90％妊娠期高血压在产后的三个月内血压都会恢复正常，也就是说它不会造成永久的高血压，但是如果高血压到了三个月之后还没有恢复，就一定需要到内科寻找相应的造成高血压的原因，因为有些人产后血压不恢复可能和内科疾病有关系，一定不能放松警惕，如果本次妊娠病情比较重，发生了34周之前早产，在将来长达30到40年的时间里发生心脑血管意外的风险会增加。所以妊娠期高血压发生也是给孕妇提个醒，希望孕妇有一个健康生活方式的干预，减少将来不良事件的发生。
妊娠期高血压疾病，首要表现是血压改变。在测量血压时，女性收缩压大于等于140毫米汞柱，和（或）舒张压大于等于90毫米汞柱。其次，出现头晕、视力改变、头痛、上腹部不适等现象。病情较严重，怀孕20周后出现尿蛋白阳性，发展为子痫前期、子痫。
妊娠高血压怎么调理：
在孕期如果医生告诉孕妇发生了妊娠期高血压，有几种情况。第一种根据她血压升高的情况，有没有出现尿蛋白，有没有出现严重的水肿，是否影响到孩子的生长发育，可能要把它进行分类，分类就是一个普通的妊娠期高血压。她仅仅有高血压，没有尿蛋白，那么子痫前期可能是会有尿蛋白。子痫前期重度，除了有尿蛋白以外，可能还会有全身的水肿、肝肾功能的损害，血小板的下降甚至还会有胎儿宫内发育受限等一系列的后果。在这个基础上如果发生了抽搐，就是子痫。
所以要根据它的病程不同对它进行分类，如果仅仅是有轻微的血压升高的妊娠高血压疾病，要根据她的孕周来决定是要住院评估来监测，还是在门诊监测。因为这种疾病它有两个病程过程，一个是比较缓慢，它的影响，可能它的这个病程可以长达几周甚至几个月。那么还有一种发病急骤，在很短的时间内，它就会出现一个严重的一个不良后果，所以这个是对医生来讲比较难的一个挑战。因为现在没有办法准确地评估出来，所以如果在比较小的孕周，我们发现了这种情况，医生建议你及时住院，希望能听从医生的建议进来评估，自己也要掌握就是反复强调的，一旦发生了头晕、头疼、事物不清、少量的阴道出血，哪怕只有少量的阴道出血都应该及时的赶到医院来，如果在比较合适的孕周没有发现严重的不良后果下，那我们通过积极救治孩子有可能存活，大人有可能不出现严重的合并症和并发症。所以往往这个时候，作为一个准妈妈来讲，她比较难以掌握尤其在没有症状情况下。
但是我们要告诉她，一个准妈妈发现了这种情况，一定要注意休息，生活要有规律，饮食适当的要清淡。根据我们的建议可以吃一些清淡或者是以优质蛋白为主的食物。另外注意除了血压监测的情况下，要注意监测自己的体重。如果在一周之内体重的增加大于0。5公斤或者双下肢水肿明显的增加，也都是积极要去医院的一个情况。所以希望每个女性要了解这些异常情况，不要对于这个掉以轻心，尤其医生建议了血压非常高，尿蛋白比较多或者是病情有加重的时候，一定要遵从医嘱，及时住院，及时治疗。
孕妇怎么预防妊娠高血压：
一般如果针对一些疾病进行防治的时候，首先要了解它的病因。比如说在流感的防治上，要劝大家戴口罩，勤洗手，避免和高发人群接触，屋子里要通风等这些都是有明显病因的。因为不知道妊娠高血压疾病的一个真正的原因，而且我发觉也有很多不同的病因，它到最后针对孕妇发现的都是以这一组症状为主要表现。
所以对于这种在孕期发生子痫前期的孕妇来进行调查以后，我们发觉有一部分就是慢性高血压，有一部分是自身免疫系统疾病，有一部分就是因为双胎，羊水过多等等这些疾病发生。所以没有针对非常有效的这个病因来进行预防。
但是反过来，如果我们发现这个病人有妊娠高血压疾病的高危因素的情况下，那在怀孕12周的时候，可能会对她有一些建议，做出一些评估，可能要做子宫动脉血流，要做妊娠期高血压疾病的一些预测。在这基础上，可能会首先要建议她服用小剂量的阿司匹林，通过大量的临床证据，循证医学证据，我们发现早期服用小剂量的阿司匹林，可以有效地降低子痫前期的发生。另外孕期的监测，及时的发现，及时的治疗同等重要。
妊娠高血压病人要监测自己的血压变化，根据病人高血压的病程，评估心脏有没有心脏扩大。看眼底有没有出血或者水肿，还要监测肝肾功能这一系列的检查，做一些自身免疫系统的一些检查，看看究竟是什么原因引起来的高血压。
得了妊娠高血压要及时住院，听从医生的建议，一定要注意休息，生活要有规律，饮食适当的要清淡，可以吃一些以优质蛋白为主的食物，另外要注意，除了血压监测的情况下，要注意监测自己的体重。一定要遵从医嘱，及时住院，及时治疗。