治疗不育，心理要放松

日本近年来不孕的夫妻越来越多，很多夫妻对不孕治疗的关心度也越来越高。日本BUZZ LABO株式会社运营的俱乐部在2009年年初针对104家不孕治疗机构和412名不孕治疗中的女性做了一份调查。

报告结果显示，不孕不育治疗除了资金的原因外，最大的就是精神上的不安。丈夫理解不够，家族不理解等也会影响不孕治疗。而根据日本Fine和HART医院的共同调査显示，103对夫妻当中，有70%妻子认为有必要接受不孕心理咨询辅导。

因此，不孕心理咨询辅导师是近年来日本新增的一个职业，他们工作的主要内容是根据每个患者的不同情况帮她们分析，向不孕夫妻推荐自然怀孕方法，如果无法自然受孕，不孕心理咨询辅导师会向患者提供治疗不孕的专业知识，解释各种治疗方法的利弊，并且尽可能地倾听患者心声，帮他们缓解心理压力。

其实，很多不孕患者多数都存在着不安感、悲观等心理问题，所以，心理咨询指导师就变得必不可少了。目前越来越多的研究资料表明精神心理因素已经成为导致不孕的主要原因，心理焦虑、不安等一方面能影响到人体性激素的分泌，容易导致不孕，还易导致孕后流产。

对于精神状况比较差的不孕患者，适时接受心理咨询是很有必要的。此外，他们自己也需要做做“心理瑜伽”，静坐养心，让自己的身心都处于平衡、平静的状态。美国研究也曾显示，瑜伽也能帮助平衡体内激素。每天睡前练练瑜伽中的静坐来养心，可以达到宁心安神、益气行血，也可提高女性的受孕率。

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男性不育怎么治

要想治疗男性不育，首先要看是什么原因引起的不育。如果是精子质量问题引起的，一般都是出现了感染，像这种情况可以采用中药治疗或者是西药注射抗生素。如果是性功能障碍引起的，可以服用壮阳药或接受心理治疗。无精症引起的必须手术。

男性不育大多数都是有器质性病变，少部分是因为心理原因引起的。男性不育和女性不孕一样都比较难治疗，病程时间都较长，大多数都需要长时间的护理和调节，才能够从根本治愈。男性不育不治疗的话，对生殖系统危害较大。那么男性不育怎么治？如何预防男性不育？
　　一、男性不育怎么治
　　1.精子质量问题引起的不育
　　如果是精子质量问题引起的不育，那么很有可能是出现了前列腺炎症或者是睾丸炎症，像这种情况必须要进行抗炎治疗。如果是睾丸炎症的话，可以选择中药治疗，这样效果比较好，没有副作用。如果是细菌感染引起的前列腺炎症，那么最好就进行西医治疗，可以注射抗生素来缓解症状。
　　2.性功能障碍引起的不育
　　因为性功能障碍引起的不育也比较常见，这类男性一般都有阳痿、早泄、不射精的症状。像这种情况就需要先检查一下是否出现了器质性病变，如果没有器质性病变，就需要接受心理治疗。症状较轻的话，可以适当服用一些壮阳药物缓解，比如说万艾可。
　　3.无精子引起的不育
　　有一些男性精液中是完全不存在精子的，这种情况很有可能是出现了输精管堵塞，这种病必须要进行手术治疗。如果不手术的话，那么就只能让伴侣接受人工授精，做试管婴儿。
　　二、如何预防男性不育
　　1.定期做男科检查
　　定期去医院做男科检查，可以从根本上预防不育。当男科检查出现问题的时候，我们就可以及时进行治疗，这样就能防患于未然。
　　2.穿着宽松透气的衣裤
　　下体的体温过高的话，会影响睾丸产生精子，甚至还会杀灭睾丸的精子。所以男性平时要注意穿着宽松透气的衣裤。
　　3.坚持运动
　　坚持运动可以有效提高身体体质，并且还可以控制体重，当男性体重位于合理的范围内时，身体激素也会很正常。这个时候就很少会不育。

免疫性不育怎么办

如果出现了免疫性不育，可以应用糖皮质激素进行免疫抑制治疗，也可用睾酮进行睾丸反跳疗法，还要注意针对病因进行治疗，隔绝疗法也有一定的效果；如果这些方法效果不佳，可以人工授精，实现受孕的目的。

导致不孕不育的原因很多，有的是女性不排卵，有的是男性没有精子，还有的是男女双方生殖系统都挺正常，但是可能存在有抗精子、抗卵等问题，这也会影响生育，这就是常说的免疫性不育，那么，出现了免疫性不育怎么办呢？
　　一、免疫性不育的治疗方法
　　1.免疫抑制治疗
　　如果是免疫性不育，想要让女性成功受孕，可以选择免疫抑制治疗，如应用糖皮质激素，如果能坚持用这种方法治疗1~3个疗程，就有受孕的可能。不过这种激素治疗容易出现副作用。
　　2.睾丸反跳疗法
　　男人可以应用大剂量的睾酮来抑制睾丸的造精功能，让精液中没有精子，等睾酮停用之后，精子的数目会大大增加，这就是反跳，有些男人通过这种治疗，会让抗精子能长期消失，从而恢复生育的功能。
　　3.病因治疗
　　有的男性是因为有生殖道炎症，所以才会让身体中出现抗体，导致不育，此时要注意及时的抗感染，比如应用抗生素等；也有的人是因为睾丸组织出现损伤，从而让抗体出现，导致不育，此时需要手术治疗，改善男性的生育能力。
　　4.隔绝疗法
　　如果是免疫性不育，需要减少精子抗原对女性的刺激，同房的时候带上避孕套，有的人在坚持了3~6个月后，抗体就会消散，这时候女性有望受孕成功。
　　5.人工授精
　　如果采取上述措施后，治疗效果不佳，也可以对精子进行洗涤，并且选择人工授精的方法，可以实现受孕的目的。
　　二、预防免疫性不育的措施
　　1.避免性生活过于频繁
　　如果女性过于频繁的接触男性的精子，极有可能会在身体中出现抗精子抗体，影响怀孕，所以要避免频繁的性交，避免经期性交等。
　　2.避免不良的生活习惯
　　不良的生活习惯也可能会导致免疫性不育，所以为了预防这种疾病的出现，平时要多在家中吃饭，减少应酬，避免酗酒等。

男性不育症分为哪几类

对男性不育症有各种不同的分类方法。 常有人根据精液化验结果将男性不育症分为少精子症、弱精子症、畸形精子症、无精子症等;还有人将其分为性功能障碍性不育症、精液异常性不育症、无精子症等。以上分类方法不是流于表面，就是含糊笼统。

为此，WHO 提出了以病因诊断为依据的分类方法， 这一分类方法是目前世界上最为权威的男性不育症诊断分类方法，它把男性不育症分为以下几类：

(1)性交和/或射精功能障碍;

(2)免疫学病因;

(3)原因不明;

(4)单纯性精浆异常;

(5)医源性病因;

(6)全身性病因;

(7)先天性异常;

(8)后天获得性睾丸损伤;

(9)精索静脉曲张;

(10)男性副性腺感染。

男性不育患者就诊时要做哪些体格检查

男性不育患者就诊时，要做全身和局部检查，目的是找出引起不育的病因，及时治疗。

全身检查包括身高、体重、血压的测定，以及对男性第二性征的观察，如体型、毛发分布(重点为胡须、腋毛、阴毛)、有无乳房女性化、有无嗅觉异常。还要进行各系统的检查，注意发现有无内分泌、循环系统、呼吸系统、消化系统、神经系统的异常。凡对生育有可能产生影响的病症均应予以重视。

局部检查主要是对生殖器官的检查。一般患者直立或平卧，医生检查有无生殖器官的异常，包括阴囊是否正常，睾丸的大小、位置和形态，附睾及输精管有无结节或缺如，有无精索静脉曲张，有无鞘膜积液等。必要时应做肛门指诊检查前列腺、精囊。还应检查阴茎有无畸形、包茎、硬结，尿道外口有无异常等等。

通过以上检查，可以发现一些疾病的线索，以便进一步做实验室检查。

男性不育，会是精子太少或不够强壮吗

在临床中，男性不育困扰着很多患者，常常问大夫，自己老婆不怀孕是因为精子少，精子活力弱吗?男性不育很多时候都是精子差惹的祸，最常见的是精子的密度少，精子活力差，也就是临床上的少精症、弱精症。

一、少精症

少精子症是指精液中每毫升精子数量少于2000万，或一次射精精子总数低于4000万。一般情况下，正常男性每次射精量约2～6ml，射精量的多少与射精频度有一定关系，射精频繁会导致精液量过少，精液量少造成每次射出的精子总数偏少，受孕率下降，造成不育。精子密度低，导致精液中精子数量少，受孕的概率也大大降低。一般将少精症分为特发性少精症、原发性少精症和继发性少精症。

二、弱精症

弱精子症，指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%，顾名思义就是精子太弱，运动慢。射精后，精子要经过长约30厘米的输精管的运输，到达女性的阴道内，然后精子还要在大约10厘米长的阴道和约15厘米长的输卵管进行赛跑，对于精子来说这不亚于一场马拉松，同样也只有最优秀的精子才有机会获得冠军，成功与卵子结合，这对精子的活力提出了严格的要求，所以精子运动能力是影响受孕的重要因素。

　三、少精、弱精的原因

精子少的常见原因有精子的生成障碍、运输障碍、射精障碍三种。

1、影响精子生成：精索静脉曲张，使睾丸的局部温度升高，血运不畅使得一些损害生精的物质增加，从而影响睾丸生精功能，精索静脉曲张时间越长，精子质量越差，但精索静脉曲张程度与精子质量不成比例;生殖系统感染性疾病造成附属性腺机能损害，造成精液生成减少;肿瘤;隐睾;内分泌异常，男性正常生精功能依赖于下丘脑-垂体-性腺轴功能的正常，其中任何一环节障碍，都会影响生精功能，其它如甲状腺、肾上腺疾病也会影响生殖腺功能而致少精子症; 染色体异常; 某些药物等。

2、影响精液运输的因素： 输精管道病变射精管阻塞或先天性精囊缺如，造成精液排出减少;腹腔或盆腔疾病; 某些药物。

3、射精障碍：包括勃起功能障碍，射精功能障碍，如不射精。

四、少精、弱精生活注意事项

影响精子的常见因素包括环境因素：杀虫剂、 暴露于重金属环境、X射线或放射线。生活方式 ：熬夜、酗酒、吸烟、精神紧张、维生素缺乏、肥胖。因此，生活中要做到：

(1)戒烟酒。男人过量饮酒和吸烟，可致睾丸的功能低下，影响精子的生成;

(2)适当运动。应该多参加体育锻炼，严格控制自身体重，男性身体过分肥胖，会造成腹股沟处的温度上升，从而影响精子的发育成长，引起不育。

(3)合理饮食。偏食或素食都可能影响精子和卵子的产生与结合。因此在主、副食方面，应尽可能适当调节，使之多样化一些。

(4)调整精神状态。夫妻之间做到和睦相处，良好的精神状态能保持体内激素分泌平衡。

(5)把握好同房时间。房事过频，可使男方在精子生成的数量上，出现明显的不足，以致达不到受孕的要求，选在排卵期同房，可增加受孕机会。