戴隐形眼镜睡午觉是不行的，必须要将眼睛摘下来，在任何时候睡觉都不能佩戴隐形眼镜。人体在睡眠的过程中，隐形眼镜镜片无法活动，这样会影响到角膜的正常活动，致使角膜出现短暂性的缺氧，细胞也会因此而受到损伤，出现感染，不仅视力会有所下降，也会诱发其他眼部疾病发生。
很多人由于学业繁重或者是工作过忙，长期性的用眼过度，眼睛过度疲劳时很容易出现视力问题，而矫正视力问题最好的方法是佩戴眼镜。但是佩戴眼镜有些人会认为会影响到形象，为了避免这一现象会佩戴隐形眼镜，而隐形眼镜在睡觉时必须要摘下来，否则会影响到眼部功能。那么，戴隐形眼镜睡午觉行吗？
一、带隐形眼镜睡午觉行吗
在任何时候睡觉戴隐形眼镜都是不可以的，必须要摘下来，所以戴眼镜睡午觉是不行的。否则会对眼睛造成伤害，这是因为在睡觉的过程中，隐形眼镜镜片无法正常活动，会造成眼角膜出现缺氧，而这是眼睛局部细胞会受到损伤，有可能会引起局部感染，不仅视力模糊也会导致其他眼部疾病，干眼症或者是角膜溃疡等疾病的发生。
二、戴隐形眼镜有哪些注意事项
戴隐形眼镜不要留长指甲
如果戴隐形眼镜最好是将指甲剪掉，不要留长剪下，因为在佩戴隐形眼镜的过程中需要手指将镜片推入到眼睛内，如果指甲过长会划伤镜片。支架内过多的细菌也会因此进入眼球，致使眼睛出现感染。
2.分清楚正反面
在佩戴隐形眼镜之前，首先要分清隐形眼镜的正反面，如果正反面弄错，会让眼睛感到有些干涩、流泪，不仅眼睛不舒服，镜片也无法完全贴紧眼球，这样正常的视力会受到影响。
3.佩戴时间不能过长
佩戴眼镜，眼镜最佳时间是在7~8小时左右，不能长时间的佩戴，否则眼睛会处于缺氧状态，造成眼球等部位出现不同程度的损伤。所以如有条件在佩戴隐形眼镜，几小时之后可以戴普通的眼镜代替。
现在市面上有着各种各样的电子产品，人们每天使用电子产品的时间也是越来越长，这样一来就造成了用眼过度，在平时眼睛总是感觉不舒服，有着干涩的感觉，于是就是检查视力，在测试之后就发现近视度数上涨，很多的时候就需要使用眼药水进行调理，那么眼药水哪种好？
1、抗菌素类的眼药水，例如氯霉素、利福平、红霉素等眼药水或者是眼药膏等都能用。这些药物主要适用于泪道、结膜、角膜等部位的感染性，或者是用于手术之后的感染，抗菌素类的眼药水是眼药水系列中最大的一部分，如果不正确的使用这种药水，就会破坏到眼睛的菌种生态，况且没有任何一种药水能够对抗任何的感染，所以任何的消炎药水都应在医生的指导下进行使用。在使用任何眼药水的时候都应该多注意，用药之前切记要好好的查看说明书，仔细的了解药物名称，确保在使用正规的眼药，知道其中的成分、用法、副作用等，假如有疑问最好就停止使用，询问完医生之后再使用。
2、患者如果曾经有过患病史，或者是已经怀孕，或者是在患病期间还服用着其它药物，就应该告知医生，所有的药物都有就会会造成过敏，非处方的眼药水中含防腐剂也可能会引起过敏的反应，假如出现了痒痛或者是肿胀的情况，应该停止使用然后就医。儿童切记停止使用氯霉素眼药水，由于儿童的代谢功能比较差，造血机能不够健全，对于氯霉素的耐受性比较差，即使是使用浓度不太高的眼药水，也可能会引起中毒。
3、使用眼药水也是讲究时间的，最好选择在起床后或者是午睡前滴眼药水，这些时间段使用效果比较好，每天使用一到两次就可以，滴完眼药水之后闭上眼睛休息五分钟，这样能帮助眼药水更好的吸收。
民间有很多关于右眼皮跳的说法，给患者的思想方面也造成了一定的影响，其实右眼皮跳是生理性和病理性方面的影响，是因为眼部疲劳、眼部炎症等因素造成的，患者要结合自己的症状找到病因，才能进行缓解和治疗，下面我们就一起来看看右眼皮跳是怎么回事吧。
1、眼部疲劳，现在的生活节奏越来越快了，无论是生活还是工作时间都非常的紧凑，尤其是一些上班族，长时间的在电脑面前工作，眼睛没有得到很好的休息，不单是眼球会疲劳，眼睛周围的肌肉也会疲劳，就非常容易出现眼皮不受控制的跳动。
2、眼部炎症，如果患者眼部有炎症的话，除了眼皮会跳动以外，还可能会伴随有眼睛磨、眼睛红等症状，这是由于眼部炎症，如结膜炎、砂眼等引起的，要进行相关的治疗才能缓解。
3、神经压迫，如果支配眼部肌肉的神经纤维受到炎症刺激或压迫的话，也会导致眼皮出现跳动的情况，此时眼跳会持续几秒钟，不过这种情况是比较少的，患者也不要疏忽，这种情况的跳动病情会变得越来越严重，会反复的发作，一出现紧张的请看看就很易发作，需要去医院做相关的检查。
如果右眼皮跳动只是偶然出现的现象，患者不必过于担心，可以试着用缓解疲劳的滴眼液，也要注意休息，保持情绪的稳定和适当的眼部按摩慢慢缓解，平时的时候一定要保持平稳的心态，千万不要过度紧张，因为过度紧张的话，也很容易导致眼皮跳动的发生，正常情况下做到心态的平稳，同时热敷一下眼睛，一般来说，这种情况会慢慢的有所缓解。
但是如果眼皮跳动次数很频繁的话，也一直没有缓解，就需要去神经内科做相应的检查了，同时也应当进行脑电图检查，以排除其它病因。
对于眼疲劳相信大家都是有过这样的体验，在生活中长时间的工作或者是玩手机等，都是会造成眼疲劳的发生。如果长时间让自己的眼睛处于眼疲劳的现象，就要注意做好眼睛的护理工作，降低眼疲劳的发生几率。那么如何缓解眼疲劳？下面我们来了解下缓解眼疲劳的方法吧。
1、闭上眼睛多休息一会儿
在感觉到自己眼疲劳的时候，建议可以暂停手中的工作，闭上眼睛小睡一会儿，让自己的眼睛的的暂时的休息，缓解眼睛干涩、酸痛等的现象，这样也能缓解眼部疲劳的情况。
2、做眼保健操
如果是长时间的看电脑或者是手机，就会造成眼睛疲劳的现象，建议在这个时候，可以多看看其他的地方，让自己的眼睛得到缓解的放松，另外也可以坚持做眼保健操，每天选择在一个时间做眼保健操，让眼睛得到上下左右的活动，缓解眼疲劳。
3、使用凉水洗脸
对于一些眼睛感觉到干涩、视物不清的患者来讲，可以选择使用凉水洗脸的方法来缓解眼疲劳，在眼睛感觉到不舒服的时候，使用凉水来洗脸是能减少眼睛红肿和干涩的现象的。
4、补充维他命b
了解维他命b 的朋友们都知道，维他命b是我们眼睛的保护伞，能够起到保护眼睛的作用，对于眼疲劳的症状有一定的改善作用。补充维他命b的话可以选择药物补充，也可以选择食物补充，可以每天多吃一些芝麻、牛奶等食物，对于补充维他命b都有帮助。
以上就是关于缓解眼疲劳的相关方法介绍，大家在生活中要注意合理安排自己的生活，保护好自己的眼睛。
现在，不少人都会有黑眼圈的症状，这主要是和人们作息不规律、喜欢熬夜有很大的关系，如果经常熬夜的话，黑眼圈会越来越严重，这样就会严重影响人们的外在形象，而且休息不好也有很多健康隐患，那么我们该如何消除黑眼圈呢？下面，让我们一起来学习一下吧！
1、冷敷：如果因为睡眠不足而导致的黑眼圈，这种情况可以通过冷敷的方法来缓解一下。比如：用保鲜纸包几个冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面，也可以用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也会有同样的作用。
2、自制黄瓜眼膜：黄瓜的美容功效是毋庸质疑的，可以把切片的小黄瓜敷在眼睛部位，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光。
3、睡前喝水要适量：容易产生黑眼圈的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，这样可以帮助局部循环。平时还要注意应该尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前不要吃太多口味过重的食物，避免喝太多的水。
4、眼霜不能过油：过于油性的眼霜，皮肤会难以全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状和黑眼圈。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。
以上所介绍的这些方法虽然可以缓解黑眼圈的症状，但是治标不治本，消除黑眼圈最关键的问题还是要好好休息，这样才能使机体得到恢复，避免黑眼圈的重复出现。
玻璃体腔内注射是治疗眼部疾病的一条传统给药途径，优点在于药物用量少，局部应用全身影响小，作用直接;但也存在诱发眼内炎等严重副作用的潜在风险，以往使用频率并不高。但近几年随着一些新剂型和特效药物的出现，以及对疾病认识的更新，眼内注射逐渐成为一种重要的眼底病治疗手段，其所涉及的病种和接受治疗的病例数量处于快速增长中。而DR作为一种逐渐增多的重要致盲性眼底病变，也在这一新兴的治疗领域内收到越来越广泛的关注。目前涉及DR眼内注射的药物主要涉及糖皮质激素和抗新生血管药物等几类。
糖皮质激素眼内注射主要用于治疗糖尿病性黄斑水肿(DME)。早前使用较多的是曲安奈德，治疗有效期多为3月以内，可能需多次注射。目前曲安奈德的临床使用呈现逐渐减少的趋势，主要原因在于其可能引起顽固的高眼压，难以处理;另一方面，目前抗新生血管类药物已被证明治疗DME同样有效，且不良反应较少。另外一种值得关注的药物是缓释地塞米松，优点在于用量少，维持时间长(理论上可达6个月)，较少引起眼压升高，但费用较高，尚未正式进入国内。
抗新生血管药物眼内注射治疗眼底病变是当下眼底病治疗领域最为热门的范畴。尽管此类药物最初几乎无一例外地被开发用于年龄相关黄斑变性(AMD)的治疗，但其在治疗DR及其他眼部新生血管性疾病中的潜能很早就受到关注，由于DR等血管性疾病的发病率远远高于AMD，且病变的结局也可能远比AMD严重，抗新生血管药物重要性越看越受到重视。目前国内能够见到的用于眼部疾病治疗的抗新生血管药物有雷珠单抗注射液和康柏西普眼用注射液两种，后者为国产，另外，贝尔公司也已经在美国和欧盟获得批准，相信会很快进入国内。以上几种药物虽然抗血管内皮生长因子(VEGF)的作用机理不尽相同，但从国内外临床试验和实际应用的结果来看，以上几种药物无论在有效性还是安全性方面均不存在明显差异。另外一种值得一提的药物是贝伐单抗，作为一种非眼科用药，其用于眼内注射治疗眼底病变的有效性和安全性在国外得到了广泛证实，因其单次使用费用明显低于专门的眼部用药(可低至几十分之一)，作为一种超适应证用药在国外包括欧美发达国家始终被视为一种重要的选择。但由于现行法规的限制，除少数获得特殊批准的情况，国内将其眼内应用视为非法行为，潜在风险巨大。
抗新生血管药物用于治疗DR主要包括以下几个方面的作用：用于治疗DME，这是其最早获批的DR治疗适应症，作用明确有效，与糖皮质激素相比不良反应较小，但维持时间短(1月左右)，可能需要反复注射，费用昂贵;用于辅助玻璃体手术，术前注射能够有效减少重症DR术中、术后出血，为DR继发新生血管青光眼等重症患者创造更多的治疗机会;作为DR治疗的独立治疗手段，DR是此类药物在欧美最新获批的适应症，用其取代传统的视网膜光凝疗法治疗DR也在近一两年的文献中时有提起，但考虑到作为一种新的疗法目前还缺乏时间和数量的检验，以及与光凝相比高昂的费用，短期内恐难广泛开展。
另外一种被尝试用于眼内注射辅助治疗DR的药物是透明质酸酶，通过促进玻璃体后脱离，抑制增殖性DR的发展或为降低玻璃体手术的难度提供帮助。目前尚处于临床试验阶段。