对于自身出现膝盖摔骨折的患者，自身的情况是较为危险的，需要根据不同的情况来进行治疗，首先，对于外伤之后，所引起的骨折现象，就需要及时进行治疗，得到充分的休息，以免产生拉伸，到医院就诊拍片，能够确定骨骼损伤的情况，并且如果是骨折断端比较严重的，需要根据患者的情况来确定是否需要手术，避免并发症的出现。
在整个人体中，膝关节是较为重要的承重部位，但是膝盖的磨损也是比较严重的，需要患者多加注意，所以一定要有所注意和确认才可以，现如今的医疗技术是较为强势的，治疗几率大幅度上升，那么对于膝盖摔骨折怎么办呢？
1、外伤之后的骨折现象
对于膝盖摔骨折的情况，需要根据不同的情况来确定，一旦膝盖受损，就会直接影响到正常的走路，生活，工作，首先对于膝关节部位受到外伤之后，出现的骨折，需要及时限制膝关节部位的屈伸和负重，保证得到充分的休息，以免因为活动造成骨折受到牵拉，引起损伤加重。所以，在出现这类的问题之后，最好的想法就是休息治疗，缓解自身的情况。
2、就诊拍片
患者出现膝盖骨折的情况之后，就诊拍片治疗是非常必要的，需要及时观察患者的骨折部位损伤程度，患者自身的骨折部位损伤比较轻，对位对线比较好的情况下，就可以采取保守治疗，使用石膏托来固定膝关节部位，大约在6到8周的治疗之后，时间是比较长的，需要积极配合。时间会给骨折恢复创造必要的条件。
3、骨折断端较为严重的
患者出现膝盖部位骨折之后，具体的情况其实是不确定的，很多时候，在医院检查的时候，就会发现，患者自身的骨折断端如果是损伤比较重，异位的情况比较明显的，就需要及时进行手术治疗，手术治疗能够避免后期出现膝关节不稳定或者是关节面异常的摩擦，能够减少创伤性关节炎病发的可能。
现在腰椎问题成为人们普遍存在的现象，在各种各类的腰椎问题中，腰椎压缩性骨折算是多见的一种。患有腰椎问题后，大家都很关心多长时间能好。那腰椎压缩性骨折多久能好呢？
腰椎压缩性骨折后首先要去医院进行病情诊断，根据骨折情况，来做具体的后期治疗方案，如果需要手术治疗的话，术后三天以后再拍片，如果情况允许就可以下床进行腰背肌功能锻炼。完全愈合的话需要三个月左右。如果采取保守的休息治疗话，根据复查拍片情况，在两个月左右下床进行恢复活动。保守治疗腰椎压缩性骨折好的时间要按照复查得拍片情况来决定。
腰椎压缩性骨折如果腰椎椎体压缩性超过了40％，后凹角度超过25°到30°。这种情况属于不稳定骨折，后柱的韧带结构应该受到了损伤，这时候一般考虑需要用手术治疗。手术治疗先需要负压引流两天，然后在第三天进行腰椎拍片，拍片结果如果满意的话，腰椎压缩性骨折患者就可以带护腰用具的帮助下，下床进行一些功能性锻炼。腰椎压缩性骨折手术后完全好，需要三个月左右的时间。
腰椎压缩性骨折如果腰椎椎体压缩性没有超过40％，互殴角度小于25°到30°。这种情况属于稍微稳定性骨折。基本上不建议采用手术治疗，可以采取卧床休息制动的保守治疗方法。采用保守治疗方法时，一般在骨折后的三个月内，要定期拍片复查，根据复查拍片的情况，恢复好的话，基本上在两个月左右可以下床活动。这时候的活动也要注意适度和适量。
脚踝骨折，大家平时都会遇到，只要平时走路一不小心，就有可能导致脚踝骨折的发生。脚踝骨折发生后，会给患者的日常生活带来很大影响。轻则几天动不了，重则要躺好几个月，不能走路是一件很痛苦的事。那么，脚踝骨折怎样恢复得快？
一、脚踝骨折的紧急处理
1.立即休息
脚踝骨折后，一定要做好休息工作，立即停止运动，如果进一步活动会增加出血量。
2.冰敷患处
脚踝骨折后，要立即对受伤部位进行冰敷，特别是伤后24小时内冰敷可以缓解脚部肿胀的情况。冰敷时有助于血管收缩，减少出血，缓解疼痛和肿胀的情况。
3.加压包扎
可以用弹力绷带适度加压受伤的部位，可以减少渗出及肿胀情况。
4.抬高患肢
如果脚踝骨折，晚上睡觉时一定要注意抬高患肢，特别是要高于心脏，这样有助于促进血液回流，利于肿胀消退。
二、脚踝骨折的康复训练
脚踝骨折的时间超过48小时，这时候就可以进行康复训练了，不需要长时间休息。长时间的休息也会导致关节粘连、肌肉萎缩、力量下降等一系列问题。平时恢复关节活动度时，可以选择一脚在前在后交换训练，上半身要注意弯曲。
三、脚踝骨折的注意事项
1.做好脚踝力量训练
脚踝骨折后一定要注意脚踝力量的训练，力量不足，其稳定性就显著下降，很容易引发再一次的脚踝扭伤。可以做足内翻练习。
2.饮食注意
脚踝骨折后，一定要多吃一些含钙量丰富的食物，比如虾米、牛奶、牡蛎，钙质补充有助于促进骨骼生长。其次，高蛋白的食物也要多吃，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉，这类食物多吃有助于增强自身免疫力。最后，避免吃辛辣刺激油腻等食物，不吃辣椒、生姜、腌制品。
腓骨骨折这个问题是比较常见的，我们脆弱的腿部很容易受到外界的伤害，稍有不慎就有意外出现。特别是小腿腓骨骨折，在我们全身骨折中比较常见，特别是对于那些10岁以下的儿童来说，如果有骨折，都要考虑这种类型。那么，腓骨骨折有哪些症状？
一、腓骨骨折的症状
1.压痛：腓骨骨折的患者可能会存在疼痛的情况，如果是单纯性的腓骨骨折，局部压痛并不严重，这时候会容易误诊为软组织损伤。如果是比较严重的腓骨骨折，疼痛明显，一般通过压痛部位就能判断骨折部位。特别是在活动时，疼痛感剧烈。所有的骨折类型中，非稳定型骨折活动时，小腿疼痛更为显着。
2.失去持重功能：如果是单纯性的腓骨骨折，持重功能大多还存在。如果是胫骨骨折，这时候持重功能大多丧失。这些体征比较明显的就是畸形的存在，比如成角、短缩、旋转畸形等皆存在。
3.软组织损伤：如果是轻型的损伤，这时候患者可能会存在外旋及内外成角畸形。骨折后我们的骨元端会有出血及组织反应，局部肿胀相对明显。这是因为暴力所引起的开放性骨折，患者皮肤及软组织损伤明显。
二、腓骨骨折如何确诊
腓骨骨折如果没有积极处理，很有可能继发感染。确诊时，可以选择活动胫骨的方式，有助于我们进一步诊断，但这个会增加我们的软组织损伤，造成畸形。因此，当怀疑自己有腓骨骨折时，一定要积极去医院拍个X片来确诊。
生活中或多或少都可能出现意外受伤的情况，比如不小心撞伤。而一般撞伤后，最开始会红肿，之后又变成淤青，普通的撞伤疼痛不会持续太久，但如果比较严重的话就需要及时的去淤青消肿，这样才能更快的恢复。那撞伤如何消肿去淤青呢？
一、冷敷
当出现意外撞伤皮肤出现淤青之后，在不超过两个小时的时候，都可以采取冰敷的方法来消肿去淤，因为冰敷可以收缩血管，避免皮肤出现红肿淤青的情况。
二、湿热敷
如果另外撞伤已经超过24小时，但是没有皮外伤的话就可以通过湿热敷的方式来缓解症状，是热敷可以促进患处的血液循环，让淤积的血液流通。
三、涂抹药物
在出现淤青的24小时之内一定不要热敷和揉搓，否则可能会导致淤青情况更严重。这个时候可以通过服用药物，或者外涂药物来缓解淤青的情况，比如口服云南白药胶囊，或者外涂抹云南白药伤痛膏都可以消除淤青。
四、滚熟鸡蛋
如果淤青的情况不是很严重，症状比较轻微的话，可以通过滚熟鸡蛋去淤，但是这并不适用于严重的淤青。具体做法是准备一两个鸡蛋加水，整个煮透之后去壳去皮，然后在趁鸡蛋热的时候在患处来回滚动。
五、敷香蕉皮
除了滚熟鸡蛋的小方法之外，其次也可以通过敷香蕉皮在淤青的地方，来缓解淤青的情况。具体方法是将香蕉皮敷在淤青处，过一段时候取下来即可。每天可以坚持敷香蕉皮2~3次，长期这样就可以达到缓解预期的效果。
生活中很容易发生一些意外，尤其是在不注意的时候，更容易对身体造成很大的影响。骨折就是一种较为常见的，在发生骨折的现象以后，不仅可以去医院治疗，在饮食上调理也可以有很好的帮助。那么骨折吃什么好？
骨折吃什么好
1.早期骨折
早期骨折应多喝水，多吃蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、鱼汤。因为骨折早，患部关节还处于血肿期，应忌食酸辣、脂肪、干燥剂、骨汤、肥鸡、太滋养的食物，以免造成淤血积滞。骨折早期一般为1～2周。
2.骨折中期
骨折中期可适当使用营养价值高的食物，适当补钙，可适当食用骨汤、鸡汤、动物肝等食物，满足愈伤组织的生需求。骨折中期一般为2-4周。如果在此期间伤口仍然有严重的疼痛或明显的红肿，建议局部应用药酒，以减少炎症，促进微循环和修复受损组织。
3.骨折后期
对于后期骨折患者，建议饮食，因为愈伤组织生长已经开始，只要患者继续使用营养价值高的食物。骨折后期一般在5周以上。在这个阶段，如果受累区域仍然有隐痛，则宜每天用中草药进行局部药浴，以消除内脏沉积，避免跌倒类风湿。
4.骨折患者的饮食可从骨折早期、中晚期三个不同阶段采用不同的饮食需求。不同时期的饮食应满足不同时期的需要，而不能盲目补充，这会影响骨折患者的康复。
骨折患者注意事项
1.骨折患者必要时应穿医用弹性袜。弹性袜能使浅静脉通过挤压回深静脉，增加深静脉的流速和流量，降低血栓形成的几率。
2.骨折患者应尽快下地，促进血液循环，更好地康复。
3.如果病人不能在地面上移动，应该积极地在床上移动脚和脚趾。也可以使用膝关节/被动训练机来帮助移动。
4.骨折患者可根据自身情况应用低分子肝素钙、低分子肝素钠等抗凝剂，并给予抗凝治疗仪预防静脉血栓形成，改善高凝状态。