感冒初期流鼻涕是很常见的一种情况。这时候也不要太着急，可以通过热敷的方式来进行缓解，也可以洗蒸汽浴来进行缓解。还可以泡脚，泡脚的时候加入几片生姜，多喝白开水，睡觉的时候适当的垫高枕头来缓解和治疗。
在日常生活中不注意保暖总容易引起感冒。这时候就会有流鼻涕的症状，会对正常的生活有一点影响。这时候是需要积极的进行调理和治疗的，以免加重病情。下面就一起来具体的了解一下感冒初期流鼻涕怎么办！
1、进行热敷
感冒初期流鼻涕可以通过热敷的方式来进行缓解。可以把毛巾在热水中浸泡下稍微拧干敷在鼻子上。最好是两块毛巾交替进行使用。当鼻粘膜遇热之后就会收缩，鼻腔会变得比较通畅。粘稠的鼻涕也容易化水流出来。在热敷的时候要保持动作的轻柔，如果鼻孔里面有笔试就需要先用棉花棒蘸水进行清洁。热敷一会之后流鼻涕的症状就可以得到缓解。
2、洗蒸汽浴
洗蒸汽浴对感冒初期流鼻涕的症状也是具有治疗作用的。可以先去卫生间把热水打开，让整个屋子里都充满水蒸气。然后进入到卫生间里面，在里面呆上10分钟左右。当然也可以直接洗个热水澡，这样对于感冒初期流鼻涕的治疗也是很不错的。
3、泡脚、多喝白开水
感冒初期流鼻涕可以在晚上睡觉之前用热水泡脚，在泡脚的时候也可以加几片生姜，这样效果更好。一直泡到额头出汗为止。还需要多喝白开水，这样可以促进血液的循环，加速新陈代谢的速度，对于流鼻涕的治疗也是很有效果的。
4、睡觉的时候垫高枕头
在睡觉的时候稍微垫高枕头对于感冒初期流鼻涕的缓解也是有效果的。垫高枕头可以让鼻腔里面的黏液排除来。不过垫高枕头的时候不要垫的太高，以免伤害到颈椎。
在感冒初期流鼻涕的时候可以通过上面介绍的方法来进行治疗。这段期间还要多穿点衣服注意保暖，晚上睡觉的时候也要盖好被子。如果流鼻涕的情况比较严重，还可以适当的服用一些药物来进行治疗。
日常生活中，很多人感冒都会发烧，发烧是感冒中比较常见的一种表现症状，头脑昏昏沉沉不清醒，所以说，感冒如果发烧还是要认真对待的，很多严重的疾病都是由感冒发烧引起的。尤其是婴幼儿感冒发烧，家长更加需要留心了。那么感冒发烧该吃什么药呢？
感冒分两种，一种是：风寒感冒，一种是：风热感冒。风寒感冒的症状是：发烧无汗，头痛，四肢酸痛，怕风怕冷，流清鼻涕，咽喉肿痛，干咳。一般的发烧感冒，吃点扑热息痛（退烧的），多喝水，多休息。 另根据症状如果是风热感冒，咽喉肿痛可以服用复方板蓝根颗粒，如果有炎症可以配合吃点消炎药比如阿莫西林。
近来天气的变化，室内外温差悬殊，感冒的人日与增多，有些患者就问能否去蒸桑拿?可以蒸桑拿，但要适可而止，什么意思呢?
首先，就是要做到微微出汗
微微出汗就是可以把寒气从体内驱除掉，但要是出大汗了就要伤害身体，轻则病情加重，重则导致休克。我们知道感冒是感受风寒邪，也就是着凉了。化验上有一部分人白细胞会增高，就是感染了，有一部分人白细胞没什么变化。
有些人会问，那不抗炎就行了吗?这种想法是错误的，别忘了细菌在人体内也要吃喝拉呀，它也是个“小虫子”，吃喝的是血，拉撒的是致热因子(产生热量，即发烧)，血液就会浓缩，这时候如果大汗，汗也是从血中来，血液更加浓缩，垃圾更多，致热源更多，发烧就更重了，明白了这点就以微微出汗为好，要把握这个度，并非要大汗。
其次，就是要做到及时补充水分
这样就可以及时稀释血液，以便排出体内的垃圾。当我们从室外进到室内的时候，建议大家来碗热水或者来碗热姜汤驱一下体内的寒气，避免感冒。
每人一生都要有几十到数百次的感冒经历，感冒虽然是小病但是也很难受，关于感冒了是否吃药?随着科学的发展逐渐有了分歧，有的认为感冒可以自愈吃药会破坏免疫力，有的说感冒要吃药可以缓解症状，加速好转，到底是怎么呢?
一、感冒药能否治感冒?
感冒90%左右由病毒引起，病毒引起的感冒可自愈，5-7天左右病毒可以被身体自主清除，伴随产生的流鼻涕、咳嗽等症状可能会持续14天左右，有些人的咳嗽可能时间会更长些。感冒是一种自限性疾病，一般休息1周就可以依靠人体的自我防卫和修复机制自己好了，只是过程很难受。所以很多国外医生治疗感冒的处方就是多喝热水、休息1周。
欧美等国不推荐2岁以下儿童感冒用药，有三点原因：一，感冒药在2岁以下儿童身上做的研究很少，通常根据成人剂量推算儿童剂量不科学，无法保证用药安全。二，儿童感冒药常常是多种有效成分组合在一起的复方制剂，含抗过敏的扑尔敏，减鼻粘膜充血的伪麻黄碱等成分，一旦过敏会致伤。三，儿童的感冒多由病毒感染引起，一般病程5-7天，感冒药不会缩短病程。不过感冒引起的流鼻涕、咳嗽等症状通常会影响患者的生活质量，因此对于2岁以上的儿童及成人，可以适当选择感冒药减轻症状，缓解不适感觉。
感冒本来就没药吃，药也就给你缓解症状，让人舒服一些。不管吃药不吃药都要一周才会好。英国永远就两种药，扑热息痛，布洛芬，大人小孩均适用，用量不同而已。
二、儿童感冒用药要看成分
给宝宝买感冒药，不要只关注药厂宣传的品牌，要关注感冒药里的有效成分。药店里的西药感冒药成百上千种，但不同品种所含有的有效成分是大同小异的，熟悉这些有效成分比记住感冒药的商品名更重要。西药感冒药里的有效成分无外乎下列五类：1、抗过敏成分;2、减轻鼻粘膜充血的成分;3、解热镇痛抗炎成分;4、祛痰成分;5、镇咳成分。
这些成分对应的分别是以下常见感冒症状：
1、流鼻涕、流眼泪、打喷嚏的症状，可选用抗过敏成分的感冒药，这类成分包括马来酸氯苯那敏(即“扑尔敏”)或者氯雷他定等。前者有犯困的副作用，后者不会使人犯困。
2、鼻塞、鼻粘膜充血的症状，可选用含减轻鼻粘膜充血成分的感冒药，这类成分主要指伪麻黄碱。由于这个成分可以被用来提炼冰毒，目前国家对含此成分的感冒药实施限制购买政策。
3、发烧、头痛、关节痛等症状，可选用含解热镇痛抗炎药物成分的感冒药，这类成分包括对乙酰氨基酚，阿司匹林、布洛芬等。
4、有痰的症状，可选用含祛痰成分的感冒药，这类成分包括愈创木酚甘油醚、乙酰半胱胺酸、氨溴索等。
5、咳嗽的症状，可选用含止咳成分的感冒药，这类成分包括右美沙芬、可待因等。
市售的复方感冒有无非是上述五类成分的不同排列组合：比如“艾畅”是止咳成分和减轻鼻粘膜充血成分的组合;比如“泰诺儿童感冒糖浆”是抗过敏成分、减轻鼻粘膜充血成分、缓解镇痛抗炎成分和止咳成分的组合。
儿童感冒药的选择要注意以下两点：
1、缓解感冒症状要尽量只吃一种药，针对症状选择含有相应治疗成分的药品，能选择单一成分的尽量用单一成分药品，多个症状同时出现时，要针对症状选择含有相应治疗成分的复方感冒有。含有同类成分的不同感冒药不要同时服用，比如“艾畅”和“惠菲宁”，同时服用可导致鼻粘膜减充血成分伪麻黄碱过量中毒，同时止咳成分右美沙芬也有过量可能。
2、国外的循证医学研究表明，抗病毒成分“金刚烷胺”对感冒病毒基本无效，感冒病毒对它耐药严重，因此国外不再把这个成分添加到复方感冒药中。去年五月，中国药监部门也要求含“金刚烷胺”的感冒药修改说明书，对于可用于儿童，也可用于成人的氨酚烷胺胶囊，将“5岁以下儿童应在医师指导下使用”修订为“5岁以下儿童不推荐使用”，在[禁忌]项中增加“因缺乏新生儿和1岁以下婴儿安全性和有效性的数据，新生儿和1岁以下婴儿禁用本品”。
三、感冒可以用抗生素治疗吗?
感冒主要是由病毒引起的，只有少数会合并细菌感染。抗生素不是疫苗，不能以为你怕合并细菌感染而预防性使用抗生素。
如果感冒后合并了细菌感染，医生明确诊断的情况下应该及时使用抗生素治疗，使用抗生素时应该遵医嘱足量足疗程使用，不能随意停药。
有孩子的家中，多多少少会储备一些常用的药物。可是在临床工作多年，我经常发现一些家长不会合理的保存药物，现举一些药物保存注意事项，希望对家长们有所帮助。
(一)不要丢弃说明书
说明书和和药物“分家”是最常见的现象。说明书是药物中最重要的组成部分，它不但介绍了用法方法，还介绍了服用药物可能出现的副作用以及保存时间和方法，可是许多家长却不注意保存，随意丢弃说明书，药物怎么吃，或者何时过期也不知道，等下次着急用时就傻了眼，只好重新买新的。
(二)吃药分清饭前和饭后
药物的吃法很重要，一定要分清是饭前还是饭后吃。因为食物对有些药物的吸收率和生物利用度有一些影响, 所以药物饭前服用和饭后服用的效果可能会很不一样. 饭前常用药，一般要求吃药后15分钟到半小时以上再喂饭，不能刚给孩子吃完药就喂饭。饭前常用的药有，孩子呕吐时吃的吗丁啉，腹泻时用的思密达，辅助消化的胃蛋白酶，乳酶生，消炎用的头孢克洛、青霉素V钾等，还有一些温和的中药比如六味地黄丸等，饭前服药，药物能保持有效浓度并迅速而完全地发挥作用。
饭后口服药，大多是对胃有刺激性的药物，如阿司匹林、消炎痛、硫酸亚铁、甲硝唑、黄连素等，必须在饭后服，否则会引起胃黏膜的损伤;因油类食物能促进胆汁的分泌，增加脂溶性药物的吸收,所以 维生素A、维生素E、维生素D等药物需要在饭后口服效果好;还有一些药物，比如红霉素或阿奇霉素，它们如果空腹吃，可引起恶心、呕吐甚至腹痛等胃肠道症状, 所以可在饭后1小时左右服，可以减轻上述不适的症状。
(三)一日三次的含义
大部分药品说明书都标明一日服三次。许多人服药，常把一日三次的“一日”，理解为白天这段时间。把用药时间定在上午、中午和下午，或是三餐前后。其实不然，“一日”是是指一天24小时而言。因此，正确的服药时间是每隔8小时服药一次。两次服药间隔时间过长，会影响疗效;两次服药间隔时间过短，会增加药物的毒副作用。
(四)合理保存很重要
药品都应放在干燥、低温、阴凉、密封甚至避光的状态下保存。阴凉处指不超过20oC，大多的药物都可以这样保存;凉暗处指避光但并不超过20oC，比如鱼肝油和维生素C，遇光就会变质甚至失效;冷处指2~10oC，比如抗病毒用的干扰素应放在冰箱内，但不要冷冻。总之，药物用完，拧紧盖子很重要，如下次使用时，发现变色或快过期就要赶紧扔掉。
(四)药物宜“精”不宜“多”
家里尽量少贮存药物，药物宜“精”不宜“多“。一般来说，准备一些酒精和碘酒，创可帖以及发烧用的退烧药就足够了，如果孩子爱感冒，再买一盒抗感冒药和消炎药就足够了，不要买太多的药物，否则长期不用，白浪费的钱财。一般来说，所有紧急的用药物，医院的急诊药房都可以买到，所以家里不要贮存太多的药物。
(五)成人药物不能给小孩用
在临床中，经常看见一些家长把成人的药物减半给小孩子用，其实，孩子不是成人的缩影，孩子的生理特点和成人很不一样，一定要给孩子买儿童专用的药物，并且按照说明(通常是按照公斤体重算药)给孩子用药。这样才能减少药物的毒副作用。
感冒对于我们来说是在常见不过的疾病了，并且这种疾病在一年四季中均可发作，只不过冬季是风寒感冒比较常见，而到了炎热的夏季是风热感冒常见一些，但是对于这两种感冒很多人不是很清楚，那么怎么辨别风寒感冒和风热感冒呢?
1，一般风寒感冒会出现在秋冬季节的时候，而且春季的时候也比较多见，尤其是这些比较寒冷或者是冷热交替的季节，就很容易发生风寒感冒的症状，而且起因通常是劳累之后吹风或者是着凉造成的，要是风热感冒的话，一般就是由于受热导致的，所以经常会出现在夏天这个季节，想要分辨风寒感冒和风热感冒，就可以从季节入手，就可以知道自己的感冒类型是怎么样的。
2，还可以从两者的症状上面分辨，一般风寒感冒会出现头痛的症状，而且还会怕寒怕风，会出现清鼻涕，颜色方面一般就是白色或稍微带点黄，也会有鼻塞的症状，舌苔方面会表现出无苔或薄白苔，要是风热感冒的话，最主要的就是喉咙痛，而且舌苔都是比较黄的，而且舌体还会出现发红的症状，患者一般都会出现黄色的鼻涕，有的还会比较粘稠，还会有便秘，口渴等症状出现，所以说可以从患者的鼻涕还有舌苔上面分辨一下具体是什么类型的感冒。
3，分辨出自己感冒类型之后，患者就需要积极的对症治疗，一般风热感冒可以吃点清热解毒的药物进行治疗，要是风寒感冒的话，就可以喝点姜糖水进行缓解，就可以改善患者的症状，患者不管是什么感冒，都需要多饮水，而且避免吃容易上火的东西，尤其是辛辣生冷的东西都不要吃比较好，还需要注意好好的休息，不要过度劳累。
最后，风寒和风热感冒的区别都是比较明显的。所以说也比较容易被分辨出来，千万不可以使用相反的药物，不然不但不会有治疗的效果，反而会加重患者的病情，一定要区分开对症用药才可以得到更好的治疗效果。