胎停育的发生和胚胎的质量相关，影响到胚胎质量的原因与孕期不良的生活习惯相关，包括饮酒、咖啡摄入或孕早期一些药物的应用。这些是最容易避免的，对于孕妇做到这些也比较容易，所以孕妇首先要改变生活习惯，避免胎停育的发生或胎停育的再次发生。其次比较重要的因素是胚胎的染色体情况，建议夫妻双方年龄都在35岁以上或年龄比较大的怀孕女性，在孕前要做相关的孕检，做双方的染色体检测，如果有任何异常就需要注意；其次，女性盆腔的感染性疾病或男性生殖系统的感染性疾病，必须在怀孕之前进行治疗，痊愈之后再次怀孕。
胎停孕什么导致的：
胎停孕会由多种因素而导致，这是由于胎儿在子宫腔里面发育，如果子宫腔里面环境不好，会导致胎停孕。另外胚胎本身的质量问题也会导致胎停孕。胚胎的问题，在临床上最主要的是胚胎的染色体出了异常，它其中包括有染色体的数目发生了异常。
比如说这个胎儿是三倍体或者是单体等等。另外如果是染色体结构发生了异常，也会出现这种情况的发生。比如说染色体发生断裂或者是异常。另外一些感染和一些药物，这些不良反应也会导致染色体发生异常。在母体方面，如果孕妇在这个时候发生了一些比较重大的疾病，也会导致胎停育的发生。比如说发生高热或者是严重的全身感染性疾病。另外当用了一些药物以后，也会影响到胚胎，导致胎停育的发生。
胎停育怎么治疗：
胎停育的治疗，就是要尽快的终止妊娠。这是由于胚胎已经在子宫里面停止发育了，这个时候如果不早一点把它弄出来，那么停止发育的胚胎会释放出一些不好的东西。进了母体的血液循环，这个时候会导致在做手术的过程中引起术中的出血，血液的不凝固，这样的一些不良反应。
所以当胎停育发生以后，最好的治疗方案就是立即的终止妊娠。在手术的过程中，要准备好子宫收缩剂，防止术中的出血。另外在手术以后，要常规的给一些消炎药物治疗，这是为了防止术中和术后的感染。手术以后还要吃一些促使子宫收缩的药物。另外手术以后一定要注意外阴部的卫生，术后一个月不能有性生活，在饮食上要注意不要吃生冷辛辣的东西。