鼻子不通气是我们在生活中经常会出现的一种症状，特别是得了感冒的时候，服用药物可以很好的缓解鼻子不通气，但是如果患者是孕妇的话不能随意用药了，以免对腹中的胎儿造成伤害，下面，我给大家解答一下孕妇鼻子不通气应该怎么办吧。
1、睡前足浴：孕妇在睡觉之前用热水泡泡脚，有利于让鼻黏膜充血消退，解除鼻塞，还能调节大脑皮层的兴奋与抑制，有助于提高睡眠质量。
2、可以买些鼻贴：鼻塞会导致孕妈妈整天提不起精神，这样对孕妇本人和宝宝的健康都会有影响，可以买些通气鼻贴来缓解，鼻贴里有薄荷，可以提神通气。
3、用盐水洗鼻子：在温水中加入一点细盐，用棉签蘸点盐水之后清洗鼻孔，几天之后就可以见效，而且能预防鼻炎。
4、坚持体育锻炼：虽然怀有宝宝不能激烈运动，但是还是可以适当的做些孕妇活动，这样才能避免孕妈妈的抵抗力下降。当人们抵抗力下降的时候鼻粘膜功能较差，防御病毒的功能降低，而给病毒有机可乘。
5、要保证室内通风：如果孕妈妈的房间门窗紧闭的话，会导致鼻子呼吸不到新鲜空气而导致鼻塞，虽然孕妈妈不能吹风，但是只要是风不是很大，室内还是需要正常通风的。
综上所述，孕妇朋友们可以通过上面介绍的这些方法来缓解鼻子不通气的症状，另外还要注意日常的饮食情况，尽量清淡饮食，少吃高脂肪、高糖、高蛋白质食物和热性调味料，要保持充足的睡眠，避免情绪不稳定。
小孩子身体的抵抗力差，如果外界的气温忽冷忽热时，很容易出现感冒症状，此时会有鼻塞，流鼻涕，打喷嚏等症状出现，因为孩子特别难受，所以精神萎糜，甚至哭闹不止，让家长非常的揪心，那么，小孩鼻塞怎么办？速效办法有哪些？
一、毛巾热敷
当小孩因为感冒导致鼻塞症状的时候，可以把干净的毛巾浸泡到热水中，再拧掉多余的水分敷在鼻子上，可以有效的缓解鼻塞症状。也可以用吹风机吹一吹孩子的太阳穴，风池穴，大椎穴等穴位，也能有效的缓解鼻塞症状，但是采取这些方法时一定要注意避免烫伤。
二、侧卧按摩法
当孩子出现鼻塞症状时，可以让孩子采取侧卧按摩的方法缓解，如果是左侧鼻塞可以向右侧卧，如果是右侧鼻塞可以向左侧卧，然后再用双手按摩迎香穴，一两分钟就可以有效的缓解鼻塞症状。
三、滴醋法
因为食醋有很好的杀菌消炎的作用，所以当孩子鼻子不通气的时候，可以把食醋和水按照１：５的比例稀释后滴在鼻子中，不一会就可以流出清鼻涕，第二天就能好转。
四、橙子皮
如果孩子鼻子不通气，还可以把新鲜的橙子皮对折，对着鼻孔挤出汁液，也能让鼻子很快的变得通畅起来。
五、葱白塞鼻
葱白有消炎的作用，当孩子鼻子不通气的时候，可以把葱白捣烂，用药棉蘸着葱白的汁液塞到鼻孔中，也能有效的缓解鼻塞症状。
六、喝葱白水
孩子鼻子不通气的时候用葱白煮水，等水放温后，让孩子适当的喝一些，也可以有效的缓解鼻子不通气症状。
七、呼吸蒸汽
孩子鼻子不通气的时候，可以在茶杯中导入热水，让孩子的口鼻放在茶杯口，做深呼吸运动，不但可以有效的缓解鼻塞症状，对于初期感冒也有一定的效果，不过也要注意防止烫伤孩子。
一些未满月的宝宝因为刚出生身体免疫功能还没有发育完善，这个时候很容易受到外界环境的影响，尤其受凉之后很容易出现感冒鼻塞的症状。宝宝未满月时鼻塞呼吸时鼻音比较大，严重时还会影响患儿的呼吸。所以很多家长想知道未满月宝宝鼻塞怎么办？
一、按摩法
１、鼻翼按摩
妈妈可以用自己两只手指的侧面不断上下摩擦宝宝的鼻翼，慢慢的摩擦会产生一些鼻涕，这个时候再用棉签蘸取适量的香油擦洗鼻腔，然后继续按摩宝宝的鼻翼，如果再出现鼻涕还可以用蘸取蜂蜜的棉花棒轻轻擦患儿鼻腔。
２、侧位按摩
有些宝宝只是一侧鼻塞，如果宝宝出现了右侧鼻塞，那么需要左侧卧位，接下来妈妈用手指夹住宝宝的鼻子，这个时候可以按揉两侧的迎香穴，一般按摩两分钟后新生儿鼻塞症状就能缓解。
二、偏方法
１、盐水洗鼻
新生儿鼻塞时妈妈可以准备一些凉开水，然后在水里加入适当的食盐，搅拌均匀以后即可使用。妈妈可以把小棉签蘸湿，然后再去清洗宝宝的鼻腔，清洗时动作一定要轻柔。一般每天坚持清洗就能够缓解宝宝鼻塞的症状。
２、姜末烫脚
有些宝宝在刚感冒的时候会出现鼻塞的症状，那么每天晚上在睡觉时妈妈可以将烫好的姜末放在宝宝的脚心，这样不仅能够使鼻子呼吸通畅，同时也能加速治愈感冒。
３、吸蒸汽
新生儿宝宝因为太小，有些人不能做雾化。这个时候妈妈可以把浴室里的热水打开，关上门形成蒸汽，然后抱着宝宝在浴室里呆上十分钟，这样新生儿鼻塞的症状一定会大大好转。不过吸过蒸汽之后需要立即给宝宝换上干爽的衣服。
一般人在感冒后都会出现鼻塞、流鼻涕的症状，此时用鼻子呼吸困难，只能张口用嘴呼吸，会感觉特别难受，那么，鼻塞流鼻涕怎么办呢？
一、热敷鼻子
如果鼻塞流鼻涕的症状比较轻，可以用热毛巾热敷鼻子，就是把毛巾用热水浸湿，拧干后敷在鼻子上，这样就可以促进鼻腔的血液循环，能有效的缓解鼻塞流鼻涕的症状。在用这种方法缓解鼻塞流鼻涕的时候，要注意避免烫伤。
二、鼻子吸热蒸汽
鼻子不通的时候可以在杯子中倒入一些开水，把鼻子对准杯子口，吸收一些热水的水蒸汽，这样也能促进鼻腔中的血液循环，减轻鼻塞流鼻涕的症状。因为水蒸气温度较高，所以要注意避免烫伤。
三、热水泡脚
出现鼻塞流鼻涕症状时，可以在晚上睡觉前用热水或者姜水泡一泡脚，最好能用40度左右的热水泡脚二十分钟左右，等到身体微微出汗为止，这样也能促进血液循环，在泡脚的时候会让自己有一种鼻子突然通了的感觉。
四、喝生姜茶
因为生姜有驱寒的作用，所以因为风寒感冒引起了鼻塞流鼻涕，可以用生姜、红茶煮水，最后加入蜂蜜服用就可以，对于缓解症状有很好的帮助。
五、按摩鼻周
当出现了鼻塞流鼻涕症状的时候，可以用拇指和食指放在鼻梁的两侧，先从上到下，再从下到上进行按摩，然后再对迎香穴进行重点的按揉等，可以起到通风、散窍的作用，对于鼻塞流鼻涕有很好的缓解作用。
当鼻塞流鼻涕症状不是特别严重的时候，可以试一试上述五种方法缓解症状，当鼻塞流鼻涕症状比较严重时，或者采取上述方法效果不佳时，要注意及时就医。
宝宝刚出生，虽然没有感冒却依然会出现鼻子不通气的情况，这会让新手妈妈手足无措。那么，新生儿鼻子不通气怎么办呢？
一、新生儿鼻子不通气怎么办
1.因为分泌物堵塞导致鼻子不通气
当新生儿出现鼻子不通气的时候，妈妈首先要检查一下，看看宝宝的鼻孔中是否有分泌物堵塞，如果有可以滴一滴母乳到宝宝的鼻腔中，这样就可以软化鼻腔分泌物，这些分泌物会随着宝宝的呼吸自行排出。也可以用细小的棉签轻轻地刺激宝宝的鼻腔，让宝宝打喷嚏，也能促进鼻腔分泌物的排出。但是用棉签刺激宝宝打喷嚏的时候，动作一定要轻柔，避免造成宝宝鼻腔的损伤。
2.受凉导致鼻子不通气
如果宝宝是因为受凉导致的鼻子不通气，可以用蒸汽熏鼻子，就是把热水倒到杯子中，让蒸汽慢慢靠近宝宝的鼻腔，每次熏蒸大概十分钟左右，就可以有效的缓解宝宝鼻塞不通气的症状。在用蒸汽熏鼻子的时候，一定要注意避免烫伤宝宝。也可以让宝宝戴上帽子来保暖，也能缓解鼻子不通气症状。还可以用温热的毛巾敷一敷宝宝鼻子的根部，这样也能帮助宝宝鼻子通气。
3.因为过热导致的鼻子不通气
有的妈妈担心宝宝会冷，往往会给宝宝穿太多的衣服或者盖太厚的被子，这样会让宝宝因为身体过热导致鼻子不通气，所以适当的给宝宝减少衣物、被子等，宝宝鼻子不通气的症状也能得到有效的减轻。
4.按摩缓解鼻塞症状
宝宝鼻子不通气的时候，妈妈可以用拇指和食指两个手指轻轻的按摩宝宝鼻翼两侧，每次按摩三分钟，然后再按揉一分钟的迎香穴，就可以有效的缓解鼻塞症状。
二、新生儿鼻子不通气的注意事项
首先，要注意不是宝宝鼻子一不通气，就是感冒了，感冒会引起鼻塞，但是鼻塞未必就是感冒，所以妈妈千万不要把宝宝的鼻塞都当做感冒来治疗，以免影响宝宝的健康。
其次，新生儿所处的环境温度和湿度都要适宜，室内要注意定期开窗通风，保证室内空气清新。
最后，宝宝出现鼻子不通气的情况时，在没有经过医生允许下，最好不要自己盲目应用偏方，以免影响宝宝的健康。
天气转凉，很多人出现了鼻塞的情况，大部分都是因为感冒导致的，鼻塞虽然不是大的疾病，但是鼻塞后，不能顺畅的呼吸真的很难受。时间越久症状也越严重，有的时候还会头疼头晕心口闷，那么出现鼻塞后什么方法可以快速通气？
1.睡姿不断变换
睡觉的时候鼻塞是最难受的，很困但是鼻子不透气，总是睡得不舒服。这个时候就看你的鼻塞是哪个鼻孔了，如果是左侧的鼻孔，就右侧卧睡，如果是右侧的鼻孔，那就左侧卧睡。然后用双手慢慢的揉搓鼻子两边的迎香穴，大概三五分钟就会发现鼻子通气了。需要注意的是，改变睡姿不是固定的，如果一次不行，可以多转换几次，这样也有利于鼻塞的疏通。
2.生姜口服外贴
生姜本身就是辛辣的，所以驱寒效果非常好。早晨起床之后可以口服一片生姜，晚上睡觉的时候用生姜水进行泡脚，这样上下通气，鼻塞也就迅速治疗好了。还可以喝生姜红糖水，把生姜切成薄薄的片状，然后在烧开的水中放入生姜片，之后煮开之后放点红糖，最后趁热慢慢喝下去，基本上一碗红糖生姜水喝完，鼻子就通气了。
3.药物治疗
鼻塞的原因有很多，但是想要快速通气，最有效的方法就是药物治疗，可以选择鼻腔液，堵塞严重的时候，直接把液体喷入鼻子内部，由于液体中含有刺激性的味道，所以会让鼻腔特别的敏感，那么会有打喷嚏的情况出现，这样鼻子就会立刻通气，甚至一个喷嚏把堵塞物都打了出来。当然如果是鼻息肉导致的堵塞的话，只有去医院进行手术治疗。
感冒受寒导致的鼻塞能够快速的通气，毕竟这只是风寒入体导致的问题，由于体内寒气严重，所以鼻涕比较多，最后形成了鼻塞。治疗的时候也是能够快速治愈的，但是如果是其它原因导致的鼻塞的话，最好是去正规的医院进行检查，之后让医生给其针对治疗才好。