当骨折经过治疗以后，一般在局部没有明显的疼痛，并且患处也没有出现异常的活动，一切都恢复的很好，并且 在照X照片的时候，也是现实恢复的很好，那么这样的结果就是恢复的比较好的。
人在生活中免不了磕磕碰碰，在磕磕碰碰以后，就会出现骨折的现象发生，这样的现象一旦发生，人体是很痛苦的，通常在这样的时候是需要及时的治疗的，以免在治疗的不及时的时候，引起更加严重的情况发生，那么骨折的预后如何？
发生骨折的时候是需要及时的去往医院进行治疗的，很多的患者在经过治疗以后，都是会恢复的比较好的，所以骨折的预后也是比较好的，想要知道骨折以后恢复的怎么样，那么在经过长时间的恢复以后，看看局部还有没有明显的疼痛感，在按压的时候有没有疼痛感，还有患处能不能的进行正常的活动，这个时候在去医院复查一下，看看是否恢复的好，如果是一切都没有问题的时候，那么就是恢复好了，伤者这个时候就可以进行一些适当的活动。
在骨折发生以后 ，没有恢复好的伤者，最好是尽量的卧床休息，不要去从事一些劳力的活动，以免对恢复产生影响，如果在拍X照片的时候，发现骨折线出现模糊的情况，并且还有连续性的骨痂，然后通过骨折线，促进骨折患者的愈合，患者在这个时候要忌食烟酒，这个期间还要忌食辛辣的食物，这类的食物都是会影响骨折的恢复的，想要好的快，这个时候就可以吃一些的补钙的食物，这类的食物可以促进骨折的恢复，但是也不要吃的太多，以免增加肾脏的负担。
除了吃一些补钙的食物，还可以吃一些的中药来对骨折进行恢复，这类的药物能很好的起到消炎的作用，还能促进骨痂的生长，所以这样对病情的 恢复是有很大的帮助的，骨折对人体的伤害很大，所以在平时的生活上面要引起注意，好好的保护自己不要出现骨折的情况。
生活中或多或少都可能出现意外受伤的情况，比如不小心撞伤。而一般撞伤后，最开始会红肿，之后又变成淤青，普通的撞伤疼痛不会持续太久，但如果比较严重的话就需要及时的去淤青消肿，这样才能更快的恢复。那撞伤如何消肿去淤青呢？
一、冷敷
当出现意外撞伤皮肤出现淤青之后，在不超过两个小时的时候，都可以采取冰敷的方法来消肿去淤，因为冰敷可以收缩血管，避免皮肤出现红肿淤青的情况。
二、湿热敷
如果另外撞伤已经超过24小时，但是没有皮外伤的话就可以通过湿热敷的方式来缓解症状，是热敷可以促进患处的血液循环，让淤积的血液流通。
三、涂抹药物
在出现淤青的24小时之内一定不要热敷和揉搓，否则可能会导致淤青情况更严重。这个时候可以通过服用药物，或者外涂药物来缓解淤青的情况，比如口服云南白药胶囊，或者外涂抹云南白药伤痛膏都可以消除淤青。
四、滚熟鸡蛋
如果淤青的情况不是很严重，症状比较轻微的话，可以通过滚熟鸡蛋去淤，但是这并不适用于严重的淤青。具体做法是准备一两个鸡蛋加水，整个煮透之后去壳去皮，然后在趁鸡蛋热的时候在患处来回滚动。
五、敷香蕉皮
除了滚熟鸡蛋的小方法之外，其次也可以通过敷香蕉皮在淤青的地方，来缓解淤青的情况。具体方法是将香蕉皮敷在淤青处，过一段时候取下来即可。每天可以坚持敷香蕉皮2~3次，长期这样就可以达到缓解预期的效果。
在日常生活中相信很多人都曾有过骨折的经历，而这是一段痛苦的经历。因为骨折期间人们往往需要静养什么事情都做不了，所以很多人想要快速恢复健康，这样就能够出去玩耍。而要想促进骨折康复平时可以通过饮食来调理，那么骨折病人吃什么好呢？
一、骨折初期
1、骨折初期的患者应该多喝水、多吃一些能够消化的食物。因为在刚骨折的时候患者精神上很紧张，同时身体上还会出现肿胀疼痛的感觉，双重影响下患者常常不思饮食，再加上需要静养很多人胃口都能差，这会导致便秘的出现。
2、骨折初期多喝一些流食既能补充营养又能防止便秘，比如说可以喝一些富含蛋白质和维生素的鱼汤、鸡蛋汤、蔬菜汁等。
二、骨折中期
1、患者在骨折后的3到4周内正是断骨愈合最关键的时期，所以这个时候可以多吃一些含有高营养价值的食物。
2、首先患者要补充钙质和维生素d，这时候可以多吃豆制品、牛奶、虾仁和海带等。
3、其次也需要补充富含胶原蛋白的食物，常见的有猪蹄、银耳汤、鸡爪、动物的肾脏等。
4、如果这时患者有局部红肿疼痛的症状，除了要涂抹消炎药，还可以在各种汤汁里加入适量的三七粉。
三、骨骼后期
1、骨骼后期身体已经处于恢复阶段，这个时候的患者能够正常饮食，但是仍要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样能够防止便秘。
2、富含钙元素和维生素d的食物也不可少吃，每天可以坚持喝500毫升的牛奶，喝牛奶时也可以搭配蜂蜜，作为一种天然的滋补品它对身体的滋养功效很明显。除此之外还可以服用保健品，比如吃钙片。
日常生活中出现意外是很常见的事情，当然也会引起骨折。骨折之后患者的行动会受到影响，不能正常行走，也不能出去工作。因此一旦骨折，应该上医院检查，然后进行治疗。可是治疗之后，还要搭配合理的饮食，疾病恢复的才会更快速一些。一起了解骨折吃什么好的快？
骨折的注意情况
骨折的病人在手术后最好还是吃清淡的食物，后期多吃一些营养丰富的食物，特别是骨头汤之类的含钙质丰富的食物，会有很好的效果，有助于骨骼的愈合。要注意保护好骨折的部位，避免受到二次伤害。
俗话说的好，伤筋动骨需要休养100天，恢复调理很重要，除了要在饮食方面多注意一些之外，还要注意不能过度的劳累，不能做剧烈的运动，要保护好受伤的部位，不能用手按压。
骨折吃的食物
骨折的病人手术吃一些排骨汤，鱼汤，鸡汤等等，另外也要吃一些含丰富维生素的水果蔬菜，以及含丰富蛋白质的食物，都有利于恢复。不能挑食，合理均衡地摄取各种身体需要的营养。
骨折之后要及时去医院处理，如果比较严重，需要做手术，里面打上钢钉，如果不严重，可以用夹板来接骨。一定要补充锌、铁、锰等微量元素，要多吃一些动物肝脏、海产品、豆制品和蘑菇等。
骨折病人应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如西红柿、苋菜、青菜、包菜等含有丰富维生素的食物，可以促进伤口尽快的愈合，对于促进骨痂生长有好处。还要多喝水，不要让大便干燥。
骨折病人要吃含有丰富铁质的食物，比如葵花籽蘑菇都不错；也要吃一些含锌的食物，比如小麦粉和芹菜；最重要的是要多补充一些含钙比较丰富的食品，以补充体内钙的流失，所以要多吃虾米、大骨汤和牛奶。
6岁以下的孩子生性活泼，而骨骼发育还不够强壮，很容易发生骨折。紧急处理伤处的措施有：如果只是小型骨折，如手指或脚趾，孩子会感觉非常疼痛，可以带孩子去医院就诊。对于更严重的骨折，例如，已经穿透皮肤的大腿骨折需马上拨打急救电话。如果孩子已不能走动或失去知觉，严重失血，或停止呼吸，请按以下步骤操作：
①拨打120急救电话，并努力让孩子保持平静;
②不要试图移动孩子，尤其是伤到头骨，臀部，骨盆，脊椎骨或大腿时。也不要试图拉直受伤骨骼或改变它的位置;
③一旦需要外科手术治疗，就不要再吃任何东西，也不要喝水;
④如果失血情况严重，马上用消毒绷带或干净的布压住受伤部位止血;
⑤使用冰块冷敷，可以缓解骨折处的疼痛和肿胀;
⑥如果伤在前臂或小腿，在医护人员不能及时赶来的情况下，可能对骨骼、周围肌肉、血管以及神经等部位造成更多的伤害，而正确地使用夹板可以固定受伤部位减少继发损伤，可先用夹板固定住受伤部位。如果伤在上臂或肩膀，用布做成一个三角形的悬挂带，将受伤的胳膊挂在未受伤的肩膀上，然后在脖子后打结;
⑦夹板制作：利用比较坚硬的材质制作夹板，如木头、金属或塑料，卷起来的报纸或杂志也可以;确保夹板要长于受伤的骨骼;为夹板加上纱布或棉毛巾使其更柔软舒适，不至于伤到孩子的肌肤;用布或胶带将夹板固定在受伤的骨骼上，但不要绑得太紧，以免影响血液循环。
当伤者脱离险境等待向医院转运时，可能因冻伤、水浸、失血等原因而感到周身寒冷，体温下降。此时应积极采取保暖措施，尽快脱掉更换伤者潮湿的衣物，利用一切可以利用工具电热毯、热水袋、热水瓶、棉被、麻袋甚至救护者的衣物帮助伤者尽快升温保暖。将热水瓶放在伤者的腋下、腰部、两腿之间和足部，然后用棉被包好保暖。贴近伤者体表的热水瓶要用毛巾包好，防止烫伤发生。
在等待转运的过程中，原则上不要给与伤者任何饮料和食物，最好经过详细检查后再作决定。特别是神志不清的重伤者，如果强行给予饮料，可能会因误吸饮料进入气管而发生窒息。那些头、胸、腹或四肢受到严重创伤需要手术治疗的伤者，不要给予饮料和食物。因为手术前麻醉后的病人，胃内存留的液体和食物会发生反流误入气管造成窒息。更不能将酒精、碳酸类的饮料作为应急医疗品给伤者饮用。除去上述情况，伤者又自觉口渴难耐时，可用小勺少量喂给病人，并密切观察伤者的反应，是否出现呛咳、恶心、疼痛加剧的表现，如果出现则立即停止。
在转运过程中，无论用汽车、小船还是飞机，伤者及担架都必需严格固定，防止途中颠簸、摆动造成新的损害。同时还要密切注意伤者的脸色、呼吸、心跳，出现异常立即抢救。对扎止血带的伤者，每隔40～60分钟放松一次，每次1～2分钟。抽搐的伤者上下牙齿间垫塞纱布防止咬伤舌部。危重伤者要作好明显的伤情标志，以便入院后尽快抢救。