月经每次都提前要看你提前多少我们知道正常月经的周期是28到30天那么提前或者是错后一个星期之内都属于正常范围也就是说如果以30天为准的话提前一个星期那就是23天错后一个星期那么就是35天。那么在23天到35天之内都是正常的如果你要是老提前在一个星期之内应该还属于正常范围，如果说你要是不但提前还伴有月经量的改变月经期的改变 比方说既月经提前了月经量还多或者是少或者是月经期间。待经期延长了就超过7天以上了那么这个就属于一个疾病那么如果说还在正常范围如果说是越来越提前越来越近超过7天以上，那么就应该属于一个疾病西医叫做月经不调我们中医呢就叫做月经先期那么它是要属于一个病理的状态比方说我们在中医来讲它比方说有血热的原因有气虚的原因还有血瘀的原因在西医来讲的话，它可能还是一个内分泌失调是否有排卵或者是排卵不好或者是黄体功能不好这个要到医院进行检查。
有一些女孩子在月经来之前或者期间会有尿频的症状，这种情况下通常有两种情况，一种是经前气道综合症，经前综合症是一套症状，这套症状是在月经前的7到14天就可以出现了，比如头痛、乳房胀痛、全身乏力、精神抑郁、烦躁失眠、腹痛、腹泻、尿频、水肿、鼻子阻塞对日常生活工作都会有一定的影响，这个时候是可能会发生的。第二个就是在月经来之前，有的女性白带可能会比较多，就会引起一个非退役性的外阴炎或阴道炎，这个时候如果感染到尿道之后，也会产生尿频的症状。
排卵之后卵巢大量的分泌孕激素，孕激素作用在宫颈和子宫内膜上之后就会让其中的腺体开始分泌大量的粘液，这个黏液积攒的量比较多的时候，就会发生经前的白带增多，每个人的表现不太一样，大部分都是发生在经前的五六天，这个时候是黄体功能最旺盛的时候，也就是孕激素最高的时候，这个时候的白带往往是比较稠厚的，比较黏。跟排卵期的白带，水样的，蛋清样的是截然不同的，如果这个时候白带的量非常大，而且质地还比较清晰，甚至是有味道的时候，就需要到医院去看一下，妇产科医生帮你采样，来看一看是不是有炎症的发生等等。
这个里边有两种情况，一个是来月经期间发生了其它疾病，这个时候我们要判断一下这个疾病到底是什么？是不是确切的需要打针吃药，如果是病情比较重，需要进行治疗，还是要积极的进行处理。如果病情发展加重，会影响后续的健康，如果健康受到影响，那么月经也势必会受到了牵连。第二个情况就是在发生了一些疾病的期间月经来了，那么这个时候需要跟你的专科医生进行沟通，大部分疾病在月经期间是不用停药的，因为可能会加重基础病，所以无论是哪一种情况，都需要跟医生进行良好的沟通，掌握好用药的计量方法和时间。
月经为什么被称为大姨妈，这个来源很难考证，也不知道是什么时候就被叫开来的，有一些说法可以供我们参考，但是也不能当真。一个说法就是它是一种托词，姨母在以前是女性比较亲密的家属，女孩出家之后如果是想啪啪啪的时候或者是行动不便的时候就会以这个为托词，有一个比较好的娘家人亲戚来看我了，以此为借口来推脱一些事情，第二个就是指有经验的人，有经验的人就是在来月经的时候，或者是在有分娩的这种精力的时候，需要有一个经验丰富的人来进行指导和处理，这个时候姨妈在当时也是一个比较好的角色。再一个就是对于月经，还是女性对它可能还是有一种敬畏的心理，因为它起码是一个生殖功能良好的一个标志。第二它毕竟有的时候能让你疼的死去活来的，会有一种畏惧或者是敬畏的一种心理，这也是为什么月经被称为闺蜜或者姐妹一个原因。第三个可能是来源于英语美语的口语当中有个叫My aunt is visiting，就是我姨妈来来看我了，这个说法被很多人所承认，觉得可能是最正宗的了。但是无论是哪种说法，只是供大家娱乐一下而已，并不需要当真！
在月经期间参加健身运动应该因人而异，如果健康的女性在月经期间没有明显的不适感，经量不大，出血的频率不高，是可以参加一些适宜的健身运动的，但是应该控制运动的强度跟时间不要太剧烈，时间也不要太长。不要参加像运动会这样的经期比赛，比如跳高、跳远、长跑、踢足球、打篮球、高温瑜伽等等这样的运动，也不宜进行明显增加腹压的力量性训练，比如俯卧撑，杠铃，哑铃等等，也要避免各种水上运动。在经期最好以调整练习为主，比如比较舒缓的广播操健身操，可以打打太极拳练气功等等，也可以做一些伸展和呼吸相结合的舒缓性的瑜伽，另外运动的时间应该进行严格的控制，以15到30分钟为宜，不宜过长！在月经期间的健身运动应该量力而行，有些人因为身患妇科疾病经血比较多，痛经比较重，自己身上很难受，这个时候就不要勉强的去健身，应该好好休息，趁机休养一下自个疲惫的身体，除了卧床休息之外，也可以做一些好吃的。