反流性食管炎患者，第一、要少吃多餐，吃七八成饱，不要吃高蛋白、高脂肪、高热量的食物；第二、不要吃含有咖啡、浓茶、薄荷等刺激性的东西；第三、要戒烟戒酒；第四、不要吃辣、刺激、生冷的东西，尤其不要吃甜食，避免出现反酸烧心。
反流性食管炎症状有哪些：
反流性食管炎是胃食管反流病其中的一种，主要是由于胃酸往食管反流，将食管烧坏，引起食管黏膜糜烂、溃疡、甚至狭窄，所以反流性食管炎既有普遍的胃食管反流病的临床表现，也有特异性的临床表现。
普遍的胃食管反流病表现：最常见的就是反酸和烧心，就是特别辣，特别刺激的液体，从胃顺着胸骨后一直反倒嗓子叫做反酸。那么烧心指的是胸骨后的烧灼感，一般是从下往上的方向。除了反酸、烧心之外，还有非典型的表现，就是食管外的表现：比如胸疼、咳嗽、多发龋齿、咽部不适、异物感，这些都是胃食管反流的表现。反流性食管炎，除了这些表现之外，部分人还可以没有其他的表现，出现了食管狭窄，可能会出现吞咽疼痛以及吞咽哽噎感。
如果有这些症状的病人应该及时到医院来，进行相关的胃镜检查，或者是上消化道钡透的检查。吞咽哽噎感，有些是由于食管炎引起的，有些则是由食管肿瘤，比如说食道癌等，所以需要进一步的检查明确。
怎么治疗反流性食道炎：
慢性食道炎最多见的是反流性食道炎，反流性食道炎最多见的是反酸、烧心、打嗝、胃部饱胀感。具体治疗方法：
第一，就是病人从饮食上要注意，少吃甜食、辛辣刺激的饮食，可以少量多餐，晚餐不要吃太多，也不要吃得太晚。另外要戒烟戒酒，不要喝浓茶、咖啡。还有晚间不要平卧，把枕头抬高15到20度。避免腹压增高，比如说腰带不要过紧，这些都是在生活饮食方面要注意的事项；
第二，就是最重要的药物治疗，比如说质子泵抑制剂、奥美拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑。药用到8到12周，然后维持量。反流性食管炎最多见于慢性食管炎，给病人带来的痛苦也是非常大的。从生活习惯、饮食习惯加药物治疗，可以大大改善症状、缓解症状以及治疗慢性疾病；
第三，就是慢性食管长期正规内科治疗无效，或者是没有办法口服药物，出现严重并发症的，这个时候可以选择外科手术治疗。
反流性食管炎是怎么造成的：
从字面上去理解这个病，反流引起的食管炎症是什么引起的反流，比如酸、碱、气体、液体都可以引起反流。临床上最常见的是酸相关的反流，过多的酸反流到食管，引起食管下端的黏膜损伤。
当然，还会有很多其他的因素参与其中，比如贲门松弛以及食管下段括约肌的一过性的松弛，导致过多的酸反流引起食管黏膜的损伤。偶尔的酸反流不会引起炎症，像手在酒精灯上过一下，只是觉得热。但如果反复地出现酸反流，就会引起黏膜的炎症，这就是反流性食管炎。
其实胃食管反流病不止反流性食管炎，还有相当一部分人会感受到这种酸相关的反流，但是在内镜下可能观察不到食管下段的炎症，称为没有食管反流的黏膜表现的非糜烂性的食管炎。这个时候进一步的做24小时的食道PH监测，也是观察到这种病理性的酸反流。
反流性食管炎的症状：
反流性食管炎会有哪些症状？反流引起了食管的炎症，最典型的两大症状：
第一、反酸；
第二、烧心。
在临床上最常见的病人会感觉到食道的酸水往上漾，火烧火燎的。除了食管这种反酸、烧心的症状之外，其实反流性食管炎不仅仅有食管相关的症状，还会出现一些食管外的症状，比如反流性的咽喉炎、反流相关的咳嗽，以及反流相关的龋齿，这些都跟酸反流有一定的相关性。
反流性食管炎引起的原因，第一、吃完了便躺下，导致下食管括约肌松驰；第二、吃得过饱，胃部压力增大；第三、穿紧身的衣服，导致胃部食物反流到食道；第四、吃咖啡、巧克力、酒、薄荷等刺激性的东西，引起胃酸的分泌增加导致胃部食物反流。