祛痘痘印最有效方法，首先是要注意一些日常护理，包括温水洗脸和不要乱用护肤品；其次是饮食调节，每天8杯水，建议加些柠檬片增强吸收；再者是按摩护理来加快血液循环；最后内外调理，内用纯蛇粉调节，外用硫磺香皂洗脸。
现实生活之中，对于那些一脸痘痘的患者来说，这种情况的出现，无疑是令人万分痛苦的，给他们带来了严重的影响，甚至失去了跟他人正常交往的信心。那么，如何祛痘痘印最有效？下面让我们了解一下吧！
1、日常护理
建议最好每日1到2次使用温水洗脸以及清洁皮肤，忌用手挤压，又或者是搔抓皮损。忌用油脂类以及粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。讲究个人卫生，洗脸既不能够太勤也不能够太少，最好能够配合硫磺皂去洗，能够消炎控油。切记切莫挤粉刺、脓疮。
2、饮食调节
建议务必要注意一下，每天必须多一些喝温开水，一天保持8杯水是很有必要的，水乃体内代谢必需的介质，毫无疑问是非常重要。与此同时，喝水也需要讲究技巧，里面要加点柠檬汁，或者放片柠檬来泡水喝，这样会更容易吸收，让皮肤更加白嫩。
3、按摩护理
通过针对脸部来进行按摩是能够有效帮助除去痘印的，由于按摩能够帮助脸部加快血液循环，加速痘印处皮肤的修复，具体方法是在脸部的痘印处抹上润肤霜，然后用手指进行画圈按摩，每天坚持三到四次，慢慢的痘印会逐渐淡去。
4、内外调理
最科学的祛痘方法，应该内外调理相互配合的，必须进行内外兼修，这样子才可以确保痘痘消下去。外用方面，建议不妨考虑使用硫磺香皂洗脸，内用那方面，使用纯蛇粉调节，纯蛇粉具有美容祛痤疮的功效，可以改善皮肤质量的作用。与此同时，还能够调节神经系统以及内分泌系统，还有运动系统以及消化系统。
临床上防风通圣丸是非常常见的药物，它具有清热解毒、解表通里等功效，了解防风通圣丸的功效与作用可以使它的药用价值得到更充分的发挥，包括缓解青春痘、治疗扁平疣、治疗荨麻疹等等功效，下面我们就一起来看看吧。
一、缓解青春痘
防风通圣丸可以缓解临床上比较常见的青春痘，青春痘一直是很多患者十分头疼的问题，可以通过服用 防风通圣丸来改善这种现象。
二、治疗扁平疣
防风通圣丸可以治疗扁平疣，扁平疣是一种多发于手足、面部等暴露部位的疾病，患者面部会出现点状褐色迹象，严重的患者脸部会出现晦暗色斑，如果伴随瘙痒的话，患者会不自觉的就用手抓挠，可以服用防风通圣丸来缓解这种疾病，每天口服两次，一周一个疗程。
三、治疗荨麻疹
防风通圣丸可以用来治疗荨麻疹，它对于很大常见的皮肤病都具有不错的治疗效果，比如荨麻疹，也具有不错的治疗功效，并且治疗效果也是非常的显着。
四、治疗肥胖症
防风通圣丸可以用来治疗肥胖症，它对于年纪在二十至三十岁左右的女性治疗肥胖症的效果非常好具体的服用方法为：每次服用的药量约六克，每天服用六次，连续服用三至六个月，体重就会出现明显的降低。
五、治疗慢性阑尾炎
防风通圣丸可以用来治疗慢性阑尾炎，可以适当服用一些防风通圣丸，具有不错的治疗的功效，但是如果患者是急性阑尾炎的话，就不能服用防风通圣丸了，不具有治疗的功效。
六、治疗高血压
防风通圣丸可以用来治疗高血压，每天服用两次，对于治疗高血压具有不错的功效。如果患者平时出现了发烧或者是头痛的话，嘴巴里感觉特别苦或者是大便干结的话，都可以服用防风通圣丸来缓解。
很多处在青春期的男女，都会长痘痘，它是由于油脂分泌过于旺盛引起的，痘痘下去以后，很多人的脸上也会留下，特别明显的痘印而影响形象。这时候最好能选择一些，比较安全的办法来去除痘痘和痘印，那怎样去痘痘和痘印才会更安全有效呢？
1、西红柿去痘印
在痘痘消除以后出现痘印，可以用西红柿来进行去除。西红柿里面含有大量的维生素c，不管是拿来生吃，还是将西红柿榨成汁每天喝一杯，都能够为身体补充充足的维生素c。而维生素c它在进入人体以后，能够有效的对皮肤内络氨酸酶的活性进行抑制，从而减少黑色素的生成起到，消除痘印美白肌肤，美白肌肤的作用。
2、洗脸去痘印
对于青春痘后留下的痘印，在平时洗脸的时候可以准备一个比较轻柔的儿童毛巾以及牙刷，然后把香皂放到手心里面，搓出丰富的泡沫，再用牙刷蘸上少量轻轻的，在有痘印的地方进行刷洗，最后用清水洗洗干净以后，用毛巾擦干就可以了。
3、土豆面膜
土豆具有一定的消炎作用，面部出现有痘痘以及痘印。可以将土豆清洗干净以后切成小薄片，在洗完脸以后直接把土豆片敷在脸上，保持15分钟左右，再用清水清洗干净。坚持半个月就会有比较明显的效果，尤其是对于痘印去除效果会更加理想一些。
4、芦荟汁抹脸
脸上出现了明显的痘痘以及痘印，可以用芦荟汁在局部进行涂抹治疗。可以直接选择成品的芦荟胶，也可以用盆栽的芦荟把它压出汁来以后装在小碗里面，清洗干净脸以后直接涂抹在脸上，过15分钟左右再用清水洗脸。这种方法对于痘痘可以起到收敛作用，一般坚持半个月左右，痘印也能够明显的淡化。
脸上如果长痘痘，不仅会影响到美观，也会影响到日常的工作和生活，确实让人很烦恼，想要彻底的消灭痘痘，那么就得先知道长痘痘是什么原因导致的。
一、皮脂分泌过旺
我们皮肤上是有皮脂腺的，如果受到荷尔蒙的刺激，皮脂腺就会分泌出更多的油脂，这些油脂不能被及时排出，便积聚在毛囊之内，皮脂分泌得越多，就越容易长痘。
二、过度清洁
很多人认为如果皮肤清洁不到位，就容易出现各种皮肤问题，实际上如果过度清洁，会让皮肤的抵抗力降低，更容易受到外界的刺激。为了减少这些刺激，皮肤会自动分泌角蛋白，而这些角蛋白会积聚在毛孔当中，时间长了就变成了痘痘。
三、内分泌失调
内分泌失调也会导致脸上长痘痘，有一些女性朋友经常都会做保养，脸上出油也不算多，可总是会有痘痘冒出来，这时候应该要查一下自己的内分泌是否正常。
四、经常熬夜睡眠不足
现在很多年轻人因为工作的关系经常都要熬夜，每天都是严重的睡眠不足，这样的话皮肤会长期处于疲劳的状态，时间长了就容易导致各种肌肤问题，当然也包括长痘痘。
五、经常抽烟喝酒
经常抽烟喝酒的人也容易长痘。香烟当中所含有的尼古丁会使微血管管壁收缩，导致淋巴当中积聚更多的毒素，这样一来，皮肤细胞的代谢能力就会降低，很容易出现痘痘，而且这种痘痘不好治治好了也会复发。喝酒则产生的副作用和抽烟是一样的，所以平时还是尽量戒烟戒酒，尤其是爱长痘痘的人。
六、爱吃肉，不爱吃蔬菜
现在很多人都喜欢吃肉，但是却非常讨厌吃蔬菜，这种习惯是非常不好的。肉含有的脂肪很多，会导致人体肥胖，也会造成各种皮肤问题，如果长期不吃蔬菜，会导致营养不均衡，从而导致长痘。
人的脸部有一块地方叫“危险三角区”。所谓“危险三角区”说的是鼻子和嘴角组成的一个三角形的区域，那里的痘痘可不能轻易抠破。因为面部的血管非常特别：面部的静脉没有“静脉瓣”。(静脉瓣就像一个扇叶一样，保证血液只能从静脉系统回心，而不会在静脉系统里反流。)
再加上面部的肌肉十分丰富，静脉经过肌肉的推挤，其中的血液就很有可能发生反流。而如果你恰好用并不干净的手抠破了痘痘，外界的细菌就可能随着痘痘的破口跑到静脉里面去。随着血液的反流，这些细菌可能会被带到更大的静脉中，最终汇到躲在鼻子后面的海绵窦里，并引起海绵窦炎。
此后，它们还会继续散播到大脑当中的每个角落，引起脑膜炎、脑炎，甚至危及患者生命：轻者会感到头晕、头痛、脖子疼，出现喷射状呕吐;重者可能会发高烧，然后变得迟钝;而如果细菌的侵袭力比较强，治疗又不及时，患者甚至会很快丧命。
如何正确挤其他部位的痘痘：清洁双手、清洁肌肤
消毒器具：挤痘痘最好挑痘针进行挤压，挤压前需进行消毒。待消毒好后可以用挑痘针上方的小洞按压在痘痘上，要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到痘痘开口碰到铁线边边为止就可以了。如果一下子挤不出来，可转个方向试试。
斩草除根：通常挤压过后，毛孔处都会有留一下根白的的物质，这时需要用夹子或镊子夹住头部后拔出，这样才能撤挤出脓物，避免残留。
消炎收缩毛孔：挤完痘痘后一定要在事后对肌肤进行消炎，可以适当地涂抹金霉素眼膏。也可以在伤口上擦拭一些生理盐水。另外为了减缓红肿也可以采用冰块隔着纸巾敷在伤口处。
“人的脸，树的皮”，随着社会压力的增大，在脸上亮着红灯的可不少见。青春痘又叫痤疮，是临床常见病之一，以青春期男女为多，是毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤疾患。大家都比较愿意用药物来祛痘，殊不知针灸配合放血也能让痘去无踪。
【针刺选穴】取穴：曲池、足三里、太冲、内庭，常规针刺，留针30min。
【刺络放血】取穴：曲池、大椎、肺俞、肝俞。每次选择2～3穴，用三棱针点刺放血，再用闪火法拔罐留罐10min。
可能还有人希望能提供更简便的方法，不妨自己敲打或者按摩以下几个穴位也有祛痘的功效：曲池穴、足三里、太冲穴。每个穴位每天早中晚各敲打72下，以酸痛为
另外，还有很多人会复发，那么就要责问一下自己是否没有注意一下几点：
(1)是否没有忌食辛辣、煎炒之品;
(2)是否还继续饮酒、抽烟;
(3)是否还饮可乐、茶、咖啡等;
(4)是否还海鲜、羊肉穿肠过;
(5)是否还情绪爱波动，易急易怒。
以上几点均会造成痘痘的形成，而要想扫清痘痘就必须注意禁忌，否则就会回到“解放前”。