良好的生活习惯是消除斑块的主要因素，应该尽量避免吸烟，饮酒，熬夜等不良习惯。另外也应该服用抗凝药物和降血脂的药物，都可以改善斑块。同时在用药的时候，应该定期的复查，可以根据斑块的变化，考虑使用不同药物的治疗。
颈动脉斑块，是发生在颈部的一些粥样硬化的斑块。通俗点来讲，颈部的血管就像一个河道，那这些斑块就相当于一些泥沙或者是石块，逐渐的增加变硬，然后堵塞了河道，让河道变得窄，然后下边河流就发生了缺水，导致的一系列的症状。主要就是一些脂质的斑块，然后不断的沉积。一般情况下，和动脉粥样硬化相同，受到多种因素的影响。其中年龄大于60岁，男性长期吸烟、高血压、糖尿病以及高脂血症都是颈动脉斑块形成的危险因素。因此一旦发现颈动脉斑块，一定要及时的治疗。这个斑块如果仅仅是稳定的固定在颈动脉这个地方的时候，主要还是以脑梗塞为主要的临床症状。一旦斑块掉落造成了脑栓塞，这个情况下有的就会更加的严重。因此对于像这种情况下，及时的控制血压，稳定血糖，改善自己的血脂的状态，避免吸烟、饮酒这些高危因素都可能使颈动脉斑块消失，而且让它稳定，不容易脱落。