感冒分为风寒感冒和风热感冒两种。感冒的类型不同，所表现出来的症状是不一样的，一般医生通过患者的症状就可以明确判断到底属于哪一种感冒类型，甚至通过鼻涕的性质也可以判断感冒的类型，那么，如果流清鼻涕是什么感冒呢？
一、流清鼻涕是什么感冒
流清鼻涕一般是风寒感冒，当出现风寒感冒的时候，患者鼻涕就好像蛋清或者水一样，而且患者还感觉特别怕冷、头痛、浑身酸痛、出汗特别少，甚至没有汗的症状，想要治疗需要应用一些祛寒、发暖、发汗的药物进行缓解
二、风寒感冒为什么会流清鼻涕
风寒感冒主要是着凉引起的，当寒气入体的时候就会让毛孔关闭，一般身体中所散发的水蒸气通过毛孔蒸发的，但是此时只能通过呼吸道排出，所以这时候鼻腔中就会出现清鼻涕。
三、风寒感冒流清鼻涕怎么办
1.喝热水
如果因为风寒感冒出现流清鼻涕，鼻塞等症状的时候，要注意多喝一些热水、多喝水、多排泄、可以帮助病毒尽快的排出体外，而且热水还可以提高身体的温度，能帮助祛除寒气，对于病情的恢复也是有帮助的。
2.热敷鼻子
风寒感冒患者不但会流清鼻涕，还会有鼻塞的症状，这主要是血液循环不畅通，鼻腔水肿导致的，此时可以用热毛巾敷在鼻子上，就可以有效的促进血液循环，既可以缓解鼻塞症状，还可以减轻流清鼻涕的症状。
3.闻醋蒸汽
因为白醋有很好的杀菌作用，所以出现感冒症状后闻一闻醋蒸汽，可以有效的杀死呼吸道中的病菌，对于流清鼻涕的症状能起到很好的缓解作用。
4.睡前泡澡
因为风寒感冒导致流清鼻涕时，可以在睡前用热水泡一泡澡，这样可以促进身体的新陈代谢，加速病毒的排出，而且还能很好的驱寒，对于病情的缓解是有帮助的。另外，用热水泡脚，蒸桑拿等也有不错的效果。
如今又到了流感的高发季节，很多人会选择打流感疫苗，但是一部分人会说我去年打了流感疫苗，今年还需要再打吗?其实，在经济条件允许的情况下，建议每年都打。
1.每年引起流感的病毒都不同，引起流感的病毒种类多，流感病毒的变异速度非常快。疫苗会针对当年的流行毒株进行研制，即使新一季将流行的流毒株没有变化，每年打流感疫苗也非常有必要。有监测数据表明，流感病毒抗体大概只能维持一年左右的时间。每年都打，才能持续获得免疫力。
2.流感疫苗的保护性抗体在体内持续时间约8个月。，6-8个月后抗体开始衰减。而且造成季节性流感的病毒在不断发生抗原变异，当年的疫苗只针对当年发生的病毒，新的病毒则需要接种，所以建议每年都接种流感疫苗。
3.如果是没有免疫功能下降等情况，不容易出现感染，其实是不需要经常打流感疫苗的。流感疫苗是选择性疫苗，我们要根据自身身体情况选择是否接种。建议平时多吃高蛋白和含磷脂丰富的食物，多补充维生素，增加体育锻炼，增强体质。
4.应该接种流感疫苗的人群：6月龄-5岁儿童；60岁及以上老人；医务人员及6 月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；某些慢性疾病患者，包括：心脏病、糖尿病、哮喘、慢性肺病等疾病；长期接受阿司匹林治疗的儿童和青少年；准备在流感季节怀孕的妇女。
很多人认为进口的流感疫苗贵，肯定效果好，安全无副作用，其实这种想法是片面的，那么流感疫苗进口的好还是国产的好？
1.进口疫苗安全并不等于没有不良反应，无论是进口还是国产，都会存在不良反应的可能。接种后的常见不良反应有局部的红肿热痛、短暂性地热等，一般不用特殊处理，属于正常现象，但是如果症状长期不消退，需要及时去医院就诊。
2.目前来讲进口和国产的流感疫苗防病效果和安全性都一样。不同的是，进口流感疫苗有裂解疫苗、亚单位疫苗和佐剂亚单位疫苗三种，而国产流感疫苗多数是裂解疫苗，家长可依据宝宝自身情况和家庭经济能力去选择接种。而不能片面地认为国产疫苗不如进口疫苗效果好。
不管是进口还是国产疫苗，都通过了国家卫生部门的严格检查，由国家医药监督管理局批准生产，安全有效。价格上的差异是由于进口疫苗和国产疫苗毒株及其培养工艺不同，以及由此引起的产生抗体数量的多少、防疫时间的长短、副作用的大小等方面的区别。从防病效果来看，国产与进口的区别，不过是92分与95分的区别。
流感疫苗的最佳接种时间：
一般疫苗需要在流感流行高峰前的1-2个月接种，因为流感疫苗接种后再半个月之后才会产生抗体。在我国流感流行主要集中在每年的11月到第二年的3月左右，所以建议接种时间为每年的9-11月份。长江以南的地区，因为天气冷得晚，所以可以适当推迟些，选择在10-12月接种。
流感疫苗顾名思义就是为了预防流感，这种疫苗国家是没有强制接种的，因此针对于流感疫苗就需要我们自费去接种了，接种了流感疫苗能够有效的避免流感病毒的感染，减少患流感的几率，那么，接种流感疫苗价格高吗？
流感疫苗的接种价格
流感疫苗属于二类疫苗，也就是计划外的疫苗，能预防和控制流感。如果接种的是国产流感疫苗，60-70元左右。如果是进口流感疫苗，价格贵一些，要80-85元。接种时，一定要清楚自己的情况。因为流感疫苗也并非所有人都能接种。
一般，6个月以下的婴儿、60岁以上的老年人、慢性疾病患者、医务人员可以优先接种流感疫苗。因为这些人抗病毒能力弱，身体容易被病毒入侵，接种疫苗有利于防病。
但是，对鸡蛋过敏、患有急性病、神经系统疾病、慢性疾病的人，最好不要接种疫苗。另外，有惊厥史、癫痫史、过敏史的人最好也不要接种疫苗。还有对疫苗过敏的人，一定不能接种疫苗。
打流感疫苗，有一些事情是要注意的，不然，打完疫苗后，才发现问题，就不好了。那接种流感疫苗注意事项有哪些呢？下面分享给大家：
1、接种流感疫苗是预防流感的主要措施之一，但不一定接种了流感疫苗就一定不会患病，只是患病几率低而已。
2、在上臂外侧三角肌肌内注射流感疫苗，注射后可能会引起不适症状，比如全身发热、乏力等。
3、在接种疫苗前最好吃些东西，避免空腹接种，接种完密切观察半个小时。
4、接种疫苗一定要对正规医院，在医生指导下进行，不能随便接种，尤其是孕妇。
5、除了接种疫苗外，还要采取有效的措施预防流感，避免患病，不要以为接种完疫苗就一劳永逸。
6、国产流感疫苗和进口流感疫苗有区别，要了解清楚，再进行选择，避免错误接种。
甲型h1n1流感也就是我们所说的禽流感，禽流感是一种高发疾病，在每一年中都会有禽流感出现的时期，尤其是在春秋两季发病率最高，因此对于禽流感这种疾病，我们需要做好预防的措施，减少出现这种疾病的几率才行，如果发现自己出现了禽流感要注意及时到医院治疗，那么预防甲型h1n1流感的方式是什么？
在每年的春秋两季，就是流感肆虐的季节，在这个危险的季节里，我们一定要做好预防的措施，避免感染上流行感冒病毒。一旦感染上了，我们就要及时就医，避免病情加重，最后给我们带来不可挽回的后果。在甲型h1n1流感的时节里，怎样预防甲型h1n1流感，它的措施有哪些?下面我们就一起来学习。
一、首先就是要避免接触患流感样症状的病人和肺炎等呼吸疾病患者，比如遇见发热，咳嗽，流涕等症状的患者时，要及时走开，不要和他们亲密接触。
二、我们要注意个人的清洁卫生，在流感流行的季节里要经常使用肥皂，或者有消毒作用的洗手液来清洗我们的手。尤其在我们接触咳嗽或打喷嚏的人后，要及时洗手。
三、我们不要到饲养生猪的场所去，因为，这些流行病毒在动物身上也会传染，如果不可避免要接触生猪，一定要穿戴好隔离服和口罩，然后及时给自身消毒。
四、在流感流行的季节，一定不要到人多的公共场所和密闭的场所去，比如公交，商场等，这些地方最容易导致流感病毒相互传染。
五、当我们出现咳嗽或打喷嚏时，一定要用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶，清洗手，避免病毒的传染。
六、当我们在境外出游时，出现流感样症状，比如：发热，咳嗽，流涕等症状，就要立即就医，在就医时要佩戴口罩，并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明情况。
我们的甲型h1n1主要是通过飞沫或气溶胶经呼吸道而传播的，不过也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触病毒传播。当我们接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品时都有可能造成传播，所以我们要及时的采取预防措施，提前的预防流行感冒的发生。不过，一旦发现自己出现流感症状，一定不要拖延，要及时就医，尽早治愈。
申脉别名阳跷，属足太阳膀胱经。八脉交会穴之一，通阳跷。在足外侧部，外踝直下方凹陷中，布有腓肠神经和外踝动脉网，有补阳益气、疏导水湿之功效。主要功效为：可缓解眩晕、双眼发红肿痛、腰酸背痛、足踝关节痛等症状，对腹泻、消化不良有辅助作用。
“腰背曲强腿痛”，是明显的膀胱经感受寒邪之气后的受凉之象。因为阳跷通膀胱经，而申脉本身就是膀胱经的一个重要穴位。所以申脉穴是阳中至阳，用这个穴位既能散除体内寒邪，又能使阳气通达巅顶，对人体不仅起到平衡的作用，还可以使人步履轻健矫捷。
有的人会说，我又不会扎针，虽然知道这个穴位的妙用，也是纸上谈兵啊。其实，道家医学所讲的八脉交会穴，既能针又能灸，“膀胱经交会的重要穴位，它的取穴法也很简单，在外踝内向下凹陷处。人体受到寒邪之后会缩成一团，瑟瑟发抖，这在中医里叫做“拘急收引”，而申脉穴有伸展脉络之意，可以快速调动人体阳气，阳气足则寒邪自散。
平时我们可以用艾条熏灸或者用手指点揉刺激申脉穴，点按时会感觉到微微的酸胀。灸的时候，以感觉此部位微微发热即可，有时能明显感觉到有一股暖流自脚下缓缓升起，瞬间人就会舒展许多。
秋冬交替的季节，温差变化很大，也是流感高发的季节，建议大家买一些艾条回去，灸一灸申脉穴，既可预防流感，还可以增强免疫力，尤其是老人或者体质偏寒的人更应经常灸一灸。