脚部是很容易被忽视的部位，其实脚部有很多的穴位，和身体的健康息息相关。脚部出现了不适更应该引起重视，毕竟，脚部疼痛不止会给日常生活带来极大的不适，更可能是身体有了不适症状在向主人发出警告，那么，脚后跟疼是怎么回事？
1、肝肾不足
肝肾不足会导致足跟疼痛，肝肾及其分支绕足跟行走，肝主筋，主要贮存血液，肾骨，精华，精华和骨髓。老年人，肝肾亏虚，精血亏虚，经络亏虚，肌腱营养不良，骨骼移位，肌腱萎缩，疼痛，隐痛，疲劳，疼痛，站立或行走时的触痛。
2、足部脂肪垫萎缩
足部脂肪垫的萎缩会导致老年人脚跟疼痛。除了上述两个可能的原因，还有萎缩的老年人脚底脂肪垫缓冲了震荡，防止摩擦力减弱，使该区域更容易受到伤害和疼痛。
3、慢性劳损
慢性劳损可导致脚跟疼痛、长期站立或体力劳动、足部肌肉慢性疲劳、气血不足、血瘀，从而妨碍骨营养并导致跟骨损伤。这会引起疼痛，比如足底筋膜炎和脚跟的骨刺。
4、外伤
由于日常生活中的不小心跌倒或挫伤、跟骨过度劳累和肌腱损伤，创伤可导致脚跟疼痛，导致失血和脚跟疼痛，如跟腱炎。
5、气滞血瘀
气滞血瘀可引起跟骨局部血流缓慢、血瘀阻滞、脉络膜阻塞等疼痛，气血运动不畅、疼痛，疼痛固定，疼痛不按，行走受限。
6、风湿病
风湿病的侵袭会导致足跟疼痛长期生活在湿地中，常涉水湿润，使寒邪侵袭机制畅通，气血通畅，导致卫阳不实，经气不佳，日积月累，诱发足跟疼痛。例如，产后脚跟痛。
脚跟痛的原因可以说是五花八门，具体病因如何怎样治疗还是要根据患者的病情和身体来具体分析，不可一概而论，更不能保持侥幸心理置之不理。
当膝盖出现骨刺的情况，需要及时进行治疗，否则容易导致骨刺的情况加重。那么当骨刺在身体当中不造成影响的时候，是可以不进行治疗的。但是患者出现了肿胀疼痛的情况的时候，可以通过局部的封闭进行治疗。在日常当中也需要注意饮食，补充身体当中的钙元素。
膝盖最为人体活动较多的关节，当膝盖出现问题以后，就容易造成人体的行走不便。但是当膝盖出现骨刺的时候，会对关造成损害，并且也会影响正常的行走。那么膝盖有骨刺怎么治疗呢？
一、膝盖有骨刺怎么治疗
1、一般治疗
出现骨刺的情况一般是因为身体当中的气血瘀滞而导致的，一些患者在出现骨刺的时候，身体当中并不会出现很多的症状，并不会影响正常的生活，因此这个时候不需要进行治疗。
2、局部封闭
膝关节出现骨刺的病人，当出现关节的局部的疼痛以及酸胀的情况，可以通过中西结合的方法来进行治疗，例如通过针灸、理疗等方法来限制关节的运动，对骨刺的情况进行治疗，并且需要适当地进行休息，才能够让患者得到更好的治疗。此外还可以通过局部封闭的方法来进行治疗，缓解骨刺带给患者行动上的不便。
3、注意饮食
出现骨刺的患者需要补充身体当中的钙元素，多摄取食物当中的钙。可以多喝奶，多吃蛋类以及一些豆制品，并且需要通过外界的补充来补充钙剂，此外还需要补充身体当中的维生素，促进身体当中的营养均衡。
二、如何预防骨刺的出现
如今很多人都是每天对着电脑进行工作，并且会长时间保持着同一个姿势，这个时候就很容易导致骨刺的出现。此外一些女性常常穿高跟鞋，并且在日常当中摄入较少的含钙食物，就容易导致骨刺的情况出现。所以上班一族需要多进行运动，多活动膝关节，才能够有效缓解骨刺的情况出现。当出现骨刺的情况，需要及时进行治疗，否则会对关节健康造成影响。
很多人在生活中就出现了脚指头疼痛，其是很多原因引发的，其中就可能是长时间穿不合适自己脚的鞋子，进而造成脚趾部位韧带牵拉，此就可以引起脚指头疼。还有就是患者常穿尖头鞋、高跟鞋、尖头鞋等都可以引发此症，而在患者出现指甲周围细菌感染之时，也会发生化脓性疾患，此就是甲沟炎，也是引起脚指头痛的主因。
在人们生活之中，有时会出现脚指头疼痛的状况，让人们走路之时就会出现疼痛不止的现象，此对人们的工作、生活带来极大的不便，那么我们就一起看下，脚指头疼痛是怎么回事？
1、患者出现脚指头疼痛可能是劳损引发的
就脚指头疼痛来说，最常见的原因就是长时间穿着不合适鞋子造成的。其可能出现脚指头韧带大力牵拉，那么就引起患者脚指头疼。而在出现此原因的时候，那么就可以换双舒适一些的鞋子，还有就是注意休息好。对出现的症状，可以实施患处热敷、推拿等，此症状就可以大大缓解。
2、穿鞋不当也可以引发此症
如果患者总是穿尖头鞋、高跟鞋、尖头鞋的时候。其脚前部就出现三角形了，那么就会迫使患者脚前部强塞到窄小三角形区中，再加上鞋面是皮革性质的，没有任何的弹性，进而就可以造成脚拇指外翻，而小指就会出现内翻现象。而高跟鞋还可以使得脚部承受很大的压力，进而关节韧带就会拉长，那么脚拇指就会出现外翻现象。
3、可能是患者出现了甲沟炎
假如患者指甲周围被致病细菌感染之时，就是会出现化脓性病变，那么就会出现甲沟炎，此也会引起患者脚指头痛的。此情况就需要对患者疼痛部位进行局部热敷、理疗了，还有就是口服一定量的抗生素控制此部位出现的感染。
综上所述，在患者出现脚指头疼痛的时候，其是很多症状引发的现象，因此患者就要注意了，要及时查明出现此症的原因，在查明原因之后，就可以对症治疗了。
在生活中，有时人们会感觉自己脚底板很疼，其实是很多原因造成的，可能会涉及脚底板劳累及走路方式不对等，因此必须注意自己工作方式，及时查看脚部可能出现的疾患，那么就让我们一起看下，脚底痛是怎么回事？
1、脚底痛涉及很多原因
首先就是患者，可能脚底发育不好，脚部足弓结构出现发育过大、过小现象，进而导致脚底板承受压力太大导致的现象，还有就是脚底可能出现脚膜炎，在自己行走、运动之时，患者脚底肌肤就会出现摩擦，就可以引起脚底板疼痛之症；还有就是脚底肌肤出现了伤口、掉皮之症，进而脚底板受力不均也会出现疼痛之感。
2、可能是脚部出现了疾患导致的
在上面大家知道了行走、运动姿势不当之时，就可以导致脚底板受压力大进而出现脚底板疼痛，而在出现脚部疾患的时候，也可出现疼痛之症。
首先就是出现骨刺，也就是在患者脚底板肌肉处韧带处受到力不均，进而就出现了疼痛；还有就是脚底板发炎了，也就是脚后跟受伤后，其也会出现脚底韧带发炎，进而造成患者脚底板疼痛之感。
再则患者身体过重之时，也可以直接导致患者脚底板受压过大，那么也就引发了脚部疼痛。而患者出现鞋袜不适之时，在行走中，就感觉有东西在不断硌脚，在用力后就出现了疼痛之感。
最后脚底板有过受伤历程，而还没有痊愈，其复发之后，就可以引起脚底板出现疼痛。
就此分析可知，在患者出现脚底板疼痛之时，其是多种原因造成的，因此患者必须注意，及时查看此症，看下是哪些原因引发的症状，进而对症治疗，药物治疗及物理治疗都可以缓解疼痛。
对于很多的中老年人群来说，骨质增生本身就是一种常见性的疾病，骨质增生是因为过度劳累或者是关节磨损而造成。如果经常性的运动也有可能会出现这种疾病，而如果老年患者出现了这种疾病，往往都会出现明显的僵硬或者是肿胀现象，严重时还会形成骨刺，所以应该要及时接受治疗，那么膝盖骨刺的治疗方法有哪些呢？
一、饮食治疗
老年人之所以膝盖出现了明显的骨刺现象，是因为钙质缺少而导致，所以在日常的生活中，老人们就应该多吃一些含有蛋白质的食物，才能够补充身体所需要的钙元素，同时也应该坚持饮食调理，戒除一切不良习惯。
二、药物治疗
药物治疗主要就是按照老年人体内的代谢异常来进行调整，而老年人随着年龄的增长，身体的激素就会逐渐的减少，再加上了维生素的缺乏，所以就可能会出现明显的骨刺增生，这个时候我们就可以通过服用药物的方法来达到改善。
三、手术治疗
手术治疗虽然说并不是特别的常见，但是如果老年人真的是出现了非常严重的疼痛现象，那么也是需要通过手术来达到治疗的，目前手术治疗比较常见的就有关节镜治疗，胫骨截骨术还有人工置换手术等等。
四、物理治疗
在目前治疗膝盖骨刺的过程中，最为常见的就是物理治疗方法比较常见的就有热疗，或者是超短波，物理治疗可缓解一定的疼痛感，并且治疗方法较为舒适。
五、中医治疗
中医上也有很多治疗膝盖骨刺的方法，比较常见的便是针灸和按摩治疗，一般只适用于轻度骨刺患者，可缓解一定疼痛感。
骨刺属于退行性病变，主要病因是因为患者的软骨出现破坏而导致。随着年龄的增长，我们的骨龄也会逐渐增长，过于老化的骨头会诱发多种骨质疾病，其中骨刺就是最为常见的一种。一旦患有骨刺，患者就能够明显感觉到剧烈的疼痛感，严重时还会影响行走，所以及时治疗才能够缓解这类症状，那么骨刺的治疗方法有哪些呢？
一、药物治疗
骨刺病发时会有严重的疼痛感，很多患者在疼痛时都会选择药物来止痛。一般来说药物治疗确实能够快速的达到止痛的作用，但会存在一定的局限性，也仅仅起到暂时性的作用，并没有办法达到根本治疗的作用，并且长时间服用止痛类药物会产生不良药物反应。
二、按摩牵引治疗
骨刺可选择按摩牵引治疗，按摩牵引治疗能够有效的改善血液循环，减少骨刺对神经所造成的压迫感，神经被压迫后就会出现明显疼痛情况，血液畅通以后可以减少疼痛感。
三、冲击波治疗
如果骨刺只是出现在浅表部位，那么使用冲击波治疗后止痛效果明显，因为冲击波治疗的主要作用便是治疗颈椎病、骨刺和肩周炎等。
四、直流药物导入
直流药物导入指的是通过电流的方法把所需要的药物直接就导入到患者的体内，直流药物倒入的药效发挥较快，能够有效缓解骨刺疼痛感。
五、手术治疗
一般的情况下并不建议大家选择手术治疗，如果检查发现骨刺有明显的生长现象，并且也出现了关节病变反应，就应该及时接受治疗，毕竟这种现象会导致关节磨损的现象，从而引发更严重的病变反应。
骨刺的治疗方法有很多，比较常见的就是以上的5种，相信大家在生活中对于这些治疗方法可能并不是特别的了解，但是我们也应该掌握和了解这些知识。至于是否要接受治疗，我们就应该按照医生的嘱咐，结合自己的实际情况来，如果疼痛的现象并非很严重的话，可选择物理治疗。