男性不育症原因很复杂，但是如果坚持良好的生活习惯，有些男性不育症是可以预防和避免的：首先，要按时接种疫苗，以预防流行性腮腺炎等各种危害男性生育能力的传染病。
定期体检，尤其是夫妇婚后同居1年以上未采取避孕措施而未有生育，双方均需要去正规医院做一个详细的身体检查。
其次，要了解男性生理特征和保健知识，如果发现局部器官有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
再次，注意对生殖器官的保护，加强自我保护意识，如经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要做好防护工作，避免长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等;最后，养成良好的个人卫生习惯，戒烟戒酒;起居规律，适度体育锻炼。
男性不育一般是由于生殖器官发生感染引起，比如原本患有睾丸炎以及附睾炎等，也可能是患有精索静脉曲张所致。同时如果男性的免疫系统功能发生异常，产生抗精子抗体，或者是患有性功能障碍类疾病，就也会导致不育。除此之外，还可能是内分泌功能障碍的缘故。
现在越来越多的年轻人在结婚之后都出现了不孕不育的症状，其中一大部分情况是男性所致。而如果想要解决这一问题，就需要针对于诱因采取措施治疗。不过从临床方面的病例来看，导致男性不育的因素有很多，那么男性不育是怎么造成的呢？
1、生殖器官感染
绝大多数男性不育都是由于生殖器官发生感染所致，比如患有急性睾丸炎、急慢性前列腺炎以及附睾炎等疾病。这时如果不能及时得到抗感染治疗，炎症就会逐渐侵袭到输精管道，这时就会导致性腺分泌功能异常，且生精功能也会随之下降，进而可出现精子形态改变以及活力下降等不良症状，这时自然就丧失生育能力。
2、精索静脉曲张
精索静脉曲张是导致男性不育的一大诱因，主要是由于该疾病会导致精索部位的蔓状静脉丛发生扩张，这时睾丸的血液回流就会受到阻碍，从而可逐渐引起生精障碍，造成精子畸形和少精。
3、免疫功能异常
在男性的免疫系统功能发生异常时，血睾屏障就会遭到较为严重的破坏，这时身体可能发生免疫反应并产生抗精子抗体。而这种抗体不仅仅会导致精子质量下降，还会阻止精卵发生结合。
4、性功能障碍
有一部分男性的性功能有障碍，可能患有阳痿早泄以及滑精遗精等病症，或者是有包皮过长一类疾病，这时就会因为无法正常性交或者发生逆行射精而引起不育。
5、内分泌功能障碍
内分泌功能障碍会导致促性腺激素分泌变得异常，特别是在大脑下丘脑和垂体功能异常时，患者的睾丸功能就会受到严重不良影响。
男性不育一般是经常熬夜玩游戏引起的，当然长期在雾霾环境中生活也会影响到男性朋友的生育，还有就是长时间久坐会导致血液不循环从而出现不育，选择不适合的内裤也会影响到生育，最后，体质过胖身体的温度比较高，也会影响到睾丸生精能力。
在夫妻生活中总有一些家庭会因各种原因出现不孕不育，但大多数都会认为是女方的问题，其实很多时候也是由于男性不育引起的，那么一起来看看男性不育的原因是什么？
1、雾霾等环境因素：随着生活环境污染的加重，如果长期在雾霾的环境中生活，对男性的精子质量有很大影响，而且雾霾会影响到男性的睾酮激素分泌，从而影响到生育能力。
2、经常熬夜玩游戏：男性朋友会昼伏夜出，这样会影响到男性朋友的睡眠质量，而且长期使用手机或电脑玩游戏，会给男性的健康造成极大影响，时间久了也会导致男性不育。
3、长期久坐：现在由于工作需要很多男性会长时间坐在办公市里面工作，长时间久坐也是很不好的习惯，因为坐久了会导致男性下半身血液循环不顺畅，这样就会导致尿路炎症出现，这些炎症也会降低精子质量，当然也会导致性功能下降，严重的时候也会出现不育。
4、内裤不合适：内裤可以对私密部位起到一个保护作用，所以不管是男性还是女性都会穿内裤。现在内裤一般有两种，平角内裤和三角内裤，三角内裤生活中很常见，但男性穿三角内裤会导致睾丸受到伤害，从而影响到睾丸生精，长时间血液受阻也会影响到生育能力。
5、体质偏胖：大家都知道胖子是不怕冷的，所以体质偏胖的人群，身体的温度一般比正常人的温度会高过两三度，虽说对健康没有什么影响，但是男性朋友如果体温过高会影响到精子的生成，当然就会导致男性不育。
以上这些原因都可能会引起男性不育，所以如果夫妻双方不能够生育，一般不完全是女性的原因，还有可能是男性身体有疾病引起的，所以夫妻双方最好都到医院进行检查，然后确诊了疾病在对症下药进行治疗。
现如今随着社会的发展和医疗科技的进步，夫妻之间无法孕育孩子已经不是女性单方面的问题了，还有可能是男性方面引起的。怀疑女性不孕不育可以去医院进行妇科检查，对于男性也需要做检查，一般常使用的方法是精液常规检查，很多人对这种检查并不了解，有些人还很疑惑精液常规检查挂哪个科室呢？
一、精液常规检查挂哪个科室
做这种检查的时候，可以根据自己选择的医院来进行挂科室，一般正规的大型的三甲医院可以去他们的泌尿科或者泌尿外科。而有些医院是专门治疗不孕不育的，这种可以直接挂男科。也有一些医院他们有专门成立的不孕不育科，这样更有针对性。
二、精液常规检查的注意事项
1、采集前准备
在做采集前的三到七天内，检查者最好不要有性生活，同时也不可以自慰或者手淫。而且这期间饮食方面也要调理好，不仅不能吸烟喝酒，一些有刺激性的食物也不可以吃。除此之外还要多注意休息，千万不能熬夜。
2、采集容器的准备
最好准备一个清洁干燥又是无菌状态的容器，这样才不会影响精子的质量。而且精子的瓶口大小要合适，保证射精的时候不会外漏。而且射精之后一定要贴身保存，要在30分钟内送到化验室。
3、采集时的禁忌
很多人会觉得避孕套采集精子比较方便，其实不可以这样使用，避孕套打开之后并不处于一个无菌环境，而且它含有的一些物质会杀死精子，这样会严重影响检查结果。
1、精子是由睾丸产生，主要是储存在附睾，在射精时排出体外。目前的研究认为睾丸每天可以产生4000万到1亿个精子。
2、正常精子具有头部和尾部，头部(精核)含有父亲的遗传信息，头部顶端有个像帽子一样的结构叫顶体，顶体含有穿过卵细胞所必需的物质，这种物质在医学上叫做顶体酶。精子长长的尾巴就像蝌蚪的尾巴一样，尾部摆动时帮助精子运动。精子的这些结构一样也不能少。
3、要使卵细胞受孕，精子就必须经过长途跋涉遇到卵细胞，这就需要精子要有正常的运动能力，因此正常的尾部结构是不可或缺的。同时，精子还要具备能够穿透卵细胞外膜的能力，也就是需要有穿透卵细胞的武器即顶体，这样精子才能进入到卵细胞。也就是说，精子具有完整而正常的结构是其具有运动和穿透能力的基础。
4、通常情况下，卵细胞只接受一个正常精子穿透其外膜，变成受精卵。
5、如果精子结构异常(精液化验表现为畸形率高)，精子运动能力和穿透能力就会受到影响，这些精子要么不能运动到卵细胞的位置，要么没有能力穿透卵细胞的外膜，因此都是不能使卵细胞受孕的，这是引起男性不育的常见原因。
6、但是，也并不是功能超强的精子就一定能够使卵细胞受孕。近年来以色列生物学家对男性不育有新的发现，认为目前的理论尚不能对男性不育做出充分的解释。某些不育男性存在超级精子，这类精子的运动能力和穿透能力太强，经常造成“多个精子穿入卵细胞”的现象，反而使卵子难以受精。当然，这个理论还需要进一步临床研究证实。
现代快节奏的生活方式改变着我们的健康状况，对于女性可能会很关注，男人总觉得自己是强者，往往忽视健康，其实男性被现代生活所影响其实更多，特别是在生育方面的影响，是造成生育能力下降，影响下一代健康之关键。
近年来，男子不育的发病逐年增多，究其原因，与不良的生活习惯有关。而有些看似风光的时尚生活，却在无形中削弱着男子的生育能力。医学专家们的研究结果已经表明，一些不正确的生活方式会影响男性的生育能力。这些不正确的生活方式往往被忽略，应当引起足够的注意。
【1】常穿牛仔裤。牛仔裤因其方便、耐磨、随意、潇洒而颇受男性青睐。然而，长期穿着这类紧身裤，会造成对阴囊与睾丸的过紧束缚，加上透气性差，使局部散热减少，引起阴囊温度升高而降低精子的活力。另外，牛仔裤阻碍局部血液循环，尤其不利静脉血液回流，可造成睾丸瘀血而影响生殖能力。
【2】吸烟又喝酒。研究表明，每天吸烟30支的男性，其精子存活率只有49%;经常过量饮酒者，有70%的精子活力降低或发育不全。
【3】偏食还挑食。生活水平的提高带来零食的增多，偏食、挑食会造成营养不全甚至失调。长期这样不仅影响体质，而且食物中缺乏钙、磷、锌、维生素A和维生素E等物质，会影响到精子的质量和数量，有可能导致不育。
【4】女性美容品。女性美容品中都含有一定数量的雌性激素，它对女性有美容作用，但雌性激素通过皮肤进入男性体内后，会干扰正常的男性内分泌，从而减弱男子性功能。
【5】精神压力大。现代生活节奏快，容易使人产生紧张、恐惧、抑郁、沮丧等不良情绪。这样可能抑制内分泌功能，影响体内生物胺，使神经传递及性腺激素释放受阻，从而抑制睾酮的正常产生，结果导致不育。
【6】洗桑拿：桑拿浴可以促进血液循环，消除疲劳。但是，由于男子睾丸生产精子的最合适的温度是35.6-36.0℃，比正常体温低1-1.5℃。经常用很热的水淋浴，或者在桑拿房呆的时间过久，会因阴囊受热，使精子的产生减少，或者出现死精，因此未婚育的男子经常洗桑拿会增加不育的风险。
【7】烛光晚餐：研究表明，青年情侣在烛光下进餐，除了能享受到浪漫情怀外，还会遭受到铝尘和汞蒸气的危害，它们经肺内毛细管吸收入血，然后再沉积到男子的生殖系统，就会妨碍睾丸合成雄性激素及精子的生成。
【8】久坐软沙发：人类本来的坐姿，是以坐骨的两个结节作为支撑点，这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间，然而坐在沙发上时，原来的支点下沉，整个臀部陷入沙发中，沙发填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊，当阴囊受到压迫时，静脉回流不畅，睾丸附近的血管受阻，淤血严重时可导致精索静脉曲张，患者会出现睾丸下坠、沉重、下腹部钝痛感等症状。
精索静脉曲张时，睾丸新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出，也得不到足够的营养，这就会损害睾丸正常分泌睾酮的功能，使睾酮分泌减少。睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力，一旦缺乏，势必导致男子性功能障碍和不育症。
【9】电磁辐射：每天都被一大堆电子设备包围，如移动电话、空调机、电子计算机、电冰箱、彩色电视机、电热毯等，在使用和操作过程中释放出的不同波长和频率的电磁波。
科学家们观察到，长期在电子环境下工作或生活的男子，其睾丸内生精细胞会发生严重异常，当切断电磁的影响，三个月后就可看到生精细胞发生明显变化，并有精子产生;脱离电磁影响两年后，其精子的质量达到了正常生儿育女所要求的标准。
增精壮阳。适用于精子量少而致不育症。
活血化瘀通窍。适用于血瘀寒凝，阳气缺乏所致不育。
滋阴壮阳，补肝益肾。适用于阴阳两虚、精子缺乏而致不育症。
补气生血。适用于气血虚弱之不育症，伴面色萎黄，精神萎靡，夜寐多梦，头晕心悸，舌质淡，...
温脾暖肾。适用于脾肾阳虚之不育症，伴腰酸背痛，身困重，腹胀便溏，阴囊潮湿，畏寒怕冷，...
适用于男性不育症。