怀孕过后准妈妈们的心思全部都在宝宝身上，但是怀孕过程中需要注意的问题很多，孕妇高血压在出现以后不能服用药物，以免对胎儿造成影响。避免这样的情况发生，生活中不妨从饮食入手，芹菜是可以吃的，另外鱼、鸭肉也是很好的选择。
高血压问题困扰着很多人，疾病在发生以后带来的危险不言而喻，但是好在可以在生活中积极防治。很多孕妇患有高血压，一旦怀孕后便不能再服用药，这种情况对母体的健康有着一定的影响，但是为了孩子的健康，相信妈妈们都不愿意这么做。那么妊娠期高血压能吃芹菜吗？
在孕期，这是女性的一个特殊时期，任何生活上的细节都要认真对待。特别是饮食方面，这样一直是最为重要的问题，特别是对于高血压孕妇来说，在服药过程中不能缺少以下食物，可以从这三种食物中治疗，但需要合理化。
1、芹菜
芹菜富含粗纤维和维生素。烟酸和胡萝卜素的存在能有效降低血压，清热凉血。对孕妇来说，适当的食用可以缓解因高血压引起的不适。
2、鱼
女性朋友应该养成自己吃鱼的习惯。同时，它们富含优质蛋白质和脂肪。它含有的不饱和脂肪酸比任何食物都多。它是一种抗氧化剂，能有效降低血液胆固醇，是防治妊娠高血压的理想食品。
3、鸭肉
鸭肉在健康食品中似乎总是不合适的。但事实上，鸭肉脂肪含量高但不油腻。而且其中蛋白质、铁、糖等营养成分非常全面。它不仅可以清热凉血，而且可以治病养身。孕妇可以适当多吃高血压，降低胆固醇。对身体健康和胎儿发育有很大帮助。
这三种食物建议女性朋友在生活中多吃，尤其是孕妇。很多孕妇在生病后都非常担心孩子的健康。但事实上，我们可以在生活中适当运动，积极保证饮食的健康，从而有效地维护胎儿的健康。因此，建议准妈妈不要太担心，更好地享受怀孕的乐趣。
当女性怀孕之后，为了保障胎儿的成长，看到好吃的不会控制，直到吃饱为止，看着好像是对胎儿有好处，其实不一定，经常这样会使孕妇腹中的胎儿长的过快，到后期之后，根本无法正常分娩，下面我们就来具体看看妊娠高血压的危害。
一、妊高症的危害
1、妊高症会对孕妇的眼部造血管成损伤
妊娠期高血压会使孕妇的视网膜小动脉发生痉挛、高度水肿以及缺血，最终导致孕妇视力模糊或者眼花，严重时甚至会导致孕妇发生暂时性失明。
2、妊高症还会对孕妇的脑部造成伤害
妊高症会使孕妇的脑部动脉血管发生痉挛，导致脑部物质水肿、缺血，会使孕妇出现头晕、恶心、呕吐、头痛和抽搐等症状，还可能造成脑部血管栓塞，引起患者昏迷。
3、妊高症还会对孕妇的心脏造成伤害
妊高症会使孕妇在洗澡时，发生冠状动脉供血不足，引起心肌水肿、缺血、点状出血以及坏死，会加重心脏运行的负担，最终会导致心脏功能衰竭。
出现高血压的症状主要与孕妇的身体素质相关，在这一时期由于受到胎儿发育的影响导致全身的血流速度加快，所以出现了血压偏高的情况，需要进行观测。
二、妊娠高血压的原因
首先，妊娠高血压引起的原因是多种多样的，有些孕妇在怀孕过程当中，常吃油腻性的东西，并且平时喝水较少，运动量也比较少，一点都不好，容易引起一些不良的反应。
引起妊娠高血压的原因特别多，但是最简单判断妊娠高血压的方法也有，就是定时的测量你的血压，如果孕妇的血压在某一时间段过高，或者是过低的话都是不好的，所以可以判定为妊娠高血压。
还有一种方法诊断妊娠高血压的，就是可以通过抽血来检验，因为如果孕妇是妊娠高血压的话，身体里的前列腺激素就会增高，所以检查血液里面的前列腺激素，就能判定孕妇有妊娠高血压。
有些孕妇在妊娠中后期会出现血压升高，蛋白尿等症状，这就是妊娠高血压的表现，它对于孕妇和胎儿的危害都很大。那么，妊娠高血压有哪些危害呢？出现妊娠高血压怎么办呢？
一、妊娠高血压的危害
１、对大脑的危害
出现妊娠高血压可能会导致脑组织缺血、缺氧，孕妇不但会有头晕、头痛等症状，严重的时候甚至会出现昏迷。
２、对心脏的危害
妊娠高血压可能会引起心肌缺血、坏死，严重的会出现心衰症状，所以这种疾病对孕妇心脏的危害很大。
３、对肾脏的危害
妊娠高血压会导致肾功能受损，出现少尿，蛋白尿的症状，严重时可能有肾衰竭。
４、对肝脏的危害
妊娠高血压严重的时候对于肝脏的危害很大，有可能让肝细胞因为缺血、缺氧导致坏死。
５、对眼睛的危害
严重的妊娠高血压会导致视网膜脱落，出血，视力下降，严重时会出现短暂性的失明等。
６、对胎儿的影响
因为出现妊娠高血压后，影响母体对胎盘血液和营养的供应，胎儿吸收的营养不足，可能会导致胎儿发育迟缓，胎盘早剥，早产，死胎或者新生儿死亡等。
二、妊娠高血压怎么办
１、自行调理
如果妊娠高血压的症状还比较轻，孕妇可以在家中自行调理。
首先保证充足的睡眠时间，可以适当的减轻工作，或者干脆请假在家中休息，保证每天夜间有8到10个小时的睡眠时间，白天最好也有两个小时左右的午休时间，睡觉的时候最好采取左侧卧位，促进胎盘血液的循环。
其次是合理膳食，在平时的饮食上要吃一些高蛋白，高纤维，低脂的食物，比如多吃新鲜的水果和蔬菜，牛奶、鸡肉、鱼肉等，避免吃油炸食物，奶油，肥肉、动物的内脏等。如果孕妇有浮肿症状，应该严格限制食盐的摄取量。
２、住院治疗
如果妊娠高血压比较严重，需要及时住院治疗，在医生指导下合理用药，既控制孕妇的血压，还要避免胎儿受到药物的影响。住院治疗期间要注意密切观察病情的变化，如果发现病情严重，要及时终止妊娠，并采取相应的措施抢救。