恋爱恐惧症也就是指对于恋爱产生恐惧感的一种疾病，患上了这种疾病的患者没有办法正常的恋爱，也很难回归正常的生活中，因此对于恋爱恐惧症我们不能够轻视，而想要治愈恋爱恐惧症就需要找到具体的原因，那么到底恋爱恐惧症的原因都有哪些呢？
1.真正的爱使我们感到脆弱
新的关系是未知的领域，而且我们大多数人对于未知都有天生的恐惧，堕入爱河意味着承受巨大的风险，给予他人极大的信任，接受他们的影响，这些都使我们脆弱不堪。这就会使我们内心的防御心理就会受到挑战，我们长久以来的自我为中心的独立的所有习惯开始在中途崩溃。我们开始相信我们关心的越多，我们就会受到多大的伤害。
2.新的爱唤醒旧的疤痕
当我们进入一段新的感情，难免会会想起往事。从幼年时我们所受的情感伤害不但会对我们如何看待我们身边的人造成巨大影响，也会改变我们在爱情中的行为，旧时消极的刺激使我们对向新的人展开自己的心扉显得小心翼翼。我们也许会在亲密的关系前掉头而走，因为它唤醒了旧的伤疤、失落、愤怒、抛弃。如
Dr. Pat
Love在与PsychAlive的一场访谈里所说，当你渴求某些东西，比如爱情，但它往往与痛苦相伴，为过去无法获得这样的爱而痛苦。
3.爱改变旧的自我认知
我们大部分人都曾为因为不被爱而痛苦挣扎过，难以相信自己真正的价值、不再相信别人对自己的关爱，我们都有一个内心的批判的声音，它就像你一个残忍的导师在你头脑里低吟，你一文不值，你不值得得到幸福。这个导师来源于我们童年时痛苦的经历、早年接受到的和父母对他们所持有的批判的态度，随着时间的流逝，他们在我们头脑里根深蒂固，然而这些可能具有危害性。当长大成人，我们也许不会将其看做我们的敌人，而是把它们看做自己拥有的消极的观点。这些批评的想法或者称之为内心的声音经常有害且让人觉得不愉快，然而他们在亲近的人面前却是令人感到舒适。当其他人与本人看待自己的看法不同时，我们便真的可能觉得局促不安并具有抵触性，因为它挑战了你长期以来的自我认知，
4.真的欢乐带来切实的伤痛
不管什么时候我们感到喜悦或者情感上认识到生命的珍贵，我们便有可能承受极大的痛苦，许多人避开让自己最快乐的东西，因为它同时也会给自己带来痛苦。我们不能只选择快乐而对痛苦装聋作哑。当我们陷入爱河，出于对它可能在我们心理造成的痛苦的担忧，我们也许会对全力以赴而犹豫不决。
5.爱往往是不平等的
和我交谈过得很多人都表示了不情愿与某人相处，只是因为对方太爱自己，他们担心与对方相处，自己的感情无法更近一步，而且对方很容易陷入受伤害或被拒绝的境地。事实上爱就是不平等的，其中的一人时常会感受到或多或少的不平等。我们对他人的情感总是出入不断变化的过程，只不过是在几秒钟左右，我们会感受到生气、恼怒、甚至会憎恨我们所爱的那个人。担心自己的感受会阻碍我们的情感的自然发展。我们更应该做的是对于情感的发展采取更开放的态度，让担忧与愧疚影响我们的感受会阻碍我们了解对我们真正感兴趣的人，也会使我们离一段会让自己开心的感情越来越远。
6.爱会破坏与家庭之间的联系
爱情会成为你成长的最终的标志，它表示我们开始以一种独立自主的方式开展自己的生活，这也代表与家庭的分离，就像改变旧的自我认知一样，这并不只是一种身体上的分离。这并不意味着字面意义上的放弃你的家庭，而是在感情层面更应该放得开手，不再像孩子一样，不再受到那些曾经在早年的伤害过你的消极情感的影响，重塑自我。
7.爱激起关于存在的担忧
我们拥有的越多，我们失去也会越多，一个人对我们越重要，我们就越害怕失去他们，一旦我们陷入爱河，我们不但要面对失去对方的担忧，还更会感受自己的生命的短暂。我们现在的生命更具有价值和意义，失去生命便变得更加令人恐惧，为了战胜这股担忧，我们有可能更加在意那些表面上的忧虑，比如与对方进行争吵，更为极端的是，我们会直接放弃这段感情。我们很少意识到我们这是在于存在的担忧进行抗争，我们会试图用百万个理由说服自己，我们不应该继续维护这份感情。然而这些理由会给我们切实可行的解决办法，真正驱使我们的只是对于失去的担忧。
更多的感情会带来剧烈的变化。知晓我们对于亲密关系的担忧，并且知道这种担忧是如何影响自己的身体，这才是获得一份圆满的长久的感情的首要步骤，这些担忧可能被各种各样的借口所掩盖，这些借口解释了事情为什么行不通，
但是我们会惊讶的发现当我们接近某个人时我们所采取的各种自我妨害措施。让自己有最好的机会去寻找并维持一段矢志不渝的爱，我们才会更加了解自己。
在日常生活中由于每个人的自身情况不一样，所以对于疼痛的耐受力也是不同的，有的人非常怕疼，对疼痛相当敏感，哪怕是轻微的一道伤口，都能疼出一头冷汗，也有一些人对疼痛的耐受性很强，能够依靠意志力去战胜疼痛，那么，什么是疼痛恐惧症呢？
恐惧症是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。患者明知恐惧情绪不合理、不必要，但却无法控制，以致影响其正常活动。
恐惧的对象可以是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。本病以青年期与老年期发病者居多，女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为6‰（1983），我国各地调查患病率的平均值为0.59‰（1982）。但1969年Agras的研究报告的患病率为77‰。
疼痛恐惧症的核心症状是恐惧紧张，并因恐惧引起严重焦虑甚至达到惊恐的程度。有些人对疼痛非常敏感，而且自己常常会在头脑里想象各种疼痛，细致到恐怖的程度，这类人对疼痛有一种恐惧感，也可称为疼痛恐惧，其实，它就是一种心理问题。
我们通常所说的恐惧症，是一种过分和不合理的惧怕外界客体或处境为主要特点的神经症。疼痛恐惧症与此类似，也属于恐惧症的一种，只是具体事务不一样而已。
随着电子科技的普及，电话和手机等等设备已经不是什么新鲜的事物，但是现代的人们因为各种因素导致了电话恐惧症的出现，对于日常最平常的打电话出现了恐惧心理，也会对正常的生活和社交造成严重的影响，那么，什么是电话恐惧症呢？
电话恐惧症是什么
人在情况明朗的社交环境中，最容易做出正确决定，而电话中很多情况不明，可控制因素变少，人往往采取保守的态度。而电话的另一方，就是一个情况不明的“未知”。因此作为主动期望用电话联系的一方，就会对未知的人际环境产生顾虑和猜测，尤其当电话是打给重要客户或上司时，这种潜在的忧虑更让人犹豫不决，生怕时机不对撞在枪口上。
怎么克服电话恐惧症
打电话是我们必不可少的，假如有电话恐惧症就要努力克服，以免影响正常生活。对于不愿意接电话的人来说，电话也许总是带来坏消息，比如孩子生病、家中有事、单位加班等。而不愿意打电话则很可能是害怕被拒绝。一般情况下被逼到必须打电话的时候还是会打的，但是如果和灵风一样出现身体反应就要去看医生了，必要时可能需要使用药物。
①害怕电话当然不是害怕电话本身，而是有其内在原因。因此调整你的心态，查明自己对电话恐惧的真正原因，然后从原因着手，给自己信心，努力克服自己的恐惧情绪。
②每次打电话给别人之前，给自己打个草稿，把要说的内容用笔写在纸上，内容越全面越好，比如那个人的称呼，你找他的原因，你打这个电话需要达成的目的等。然后电话通了之后照着写下的内容慢慢说。
尖锐物体恐惧症属于物体恐惧症的一种。物体恐怖症是指在某种特定环境下，对某些物体产生的一种异乎寻常的、强烈的紧张恐惧的内在体验。明知其心理及行为的不合理性和荒唐性，但一遇到相应的场合即反复出现异常体验和回避反应，难以自控，影响正常生活和工作。
尖锐恐惧症，顾名思义是指对于尖锐的物体产生的强烈紧张害怕的情绪。例如放在桌子上的刀子，不去碰它他就不会伤害你，但是一般尖锐恐惧症患者即使不去碰那个刀子，仍会出现强烈的恐惧心理，害怕刀子会对他造成一些伤害等等。
病因
没有人确知恐惧症的原因，有些专家相信这完全是心理因素；有些则认为是生理因素。但愈来愈多证据显示，这两种因素皆包括在内。医学界已知此症似乎有遗传性，假使父母中有一人曾患恐惧症，则子女可能也有患此症的倾向，但未必是同一种恐惧症。早期的创伤常是造成恐惧的病因。
恐惧症相信大家都很熟悉，在生活中很多人都受到过不同类型恐惧症的危害，遗传因素、素质因素、生理因素或者是心里因素都有可能导致恐惧症的产生，目前恐惧症的症状有很多，也分为很多的类型，那么内心恐惧症有什么表现是什么？今天我们就来了解两种常见的恐惧症的症状。
恐惧症的症状
1、社交恐惧症
社交恐惧症又被叫做社交焦虑症，是恐惧症当中非常常见的类型，大概能占到恐惧症患者的一半，社交恐惧症的症状主要表现在，害怕出现在人多的场所，尤其是受到关注的时候会特别的敏感，一旦发现别人注意到自己就会感觉很不自然，会把头低下不敢跟人对视，不敢在公共场合演讲，人多的地方不敢坐在前方，有时会出现脸红、手抖、恶心或者尿急等症状，严重的会导致造成与社会隔离的情况。
2、密集恐惧症
密集恐惧症我相信大家也是耳熟能详了，密集恐惧症主要是因为人们会对那些密集的物体产生一种本能的恐惧，其实密集恐惧症可以分为三种，凹陷密集型、平面密集型和突出密集型，但是症状是相同的，症状主要表现在看到排列非常密集的小物体时会出现，头晕、恶心还有头皮发麻等症状，总之就是浑身都难受。
上面介绍了两种比较常见的恐惧症的症状，其实恐惧症是一种很常见的神经症，这类患者可以明确的知道这种恐惧情绪不合理，没有必要，但就是无法控制的去恐惧，最后往往会严重到影响正常的生活，主要发病人群以青年和老年人为主，女性占据很大一部分。
恐惧症是一种常见的心理疾病，因为每个人的具体症状和对恐惧的对象不同，所以恐惧症的类型也是有差别的，常见的恐惧症有社交恐惧症和深海恐惧症以及恋爱恐惧症等等，不管是哪一种恐惧症都是不正常的，那么，什么是恋爱恐惧症呢？
有人因为受过情伤而对爱情感到恐惧，有人怕被拒绝，或者怕深陷等以至于不敢再恋爱，这就是所谓的恋爱恐惧症。一旦面对这种物体或环境时，恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感，以致会千方百计地躲避这种环境，因为他害怕自己无法逃脱。
该如何克服恋爱恐惧症？
1、改变对异性的态度
男人/女人也是人，而且是和你一样的人，不要想着男人/女人怎么不好，怎么坏，要相信这个世界上人还是好得多，就算最后受伤也是两个人的问题，不能全部怪到男人的头上，这对男人不公平。
2、不要盲目拒绝恋爱
恋爱能走到最后的，可能并不是很多，但是这不代表没有一个好的结果，当然，能走到一起固然是好，就算走不到一起，总比一个人的盲目要好的多，所以可以试着恋爱，不要盲目去拒绝。
3、遇到问题请朋友帮助
如果你觉得家人也能在恋爱的时候，给你造成一定的影响，那就请求朋友的帮忙吧，朋友作为第三方，可能更容易以一个好的角度去评判整件事情，而且必要的时候还会出谋划策，相比自己一个人，也许会过得更充实一点。
4、让自己自信起来
很多人有恋爱恐惧症是因为自身的条件，她们总觉得自身不够好，总觉得幸运之神不会找上他，结果越想越不自信，越不自信越害怕恋爱，其实这些都是自己给自己找的麻烦，没有必要让自己自卑，谁都不是完美的，总得接受自己。
5、不要计较付出和收获
恋爱的时候，不是付出多少就会收获多少，很多事情可能都只是有付出没收获，但这并不是恋爱恐惧症的根本，你要知道，你付出的多是相对而言，别人也是一直在付出的，怎么能抹杀掉别人所做的呢？