牛皮癣晒太阳注意选择时间。冬天牛皮癣患者可以晒，也可以在室内隔着玻璃晒太阳。而在夏季时，要注意选择好时间，如清晨和傍晚阳光不太强烈的时候，这样可以加强牛皮癣患者对皮肤的耐受度。牛皮癣患者晒太阳注意不宜时间过长，否则会引起皮肤慢性损伤。
银屑病治疗方法:
外用药膏或者中药洗浴治疗：局部皮疹可以外用卡泊三醇乳膏或者卡泊三醇擦剂，严重的大面积的皮疹可以用糖皮质激素类药膏，比如：复方氟米松、糠酸莫米松等等，同时配合保湿霜混合使用。根据患者病情的严重程度再慢慢减药治疗。光疗也是治疗银屑病的重要方案，可以选用窄普中波紫外线或者长波紫外线照射治疗，测量红斑量，依据个人情况逐渐增加或者递减剂量。
可以口服提高免疫力的药物治疗，比如：白芍总苷、雷公藤片、复方甘草酸苷胶囊，但是需要定期复查肝肾功能。脓疱型银屑病、红皮型银屑病必要时候需要免疫抑制剂治疗，或者免疫球蛋白制剂。除了必要的药物、光疗治疗以外，平时生活中要注意清淡饮食，忌食辛辣油腻的食物，患病期间不要食入牛羊肉，忌烟忌酒。注意预防感冒，如果银屑病关系出现感冒，要马上治疗，防止加重银屑病病情。
银屑病是怎么引起的:
银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，银屑病的发病和多种原因相关。主要有以下几点原因：
1。感染因素，寻常型银屑病中的点滴型银屑病多与金黄色葡萄球菌感染有关系，在感冒或者发烧以后会出现机体的提抗力低，这个时候会出现银屑病的病发。
2。遗传因素，大部分银屑病患者具有家族性发病史，会出现明显的遗传倾向。例如父母双方都有银屑病，所生的孩子患银屑病的几率相对较高。而且种族差异很大，白种人较亚洲患病率高，黄种人次之，黑种人发病率比较低。银屑病是遗传因素与环境因素等，多种因素相互作用的，多基因遗传病。
3。免疫功能异常，银屑病是一种免疫介导的炎症性皮肤病，其发病与炎症细胞浸润和炎症因子有关。
4。精神神经因素与银屑病的发病有一定关系。工作、生活压力过大导致的精神紧张，熬夜、饮酒、吸烟都有可能会出现银屑病。
5。其它疾病继发免疫力低下，从而导致银屑病的发生。
银屑病皮肤干燥怎么办:
银屑病是一种常见于冬春季节的慢性炎症性皮肤病。一般表现为皮肤上的红斑和丘疹，上面覆盖着白色鳞屑。干燥的皮肤会导致患者瘙痒难忍，因此对于银屑病患者皮肤干燥会有以下措施：
1。外用保湿霜，对银屑病患者的皮疹进行保湿。比如：杏仁蜜、凡士林、大宝保湿霜等等。保湿霜为肌肤补充水分、补充营养，还具有控制皮肤油脂的作用，凡士林不仅能够对皮肤起到保湿的作用，更具有抗炎的效果。可以外用糠酸莫米松乳膏或者复方丙酸氯倍他索乳膏与保湿霜混合使用，掺在一起，既可以起到保湿的作用，也可以减少激素的依赖性。同时，可以采取保鲜膜封包局部皮疹，银屑病患者清洗以后外用激素药膏和保湿霜涂抹在皮疹出，随后，用保鲜膜缠绕封包，每次20-30分钟，每天两次。保鲜膜会促进局部的皮肤对药物和保湿霜的吸收，对于疾病的治疗和皮肤的保湿都起到很大的作用。
2。中药洗浴治疗。临床上对于银屑病皮疹干燥的患者可以采取中药泡浴治疗，洗浴本身就能促进血液循环。泡澡时，汗毛孔开放，加入浴水中的中草药成分，能通过开放的皮肤毛孔被吸收，促进皮肤对水分的吸收；
一些挥发性药物的分子，则通过汗毛毛孔进入皮肤，起到吸附的功能，从而改善皮肤干燥的情况。
银屑病传染吗:
银屑病不是传染性疾病，银屑病是一种由于遗传和环境共同作用诱发的免疫引导的慢性、复发性、炎症性、系统性疾病。该种疾病不是传染性疾病，是一种遗传相关的疾病。
一些缺乏医学常识的人或者过分讲究卫生的人看到银屑病患者过多的皮屑和红斑，唯恐避之不及。患者有时因为皮肤瘙痒，在搔抓正常外观的皮肤后会出现新的皮疹，红斑、丘疹、局部炎性渗出，有一些人就会错误的认为接触银屑病患者的皮肤会使自己的好皮肤传染上银屑病，而且也会传染给其他人，于是患者因为怕传染给家人或同事、同学而进行自我隔离。其实是完全没有必要的，因为银屑病是不会传染的。
一些在发病期的年轻母亲甚至因怕传染给孩子而不敢给孩子哺乳，不敢与孩子一起睡觉，即使以后孩子有了银屑病，也和遗传息息相关，也不是因为母亲患病传染给孩子，而是因为母亲携带银屑病基因遗传给了孩子，从而使孩子也患病。
什么是银屑病:
银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，是多基因影响的疾病。不具有传染性，但是具有遗传倾向，有的病例几乎终生不愈。该病发病以青壮年为主，对患者的身体健康和精神状况影响较大。临床表现以红斑，鳞屑，丘疹，水泡为主，全身均可发病，以头皮，四肢常见，多在冬季加重。
银屑病一般采用外用药物治疗、光照治疗。外用保湿霜，对银屑病患者的皮疹进行保湿。比如：杏仁蜜、凡士林、大宝保湿霜等等。保湿霜为肌肤补充水分、补充营养，还具有控制皮肤油脂的作用，凡士林不仅能够对皮肤起到保湿的作用，更具有抗炎的效果。
可以外用复方氟米松或者卡泊三醇乳膏与保湿霜混合使用，掺在一起，既可以起到保湿的作用，也可以减少激素的依赖性。同时，可以采取保鲜膜封包局部皮疹，银屑病患者清洗以后外用激素药膏和保湿霜涂抹在皮疹出，随后，用保鲜膜缠绕封包，每次20-30分钟，每天两次。