慢性萎缩性胃炎的患者均应戒烟忌酒，避免使用损害胃黏膜的药物，避免过热，过咸和辛辣食物，积极治疗慢性口，鼻，咽部感染病灶，保持良好的心情状态，避免高脂肪食物，用餐时细嚼慢咽，用餐时避免有压力，饮食有规律，定时定量进食。
胃胀的病因：
胃胀其实往往指的是上腹胀，如果上腹胀是胃引起来，往往都是消化不良，比如进食的食物过于油腻，或者有暴饮暴食，就会觉得上腹比较胀痛。在这种情况下，改善自己的饮食结构，吃的比较清淡一些，饭后进行适当的运动，有可能能帮助缓解上腹胀。除了胃胀以外，其实上腹胀还可能是胆囊、胰腺的问题，比如慢性胆囊炎、胆囊结石，饭后也会感觉到上腹胀，和胃胀是相似的症状，这时候可能需要饮食结构的调整以外，有时候需要针对胆囊疾病进行药物的治疗，如果是慢性胰腺炎，比如说长期饮酒，时间长就会出现上腹胀，做B超发现胰腺有钙化。
慢性胰腺炎的上腹胀，除了戒酒、饮食调整以外，对于胰酶的补充对诊断也非常有帮助，所以说腹胀不光是胃的胀，有可能胆囊、胰腺等疾病都可能引起，针对不同的病因，首先进行饮食结构的调整，如果不好，可能需要药物的干预。
胃炎的表现：
胃炎其实并没有特异性的症状，可以表现为上腹的不适、反酸、烧心，也可以引起上腹痛，甚至也可以出现消化不良的症状，比如进食后早饱、腹胀，所以提到胃炎，单纯的用症状来解释并不充足；胃炎除了这些症状以外，严重的一些胃炎，比如说出现糜烂，这时候有可能会出现上腹的疼痛，并且空腹的时候有可能会加重， 吃点饭有可能会改善；
还有一些胃炎，就是消化不良的症状比较明显，比如吃一点东西就觉得胀，饮食结构改善以后有所缓解。所以胃炎的症状其实并没有特异性，不同的人可以出现不同的症状，有的可能跟胃酸有关，有的可能跟胃动力有关，所以不能根据胃部的症状来诊断是否是胃炎，更多的还需要通过其它的检查方法。当然，胃炎的症状也可能跟胆囊结石、慢性胆囊炎和慢性胰腺炎的症状相类似，所以当出现这种症状的时候，不要就认为是胃炎，因为胃炎并没有特异性的表现。
胃疼做哪些检查：
有朋友也经常会问：“大夫，我胃疼该去做哪些检查”，如果经过门诊医生的初步问诊，的确怀疑是消化系统，尤其是上消化系统的胃不舒服，那么推荐做胃镜检查。
如果患者有消化系统高危因素，比如家里人有胃癌的家族史，尤其是直系亲属，尤其是胃癌高发区的人群，那么建议尽早的去做一个胃镜检查。随着消化道内镜检查的不断普及，其实胃镜检查一点也不可怕、一点也不痛苦，用一个镜子通过口腔插入胃腔里，就可以系统而完整地观察到从口腔黏膜到食管，到贲门，到胃腔，一直到12指肠降部的所有黏膜的情况。
而且一旦发现粘膜下层的病变，还可以有更为高级的超声胃镜，就是在胃镜的前端还有一个超声探头，能够更好的看到胃黏膜下层的病变的情况，所以当出现胃疼症状的时候，胃镜检查能够明确大部分的诊断。
胃炎的症状，胃炎先要明白是急性胃炎还是慢性胃炎。急性胃炎一般因为是饮食不节，或者是感受寒凉等等引起，一般几天就好。慢性胃炎第一个病因就是因为长期的饮食习惯，还有一些起居问题，现在我们的饮食不是很健康，有时候是农药化肥，很多都会刺激胃部，还有一些不良的作息、熬夜，还有长期的精神紧张等等，都会引起慢性胃炎的发生。慢性胃炎的症状有很多，一般的情况是轻度的症状，有腹胀、胃部不适、疼痛，有的时候可能是反酸烧心等等都可以。胃炎的部位不一样，症状的反应也不一样。胃部是贲门的地方为主，主要是烧心还有可能反酸，以这些症状为主。都是以饭后症状加重，饭前空腹的时候减轻，主要是这些症状。还有如果是胃炎偏向于十二指肠部位，可能是饥饿的时候疼痛或者是烧心，同时有好多病人伴有反酸，有时候消化不良等等，可以伴随这些症状。
慢性萎缩性胃炎确诊主要靠纤维胃镜和胃粘膜活组织病理性检查，胃镜检查及胃粘膜活检是最可靠的诊断方法，还可以进行胃液分析，化验胃蛋白酶原，血清胃泌素及免疫学检查，此外还可以做钡餐造影，可以排除一些恶性疾病，比如胃癌。