辣椒会刺激脸上的油脂分泌，导致毛孔出现堵塞，加重痘痘的产生，同时进食辛辣刺激的食物会刺激皮脂腺分泌加重痤疮的炎症反应。辣椒可能会引起过敏性体质的敏感，吃辣特别容易上火，当人体超过自己的摄入量就容易加重体内湿热，会造成痘痘的进一步恶化，所以长痘不可以吃辣。
现在的人都特别重视自己的形象，好的形象能够给人在生活工作中带来很多益处。但生活中很多人由于不良的生活习惯，引发了很多皮肤问题，最为常见的就是长痘痘，因此长痘要忌口是很多人的第一反应。那么，长痘可以吃辣吗？下面我们就一起来看看吧。
1、长痘不可以吃辣，因为辣椒会刺激脸上的油脂分泌，导致毛孔出现堵塞，就会加重痘痘的产生。平时一定要注意皮肤的清洁护理工作，要保证饮食的清淡，保证充足的睡眠时间，多吃一些维生素含量高的水果，可以起到预防痘痘的效果。
2、吃辣可能会导致长痘痘的，因为辣味通过食用以后可能会刺激局部的皮肤血管扩张，也有可能吃了辣味的食品会导致人体的雄性激素分泌旺盛，这样都可能会导致面部出现痤疮反应。特别是对于已经出现了痘痘的人，如果再继续吃辣的食品，可能会导致炎症的加重。在治疗痤疮时医生都要叮嘱患者避免进食辛辣刺激的食物，多喝水，因此长痘不可以吃辣。
3、长痘不要吃辣，因为辣椒可能会引起过敏性体质的敏感，如果吃辣就长痘的人，那就不要吃辣了。还有一些人吃辛辣的食物特别容易上火，从而导致痘痘的产生。这些人长痘就不要吃辣了，否则会加重痘痘。
4、不同的食物性味不同，归于不同的脏腑，故其作用有别。中医认为辣椒性味辛，大热。当人体超过自己的摄入量就容易加重体内湿热，会造成痘痘的进一步恶化。并且过量摄入辣椒，还会引起内分泌失调，所以长痘不可以吃辣。
5、有的人皮肤很敏感，每次吃点辣椒等辣的东西，或者油炸的东西，脸上或是额头就会长痘痘。这样的人就属于肝火旺，不适合吃辣的油腻和刺激性大的食物，长痘了就更不可以吃辣了。这类人平时也要注意自己的饮食，尽量不要吃辣椒和油腻的东西，要多吃些清淡的降肝火的食物。
每个人都想让皮肤变得洁白无瑕，但因为各种原因皮肤总是暗黄，长痘，长粉刺，有黑头，或者还引发其他皮肤疾病，对于长痘痘来说，是一个烦人的问题，不仅影响美观，通常还会落下痘印，而维a酸乳膏是一种治疗皮肤问题的外用药物，那么维a酸乳膏可以祛痘印吗？
维a酸乳膏可以起到祛痘的作用，并且在一定程度上能够去除痘印。由于维甲酸是维a酸乳膏的主要成分，维a酸乳膏是维甲酸的衍生物，对皮肤角质层具有双重作用，促进抗增殖，对色素沉着和痘印有一定的修复作用，因此临床上可以使用维a酸乳膏去除痘印。当然，在使用该药物时，最好配合红光和蓝光照射，以促进痘痘恢复后痘印的吸收。
痘痘的滋生被称为毛囊炎，由于激素分泌过多而导致长痘，但也是由毛孔堵塞引起的。维a酸乳膏通过抗菌，抗炎，清热，解毒和凉血来治疗。维a酸乳膏可以祛痘和去痘印，还适用于治疗扁平苔藓，白斑，红糠疹，毛囊角化病和牛皮癣的辅助治疗的适应症。但不得不说的是，该药的副作用相对较大，需要在夜间使用，避免日光照射。外用本品可能引起皮肤刺激，如烧灼感，红斑和脱屑，可能使皮肤病变更加明显。但大多数皮肤可以适应和耐受，刺激现象可以逐渐消失，如果刺激持续或恶化，可以在医生的指导下间歇性服用药物或暂停服药。
在长痘痘期间期间，你应该注意不要熬夜，还要注意保持心情舒畅。如果日常生活不规律，很容易引起痘痘爆发。在此期间，应该注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，在严重的情况下，可以与维生素胶囊结合治疗。
有些人在脸部出现痘痘的时候，就选择了药物去处痘印，患者在去痘印的时候，可供选择的药物很多，让很多人就有目不暇接之叹，那么由此需求的人就问了。甲硝唑凝胶去痘印吗？
1、正确认识痘印
所谓的痘印就是肌体对组织损伤产生的修复过程，在皮肤损伤很深及真皮表皮出现缺损之时，此肌肤表皮不可以再生了，就由真皮纤维细胞、胶原、增生血管替代，因此就在肌肤上出现了痘印。很多青春痘都可能留下痘印，但是痘印最好是进行预防，青春痘只要极早治疗就可以防止留下斑痕，而早治疗，就不易留下痕迹。随着肌肤新陈代谢痘印也会淡化。
就甲硝唑凝胶来说，其是肌肤外用药，甲硝唑凝胶可以减轻肌肤感染引起的炎症，其还具有杀灭疥螨虫的作用。常用在炎症性丘疹、脓庖、酒渣鼻红斑治疗上。甲硝唑凝胶发挥作用就是阻碍细菌不断代谢，促使致病细菌死亡。也就是说甲硝唑凝胶是外用杀菌药、抗虫制剂。因此就其能效来说，是可以用在治疗痘印上的。
2、甲硝唑治疗痘印效果不错
在临床上甲硝唑凝胶对去除痘印效果良好，甲硝唑凝胶去痘印是很流行的美容之方，但是患者不能长时间、大面积使用，否则的话，就可能造成患者皮肤毛孔粗大，进而引发皮肤发暗、发粗现象，而且还会产生对此药的依赖性。
患者在使用甲硝唑凝胶去痘印的时候，其不能长久使用，因为其药理作用，可能会出现一些后遗症，最好和一些别的去痘印药品交换使用，其中自粘性硅胶片、芭克硅胶软膏、除疤痕软膏类药物都是不错的选择，其去痘印效果很好。例如自粘性硅胶片可以有效软化、修复、淡化因烧伤、烫伤、手术造成的增生性疤痕。
生活中常见的脸部长痘，是很多原因引起的，长痘痘期间如果护理不当，很容易留下痘坑，如果想要祛除痘坑，让自己的皮肤光滑平坦，就必须调整整个脸部的皮肤才能保持健康，使整个皮肤充满活力和水分，下面我们来看看痘印痘坑如何修复？
1.维生素E外用
该方法适用于新形成的浅痘坑，维生素E胶囊非常容易买到，在胶囊上钻一个小洞，在痘痘坑涂抹维生素E，并在每天睡觉前坚持使用，可以用于全脸涂抹。这种痤疮坑修复方法的优点是成本低，维生素E买一大瓶也就几十块钱，可以用很久，效果也很昂好，缺点是对于老痘坑有一定的历史效果有限。
2.红酒+蜂蜜外用
该方法也适用于新形成的浅痤疮坑，具体操作是：
将2汤匙蜂蜜加入50ml红葡萄酒中，然后调至浓稠，均匀涂抹于脸部，用手掌专按摩痘痘坑，强度应该适中。等待大约10-15分钟，用温水洗脸。这种修复痤疮坑的方法比第一种方法昂贵得多，毕竟，红葡萄酒和蜂蜜比维生素E更贵，但是，这种方法的优点是，在修复痘痘坑的同时，考虑到皮肤护理，相当于涂上红酒面膜，效果是更全面的。
3.微针填平痘坑
说到微针，许多学生会认为这是美容院使用的东西，事实上，微针可以自己操作。互联网上有许多操作教程，就个人而言，痤疮坑修复前的消毒和微针后的维护，是微针不成功的两个点。
微针修复痘痘坑是一个理论基础，微针操作背后的发痒疼痛是正常现象，必须控制，不要用手触摸，缺点是害怕疼痛的人群不要考虑这种方法。
4.医学美容
对于难治性和历史性的深痘坑，建议走医疗美容之路，优点是效果很快，缺点是价格比较高，而这个行业的水平各不相同，最重要的是选择一个可靠的机构操作。
青春期的少男少女，脸上经常会有痘痘出现，而在不同的部位长痘痘，原因是不一样的，那么右脸长痘痘是什么原因造成的呢？如何祛痘比较好呢？
1.油脂分泌过多
如果自己是油性皮肤，油脂分泌太多，平时不注意清洁皮肤，导致毛孔堵塞，就容易在右脸上长痘痘。
解决办法：每天早晚都要用温水洗脸，这样可以有效的清洗皮肤上的油脂，避免毛孔堵塞，同时还要注意应用补水型的化妆水，保持水油平衡，可以有效的杀菌祛痘，滋养皮肤。
2.肺部疾病
天气干燥，喝水少，吃辛辣刺激食物多，都可能会引起肺火。当肺火大的时候，右脸颊上就会长痘痘。患有肺炎疾病的时候，患者也会在右脸上长痘痘，而且还会有喉咙干燥，咳嗽痰多等不适的症状出现。
解决方法：肺火大的人平时注意饮食调理，多吃一些水果和蔬菜，比如多吃一些雪梨，或者用雪梨、冰糖炖水喝等，都能起到润肺止咳，清肺火的作用，同时还能促进肠胃的蠕动，有利于排便，身体中的毒素少了，肺火小了，右脸颊上的痘痘就会减少。要注意少吃肉类、辛辣刺激的食物，避免吃海鲜、芒果之类的食物，以免导致肺部不适更加严重。如果是肺炎导致的，需要在医生指导下应用药物抗菌消炎。
3.肠胃功能紊乱
当肠胃功能紊乱的时候，食物不能得到正常的消化，就会出现便秘症状。这样会导致身体中有太多的毒素堆积，右脸颊上就容易长痘痘。
解决方法：要注意膳食平衡，平时可以适当的多喝一些豆浆、牛奶，吃鸡蛋、鱼类、瘦肉、蔬菜、水果等。还可以每天早晚空腹喝蜂蜜水，不但能有效的润肠通便，还可以清热解毒，把身体中的毒素尽可能多的排出体外，对于祛痘也是很有帮助的。
比反复长痘更让人沮丧的事莫过于不知道痘痘的起因了。是因为压力?荷尔蒙?或者仅仅是没正确洗脸?都让人担忧。所以，下面这份痘痘起因报告也许能帮你理清思路，想想到底是什么造成了你长痘的原因。一旦你搞清楚是什么造成了痘痘的频发，那就很容易找到解决方案。
你的化妆刷干净吗?
在你要做的事情清单上，清洗化妆刷或许排在做美甲和逛街之后吧。如果你想要一个干净的皮肤，那么你现在就要做这件事。否则，由于细菌滋生，脏的化妆刷将把细菌带到你的脸上。
在你的基因里?
你爸爸长痘吗?你的兄弟姐妹呢?如果是，那么恭喜你，这是家族史。在2002年的一项英国研究表明，81%的痘痘成因可归咎于遗传而不是环境问题。在你的痘痘档案上写上“不是我的错”吧!
又到每个月的那个时候了吗?
含雄性激素的荷尔蒙会过分刺激皮肤油腺，这就是为什么生理期常常会长痘的原因(如果你的痘痘长在下巴处，那这就是主要原因)。一些女性发现口服避孕药能够缓解这一现象，不过在此之前，你最好咨询一下医生。
你锻炼吗?
汗水本身并不会引起痘痘，但它会混合皮肤油脂从而堵塞毛孔----这才是引发痘痘的根本原因。摩擦也会滋生痘痘，所以穿全天然纤维织物的宽松衣服非常重要。一些混合纤维的衣服如莱卡或尼龙会与皮肤摩擦后，让汗水无法渗透，从而堵塞毛孔。所以每当锻炼后洗澡时，用含水杨酸的沐浴露给毛孔一个彻底清洁吧。
你挤痘了吗?
你认为冒白的痘痘是在乞求被挤掉?不管是黑头，红包还是其他的什么，都千万别去挤它。挤痘痘会将细菌引入你的皮肤，这样很可能会留下疤痕，并且导致炎症，然后只会引发更多的痘痘。
你对洗衣液过敏吗?
对那些敏感肤质的人们来说，洗衣液或洗洁精也会刺激皮肤。有些人甚至会发展到皮炎从而导致长痘。将你的普通香皂换成无香料添加成分的洗衣液吧，不要再用软化剂了，这样就会让一切好起来。
天气原因?
有人说：阳光会导致长痘?那是胡扯。不过天气的变化确实是会影响你的肌肤。气候的变迁和四季的更替也可能会导致痘痘的滋生。如果你最近恰好搬了新家或者进行了旅行，那么去看一下理疗师或皮肤科医生吧。通常他们会帮助你让你的皮肤回归到正常状态。
你睡够了吗?
睡一觉起来痘痘反而更加严重?这是有可能的。缺乏足够的睡眠会给身体带来更大的压力，从而提升身体皮质醇的产量，这就是传说中的“压力荷尔蒙”。接着，皮质醇就会诱发痘痘产生。不管你是要敷着睡眠面膜还是要带着耳塞，你的目标都是每晚保证8小时睡眠。
你在服药吗?
好吧，我们开始谈论药方了，不过看看你的处方还是非常有必要的。找找看在副作用里面有没有长痘这一项?如果有，这就是原因了。
你常紧张吗?
你有否察觉到你的痘痘总会在一些重大事件或者一场工作面试前爆发?这可不是巧合。简单来讲，压力对你的身体非常不好--当然也包括你的皮肤。压力会提升身体皮质醇的产生，从而引发炎症并且导致油腺过度分泌。虽然要想完全避开压力是不可能的，但你可以通过沉思，放松，与宠物一起玩耍或做任何能让你平静下来的事来调整你的肌肤和身心状态。
你的床单干净吗?
我并不像像你妈一样唠叨，但是，你上一次换床单是什么时候?床上用品会滋生细菌，并且能轻易附到你的脸上。每周至少要两次更换枕套，毛巾也是如此。
饮食也爆痘
想要改善你的肤质?那就改变饮食习惯吧。戒掉奶制品、咖啡、花生、糖和酱油，将会让你的皮肤变得更清透。用杏仁奶替代牛奶，告别干酪，选择白水而非苏打水。鲑鱼，深绿色的蔬菜如羽衣甘蓝，以及含氧化剂的绿茶都是对皮肤很好的食物。试试一个月后你的皮肤会有什么样的改善。毕竟，你的饮食决定了你的肌肤状态。
你是电话煲粥达人吗?
痘痘总是爆发在你的脸颊上?那你的手机或许就是罪魁祸首。紧靠手机的皮肤长痘几率会增大。每周一次，用消毒巾擦拭你的手机。如果你通电话已经超过15分钟，那么也去清洗一下你的脸吧。
护肤品会堵塞你的毛孔
含有致痘成分的护肤品会堵塞，不幸的是，很多护肤产品都含有这种成分。想要一个新的开始，就从寻找一种无治痘成分的产品开始吧。由于市场并未标准化，你需要自己将产品的成分与致痘成分列表进行对比。
你洗得太多，或不够?
将皮肤的油脂，化妆品和灰尘洗干净是非常重要的。但有一些粉刺患者却认为经常清洗能够使皮肤有所好转。事实上是错误的。早上和晚上的洁面就已经足够了。洗的次数太多会刺激皮肤或者让皮肤越变越干燥。
你的牙膏?
如果你的痘痘总是长在嘴巴周围，那么牙膏可能就是导致这一切的原因。而关于用牙膏拯救痘痘的传言，那都是假的。
你带妆睡觉吗?
我们知道，都知道，你很累了。可是不洗脸就睡觉是百分之百会引发痘痘的。如果你实在累到没有力气做全套的皮肤护理了，那么至少也要将脸洗干净再睡觉。
你没有用有效的疗法?
很遗憾，脸部清洁到位并不足以让痘痘消失。要想战胜痘痘，你需要一些处方疗法来作为你的杀手锏。过氧化苯甲酰可以杀死引发痘痘的细菌，这是一种非常有效的预防手段。同样，水杨酸阻止毛孔被堵塞。当然这些并不够，皮肤科医生还可以为你提供一些帮助。口服或局部的抗生素，局部维生素A膏，以及化学换肤都可以让你焕然一新。
你没有给与足够的时间?
你是不是总对你的皮肤抱着“快点好起来，就是现在”的态度?你需要放慢速度。奇迹不可能一天发生，如果你期待皮肤一天就可以好转，那你肯定要失望了。根据不同的年龄，你的肌肤细胞至少需要三个月的时间来逆转。坚持你的肌肤护理过程，再加上一点耐心吧!
你怀孕了?
对一些女性来说，怀孕就意味着痘痘的到来。孕酮在怀孕期间的增加，将影响皮肤的水油比率。由于服用药物会影响宝宝的生长，所以理应选择一些更谨慎的解决措施。安全起见，在着手一套全新的护肤计划前最好与你的产科医生沟通一下。