牙齿上有黑点，这是大家都不想遇到的一个问题。牙齿上的黑点，不仅代表着牙齿上可能存在一些问题，比如蛀牙、牙周炎等。其次，牙齿的黑点如果比较多，会严重影响个人的形象问题，这是令人烦恼的一件事。很多人都想了解，牙齿上有黑点怎么办？
一、牙齿上有黑点怎么办
1、及时就诊
如果发现自己的牙齿存在比较多的黑点，尽快就这三甲医院的口腔科，拍个片看看自己是否存在蛀牙等情况，如果牙齿存在问题，一定要进行积极的治疗。牙齿是一个比较复杂的问题，发现问题后大多需要长期治疗，平时要做好充分的准备，做好定期随访工作。
2、养成良好的习惯
牙齿上有黑点也有可能是自身习惯差导致的，平时要尽量少吃颜色黑的食物，特别是巧克力、酱油等物质，吃完后要及时的漱口，减少色素沉着。
3、注意口腔卫生
养成良好的刷牙习惯，每天刷两次牙，刷牙时要掌握正确的姿势，尽量不要刷一会就了事。刷牙要选择好点的牙刷与牙膏，特别是牙刷，要及时更换，减少细菌生成。
4、定期洗牙
如果自己的牙比较黑，平时要养成定期洗牙的这个好习惯，大概半年去医院洗一次牙，可以缓解牙黑的症状。
二、去牙黑的小窍门
1、柠檬汁去牙黑
平时可以提早准备一颗柠檬，刷牙后及时用柠檬来擦洗嘴巴，可以美白牙齿。
2、盐巴去牙黑
平时刷完牙后可以及时用盐巴上漱口，这有助于改善口腔内卫生，减少细菌滋生。
3、酵母去牙黑
平时刷牙时牙膏粘点酵母，也可以改善牙黑的症状。
想要快速让牙齿恢复亮白，可以使用盐来刷牙，在牙膏里加上一些盐来刷牙可以摩擦牙齿表面。另外也可以去牙科进行医疗漂白，但这种方法只能使用一两次。白醋漱口也可缓解牙黄症状，定期坚持冷光美白效果也不错。
牙黄虽然并不是什么严重的疾病，但是它会影响人的美观，而且牙黄也说明口腔内部卫生，长时间这样还有可能会引起其他口腔病变。牙黄还会影响人的日常社交，甚至会导致人出现自卑心理。那么牙黄怎么快速变白？如何才能有效预防牙齿变黄呢？
一、牙黄怎么快速变白
1.用盐刷牙
牙黄症状不是很明显的话，可以试着在牙膏里加上一些盐。盐可以摩擦牙齿表面，起到去除牙垢的作用，而且盐还能够杀菌消炎。所以用盐刷牙是可以让嘴里的黄牙快速变白的。
2.医疗漂白
如果想要更快速的方法，那么可以直接去牙科进行医疗漂白。但是漂白牙齿有可能会损伤牙齿表面，而且漂白不能经常做。虽然漂白牙齿见效快，效果好，但日后容易产生牙齿敏感的副作用，所以最好慎重使用。
3.白醋漱口
白醋可以溶解牙垢和牙结石，所以因为这两个原因引起的牙黄都可以通过白醋来缓解。早晚坚持用白醋漱口，就可以使牙黄变白，漱完口之后正常刷牙即可。
4.冷光美白
冷光美白也是一种可以让牙齿快速变白的方法。这种美白方法对牙齿不会有任何副作用，但是冷光美白是有时效性的，只能维持一段时间，所以要想让牙齿长时间保持洁白，必须要定期坚持做。
二、怎样预防牙齿变黄
1.定期洗牙
牙齿在使用一段时间后，很容易产生大量的牙垢和牙结石，这些牙垢和牙结石和牙齿看上去很像，因此从肉眼上是较难分辨的。但是通过洗牙就可以直接冲掉牙垢和牙结石，让牙齿恢复本来的白色。所以一定要定期去洗牙。
2.保持口腔卫生
注意早晚坚持刷牙，中午饭后漱口，这样就可以有效保持口腔清洁，让牙齿变白。
3.戒烟戒酒
一定要戒烟戒酒，烟酒都会导致牙齿逐渐发黄，并且还会引起口臭。
在出现色素牙的症状时，可以选择采用激光美白疗法以及冷光美白疗法等方法进行治疗，同时可以借助于过氧化氢等氧化剂进行美白治疗。而如果色素牙比较严重，就可以考虑使用美容冠修复疗法，不过在治疗期间需注意护理。
色素牙是口腔科比较多见的一种牙科症状，一旦有色素牙，无疑会影响到一个人的外观形象，可能会因此而不敢开口笑，担心露出难看的牙齿。不过色素牙是可以治疗的，且疗效会很显着。那么色素牙怎么办才能彻底性治好呢？
1、激光美白疗法
色素牙患者可以选择激光美白疗法来治疗。主要是利用激光照射的方法，并在牙齿上涂抹漂白剂，从而达到漂泊牙齿的效果。这种方法虽然可以在短期内见效，但长期效果还是需要进一步检验的。
2、冷光美白疗法
冷光牙齿美白技术在口腔门诊中应用十分广泛，且基本不会产生毒副作用，价格也比较容易被接受。该种疗法主要是使用光纤传导高强度蓝光的方式，将成分为过氧化氢和二氧化硅的美白剂穿透牙小管，达到去除牙齿表面和深层附着色素的作用，效果一般会十分显着。
3、皓齿美白疗法
皓齿美白需要使用过氧化氢等氧化剂中的小分子，穿过牙釉质以及牙本质并逐渐渗透到牙齿的所有部分，从而分解并彻底性清除导致牙变色的色素分子，达到治愈色素牙的疗效。不过该种疗法具有一定的局限性，只是针对于中轻度色素牙有显着疗效，若比较严重则无法看到效果。
4、美容冠修复疗法
如果色素牙症状比较严重，就可以考虑采用美容冠修复技术来治疗。这种疗法可以达到永久性的疗效，而且比烤瓷牙更加可靠牢固。不过在矫正期间需要注意做好护理，不能吃过硬的食物，也不能吃过于生冷等对牙齿容易产生刺激性的食品，否则可能会影响到美白效果。除此之外，患者应保持好口腔卫生，由于对美容冠会有一定的适应期，所以还要耐心练习使用。
牙齿畸形多选择矫正的方式来治疗，固定矫正治疗，也是我们通常所说的带牙箍，又被称作固定矫治器。固定矫正是一个长期的过程，多需要2年以上，平时要做好复诊工作，有异常及时与牙医联系。
牙齿畸形是常见性问题，特别是对于那些小孩子来说，很容易出现重牙、虎牙等异常情况，部分人群也存在上下牙齿没办法聚拢在一起的问题，牙齿畸形也见于前牙后突等情况。牙齿是我们人体很重要的器官，畸形也需要及时处理。那么，牙齿畸形怎么办？
1、阻断矫正：当牙齿畸形发生的早期。可以通过一些简单的方法来进行早期矫正的工作，阻断畸形向更严重发展，这时候要控制颌面的发育导向情况，比如说早期存在牙齿排列拥挤的情况，可以选择顺序拔牙治疗，早期牙源性牙反合，选择简单合垫治疗。
2、一般矫正：一般矫正是临床上治疗牙齿畸形的常见手段，特别是根据不同的牙齿畸形情况选用各类矫正器，比如说固定矫治器、活动矫正器、功能矫治器等。
3、正颌外科治疗：对于那些生长发育已完成的严重的骨牙齿畸形的人群来说，这类人群必须采取手术的方式来矫正，矫正需要正畸科、口腔面颌外科等医生共同配合完成，要保证其咬合关系及颌骨畸形达到良好的矫正。
4、美容冠牙齿矫正：这类技术流行于欧美各国，一般是在传统烤瓷牙的基础上强调牙齿的美容效果，特别是对于那些错位牙、畸形牙，将其临床冠部来施予专业手段，然后用美容冠来修复。这个技术具有不拔牙、无痛苦、时间短等优势，多年后牙龈都不会出现黑线，从而达到终身保障美牙效果。
5、隐形矫正：隐形矫正多采取一种特殊的生物陶瓷，看过去就是透明色，这类牙齿与传染的金属牙槽相比，美观、生物相容性好，佩戴过程中无摩擦力，效果舒适。如果说不打算带两三年的矫正器，可以考虑此方法，隐形矫正在时间上有一定程度的缩短。
如果经常喝咖啡、浓茶，喜欢吃巧克力，或者烟瘾比较大，烟龄比较长，牙齿上就会出现一些黑点，看起来特别难看，即使反复刷牙也刷不干净，严重时会让人有一种自卑心理，都不愿意开口说话。那么，牙齿上有黑点怎么去除呢？
一、牙齿上有黑点怎么去除
1.定期洗牙
如果牙齿上出现黑点，但是并没有痛感，应该是自己平时不注意口腔卫生，经常吃一些容易导致色素沉着的食物，比如咖啡、浓茶等导致的，此时通过刷牙的方式不能解决，可以去医院牙科洗牙，把牙齿表面的牙菌斑，牙石彻底清理后，牙齿表面的黑点就会消除。一般建议每年洗一次牙。
2.治疗龋齿
如果牙齿上有黑点，并且还伴随着牙痛的症状出现，应该是出现了龋齿，这和平时不注意口腔卫生，细菌滋生有一定的关系，此时应该及时去专业的牙医那里去除黑色的腐质，在使用补牙的材料进行填充治疗。
3.牙齿贴面修复
有的人牙齿发育不良导致牙齿上出现了黑点，这时候可以使用牙齿贴面来修复、美白牙齿，这也是目前比较受消费者追捧的一种口腔美容方法。
4.小偏方美白牙齿
如果牙齿上有黑点，可以在每天早晚刷完牙后，在牙刷上蘸一些柠檬汁擦牙齿上的黑点，坚持一段时间就能去除黑点，美白牙齿。也可以把橘子皮晒干磨成粉后和牙膏混在一起刷牙，或者用牙刷蘸着细盐刷牙，用食醋漱口等，都能去除黑点，美白牙齿。
二、如何预防牙齿上出现黑点
1.注意口腔卫生
每天早晚刷牙，饭后漱口，避免食物残渣残留在口腔中，可以避免牙结石，牙菌斑的出现，可以有效的预防牙齿上长黑点。
2.减少色素沉积
经常吸烟，喝酒，容易导致色素沉积，让牙齿上出现黑点，所以为了防止牙齿上出黑点，最好能戒烟解酒，尤其是戒烟。另外，最好能少喝浓茶、咖啡，少吃巧克力等容易导致色素沉积的食物，预防牙齿上长黑点。
专家也会认为拥有健康的牙齿往往都更具有长寿的表现，所以更多人都非常关注于自己牙齿的健康。但是对于长时间抽烟的人群来说，尼古丁会导致牙齿变得黑黄，从视觉上就给人一种赃物感。所以很多人都想要改善这种情况，那么抽烟牙齿黑怎么办呢？
一、抽烟牙齿黑怎么办
1.明矾清洁
长时间的抽烟牙齿上所留下的一种黑色污垢本身就是牙菌斑，而这种情况也不需要过于的担心，我们可以适当性的在牙齿部位涂抹一些明矾，大概清洗3~4次左右就能够有效的改善。
2.白醋清洁
每天早上起来的时候也可以适当性的用白醋来刷牙，可以让牙齿变得更加的洁白，白醋的酸碱物质可以有效的控制细菌滋生，防止牙齿变黑。
3.干橘皮、柠檬汁清洁
干橘皮磨成的粉末状放在牙膏里面，坚持刷牙能够起到美白牙齿的效果。另外柠檬汁也同样有着相同的功效，柠檬汁本身就具有漂白的效果，不仅可以达到洁白牙齿的作用，也具有坚固牙齿的作用。
二、如何呵护牙齿健康
牙齿的表面或许看上去是比较干净，但是当我们在每一次进食之后，这些污渍全部都会躲藏在我们的牙缝中，那么久而久之就会逐渐的扩展到外面。慢慢的口腔会滋生大量细菌，容易引发多种口腔疾病，所以我们在饭后应该养成定时刷牙的习惯，防止细菌的扩散和滋生。
抽烟牙齿黑这个问题，对于长时间抽烟的烟民来说，真的是比较困扰。其实要想保证牙齿的健康不影响到美观，最根本的解决办法就是适当性的减少抽烟。另外我们也可以选择白醋，柠檬汁或者是干橘皮粉末的方式来进行改善。