容易患心肌梗塞的人群之一就是有多年吸烟史的人，这类人的体质会明显下降，血管也容易硬化，从而加大心肌梗死的发病率。有“三高”的人以及工作和休息习惯差的人也是心肌梗塞的高危人群。除此之外，心肌梗塞的高危人群还包括有冠心病家族史的人、身体肥胖人以及长期压力过大的人。
在现实生活当中，越来越多的人都被心肌梗塞这种疾病所困扰。该病对于心脏健康所造成的危害比较大，如果是急性心肌梗塞，又没有进行有效的治疗，很可能会导致患者死亡。很多人都是心肌梗塞的高发人群，在平时的生活中要多加注意，那么哪些人易患心肌梗塞？
1、有多年吸烟史的人
有多年吸烟史的人比较容易患心肌梗塞。香烟当中含有多种有毒有害的物质，对于身体健康所造成的伤害极大，如果长时间吸烟，体质将会逐渐下降，而且也会使血管发生硬化，从而诱发冠心病和心肌梗塞等严重的心血管疾病。
2、有“三高”的人
“三高”指的就是高血压、高血糖和高血脂，这三种疾病已经成为现代人的高发病，同时也是诱发心肌梗死等心血管疾病的高危因素，所以如果患有“三高”，患上心肌梗塞的几率就会大大的增加。
3、工作和休息习惯差的人
如果工作和休息习惯比较差，也容易诱发急性心肌梗塞。每天保证充足的睡眠可以有效缓解身体疲劳，让身体尽快恢复到正常的状态，但如果说经常性的熬夜或者是过度劳累，身体素质就会明显下降，从而诱发心肌梗塞。
4、有冠心病家族史的人
有冠心病家族史的人也是心肌梗塞的高危人群。心肌梗塞这种疾病本身就具有一定的遗传性，如果说父母都患有这种疾病，那么子女后代患病的几率会大幅度增加，如果真的患上了冠心病，那么极有可能会诱发心梗。
5、身体肥胖的人
身体肥胖的人也容易出现心肌梗塞。很多人都是腹部肥胖，这种肥胖不仅仅是胖在身体上，内脏也会出现很多的脂肪，长时间如此就会堵塞血管，从而诱发心肌梗塞等心脑血管疾病。
6、长期压力过大的人
心肌梗塞的发病人群还包括长期压力过大的人。如果说长时间压力过大，或者说情绪一直紧张不安，那么血压就会随之升高，如果血压反复性的收缩和痉挛，血管的弹性就会明显下降，从而增加心肌梗塞的发病几率。
患者在出现心肌梗塞以后，需要及时进行治疗才能够有效缓解疾病的恶化。而患者常常处于过度疲劳和疲惫的情况，则会导致疾病健康受到影响，同时常常暴饮暴食也会造成血管出现变化，容易导致心肌梗塞这一种疾病的发生，造成健康受损。
相信很多朋友都听说过心肌梗塞这一种疾病，而如今越来越多的人患上了这一种疾病。心肌梗塞对人体健康造成了很大的威胁，更是会对生命健康造成影响，导致一些老年人不能够自主进行生活。那么心肌梗塞是由什么原因引起的呢？
一、过度疲劳
作为工作一族，很多人都十分拼命地进行工作，希望能够有一个好的未来。但是过度的工作耗费的是我们的身体健康。过度的体力劳动或者是过度的体育活动，就容易造成心脏的负担增加，并且过度的紧张，也会导致这样的情形出现。而一些患有冠状动脉硬化的朋友，更是需要减少过度疲劳的次数，否则容易造成心肌缺血而导致疾病的出现。
二、暴饮暴食
常常暴饮暴食很容易会让患者出现心肌梗塞的情况。当一些人大量地进食高脂肪、高热量的食物以后就很容易会让身体当中的血脂浓度增加或者是升高，容易造成血液的粘稠度增加而造成心肌梗塞的出现。
三、抽烟和酗酒
常常抽烟和酗酒，都会对身体健康造成影响。烟酒进入到身体当中会对血液起到作用，容易溶于血液当中，导致患者出现冠状动脉痉挛的情况出现，并且一些患者更是会因为心肌的耗氧量增加而导致心肌梗塞的发作。
四、寒冷的刺激
过冷和过热都会对身体造成影响。但是过于寒冷的刺激更是会造成疾病的恶化。会导致冠状动脉出现剧烈的变化，容易出现不充分的扩张。所以一些患有冠心病的患者，在寒冷的冬天当中需要注意保暖，保持手脚的温暖以及尽量减少寒冷对身体的刺激，否则则容易造成血管出现异常问题而造成心肌梗塞的出现。
心肌梗塞患者在发病初期时一定要吃阿司匹林，这种药能够有效控制病情发展。患者也可以吃一些硝酸甘油和速效救心丸，这两种药都可以起到急救作用，为患者争取时间，也可辅助治疗。受体阻滞剂也是心肌梗塞常用药。
心肌梗塞这种病常见于中老年人身上，这种病其实就是心脏的血管出现了大量血栓，心脏负荷较高，没有办法正常运行。心肌梗塞容易间歇性发作，而且很容易受人情绪的影响而反复复发。那么心肌梗塞吃什么药好？得了心肌梗塞平时要注意些什么？
一、心肌梗塞吃什么药好
1.阿司匹林：心肌梗塞很有可能会引起心脏衰竭的症状，所以在刚开始发病的时候，就一定要及时服用阿司匹林。阿司匹林可以有效缓解心肌梗塞的前期症状，并且能够防止心肌梗塞进一步加剧。因此有心梗的患者必须要常备阿司匹林。
2.硝酸甘油：硝酸甘油是心梗患者的常用药，这种药物可以起到急救的作用，能够在心梗症状急性发作的时候快些缓解疼痛，并且能给患者争取急救时间。平时服用一些也能够起到辅助治疗的作用。
3.速效救心丸：速效救心丸能够快速抑制心梗发作的剧烈抽搐，并且能够使心梗症状立即舒缓。心梗患者一定要随身携带速效救心丸，感到自己要发病时及时吃上几粒，症状基本上就可以消失。
4.受体阻滞剂：受体阻滞剂可以起到治疗心梗的作用，但是这种药物需要长期服用才能够见效，一般需要搭配阿司匹林。
二、心梗患者要注意什么
1.保持情绪平和：心梗患者平时必须要保持情绪的稳定，不可以让情绪大起大落。因为心梗在发作的时候，很容易会引起心脏剧烈收缩，情绪大起大落就会引起心脏收缩，心梗可能会急性发作。
2.切忌过度运动：心梗患者平时不可以过度运动，过度运动会导致血液流速过快，这样会给心脏造成较大的负担。
3.避免寒冷刺激：患者平时出门的时候一定要注意保暖，尽量不要让胸口或者是身体其他部位受到寒冷刺激。寒冷刺激会导致血管收缩，容易诱发心梗发作。
心肌梗塞出现，可能会导致患者出现诸如心力衰竭、心律失常等严重后果，这些不良症状都是非常危险的，会导致患者随时出现性命的危险。此外，还会导致患者出现诸如心绞痛、胸闷以及胸痛等比较常见的不良症状。
现实生活之中，心肌梗塞很常见，十分麻烦，非常痛苦，危害性很大，十分不利于健康，是需要及早治疗的，否则会导致患者有性命的危害，想要争取就医的时间，我们就需要了解它的发病征兆，那么，心肌梗塞有哪些不良症状？下面了解一下吧。
心肌梗塞这种不良症状，临床上很常见，特点是发病急，而且病情凶险，因此心肌梗塞的死亡率是非常高的。一般来说，心肌梗死的主要人群是老年人。然而，近年来，30岁左右的患者已经逐步增加了。
心肌梗死的患者，根据梗死的心肌的面积大小，病情不同，梗死的面积越大，病情越严重。心力衰竭、心率失常是最终死亡的主要原因。通常来说，心肌梗死这种不良症状，乃急性冠脉综合征的一种，是冠心病的范畴。
冠脉血管的斑块形成后，逐渐增大堵塞整个血管，最后导致血液循环障碍，心肌细胞得到充分的养料，来完成生理活动，就会导致死亡。但是也有部分心肌梗死的患者，是由于血管的痉挛性收缩。
当心肌梗塞患者，处于冠心病的最初时期，亦即患者出现冠脉血管阻塞这种不良症状，病情尚不算太严重时，有可能是无症状的。或者也有可能仅是心绞痛这种不良症状，亦即活动之后，所出现的诸如胸闷以及胸痛等不良症状。
冠心病的发病具有一些危险因素，例如高血压、高血脂、高血糖、肥胖、吸烟、饮酒等，一些冠心病的患者，具有明确的家族史，所以具有上诉危险因素的患者，就要提高警惕。在体检中，一定要特别留心心电图的检查。
不过，冠心病的患者如果没病发的话，通常心电图也是比较正常的，此时，可能需要借助24小时动脉心电图来进行监控，确保安全。
一般来说，冠脉造影通常是冠心病这种疾病诊断的金标准，倘若高度怀疑心肌梗塞患者，有冠脉血管的可能性的话，那么不妨根据患者的情况，做一个冠脉造影检查，同时也是可以继续治疗的。
心肌梗塞的患者平时要吃一些容易消化的食物，尽量少量多餐。平时烹饪菜肴应以玉米油、芝麻油等植物油为主，不吃肥肉、动物内脏等脂肪含量高的食物，豆制品可适当多吃。心肌梗塞的患者还要注意一天盐的摄入量不宜超过4克，平时也要注意控制体重，以免增加心梗的风险。
心肌梗塞极度危险，经常会导致患者休克甚至尽力衰竭，如果没有及时抢救，会导致患者死亡。中老年人是心肌梗塞的易发人群。由于心肌梗塞危害性极大，因此，患者要重视日常饮食，以免出现突发状况，危及生命。那么心肌梗塞吃什么食物好？
一、细软和容易消化的食物
心梗病人一般来说泵血功能较差，因此，肠胃消化功能较弱，这些病人在饮食上要以细软、容易消化的食物为主。同时要注意控制进餐次数，宜少量多餐，不宜过饱，否则会使腹部太胀，增加消化系统的血流，导致冠状动脉血流变少，从而加重病情，严重的话会导致猝死。
二、低脂肪和低胆固醇食物
芝麻油、菜籽油、玉米油等植物油中不含胆固醇成分，而且这些油中的不饱和脂肪酸有利于心梗的恢复，因此，在平时烹饪食物的过程中，应以植物油为主。心梗患者忌吃动物内脏、肥肉，可以多吃一些豆制品。心梗患者每天胆固醇的总摄入量不应超过300毫克。
三、少盐的食物
食盐中的钠会导致血压升高。纳有很强的吸水能力，吃的盐太多，会导致血容易增加，导致患者心脏负担加重。心梗患者每天所食用的食盐问题不宜超过4克。
四、热量低的食物
肥胖的人更容易患心梗。因此，平时要控制好体重，避免摄入过多的热量。如果平时没有进行活动，每天只需要摄入25-30千卡/kg的热量就已足够。
五、补充维生素C和微量元素
碘、镁这两种微量元素有降低胆固醇的作用，可以预防动脉粥样石化的病变。而维生素C有止血作用，能促进创面的愈合，增加血管的弹性。因此，平时应多吃了些维生素C含量较高的今年，如草莓、猕猴桃等等，对于心梗患者十分有利。
心肌梗塞对大家的健康会有非常大的威胁，因此大家要注意自己平时的休息还有饮食习惯。心肌梗塞就是危害较大的疾病，日常生活中如果有人患上了这种病，家人也会很苦恼，也会给生活带来很多不便。那么心肌梗塞的原因有哪些？
患者出现心肌梗塞是冠状动脉粥样硬化导致。因为血小板在破损的斑块表面聚集，很容易有血栓形成。此时要是伴随着动脉硬化就会发生心肌梗塞。
心肌梗塞这样的病症如果发作，患者受到了刺激的时候就会发生。受到了寒冷刺激，或者是突然暴饮暴食的话，都会特别容易导致患者出现心肌梗塞，甚至死亡。
患者在这样的病症发作的时候，首先会有的症状就是心绞痛情况加重，之后的话还会有烦躁不安、身体出汗、以及恐惧的感觉。少数患者在病症发生的时候没有明显的症状，但是会有休克的症状。
心肌梗塞的病人尽量的要卧床休息，不能劳累，尤其不能生气。吃一些容易消化的食物，严重的人可以吸氧，每天密切关注血压状况。
心梗发作时，患者会有心悸，胸痛，烦躁，胸闷，头晕，皮肤湿冷甚至血压下降等症状。但是心梗发作前两周左右，患者一般都会乏力，食欲不振的症状。
心梗发作的时间持续比较久，患者也会很痛苦。并且心梗的患者，一般吃抢救的药物一般都不能缓解病情。同样，休息也是不能缓解患者疼痛的症状。只能等待救援，但是等待救援的同时，患者的心理会很焦虑，可能会加重病情。
心肌梗塞患者服用治疗的时候，吃药物仅仅起缓和作用。有条件的人可以选择外科搭桥手术，可以有效的治疗心肌梗塞，但是花费较大。搭桥之后的患者也要注意一些禁忌事项。治疗心肌梗塞可以辅助生物疗法，可以再生血管，从而改善心肌内的供血情况。