高血压可以用中药治疗。对于高血压的药物选择，患者要根据自身病情和身体状况，选择合适的降压药物，不能盲目乱用药。中医讲究的是辨证论治，个性化治疗方案，根据自身的血压情况以及身体状况，选择中药来对症下药，这样才可以有效控制血压。平时还要重视日常饮食及生活习惯，低盐、低脂饮食，可以泡些绞股蓝茶喝，有软化血管，调理血压的作用。适量运动，缓解压力，保持良好的心态，配合合适的中药来治疗高血压，效果也是比较理想的。
高血压患者除了日常的规律性服药以外，还应该注意平时的生活护理，进行有效控制血压。高血压患者在平时生活中要注意以下几点。第一，限制食盐的摄入总量。第二，低脂饮食。第三，多食新鲜的蔬菜和水果。第四，低糖饮食。第五，保持心情舒畅，避免情绪激动。第六，适当锻炼。第七，注意休息，避免过劳。平时也可以饮用一些桑葚火麻茶，能改善血压，增强血管的柔韧性。老年人多有便秘，饮用它还可以畅通，缓解。这样对于高血压的控制非常有好处。
三七粉可以降血压。三七粉的用法是每次2到3克，温水吞服，每日两次，置干燥阴凉处，三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷，三七多糖，三七素，黄酮等有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛，滋补强壮，抗疲劳，耐缺氧，抗衰老，降血脂，降血糖，提高机体免疫功能等作用。但是需要注意的是，三七粉只能作为降压的辅助作用，建议最好还是到正规医院心内科咨询医生。高血压不治疗，时间久了引起并发症很多，所以日常生活应该清淡饮食，不吃油腻，油炸食物，生活要有规律，不要劳累，熬夜。
高血压只能控制，不能根治。通过改变生活习惯，症状轻者可以恢复到正常血压，无需吃药。但随着年龄的增长，还是需要药物控制血压。可勤加锻炼、限制盐分的摄入、多吃蔬菜和水果、不要喝酒吸烟，可控制血压。患者家里可以备血压仪，常监测血压变化。
妊娠高血压与普通高血压不同，治疗的同时更需要考虑胎儿的安全。在就诊时，要第一时间告诉医生情况，在医生的指导下，选用对胎儿没有影响的药物，保证母子安全。孕妇要适当控制体重和食盐摄入量，防止水肿的发生，医生与患者相互配合更为关键。
国际上关于高血压的分类有很多种方法，目前国内常用的分类方法，是将高血压分为前期、一级和二级。高血压前期就是高压在130-140之间，低压在85-90之间。高血压一级是高压在140-160之间，低压在90-100之间；比一级再高一些就称为二级高血压。