降血压,不要相信所谓的偏方,同时要合理应用偏方。民间某些偏方:如苦丁茶、夏枯草、菊花等,只对轻度高血压患者有一定作用,不能完全依赖。同时血压会随着情绪、活动、饮食等随时变化,因此量血压时一定要在静息状态下测量。
根据我国2014年标准,正常血压为收缩压小于120mmHg,和舒张压小于80mmHg,高血压分级为:一级,收缩压为140到159mmHg,或舒张压90到99mmHg;二级,收缩压160到179mmHg,或舒张压100到109mmHg;三级,收缩压为大于等于180mmHg,或舒张压大于等于110mmHg;单纯收缩期高血压收缩压大于等于140mmHg,和舒张压小于90mmHg。
高血压患者在选择降压药时,不一定选择最贵的药物,而是要选择最适合自己的降压药。因为降压药或多或少都有些副作用,临床上,专业医生会根据患者身体情况和耐受度进行综合评估,从而选择副作用小而又能有效降压的药物。因此,降压药的选择一定要在专业医师的指导下进行。
高血压肾病是高血压导致的主要并发症之一。高血压肾病的治疗需要注意以下两点:首先,一定要把血压控制在一个正常的水平。这对防止高血压肾病的发展非常有必要,因为高血压肾病的发生,主要的原因就是自身高血压没有得到很好的控制。其次,在控制高血压的基础之上,需要针对性的控制肾病的发展。
高血压患者日常饮食,第一需要限制盐份,第二少吃油炸类吃食品,第三要戒烟。对于高血压合并糖尿病的患者,饮食的控制要求比较高,除以上注意事项以外,因为要考虑糖的代谢问题,避免加重肌体负担,还应该忌甜食,和高糖份的水果。
高血压引起的脑血管疾病,叫做高血压脑病,一般情况下是短时间之内血压突然间增高,超出了脑血管本身的调节的能力,导致脑血管的痉挛,导致脑组织水肿。高血压脑病不一定和血压成正比,而和基础血压成正比。高血压脑病是否发作,不仅要看血压情况,更要看临床的症状。