拇外翻是指脚的大脚趾，在跖趾关节的部位发生关节的半脱位，导致大脚趾的趾尖往外撇同时大脚趾后面折骨的头往内翻，导致了整个大脚趾部位的骨头很突出，很多时候跟鞋子发生一定程度的摩擦会导致拇囊发红，甚至出现这个破溃呀，或者二脚趾被挤压变形，这种情况称为拇外翻。
拇外翻要手术吗：
患有拇外翻的病人必须手术。拇外翻是一个进行性的慢性的不可逆的引起患者前足的畸形。假如轻度拇外翻的患者不及时治疗，虽然刚开始患者疼痛较轻，中度拇外翻时候，它会引起患者锤状趾，横弓塌陷，足底的疼痛，如果此时患者不及时治疗，病情会更加严重，引起患者整个前足溃疡，甚至无法穿鞋，所以，当患有拇外翻时患者应越早治越好。
若患者此时骨骺已经闭合，此时应该下决心手术治疗，虽然以前需要打钢针，钢板，痛苦大，然而现在可以通过微创手术治疗，十几分钟就能解决病人的拇外翻的手术，所以病人的痛苦很少，手术的优良率能达到98。5％，是效果非常好的治疗方法，因此拇外翻的患者一定要做手术，而且手术并不可怕。
脚趾外翻能不能揉回去：
脚趾外翻肯定揉不回去。脚趾外翻即拇外翻，是一个慢性、进行不可逆性的拇指的跖趾关节的脱位，它是进行性而且固定性的疾病。
所以患者用揉的办法，是揉不回去，拇外翻不像患者的急性损伤，很多病人揉，揉了多年也没有效果，有许多患者经常询问脚趾外翻怎么揉不回去，因为拇外翻必须通过手术治疗，拇外翻是一种结构性的包括先有骨头的结构性的畸形，继而引起软组织的整体阴阳不平衡，软组织的不平衡后造成拇趾的跖趾关节进行性的慢性的不可逆性的脱位，所以脚趾外翻肯定揉不回去。
拇外翻手术后多长时间能下地：
拇外翻手术后多久能下地，这是由患者手术的类型所决定，假如患者做大切口手术治疗，大切口患者要打钢针打，打石膏，打钢板，手术结束后可能需要两三个礼拜甚至更多的时间才可以下地活动。假如患者采用微创治疗，手术后即可下地活动，生活能够自理，但是此时不能走太多，以生活自理为主，比如，患者吃饭、上厕所、拿东西都是在允许范围内，但是不能串门、工作，一个半月的时间后即可恢复。
如果患者做大切口手术治疗时，患者需要等到拆线，两三个礼拜后，患者需要到医院去拿钢板、螺丝钉，虽然螺丝钉可以不拿，但是或许会引起患者的不适，所以拇外翻手术后多久能下地，是由患者手术的类型所决定。大切口时，患者下地时间要长；
微创治疗时，立刻能下地，进行生活自理。所以患者需注意，选择手术时，需清楚自己所做的手术类型。
拇外翻术后怎么锻炼：
拇外翻术后如何锻炼，主要是由患者所做的手术类型所决定，即患者采用大切口还是微创小切口。患者大切口手术以后，功能锻炼首先从活动踝关节开始，以此活动拇趾的跖趾关节，活动膝关节，活动髋关节，活动甚至上肢主要防止下肢静脉栓塞的部位等等，由此增强患者的血液循环，此后患者在两三周后再慢慢拄拐下地。一两周以后，患者可以锻炼拇趾的跖趾关节，循序渐进的进行锻炼。
如果患者采用微创治疗，术后第二天或者当天可以活动踝关节，活动跖趾关节，活动髋关节，此时大切口的活动方式一样，但是患者可以立即可以下地活动，下地的时候应该前足着地，不能用脚后跟着地，也不能用外侧的脚的着地，一定要大拇趾抠地的走，因为大拇指抠地走有利于患者血液循环，有利于患者力学的重新的分布。一周以后，患者在拆开包时可以活动跖趾关节，患者两周以后再拆包时，做裹帘外固定的时候，此时患者可以活动另一侧的跖趾关节，第六周后，患者需要自己主动或被动的锻炼自己的跖趾关节，主要是按住拇指的跖趾关节，做趾屈跟背伸的活动。趾屈背伸的活动，患者一天活动需要3到5次，一次时间为活动5到10分钟，这样主要目的是锻炼患者的拇趾的跖趾关节，使患者拇指的跖趾关节不要粘连，这是微创的锻炼的方法。总的来说，微创的拇外翻的术后的功能锻炼的方法，我们有一套的方案，患者可以在网上搜到。
怎么确诊拇外翻：
拇外翻的患者从外观看，拇趾向外撇，撇得很大，但是到底多少？一般认为拇外翻脚超过超过15度，即第一跖骨跟第二跖骨之间的夹角大概超过15度，或者跖骨夹角超过九度，即大概为拇外翻。患者通过X光片检查也可确诊。
此外，有些患者可能因为拇趾的跖趾关节跖骨头长得比较大，也可引起拇外翻、拇囊炎等等。患者需注意一个问题，患者X光片检查时，需拍腹中位，此时对于检查更具有科学性、严谨性。同时，拇外翻的病人也要拍非腹中位进行对比，非腹中位的时候，位会比腹中位角度稍轻一点。
另外，平足，高弓足的病人，要特别注意拍腹中位检查，这样能给医生提供对治疗疾病有更好的治疗价值的一些信息。