手术恐惧症如何治疗

2020-07-14

手术恐惧症也就是对于手术存在有恐惧的心理,对于它的治疗主要是采用认知疗法,也就是引领患有手术恐惧症的人正确的认知手术,以此来消除对于手术的误解,来达到治愈心理疾病的目的,同时还可以辅佐与药物治疗。

对于如今的人们来说,不光是生活中各种各样的疾病越来越多见,其实我们的心理健康也是不断受到重视的一个话题,因为现在生活中存在有太多的变数和各种各样的影响,很容易会导致人的心理出现一些问题,不少人由此出现了一些心理性的疾病,比如常见的抑郁症等等,但是还有一些比较少见的,比如手术恐惧症。那么,对于手术恐惧症如何治疗呢?
  一、认知疗法
  导致人患上手术恐惧症的原因,很可能是之前对于手术存在有一定的误区,并且由于手术的过程确实比较的血腥,所以很可能会在第1次接触到手术时造成心理阴影,此后随着问题的不断加重,从而形成了手术恐惧症。对于这种情况主要还是采取认知疗法,也就是引领患者正确的认知,手术是怎样一个过程以及手术的作用等等,由此来消除他的心理恐惧。
  二、药物治疗
  其实对于目前存在的大多数心理类的疾病,难直接通过药物来达到治愈的方式,往往都是抑制症状,手术恐惧症也是如此,因为在一些特定的时候,患有手术恐惧症的人需要进行手术时,可以通过药物治疗来尽量的减轻他的症状,避免在手术之前发生意外。不过需要注意的是,大多数心理疾病使用的药物都有依赖症,一定要控制好药物的用量。
  三、更换环境
  还有一部分比较少见的例子呢,就是专业的医护人员对于手术产生了恐惧症。这种情况相对来说是由于日积月累的心理压力引起的,尤其是医护人员的工作压力非常大,长期在一线工作的情况下会使得精神状态变得很糟糕。这种情况下对于手术恐惧症的治疗,主要是通过改变生活和工作环境来达到的长时间不接触手术之后能够慢慢的治愈。



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什么是死亡恐惧症

生老病死是最常见的事情,也是每个人都需要经历的,但是面对死亡每个人的心态是不同的,当然人人都害怕死亡,但是对于这种害怕心理很多人可以自我克服,但是形成了恐惧心理并且产生了很多躯体症状,就是患上了死亡恐惧症,那么什么是死亡恐惧症呢?

什么是死亡恐惧症
  死亡恐怖症是一种精神疾病,属于精神性恐怖症的一种。
  神经性恐怖症,是指面临不利或危险处境时所出现的过度情绪反应。其发病原因往往是内心情感体验偏差,持续或反复的现实环境刺激等,造成皮质与皮质下部神经互相作用发生紊乱。主要临床特点为:对特定事物的恐惧,包括死亡等自然现象;恐惧往往由幻觉,错觉及妄想引起,并在深度幻觉中强烈发作;恐怖症发作时,除精神极度紧张之外,还伴有明显的植物性神经系统症状,如心悸,气急,尿意频频,四肢颤抖,汗流不止等;恐惧往往与焦虑等症状混合在一起,比如死亡恐怖症更多的表现为对这一自身将来遭遇的焦虑,导致自主神经功能障碍。
  死亡恐怖症的常见医治方法有行为疗法,即采取系统脱敏疗法或暴露冲击疗法。系统脱敏疗法主要用于治疗恐怖症,包括肌肉松弛训练,评定不适部位予以靶症状等级化,通过想象或给予合理的现实刺激以谋求症状减轻。暴露冲击法是指直接持续的让患者接触引起恐惧的情景或内容,最大限度地"充分暴露"给患者,以祛除患者恐惧心理,此法宜慎用。

什么是昆虫恐惧症

昆虫恐惧症是一种特定的恐惧症,患者会对虫类产生恐惧心理。昆虫恐惧症是一种心理障碍,常常被人忽视,但需要尽早治疗。最常用的有认知和行为疗法,无效时可以服用药物,但是停药后会复发,所以结合特殊心理治疗会更理想。

什么是昆虫恐惧症
  昆虫恐惧症是恐惧症的一种,隶属于特定的恐惧症,特定的恐惧症指害怕对象是场所恐惧和社交恐惧未包括的特定物体或情境,如动物(如昆虫、鼠、蛇等)、高处、黑暗、雷电、鲜血、外伤、打针、手术,或尖锐锋利物品等。
  昆虫恐惧症分:飞虫恐惧症和爬虫恐惧症等。
  相关信息:
  昆虫恐惧症是一种比较常见的心理障碍,但因其对人没有很大的影响,以致很多人无法意识到这是一种心理疾病,对恐惧的事物,人们一般会选择逃避。但逃避是不能解决问题的,因此,假如有昆虫恐惧症,可以让心理医生来帮助解决。
  在治疗恐惧症的方法中,最常用的有认知和行为疗法。行为疗法是在心理医生的监护下,让病人有意识地去接触那些诱发恐惧之物。 而认知疗法则是由医生指导,让患者主动面对恐惧发作,而不是让他们回避那些恐惧之物,帮助他们认识到自己的莫名恐惧是错误的。另外,在认知、行为疗法无效的情况下,患者可在医生指导下服用一些抗焦虑,抗抑郁药物治疗严重的恐惧症,但停药后病情又会复发,所以结合特殊心理疗法就更理想了。

怕黑是什么恐惧症

在日常生活中,怕黑是很常见的一种现象,很多人都会出现怕黑的症状,尤其是女性朋友们,到了晚上就会有怕黑的情绪,严重的还会影响正常的生活,对于这样的情况一般都是属于恐惧症,那么怕黑是什么恐惧症呢?具体的原因都有什么呢?

怕黑是什么恐惧症
  黑暗恐惧症
  怕黑属于”情境性焦虑”,主要表现为夜里独处时会莫名恐慌,疑神疑鬼,没有安全感,白天则恢复正常,这在心理学上成为黑暗恐惧症。
  怕黑正常吗
  怕黑虽然是一种心理问题,但是轻度的黑暗恐惧不会渗透到生活的各个方面,对正常生活没有影响,是正常的。如果发展到对某些客体或处境有强烈恐惧,恐惧的程度与实际危险不相称,比如一定要开灯睡觉,天黑就变得焦
  怕黑是什么原因
  人的本能
  人有一种本能,就是对未知事物的恐惧。白天有光,可以看到所发生的一切,所以心里很踏实。但是到了夜里,由于看不到,不知道发生了什么,一点微小的动静就会让人怀疑半天。只是个人怕黑程度不同而已。
  想象力太丰富
  心灵空虚、想象力丰富,也会给黑暗添加“玄乎”的罩纱。由于女性更爱胡思乱想,从性别上看,女性患上怕黑恐惧症的人数确实远远多于男性。

什么是女性恐惧症

恐惧症的种类是非常多的,女性恐惧症也就是一种害怕女性的疾病,患有女性恐惧症的人会对女性表现出反感和害怕的情绪,看到女人就会发抖、害怕,想躲她们远远的。造成女性恐惧症的原因有很多,包括生理原因,也包括心理原因。

女性恐惧症原因
  1、害怕受到女性的冷落
  女性恐惧症最常见的一个原因就是患者害怕受到女性的冷落,很多人都有这样的体会,越想成功的时候就越害怕出现漏洞,和女性交往也是一样的,总是怕她们会冷落自己,久而久之,对女性就越来越害怕了。
  2、受到传统价值观影响
  一些男人从小就有“男女授受不亲”的这种传统观念,所以他们在面对女性的时候会表现出高度紧张和戒备的情绪,把和女性的交往看成是一件很严肃的事情,时间长了,就把女性和害怕联系到一起了,形成看女性恐惧症。
  3、曾经有过受挫的经历
  一些男性在和女性交往的过程中受到了一些挫折,比如说吃过女性的什么亏,或者是被她们嘲笑过等,当再见到女性的时候就会很不好意思,甚至觉得很难堪,后来就发展成了反感,最后变成了害怕。
  以上就是导致女性恐惧症的几个原因,除此之外,缺少和女性交往的经验也是其中一个很重要的原因。一些男性与女性接触的机会很少,这样就使得他们缺少了与女性交往的经验,这样就很容易不知所措,最后演变成害怕,对女性回避,使接触机会更少,形成了一个恶性循环。

对恐高的患者说

其实,有很多恐X(例如恐高之类)的人还不能构成恐惧症的诊断,只是置身于某种特定的情况下有些不安而已。这种“不安”是相对于自己本身大多数时间的感觉,也许你的这种情绪放在另外一个人身上体验时感觉就会有不同,或许感受不到任何不适。

这些还不能构成恐惧症诊断的人有一部分是由于承受社会压力过大造成的,男性居多。人的身体是很“聪明”的,就像我们感染病毒时身体会发热一样,人本身会有一种调适的能力,会释放或者说“排泄”一些压力带来的负性情绪。

恐惧一件事情也是一种宣泄的方式,那么为什么选择这种方式的男性多于女性呢?众所周知,女性情绪不良时通常可以肆意哭泣,但男性迫于社会压力,释放压力的方式就要局限一些。

他们恐惧一件似乎常人看来合理化的事情,这样不会丢面子又有个合理的解释,于是表现出“恐高”等也就容易理解了。

所以,面对这样的案例,我通常不会引导他们刻意突破心理防线,恐惧一件事情对于他们来说可以合理的释放压力,为什么一定要去除这种“恐惧”呢?认识到这一点往往他们的关注点也会有转移,于是时间久了“恐高”的表现也会逐渐消失了。