如何预防流感病毒

2020-07-14

想要预防流感病毒,建议患者首先要注意一下,尽可能避免外出;其次,需要注意一下预防传染,他人打喷嚏要回避;再者,患者务必要注意一下个人卫生,勤洗手;再次,患者需要注意休息以及自我隔离;最后,还要注意锻炼以及注射疫苗。

现实生活之中,流感病毒是一种比较常见的病毒,倘若患者长期遭受流感病毒的困扰,就有可能会导致自己的身体抵抗力下降,继而伤害了自己的身体,有必要及时做好预防工作。那么,如何预防流感病毒?下面让我们了解一下吧!
  1、避免外出
  想要预防流感病毒,建议患者有必要注意一下,必须保持自己的室内空气处于一个流通的状态,还要避开流行高峰期的时候到那些人群聚集的公共场所,否则容易诱发感染流感病毒的发生。
  2、注意传染
  患者咳嗽打喷嚏的时候,务必要借助纸巾等等避免发生飞沫传播。与此同时,倘若他人打喷嚏的时候,患者也应该及早远离。
  3、注意卫生
  为了预防流感病毒,建议患者外出回来的时候,务必要经常注意协一下必须彻底洗手,需要避免自己的脏手接触了自己的口部、眼部以及鼻子等等这些容易发生传播流感病毒的器官。
  4、注意休息
  倘若患者在流行期间发生了一些疑似流感样的不良症状,那么,务必要及时到正规医院就医,还要注意一下,必须减少跟他人接触的机会,建议尽可能在家里休息。
  5、自我隔离
  建议流感患有必要在家里隔离一个星期,又或者是隔离到主要不良症状消失为止,需要避免接触其他流感患者的用具以及分泌物等等,否则容易发生交叉感染,导致患者的病情加重。
  6、注意锻炼
  为了预防流感病毒,建议患者有必要积极加强一下户外方面体育锻炼,从而可以提高自己的身体在抵抗疾病方面的能力。
  7、注射疫苗
  想要有效预防流感病毒,借助注射疫苗来获得保护性抗体,这是最有效的办法,建议有需要的患者到正规医院接受接种。



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哪些人不能打流感疫苗

秋冬季节交替,气温持续下降,流感病毒的活动度明显增加。很多人为了预防流感,都会选择打流感疫苗,但是并不是所有人都适合,那么哪些人哪些人不能打流感疫苗呢?
  哪些人不能打流感疫苗?
  1、对鸡蛋和任何一种疫苗成分过敏的人群;
  2、年龄小于6个月的婴儿;

3、发热、感冒患者;
  4、慢性疾病的急性发作者;
  5、有格林巴利综合征患病史;
  6、严重过敏体质者;
  7、急性传染病患者;
  8、精神病、严重癫痫和精神分裂症者。
  哪些人应该接种流感疫苗?
  1.6-24个月的宝宝,此年龄段的宝宝患病风险较高,是接种流感疫苗的优先人群;

2.医务工作者;
  3.60岁以上的老年人;
  4.计划在流感季节怀孕的妇女;
  5.18岁以下青少年长期接受阿司匹林治疗者。
  流感疫苗的接种时间:
  一般疫苗需要在流感流行高峰前的1-2个月接种,因为流感疫苗接种后再半个月之后才会产生抗体。在我国流感流行主要集中在每年的11月到第二年的3月左右,所以建议接种时间为每年的9-11月份。长江以南的地区,因为天气冷得晚,所以可以适当推迟些,选择在10-12月接种。
  接种流感疫苗需要注意什么?
  1.流感疫苗对普通感冒是不起作用的。

2.接种完毕后需停留在接种地点20-30分钟,观察是否会出现不良反应。
  3.接种后接种部位可能会发红,全身症状会出现身体酸痛、低烧等,这些属于正常情况,一般24小时之后会自然消失。如果情况比较严重,高烧不退,要及时去医院就诊。
  做到哪些可以预防流感?
  1.注意个人卫生,勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。
  2.在流感高发期,尽量不去公共场所,出门佩戴口罩。
  3.均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度劳累。
  4.每天开窗通风,保持室内空气新鲜。

流感疫苗需要每年都打吗

如今又到了流感的高发季节,很多人会选择打流感疫苗,但是一部分人会说我去年打了流感疫苗,今年还需要再打吗?其实,在经济条件允许的情况下,建议每年都打。
  1.每年引起流感的病毒都不同,引起流感的病毒种类多,流感病毒的变异速度非常快。疫苗会针对当年的流行毒株进行研制,即使新一季将流行的流毒株没有变化,每年打流感疫苗也非常有必要。有监测数据表明,流感病毒抗体大概只能维持一年左右的时间。每年都打,才能持续获得免疫力。

2.流感疫苗的保护性抗体在体内持续时间约8个月。,6-8个月后抗体开始衰减。而且造成季节性流感的病毒在不断发生抗原变异,当年的疫苗只针对当年发生的病毒,新的病毒则需要接种,所以建议每年都接种流感疫苗。
  3.如果是没有免疫功能下降等情况,不容易出现感染,其实是不需要经常打流感疫苗的。流感疫苗是选择性疫苗,我们要根据自身身体情况选择是否接种。建议平时多吃高蛋白和含磷脂丰富的食物,多补充维生素,增加体育锻炼,增强体质。
  4.应该接种流感疫苗的人群:6月龄-5岁儿童;60岁及以上老人;医务人员及6 月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员;某些慢性疾病患者,包括:心脏病、糖尿病、哮喘、慢性肺病等疾病;长期接受阿司匹林治疗的儿童和青少年;准备在流感季节怀孕的妇女。

流感疫苗什么时候接种

现在又到了流感的高发季节,许多人想要去流感疫苗。流感疫苗是用来预防流感的一种方式,那么,流感疫苗的最佳接种时间是什么时候呢?
  流感疫苗的接种时间:
  一般流感疫苗的接种时间为流感高发期的前1-2个月,因为接种疫苗之后,机体需要至少两周到一个月的时间,才会产生抗体。在我国流感高发季主要集中在每年的11月到第二年的3月左右,所以建议接种时间为每年的9-11月份。长江以南的地区,气候比较温暖,冷的时间也比较晚,这些地区流感疫苗的接种时间一般都是在10月份到12月份。

虽然流感疫苗的最佳接种时间是在流感发生之前,但是在流感期间也是可以进行接种。流感疫苗接种之后10到15天左右就会在体内产生抗体,所以在11月份到12月份之间接种也是可以的。
  流感疫苗的保质期一般为半年左右,6-8个月后抗体开始衰减。而且造成季节性流感的病毒在不断发生抗原变异,当年的疫苗只针对当年发生的病毒,新的病毒则需要接种,所以建议每年都接种流感疫苗。
  婴幼儿流感疫苗的接种时间
  如果是6个月到3岁之间的婴幼儿,流感疫苗要在流感发生以前接种,而且要使用儿童专用的流感疫苗。另外,婴幼儿的流感疫苗需要连续接种两次才会发挥作用,两次接种的时间要间隔一个月。
  接种疫苗的注意事项:
  1、空腹饥饿时不宜接种疫苗;
  2、接种完毕后需在接种地点观察20-30分钟,以防出现过敏反应。
  3、发生异常反应除紧急处理外,要立即向上级疾病控制机构及同级卫生行政部门报告。

甲型h1n1流感疫苗注意什么

甲型H1N1流感是一种非常严重的流感类型,一旦患上了这种类型的流感严重了会危及生命,但是不用担心因为对于甲型H1N1流感的预防也是有方法的,比如说我们可以打甲型H1N1流感疫苗来进行预防,但是在打疫苗的时候需要注意一些问题,那么打甲型H1N1流感疫苗要注意什么?

打甲型H1N1流感疫苗要注意什么
  打甲型H1N1流感疫苗要注意什么?甲型H1N1流感疫苗的禁用人群有7类,分别是:
  1、对鸡蛋或疫苗中任何其他成分(包括辅料、甲醛、裂解液等),特别是卵清蛋白过敏者;
  2、患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发病期、感冒和发热者;
  3、格林巴利综合征患者;
  4、未控制的癫痫和患其他进行性神经系统疾病者;
  5、严重过敏体质者,对硫酸庆大霉素过敏者;
  6、年龄小于3岁者;
  7、医生认为不适合接种的其他人员。
  此外,家族和个人有惊厥史者、癫痫史者、过敏体质者应谨慎接种甲型H1N1流感疫苗。已注射免疫球蛋白者应至少间隔1个月以上接种甲型H1N1流感疫苗,以免影响免疫效果。甲型H1N1流感疫苗接种时间需与其他任何一种疫苗至少间隔2周以上。各类疾病的重症患者、健康状况不佳者、禁忌症不易掌握者都要慎用甲型H1N1流感疫苗。孕妇和哺乳期妇女暂不能接种甲型H1N1流感疫苗。
  根据现有的临床试验资料显示,甲型H1N1流感疫苗的不良反应发生率、临床表现与季节性流感疫苗类似。局部反应常见疼痛;偶见红、肿、瘙痒。全身反应常见发热、疲劳乏力、头痛、头晕、恶心;偶见咽喉疼痛、肌肉疼痛、咳嗽、腹痛、关节疼痛、活动异常(活动减少/增多)、口干、食欲不振、腹泻、过敏、胸闷。以上不良反应以轻度为主,主要在接种后24小时内发生。
  专家提醒说,市民接种甲型H1N1流感疫苗后,应留在接种门诊观察30分钟再离开。接种后出现轻微反应一般不需特殊处理,可电话咨询接种单位,必要时可赴医院诊治。因此,市民接种甲型H1N1流感疫苗后,仍要继续做好自我防护工作,尤其是要养成良好的个人卫生习惯,不能因为接种了疫苗就麻痹大意。

流感有什么流行特征

人流感可由甲型、乙型和丙型三种人流感病毒引起。引起人类世界流感大流行的主要是甲型流感病毒,乙型流感病毒一般仅造成局部暴发和小流行,丙型流感病毒以散发形式在人间流行,并主要感染婴幼儿。

甲型流感病毒除了可以感染人以外,还可以感染禽类和多种动物,因此,流行范围很广,甚至可以造成人和动物间的传播。人甲型流感病毒主要是H1N1和H3N2两型。而乙型流感病毒主要感染人,在人间传播,目前仅发现有海豚被乙型流感病毒感染的证据,其他动物都不会被乙型流感病毒感染,所以流行范围只限于人,不会导致“禽流感”、“猪流感”。

人流感病毒长期在人间传播,可造成人与人间的传播,有一定的流行性,冬春季是流行高峰。常常从大城市开始流行,在人员密集的场所造成多人发病的疫情,并按照公路和交通的延线向其他大城市传播。

人感染禽流感主要通过人与禽类动物及其排泄物接触而被感染。因此,常是先出现禽类动物的流感疫情,大量禽类动物患病、死亡,偶尔导致人类感染。人类感染禽流感病毒的病例是散发的,多发生在城乡结合地区、郊区和乡村,或有禽类动物接触史,发病无明显的人群聚集性。

人感染H5N1禽流感病毒病例在全球16个国家和地区散发,截止到2017年1月16日,全球共报告确诊的人感染病例856人;而人感染H7N9禽流感病毒病例主要集中在我国,截止到2017年2月15日,全球共报告确诊的人感染病例1174人,除马来西亚报告1例,加拿大报告2例外,其余病例均发生在我国,分散在我国25个省、市、自治区(包括台湾、香港和澳门)。

从目前的流行情况看来,H5N1禽流感病毒比H7N9禽流感病毒具有散发性,而H7N9禽流感病毒流行的聚集性较强,比H5N1禽流感病毒更容易导致人类感染。人感染H7N9禽流感病毒的流行也像人流感病毒一样有明显的季节性,每年12月份病例数开始增多,1~2月份是流行高峰,5月份以后病例数量逐渐减少。