正常的月经血呢是暗红色不稀不稠没有血块是这样一个正常的情况但是呢如果说有少量的血块同时没有其它的伴随症状也是属于正常的情况下。问题不大那么有的人他是血块非常大而且在血块排出之前会肚子痛那么应该不是一个正常的情况那么这种一般来说也可能就是月经过多引起来的啊，那么还有一种呢就看它有没有子宫肌瘤啊或者是我们中医来说有没有受到寒啊
我们中医来说是不是有瘀血的状态如果说单纯只有血块，没有其它的伴随症状比如说量也正常那个如果做过妇科检查，也没有子宫肌瘤里面没有其它的问题有一些少量的血块应该不属于什么病理状态。
我们大家都知道大姨妈也叫月经月经呢正常是一个月来一次，我们所谓就是经常不断每月行经一次所以把它称为月经。那么如果是正常周期是28天到30天就是最标准的当然也可以提前或者错后在一周之内。如果一个月来三次月经就是一个月经失调了如果说是偶尔的现象或者是你这次来月经期间有过什么事故比方说生了气了或者是特别劳累了这种情况或者是出差呀饮食不规律或者吃了很多辛辣的东西月经可能会提前来潮。那么如果说她是经常每个月都是一个月来三次那就是一个严重的月经紊乱。那么一般来说她这样的月经是一个无排卵性的月经就是说还有一个就是她每次来月经的量如果都是一样的，要多都是一样多都是正常量。那么他肯定是应该是一个无排卵性的月经这个呢就需要找医生去看为什么呢，因为她如果再这样在发展下去的话可能会引起功能失调性子宫出血或者是我们中医来说叫崩漏要这样发展的话就不太好了。而且的话你这样，频繁的出血也可以造成这个贫血所以这个情况一定要找医生去看一下 最常见的可能就是一个无排卵性宫血内分泌失调。
正常月经的话是一个月来一次已经错后半个月了没有来我理解是这样一个问题那么如果说她月经一直非常很规律就这一次半个月没来那么要注意几个问题。第一个就看最近生活有没有一些什么改变比如说情绪上的波动生活过度的劳累啊有时候生过一次气啊或者什么的或者改变了一些环境比方说我出去外出出差了有些环境的影响啊那么这个是不是有这些原因。这个呢也可以暂时观察如果说你月经一向很正常的话可以暂时观察如果她来月经了下个月又恢复正常了那么偶尔一次的不正常我们在医学上来讲它也不是作为一个疾病。但是呢第二个原因就是她也可能是一个月经失调的开始那么就说你这次月经错后半个月还没来那么以后就即便是用药物调理以后她来月经了那么下一次来月经她还是错后那么你就可能是一个月经失调的开始所以这个呢还是要观察下一次月经情况。那么当然如果说还没有来的话可以到医院去找医生给你判断一下你是什么原因，第三个就是说如果她是一个已婚的妇女啊又没有采取什么避孕措施或者避孕的方法并不是很可靠的那你要除外是不是怀孕这个是需要注意的
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正常月经期间，人体机体的抵抗力相对来说不是很旺盛。在月经期间，有月经血的排出。中医来讲，血得温则行，血得寒则凝。最好不要吃冰冷的和辛辣一些刺激性的食物。如果没有什么不合适，月经非常正常。除了这两点以外正常饮食就可以。
上火是我国坊间对于一种健康状况的描述，它通常是一种亚健康的状态。具体的表现比如口干舌燥，口舌生疮，眼干、面部有痤疮、便秘、小便发黄有灼热感，甚至是睡不好觉容易多梦这样的一系列症状，这些症状是可以自身能够调节恢复的。对于大姨妈的影响，有的时候确实会有受到波及，比如可能会导致月经的提前或者是经量的增多，但是这种情况下一般不会对健康有重大的影响，会身体有一种自我调节性可以把它调节好，较少是需要使用药物进行治疗的，但是有的时候可能这种上火是一种其它疾病的先兆，这个时候我们就需要留意了。
以排卵为界限如果没有怀孕，排卵后14到16天月经就会来潮。排卵后卵巢可以产生大量的孕激素，在排卵后的第七天左右达到峰值，这时雌激素也可以产生一个小高峰，雌激素可以使乳腺的腺管发育，孕激素可以使乳腺的腺泡发育，部分女性受到这两种激素刺激之后，在经前的7到10天即可以产生胸部的胀满感或者是疼痛感。在月经来潮之后就消失了，有些情况下因为乳腺暂时不能恢复，也会出现持续的疼痛，通常在2到3个月可以缓解，期间如果疼痛得非常明显，影响了生活，可以使用药物干预缓解疼痛和这些不时地感受。