●足底深部筋膜是一组厚的，颜色为珍珠白的组织，纵向走形，紧密的附着于皮肤。中间部分最厚附着于跟骨结节的内侧部分，在远处此筋膜分为5条，止于5个脚趾。
●跖筋膜炎，又称为足底筋膜炎，表现每当起步时加重的，足底区域的疼痛，是成人最常见的脚踝痛之一。高峰年龄为40～60岁，运动员的发病年龄会提前。大约1/3的病人疼痛为双侧。
●病因不明，可能是多因素导致。可能的危险因素包括肥胖，长时间的站立或者跳跃，扁平足和减少的踝部背屈。跖筋膜炎通常是单独发病，但也可能同时并发风湿疾病，尤其是反应性关节炎和脊椎关节病。
●跖筋膜炎的诊断依赖于足跟下方的疼痛，尤其是起步时加重，另外，足底局部有明显的压痛：
?病人常常主诉是足跟痛，每当早晨或者在一段时间的不运动之后再起步时尤其明显。疼痛在锻炼增加后逐渐缓解，但是在夜晚休息前又再次加重。
?当检查者背屈患者足趾，使得跖筋膜绷紧时最容易引发牙痛。
●初始治疗，我们建议给如下措施：
?做针对足底筋膜和腓肠肌的牵拉锻炼
?避免穿平底鞋和光脚走路。
?使用半成品的，硅胶足跟鞋垫(抬高足弓的束套和/或脚后跟垫)
?减少体育活动(过度奔跑，跳舞或者跳跃)，后者可能是诱因或者加剧了疼痛。
?给病人短期(2～3周)非甾体类抗炎药物治疗
●那些使用保守治疗3～4周后疼痛依旧，且无法行走的患者，我们建议给单次的糖皮质激素注射治疗。
●对于进行过上述治疗未能缓解的患者，我们建议穿矫形鞋，夜间夹板固定和使用带垫子的步行靴制动治疗。我们不建议给予其它方法，例如体外震波碎石或者富血细胞血浆注射，这些方法价格昂贵且没有被证明有改善的好处。
●大部分跖筋膜炎病人仅在保守治疗之后就能缓解。罕见需要手术治疗，但是对于那些进行了6～12个月的保守治疗不能缓解的病人可以考虑。
当出现腰背肌筋膜炎时，患者会有腰背部酸胀疼痛、肌肉僵直、运动障碍等症状出现。疼痛难忍时可以应用布洛芬等药物止痛，也可以选择热敷、红外线、牵引、针灸等方法缓解症状，病情严重时需要手术治疗。
如果长时间处在阴冷、潮湿的环境中，或者长时间伏案工作等，导致慢性腰肌劳损，都可能会让背肌的筋膜出现水肿渗出的情况。此时就会引起腰背肌筋膜炎，但是有些人对于这种疾病并不太了解。那么腰背肌筋膜炎的症状，及治疗方法各是怎样的呢？
一、腰背肌筋膜炎的症状
1.背部酸胀疼痛
当出现这种疾病时，最明显的症状就是背部有酸胀疼痛的感觉，常常会在弯腰低头的时候，让疼痛症状加重，所以出现这种疾病时，尽量减少伏案工作的时间。
2.肌肉僵直
患有这种疾病时，患者在早晨起床后，背部会有晨僵、疼痛的症状；天气变化的时候，比如下雨、阴天时，也容易出现这种症状，但是适度活动后疼痛症状会明显的减轻。
3.运动障碍
当出现这种疾病的时候，患者的肌肉会发板，有缩状痉挛的症状，患者会因为背部疼痛，而无法进行正常的活动、运动等，出现运动障碍。
二、腰背肌筋膜炎的治疗方法
1.药物治疗
因为患者最常见的症状就是腰背肌疼痛，如果疼痛难忍时，可以应用布洛芬、消炎痛等药物消炎镇痛缓解不适症状，必要时也可以注射普鲁卡因进行封闭治疗，缓解疼痛。
2.物理治疗
因为这种疾病导致腰背部疼痛难忍时，可以对患处进行热敷，促进血液循环，有助于病情的缓解。选择红外线、超短波等理疗方法，也能缓解腰背部疼痛症状。中医的推拿、牵引、拔罐、艾灸、针灸等疗法，有活血化瘀，促进血液循环的作用，对病情的恢复也有很好的帮助。
3.手术治疗
如果病情特别严重，应用保守治疗效果不佳，可以进行手术松解术缓解症状。因为手术的风险比较大，所以只是少数患者会采取这种方法。
在出现后背筋膜炎以后，患者会感觉到胸背的疼痛，并且在天气进行变化的时候，症状更是会不断地加重。同时一些患者会因为后背筋膜炎的出现而导致肌肉酸痛感加重，并且出现肌肉痉挛。造成疼痛的加剧。此外还会因为不及时的治疗而变成慢性的疾病。
患者出现后背筋膜炎的情况，一般是因为劳损或者是风寒湿邪而导致的疼痛。当出现这类疾病的时候患者会感觉到胸部的不适，不及时进行治疗则会导致疼痛感的加剧。那么后背筋膜炎有什么症状呢？
一、后背筋膜炎的症状
患者出现后背筋膜炎的情况，会出现病变部位的疼痛，以及肌肉的酸痛不适。另外肌肉会有重压的感觉或者是僵硬的情况出现。当早上起来或者是天气出现变化的时候，更是会出现症状的加重。而在活动以后疼痛感觉将会减轻，并且会经常发作。而在急性发作的时候肌肉局部会感到紧张痉挛。而在急性期的时候，患者不及时进行治疗则会转入到慢性疾病当中。肌肉会感觉到劳损，需要热敷或者是按摩才能够有效缓解疼痛。
二、后背筋膜炎如何治疗
1、中药治疗
患者在出现后背筋膜炎以后，可以通过中药治疗的方法来进行。患者可以通过按摩的方法来进行治疗，有较为明显的效果。此外灵活地进行运动按摩的手法，适当的力度循序渐进，才能够更好地进行舒筋活血，起到化血瘀的作用。
2、物理治疗
治疗后背筋膜炎的情况，也可以采用物理治疗的方法，例如通过锻炼按摩或者是热疗的方法，能够有效地进行治疗后背筋膜炎，但是却不能够让疾病痊愈，并且会有较高的复发的概率。同时也可以使用消炎镇痛的膏药，来减轻后背筋膜炎的症状。
3、手术治疗
患者久治不愈，则需要采用手术的方法来进行治疗。在手术的时候会发现筋膜当中有裂痕，并且脂肪会在裂痕当中露出。在进行手术的时候，应该要切除结节，并且对筋膜进行修复，才能够有效地分离粘连。
筋膜炎患者可以采用局部热敷以及超声波等物理疗法来治，同时可以酌情服用双氯芬酸钠等解痉止痛药物，并注射普鲁卡因注射液进行封闭治疗。另外，患者也可以采用穴位针灸以及推拿按摩一类中医疗法，还可以配合贴敷筋膜膏等中医膏药。
筋膜炎是临床方面比较常见的疾病，尤其是在长期从事体力劳动的人群当中发病几率最高。而当患上筋膜炎之后，患者可能会频繁出现局部疼痛以及酸胀的不适感，如果比较严重，还会影响到正常生活，故要尽快治疗。那么筋膜炎怎么治疗可以尽快痊愈呢？
一、筋膜炎的物理疗法
筋膜炎患者可以采用局部热敷、二氧化碳激光、紫外线以及超声波等物理疗法来治疗，这样可以有效减少受到的刺激，并能弥散局部代谢产物，让患者疼痛等不良症状得到改善。但物理疗法并不能达到治本效果，因此只能作为辅助疗法使用。
二、筋膜炎的西药疗法
当筋膜炎诱发严重的疼痛感时，患者可以酌情服用布洛芬片和双氯芬酸钠等解痉止痛药物进行治疗，必要时也可以使用抗生素药物。同时可以对疼痛部位注射小剂量的普鲁卡因注射液以及醋酸曲安奈德溶液等，以便能够起到明显的镇痛作用。
三、筋膜炎的中医疗法
1.穴位针灸
中医穴位针灸可以起到活血通络以及止痛通经的疗效，对于筋膜炎的治疗可起到显着疗效。具体需要针对于患者的阿是穴、环跳穴、殷门穴、承扶穴以及足三里穴等多个穴位进行针灸，或者可采用电针和艾灸的方法进行刺激。
2.推拿按摩
医生可以在疼痛部位采用衮、揉、捻以及分筋等推拿按摩的手法进行治疗，可以减轻疼痛感。一般需要每日进行一次，以十五次为一个疗程。
3.外用中药膏
患者可以在患处贴敷筋膜膏和麝香壮骨膏等中医膏药，可以发挥出活血止痛以及化瘀消炎的治疗效果。不过疗程比较漫长，患者可能需要长期坚持贴敷，否则可能无法收到较好的治疗效果。
筋膜炎是一种比较常见的非特异性疾病，在全身的各个不同部位都有可能会发生，会伴有明显的疼痛现象，与此同时它也会有很多的症状，比如说弥漫性疼痛或者是局部压痛等等，所以建议最好是在短时间内接受治疗，否则可能会产生危害。
现在的生活条件逐渐的变好，与此同时，很多人也患有了各种各样的疾病，比如说头疼或者是腿疼等等，要知道在我们人体的众多部位中，双腿也是非常重要的，一旦出现了超负荷的运动，就有可能会出现筋膜炎的情况，但是很多人并不是特别的了解什么是筋膜炎呢？
一、什么是筋膜炎
筋膜炎，又称纤维炎，是一种发生在肌肉筋膜的非特异性炎症，它可以发生在身体的所有部位，大部分在腰部和肩胛骨区域。最常见的临床表现是腰背部筋膜炎和臀肌筋膜炎，对于某些腰痛患者，骶骨肌表面或髂嵴肌附着处可触及条纹或纤维结节，伴有疼痛和压痛。
二、筋膜炎症状
1、弥漫性疼痛
腿部筋膜炎最突出的症状是弥漫性隐痛，尤其是腰部肌肉两侧和髂嵴以上，患者还会伴有局部疼痛的现象，肢体明显发冷，出现皮肤麻木等众多症状，有的时候还会存在运动障碍，所以说一定要尽快的接受治疗。
2、局部压痛感
腿部筋膜炎疼痛具有一定的特点，患者每天醒来后疼痛最明显，白天活动后疼痛会减轻，晚上疼痛会加重，特别是在长时间运动之后，会导致疼痛的现象变得更加严重，另外整个病情维持的时间是比较长的，也会因为身体比较疲劳或者是气候出现变化而影响到病情的发展。在检查过程中，受影响区域会出现明显的局部压痛点，当触碰到这一个压痛点的时候还会伴有明显的辐射性疼痛，需要尽快的引起治疗，否则就会引发明显的症状。
筋膜炎在日常的生活中出现几率还是比较高的，这是一种非特异性的炎症，也会伴有明显的疼痛现象，所以就需要尽快的接受治疗，否则所产生的危害性也非常严重。
得了筋膜炎的患者，常常感到很痛苦，疼痛难忍，其实筋膜炎要在早期及时进行治疗，还是很有效果的，不要等病情严重了再治疗。筋膜炎的治疗方法也有很多，得了筋膜炎具体应该怎样治疗呢？下面，就来分享一些筋膜炎的治疗方法。
1. 多加休息
轻症的筋膜炎患者，可以经过休息就可以使症状减轻，不要做重力劳动，可以在筋膜炎的发病部位进行热敷、按摩，因为热敷、按摩可以使结节消散，这种方法对封闭的疼痛结节，也有很好的效果。
2. 药物治疗
治疗筋膜炎最常见的方法就是药物治疗，抗炎药物是治疗筋膜炎的常用药，如双氯芬酸、布洛芬等，但是这类药物副作用非常大，不宜长期服用。
筋膜炎治愈后防止复发很重要，可以服维生素E，坚持服用3～4个月，对预防筋膜炎的复发很有效果。
3. 肌肉锻炼
肌肉锻炼也是缓解筋膜炎的一种常见方法。肌肉的锻炼一定要选择合适的方法，也要掌握时机，不能盲目的锻炼，以免造成鸡肉拉伤。在筋膜炎疼痛急性发作时一定不能再进行锻炼了，最好的肌肉锻炼方式就是游泳。
4. 手术治疗
筋膜炎的重症患者，就要通过手术进行治疗了。手术时会在筋膜炎发病的局部进行，手术就是切除结节，修补筋膜，切除皮神经，效果非常显着。手术在局部进行，因此只能治疗一处的症状，如果多出患有筋膜炎，需要多次进行手术。
5. 贴膏药
筋膜炎患者还可以进行贴膏药治疗，同时内服中药进行辅助治疗，西医治疗是缓解症状，见效快的一种疗法，如果想彻底根治，还需要中医进行调理。
6. 针灸治疗
针灸疗法也是治疗筋膜炎的好办法，一般都是对穴进行针灸。另外辅助在承扶、足三里等穴位进行针灸，效果会更好。