现在越来越多的人年纪轻轻就出现了青光眼，这是一种比较严重的疾病，主要的原因是不良生活习惯、眼压异常增加、神经萎缩、抑郁、全身性疾病、身体过于劳累等造成的，应该针对不同的身体情况，使用正确的方式好好治疗。
青光眼是大家比较了解的一种疾病，一定要使用正确方式好好治疗，否则问题会变得越来越严重，会对健康造成危害，患上青光眼以后应该到正规医院使用正确方式好好检查，然后再根据医生建议正确治疗，下面就来看一下青光眼的病因是什么。
1、不良生活习惯
很多人在日常生活中的行为习惯非常不正确，这是导致青光眼出现的主要原因，像用眼方式不正确或者总是用手部去揉眼睛，对眼部造成损害造成的。
2、眼压异常增高
当眼部压力升高以后就容易导致青光眼，眼睛里面的引流系统功能障碍或者出现闭塞问题，就会导致眼压升高，由于视神经细胞在死亡以后没有办法再生，所以视觉损伤也是不可逆的，但是可以控制疾病不再发展或者延缓疾病的发展，一定要好好处理。
3、视神经萎缩
青光眼是眼部视力减退，视野缺损的疾病，主要就是因为视神经供血不足或者病理性眼压升高所引起的，很多患者有常压性青光眼，这是导致眼盲的主要原因之一，它可以分为先天性类型以及继发性类型，如果是继发性青光眼，一般是全身性疾病或者是眼干造成的，会对正常房水的循环造成影响，像眼外伤就会导致青光眼。先天性青光眼一般是角结构的先天性变异或者胚胎发育异常所引起的。
4、身体过于劳累
出现青光眼也有可能是身体太过劳累、情绪波动过大、睡眠质量不好、暴饮暴食、饮食失调等原因导致的，会对中枢神经系统造成影响，这样血管收缩功能就会出现障碍，会让毛细血管扩张，增加血管通透性，会让结肠肌出现向前的问题，而且也有可能会让房水过量分泌，导致后房压升高，让眼压急剧增加而出现青光眼问题。
眼胀的引起原因很多，比如人们用眼时间过长，或者是长时间在强光下看书，看电子屏幕等等。另外，眼胀的出现也可能会和一些眼部疾病有关系，比如青光眼，干眼症等疾病患者，也经常会出现有这种情况，这时通常需要针对具体的疾病进行治疗。
对于很多上班族来说，由于工作压力比较大，平时都会长时间面对电脑或者是看文件，这时总是经常会感觉到眼睛胀痛不适，有时候还会伴随有眼睛干痒，视物模糊等情况，而影响到正常的工作，那么经常出现眼胀是什么原因呢？
一、视疲劳引起眼胀
1.长时间用眼
很多人平时过于繁忙，每天上班时间基本上都会面对电脑或者手机，这样会给眼睛增加比较大的负担，让眼睛长时间得不到充足的休息，这时候就会使得睫状肌处在紧张状态，因此很容易出现有数疲劳，而感觉到眼睛胀痛不适。
2.光线过强
很多人喜欢面对阳光工作，或者是学习长时间在强光下看书，对眼睛会造成一些伤害，最明显的就是感觉到眼睛胀痛不适，特别容易出现疲劳。因此平时在看书或者是学习的时候，最好是能够选择光线相对比较柔和的地方，并且每次看书或者是看手机等电子屏幕的时间，最好是不要超过一小时。
二、疾病原因引起眼胀
1.青光眼
青光眼患者一般都会出现有眼内压明显增高的情况，这时候也会引起人们出现有眼胀的感觉。当眼泪压过高时，最好是能够及时的进行青光眼手术治疗，来缓解患者出现的故事。
2.干眼症
眼胀的同时伴随有眼睛干涩难受等情况的时候，通常会和干眼症有关系。它的出现多数时候会和人们长时间用眼，或者是处在过于干燥的空气当中有关，尤其是在气候本来就比较干燥的冬季，如果长时间处在相对比较密封的暖气房当中，就很容易出现有这种表现。另外夏天长时间用空调也会使得室内过于干燥而引起眼部不适，这时候可以在房间放一个加湿器或者是多拖地来缓解空气干燥。
眼酸眼胀这个情况多见于视觉疲劳者，平时只要对着电脑太久，就有可能发生这一情况。其次，眼酸眼胀也见于青光眼患者，这类人群的眼部压力过高，后期会出现眼酸眼胀的情况。眼酸眼胀时，患者可以通过转移视线来改善自身情况，比如远眺、盯着窗户、少玩手机、转动眼球等等，其次蒸眼罩也有一定的好处。
电子产品日常发达，给我们的日常生活带来好处外也导致眼部疾病的高发，近视眼越来越多，眼酸眼胀这个情况在日常生活中很常见，平时只要盯着一个东西太久就会出现肿胀情况，影响日常生活。那么，眼酸眼胀是什么原因？
一、眼酸眼胀的原因
1.视觉疲劳
对于部分人群来说，平时只要对着电脑、手机、书、平板等太久，后面就会出现不同程度的眼酸眼胀情况， 这时候只要积极的揉揉眼睛，肿胀情况就会有所缓解。
2.眼底压升高
部分眼酸眼胀的人群是存在眼底的病变，比如青光眼，这类人群眼底压力高于一般人群，后期眼酸眼胀症状明显。
二、眼酸眼胀怎么办
1.远眺
如果平时存在眼酸眼胀的情况，一般来的工作30分钟左右就要向远处眺望，眺望时可以先把眼睛盖住，后面慢慢放开，这个过程持续4-6次。
2.避免眼部疲劳
眼酸眼胀这类人群一定要注意保持良好的用眼习惯，平时尽量少玩手机、电脑，如果有工作需要、尽量把自己的工作分开，减少过度用眼的坏习惯。
3.活动眼球
对于眼酸眼胀的人群来说，平时要多活动眼球，比如盯着窗户四个角，顺时针线来一次，后期逆时针，大概要循环四五次。
4.蒸眼罩
很多人有眼酸眼胀的情况，可以去买个活动型的蒸眼罩，闲下来的时候插上电，后面将热的蒸眼罩敷于脸上，可以促进眼部周边的血液循环，减少眼酸眼胀的情况不过这类人群要注意把握温度，尽量不要太烫，眼部是很敏感的器官，很容易因为烫伤出现事故。
青光眼可以造成视力损害，而且这种视力损害是不可逆的，青光眼早期会出现一系列症状，如果患者没有予以重视并及时治疗，青光眼病情发展至后期，有可能出现视力减退、视野缩小等视功能损害。因此，在早期青光眼的症状出现时，就要及时引起注意，那么，青光眼的早期症状是什么？
一、眼胀头痛
青光眼患者，如果在阴暗的环境中停留过久，或者情绪十分激动，就有可能出现视野模糊、眼胀头痛的反应，这也是闭角型青光眼的早期表现。
二、视力明显下降
青光眼早期会出现视力下降的表现，即使配镜矫正，也无法让视力达到1.0。特别是高度近视人群，在戴眼镜之后，仍然会出现头痛眼胀的感觉。高度近视患者巩膜变长，巩膜弹性也出现明显下降，当出现高眼压时，由于没有明显的自觉症状，很容易被患者忽略。
三、晨起读书看报吃力
青光眼患者在早期发病时，晨起读书看报都会比较吃力，并且鼻梁会有酸胀感，眼眶和前额也会出现胀痛的感觉，这是由于青光眼患者，一天内眼压的波动幅度较大，早晨眼压偏高所导致的。
四、虹视症
在青光眼发病早期，血压的升高会导致角膜水肿，从而造成角膜折光改变，影响到视力。在夜晚看灯光时，眼前会出现五彩晕圈，这些晕圈在眼压恢复正常之后随即消失，这种情况也就是我们所说的虹视症。
五、视野变窄
青光眼早期由于患者的眼压升高，导致视神经受到损害，视力出现减退，视力减退的现象通常在夜间出现并维持到第2天早上。
六、恶心呕吐
在青光眼发病早期，由于患者眼压升高，会导致呕吐神经中枢与迷走神经的兴奋，使患者出现恶心，呕吐的反应。
青光眼让视力受到了严重的损伤，一旦发现的话需要立即的治疗。治疗的手段就是进行手术，能够彻底的让眼睛恢复健康，只是很多人担心的是手术之后的问题，毕竟术后的恢复还是很重要的，那么青光眼手术后注意事项是什么？
1.术后的第一、二天
刚刚做完手术的时候，需要立即的回到病房进行休息。毕竟术后的第一天是身体的恢复阶段，这个时候伤口会有一点疼痛的感觉，如果疼痛严重的话需要口服一些止痛药物，一直持续的疼痛的话，就需要找医生查看是否伤口出现了问题。如果眼睛出现了红红的，总是感觉有点磨眼的情况，这都是属于正常的术后问题。不要多用眼，要注意眼部的休息。不要拆眼罩，第一天的时候是不需要用眼药水的。
2.术后第三、四天
手术第三天开始的时候，已经进入了一个稳定的状态。这个时候如果恢复好就能够拆线回家了。要注意拆线的标准不是时间的问题，而是眼压是否恢复正常。每天按时的进行药物更换，更换之后不要立即的转动眼珠，以免导致眼部更加不适。夜晚不要熬夜，更不要到处走动，看到强光的话要及时的闭眼，以免眼压收到刺激。
3.回家之后
一周之后就会回家了，这个时候青光眼已经完全的治愈了，需要注意的就是不要揉眼睛，以免导致眼睛感染。还有洗头的时候最好去洗发店，这样就能够避免眼睛受到刺激，一到两个月之后就能够在家正常洗发了。眼压一般比着正常人低了一点点，可以通过做眼球的按摩操进行恢复，如果不能达到正常的水准的话，一定要及时到医院进行复查，必要的时候需要服药治疗。
青光眼不可怕，可怕的是术后不注意，这样会让眼睛的问题变得更加严重。所以手术之后并不是彻底的不管了，更加需要日常中的精心呵护，只有这样才能够让双眼恢复明亮。按时的去医院复查也是必不可少的。
青光眼是首位不可治愈的可致盲眼病，据不完全统计仅中国就有940万青光眼患者，其中56％为单眼盲，19％为双眼盲，即使非盲患者随病变发展其生活质量也会受到严重的影响。
一、哪些人容易患青光眼呢？以下六类人群是青光眼的高危人群：
1、年龄超过45岁者，近距离阅读困难、容易产生视疲劳（容易产生眼睛胀、头痛等）、虹视（看光源时有光环或光晕，傍晚看灯泡出现“红绿光圈”）、早晨视力明显比晚上好者。
2、有青光眼家族史者。
3、高度近视患者。
4、糖尿病患者。
5、眼部曾受外伤者。
6、局部或全身长期使用激素者。
二、青光眼主要有哪些症状？
1、最常见症状：经常性眼球胀痛，鼻根、眉弓痛，有的患者伴同侧头痛、一过性视物模糊，尤其是在情绪激动（如焦虑、生气）或在暗处停留过久（如看电影、电视、或在暗室工作后），上述症状均可出现，经过休息后可缓解。
2、急性发作的典型症状：突然出现剧烈的眼胀痛伴同侧头痛、视力急剧下降甚至失明，常伴高热、寒战、恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，此时易误诊为急性胃肠炎或脑血管疾病，而应用解痉药物，这类药物会加重眼部房水循环障碍，加重青光眼发作。因此一旦发生此类症状患者应尽量就诊于眼科水平较高的医院，以免误诊加重病情‘丧失了最佳治疗机会。
3、许多患者无症状，这是最可怕、最危险的：患者没有任何不适，偶尔可有鼻根酸涩或眼皮沉重感，常被认为是结膜炎或视疲劳，很容易被忽视，而实际上患者的视神经的损害正在进行，视野正在缩小，等到患者感觉到视物范围缩小就诊时，已是疾病的晚期。
三、如何预防青光眼发作？
1、青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐，因此应该保持心情舒畅，避免情绪过度波动。
2、生活、饮食、起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保证睡眠质量，饮食清淡、营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，每天不能超过1000—1200ml，一次性饮水不得超过400ml。
3、注意用眼卫生，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。晚上看电视，最好不要超过三小时，而且灯光亮度要适合，因为在黑暗中看电视，瞳孔会放大，虹膜易堆积在房水排出通道处，房水排出受阻，眼压升高，可导致青光眼发作。
4、关注天气预报，强冷空气来临时尽量不外出，因其可引起眼压极大波动而诱发青光眼；选择温暖晴朗的天气进行适当的户外活动，避免眼压升高；避免重体力劳动及便秘，以免眼部血管破裂，导致失明。
5、有青光眼家族史及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象者，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。
6、多食用富含维生素A、B、C、E的抗氧化物食品，它们能够维持正常的代谢过程；蔬菜、水果、粗粮、植物油均含有丰富的维生素；肉类食物以煮牛肉最好，配以白菜。