复合维生素B。伴有瘙痒症状时，可以用一些抗组胺药，比如西替利嗪、氯雷他定。对于有红斑炎症反应的患者，可以酌情外用哈西奈德溶液。 药用的洗剂可以选择二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等。一般隔置一次使用会有较好的效果。