手淫是很常见的现象，有很多的调查显示手淫的比例非常高。手淫多少算少，多少算多或者有什么危害，实际上不是特别频繁的手淫，对身体健康没有影响。因为手淫引起的勃起、射精是和正常的同房引起的勃起射精从生理反应上类似，手淫对正常的阴茎结构、神经没有任何的影响；另一方面，如果手淫太频繁还是有危害，第一个危害是心理的危害，往往手淫的人有一种心理压力，很多人甚至有一种负罪感，一旦自己处理不好，就会有一种心理压力，经常手淫的人因为这种压力引起勃起功能障碍甚至早泄的也很常见；此外频繁的手淫刺激比较强，一旦结婚后正常的同房，可能对正常的性生活刺激不敏感，往往会出现第一个是射精缓慢甚至有人不射精，现在发现不射精的人群中几乎很多患者都有手淫的习惯，第二手淫会引起性反应模式的改变，因为正常夫妻的性生活是男女之间的相互吸引，如果频繁的手淫往往会对手淫感兴趣，而对正常性生活不感兴趣，最终引起勃起功能障碍，引起射精的问题。虽然偶然的手淫对身体没有危害，但是过度的频繁的依赖于手淫，一定会干扰正常的性生活，对正常的性功能会有影响。
容易勃起的原因很多，首先要把它区分为生理性和病理性。生理性比如年轻，15岁到20岁容易勃起，说明人体还年轻，容易勃起，所以患者不用紧张；病理性容易勃起有炎症的刺激或者有其他疾病导致，患者需要治疗，如果是生理性容易勃起不需要治疗。容易勃起尤其在半夜以后容易发生、神经疼痛，也要分生理性和病理性，往往跟睡眠不足也有关系。容易勃起在中医理论上认为是湿热下注、扰乱精室导致，在中医上要清热利湿，往往很多患者认为肾虚导致容易勃起，这是不对的。所以患者要在医生指导下，查明容易勃起是生理性勃起还是异常性勃起。
在射精的周期中有勃起期、消退期，临床上尤其年轻人在射完精后阴茎不消退，需要具体进行分析，如果患者比较年轻，说明患者的性功能不错，患者不需要紧张；如果患者偶尔处于疾病的状态，比如阴茎海绵体打完后，被动勃起后射完精还继续勃起，如果4到6小时就称为异常勃起，患者需要及时处理。多数情况下性生活结束后，它会在一定时间内慢慢疲软，如果出现不能正常疲软，患者可以转移注意力等，一般不需要进行医疗的干预。
射精无力什么原因：
射精无力分为几个阶段：
第一，因为勃起是平滑肌作用，当平滑肌功能受到影响，如患者有糖尿病，它的生理强度会减弱，患者就会感觉无力；
第二可能是射精管出现炎症；
第三是射精管松弛，也可能导致射精无力。射精无力可能是勃起的原因，也可能不是勃起的原因，如果是勃起的原因，则需要进行平滑肌的功能中西医结合的调理；如果是其他原因，需要针对不同的原因进行针对性的治疗。
勃起功能障碍是很常见的一个性功能障碍，主要是在同房过程中，因为阴茎的勃起硬度、持久度或者勃起困难，引起性生活的不满意。勃起功能障碍的治疗包括心理治疗、药物治疗、手术治疗，心理治疗是通过心理的疏导、心理的安抚或者心理的放松，达到在同房过程中能够完全放松、能够没有心理压力，这是第一步的心理治疗；第二步是辅助的药物治疗，药物要根据患者的病因，什么原因就采取什么药物，如果是激素有问题，可以调整激素，如果代谢、血脂有问题，可能就调节血脂，也有相应的药物，当然也有助勃的药物；如果说以上两种方式效果都不好，可能要采取手术治疗。当然还有其他的辅助康复治疗，包括负压吸引、冲击波治疗等，但具体采取哪种治疗方法，要根据大夫对患者的诊断、根据患者的病因、根据患者的具体病情来选择。
勃起功能障碍对多数患者来说是健康问题，当然也有心理的问题，勃起功能障碍的自我锻炼第一是要有规律的性生活。和女朋友要搞好关系，要有一个规律的、定期的性生活；第二要有健康的心态，平时要多交往、旅游、打球，只有在体育运动过程中能够放松，心理放松后在同房过程中才不会有太大的压力；第三是患者自己要有一个基本的科普知识，什么都不懂也是问题，因为临床发现，勃起功能障碍在比较闭塞、知识层次比较欠缺的地方，往往发病率更高；此外患者勃起功能障碍一定要注意，如果自身肥胖，一定要锻炼、减体重，因为体重过重往往会影响患者性激素的平衡，男人主要是雄激素为主，雄激素是主导外生殖器第二性征的发育，对维持欲望，对维持这个功能是非常重要的。如果过于肥胖，激素可能会失去平衡，因为白白胖胖，一般挺白的人都是女性，男性不会很白，肥胖后患者的雌激素会升高，雄激素会下降，会造成一定影响，所以患有勃起功能障碍的患者一定要保持偏瘦，肥胖的患者要减体重；最后在饮食上要多吃蔬菜水果，少吃太油的肉，但肉可以吃，要低脂饮食。