第一步：先连续进行胸外心脏按压30次；将病人平卧，按压点在胸骨下1/2处，将一只手掌根至于按压点，另一只手掌根覆于前掌之上，垂直向胸骨按压，按压频率至少100/分，按压深度至少为5厘米。第二步：保持呼吸道通畅；先清理病人口腔、鼻腔分泌物、呕吐物或异物，然后操作者保持病人头部后仰，使下颌与耳垂连线垂直地面。第三步：施行口对口人工呼吸；将病人头部后仰，并将其鼻孔捏闭，深吸一口气并对准病人口部用力吹入，吹气时间应大于1秒，直到病人胸廓抬起即可，连续吹两口气。持续胸外心脏按压及人工呼吸，直到专业医务人员到场。