换牙阶段是很多孩子和家长特别关注的时期。关于换牙长歪怎么办，有以下几种解决方法：纠正孩子的饮食习惯，多吃粗粮杂粮锻炼咬合；及时补充钙等营养成分，促进营养均衡；情况严重的最好进行牙齿矫正。
很多家庭都会把孩子的成长发育状况放在第一位。其中，孩子的牙齿情况是需要引起足够重视的。有些孩子在换牙阶段会出现不自然脱落或者牙长歪等情况。那么，换牙长歪了该怎么办？
纠正孩子的饮食习惯
换牙长歪的一个非常重要的原因是平时孩子有一些不良的饮食习惯。家长们可能并没有仔细注意孩子的饮食习惯，或者发现有一些不太好的饮食习惯不以为意，有的是不知道该如何培养孩子形成良好的饮食习惯。一般情况下，应当多让孩子咀嚼一些粗粮等食物，不要将饮食过于精细化，可以多吃一些玉米、红薯等杂粮。通过对咬肌的锻炼，使得牙齿有充足的咬合和磨练，能够有效改善孩子换牙长歪的情况。
及时补充钙等营养成分
有的孩子因为缺钙等营养成分也会出现换牙长歪的现象。应当多注意为孩子补充营养物质，可以多吃一些含钙较丰富的食物；服用一些钙片或者口服液，也能有效为孩子补钙。另外还需要注意营养的均衡发展，补充蛋白质、维生素以及一些微量元素，这样才能更好地降低孩子在换牙阶段牙长歪的概率，促进牙齿的正常发育，有利于身体健康发展。
进行牙齿矫正
如果换牙长歪的情况较为严重，用普通的方法无法有明显的改善作用，那么可以考虑去往正规的口腔医院接受详细的检查。通过对牙齿的矫正，可以从根本上解决换牙长歪的情况。但是需要注意的是，并不是所有的换牙长歪情况都需要进行矫正。一般来说，因为换牙长歪而需要矫正的情况主要有上颌骨或者下颌骨的骨骼畸形、前牙突出情况严重以及嘴唇前突等。
随着人们对口腔健康的意识逐渐加强，有一种叫做洗牙器的产品也开始走入我们的生活，但是也有些人刚刚接触这些东西，对于洗牙器的作用存有很深的疑虑，所以今天我们就来带大家了解一下，洗牙器有用吗?
什么是洗牙器
洗牙器是一种专门针对牙缝清洁的口腔清洁工具，利用一定压力下喷射出来的高速水柱的冲击力，来实现清洁牙缝。比牙线更容易操作，已逐渐成为不少欧美发达国家家庭浴室必备的卫生用品。
洗牙器有用吗
很多人牙面清洁非常到位，但齿缝间还是会长蛀牙，原因很简单，牙缝里卡了食物，不及时清理，细菌、牙菌斑在牙缝里猖獗地生长、腐蚀牙齿、侵袭牙龈。牙缝龋齿率高于成年人中邻面龋的患龋率是百分之四十九，而咬合面患龋率是百分之二十四。也就是说，成年人牙缝里长虫牙的几率要比牙齿的咬合面高2-3倍。
因此，在很多人无法坚持使用牙线，但牙缝清洁又不容忽视的情况下，洁牙器作为牙线的理想替代品，达到有效清除牙缝内菌斑和食物残渣的作用，其存在就很有必要了。
以上就是洗牙器的正确使用方法，希望上文的内容可以让大家对洗牙器这个产品有一个正确的认知，在此我们祝愿所有的朋友都能拥有健康的口腔和牙齿。
现在的人们对于自己的口腔健康都是非常注重的，不过有些人由于工作忙碌，所以没有时间去诊所或者医院进行洗牙，这些朋友听说现在有一种叫做洗牙器的物品，非常想知道洗牙器怎么用？所以今天我们就来带大家了解一下洗牙器。
什么是洗牙器
洁牙器是一种专门针对牙缝清洁的口腔清洁工具，利用一定压力下喷射出来的高速水柱的冲击力来实现清洁牙缝。比牙线更容易操作，逐渐成为不少欧美发达国家家庭浴室必备的卫生用品。
洗牙器的使用方法
使用步骤也是比较简单的，首选在内置的储水槽里加入适量清水或者漱口水，将喷头尖端沿着牙龈线位置放置，闭上嘴唇按下按钮即可开始清洁。
冲牙器有多种自动喷流模式，你可以通过模式键选择一次喷流，两次喷流或者三次喷流模式，或者长按启动键可每秒自动喷流一次，连续持续3秒。这么多种模式可以选。
以上就是洗牙器的正确使用方法，希望以上内容可以让大家对洗牙器这个产品有一个正确的认知，在此希望所有的朋友都能拥有健康的口腔和牙齿。
现在各个地区的医院牙科和牙科门诊都非常流行洗牙的项目，这个情况让很多人都有想洗牙的冲动，洗牙的方法有很多，不同的医院和诊所方法都是不一样的，那么这些不同的洗牙方式效果都是好的吗，今天就这个问题我们来和大家聊一聊，看看怎样洗牙最好？
让我们先来了解一下什么是洗牙：
洗牙也叫洁牙或洁治。就是通过使用一些专用的工具，和一定的操作帮助去掉牙面的细菌、牙石、色素等。洗牙还可以去除口臭和牙出血。通过洗牙可以保持口腔内的卫生清洁，预防牙周病，防止牙齿松落，有助于保持良好的口腔卫生，可以预防口腔癌，有助于维持身体健康。
接下来我们再来了解一下什么样的洗牙方法最好：
洗牙套餐包含超声波洗牙、喷砂除垢、牙齿抛光三个项目。超声波震动洁牙在去除牙石的同时还能将附着的食物、碎屑、茶垢、烟垢和牙菌斑等一并清除，很快恢复牙齿本身的洁白光泽，这就等于给牙齿做了一次美容，有利于牙周组织恢复健康。
以上就是对洗牙是否安全的解答，希望以上内容可以让更多朋友对洗牙有一个正确的认知，也希望所有的朋友都能远离牙齿和口腔疾病。
洗牙是保持牙齿清洁的一项操作，现在人们为了保持牙齿的美白也会去洗牙，洗牙就是使用专业的洗牙极其把牙龈上的牙石、色渍洗去，并且磨光表面，但是有的人就会提出疑问洗牙疼吗？下面我们一起来看一下。
洗牙疼吗
牙齿是人体的咀嚼器官和控制发声的重要门户，它的健康直接关系到人整体的健康。同时，洁白的牙齿也是美容的重要部分，明眸皓齿会为您增添许多光彩。一般来说，人过六十以后，牙齿就会出现明显的退化。
但是现代社会的生活和饮食习惯，导致许多人在青年时期牙齿就出现了问题。保护牙齿，除了正确的刷牙、漱口习惯，还有很多传统而简便的方法。祖国医学认为牙齿的好坏根于肾气。因此，古代养生家多主张“齿宜常叩”，以固齿延年。齿的保健通常叩齿和咽津同时使用。
叩齿
叩齿咬牙：双掌轻按双颊，先叩齿有声36次，后咬牙无声18次。然后下颌放松，用两大拇指指腹向上托叩下颌36次。
搅海咽津；舌尖先左后右在口腔内颊慢慢搅动10次，古称“赤龙搅海”，至唾液满口后嗽津10次，分三小口用力引颈咽下，意想直至小腹丹田。
叩齿咽津不单单局限于清晨睡醒之际，两种方法可以配合使用，也可以单做扣齿或咽津，或在公交车上，或在休息之前，坚持长久，功到自然齿固身强。
咽津
古人对津液有金浆玉醴、天池之水、金津玉液、神水等多种称谓。明代冷谦：“赤龙搅津水，漱津三十六，神水满口匀，一口分三咽，龙行虎自奔。”认为津液“灌溉脏腑，润泽肢体”的作用，若“能终日不唾，则精气常留，颜色不槁。”唐代《备急千金方》“朝朝服食玉泉，琢齿使人丁壮，有颜色”
津液外濡皮毛肌肤，内泽五脏六腑，并能注窍利节，充髓养脑。古人十分重视津液的保养，认为唾液是非常珍贵的物质，经常吞咽唾液可以强身健体。唾液经叩齿、含虚鼓漱可炼液为精，古人称为“炼精”，能更好地疏通经脉，使唾液如甘露之布散下降，无处不到，内至脏腑，外至肢节皮毛，从而充分发挥灌溉滋润全身上下内外的作用。唾液是肾中阳气蒸腾阴液上泛舌底而成，为肾水所化，水能胜火，所以唾液除了有灌溉脏腑，润泽肢体的作用，还有清热泻火、解毒消肿、明目退翳等功效。
赤龙搅津：用舌在齿内外上下搅动，鼓漱36次，然后分三口汩汩有声的咽下，直达丹田。
入静生津：凝神除杂念，调整呼吸，舌抵上颚，等满口津液时，分三次将津液咽下，用意念送至丹田。《圣济总录》云：“开口舌柱上齿，取津咽之。”
叩齿生津：双唇轻闭，上下两齿轻轻相扣。先叩嚼牙，再扣门牙。至津液满口，分三次将津液咽下，直至丹田。
水潮除后患：睡醒端坐，舌抵上颚，闭口调息，待津液生至满口，分三次，以意送至丹田。久行之，降五脏邪火，通四肢气血，诸疾不生，永除后患，老而不衰。
现代医学研究，唾液中含有多种无机物和有机物。食物入口，分泌出来的唾液中所含的淀粉酶可以帮助消化食物中的淀粉。唾液还具有清洁口腔、保护牙齿的作用。口中唾液充足，可以及时清理口中的食物残渣，保护牙齿。唾液中含有的许多抗菌、抑菌成分，能防止病原微生物对口腔粘膜及牙周组织的侵袭。
咽津法适用于阴虚不足的咽干、唇燥、口渴少津、皮肤干燥等；心肾不交所致虚烦不眠，心悸健忘，头昏耳鸣、咽干、要脖酸软、梦遗、潮热盗汗等；阴虚阳亢所见形体消瘦、口燥咽干、眩晕、失眠、五心发热等；咽津功法可以辅助治疗多种疾病，常用于咽炎、扁桃体炎、风湿病、胃炎、感冒、牙周炎、龋齿、胃溃疡、便秘、唇炎、舌炎、阿弗他口腔炎、白塞氏综合症、干燥综合征等疾病。常人行之可强身健体。
津液保健没有什么特别的禁忌，痰多的人注意不要将痰液咽下，或是将口中正常的津液习惯性唾弃。李时珍说：“若久唾，则损精气，成肺痿，皮肤枯涸。故曰远唾不如近唾，近唾不如不唾”。