慢性萎缩性胃炎就是萎缩性胃炎，常说的胃炎往往是慢性胃炎，如果是急性胃炎，大多与饮食有关，治疗以后很快就好。慢性胃炎，往往是反复发作，和感冒类似，如果生活不规律，饮食不当，精神压力大，或者受凉，也容易复发。
胃疼要怎样缓解：
说到胃疼，很多人把上腹痛都归结于胃疼，其实不然，上腹除了胃以外还有胆囊、胰腺、甚至肾结石也可以引起上腹痛，所以大家不要以为上腹痛就一定是胃疼，如果真的是胃疼，要分清是由什么原因引起来，有的时候由胃酸引起，这时候吃点容易消化的食物，可能会缓解疼痛；但有时候是胃痉挛，这时候可以拿热毛巾敷一敷，有时候也有助于缓解疼痛；
但是一定要排除是否由胆囊、胰腺和肾引起，如果是胆囊疼痛，比如说胆结石引起的胆绞痛，这个时候进食反而会有助于疼痛的缓解；胰腺引起的疼痛往往疾病就比较严重，这时候的疼痛是持续性、反复越来越重，这时候就需要及时到医院来就诊；肾结石也可以引起上腹痛，但往往疼痛可以向后背放射，有时候伴有小便的异常，可能也需要及时的就诊。所以综上所述，上腹痛应该明确原因，如果单纯的胃痛，通过饮食的调节和休息能有助于胃疼的缓解。
胃疼吃什么食品：
胃疼吃什么样的食物会更好一些，当真正的出现胃溃疡、十二指肠溃疡或者是胃炎，或者是酸反流导致的一些不舒服时，在饮食上应该注意哪些。第一点，辛辣、刺激的食物还是要少吃，特别油腻的食物还是要少吃。
另外，过多的甜食、咖啡、浓咖啡、浓茶会加重一些酸反流相关的症状，这些食物还是要尽量避免。饮食要清淡，三餐规律，也要注意适当的劳逸结合，这样才能尽快的把胃病调理好。老百姓常说：“胃病是三分治，七分养”，这也不是没有道理的。
慢性胃炎的调理：一是生活习惯，饮食习惯的改变。二是搭配药物的合理应用，两者都很重要。由于引起慢性胃炎的病因不同，因此在治疗上也会有所不同。比如慢性胃炎，最常见的病因是幽门螺杆菌感染。对于这一类原因引起的慢性胃炎，一般采用四联疗法治疗幽门螺杆菌感染，这是必须的。有些老年患者患有骨关节炎，长期口服非甾体类的抗炎药物，同样会引起慢性胃炎、胃溃疡。因此对于这一类的病人，就需要停用上述这些药物，应用制酸护胃的药物进行治疗。总之慢性胃炎的治疗、调理也是因人而异，不同原因引起，需要采取不同的手段。
慢性萎缩性胃炎是一种病理诊断，胃镜下可见胃粘膜变薄，苍白，表现为红白相兼，病理检查显示固有腺体减少，伴有肠上皮化生，异型增生，异型增生是一种癌前病变，所以一旦明确诊断，应积极治疗，并定期复查，以防癌变。
胃痛拉肚子这种情况往往与消化性溃疡，即胃溃疡、十二指肠溃疡和肠痢疾综合症相关，肠易激综合征表现为肠道较敏感，食用辛辣、油腻、生冷的食物容易拉肚子，可做肠镜检查，若没有发现任何问题，则可诊断为肠易激综合征。