如果是患者出现了牙齿很酸的情况下，不要太担心，一般的情况是分为两种的。要是自身存在着牙齿问题的，可能就是因为牙齿疾病的复发而造成了牙齿酸的问题，再就是因为自身心理状态的影响，这都是会直接影响到牙齿酸的问题，一定要及时的对症下药，以免造成长久的影响。
一般来说，在正常的情况下，身体各部分的酸碱是合适的，能够及时的保持着合适的状态，不影响人们的生活，但是如果是吃了较为酸的食物，通常身体会给出一定的反映，告诉自身存在着怎样的问题，这是我们需要注意的，所以要吃东西都是需要适量的，不然很容易出现病从口入的问题，那么如果是牙齿很酸是怎么回事呢？
1、需要考虑自身的牙齿问题
首先对于我们每一个人来说，从小的时候进行恒牙和乳牙的更换开始，这一副牙齿会伴随着我们的一生，所有的吃喝都需要经过这一关的洗礼，这都是正常的，但是也要注意度，一般如果吃进了大量的酸性食物，会引起牙齿的不适，并且其中的酸性物质会直接腐蚀到牙齿上，从而造成牙齿很酸的状态，这是较为常见的，这只是其中一方面，但是如果是患者的牙齿中，是长有龋齿，这也是会造成牙齿的酸痛感的，这都是需要注意的，要是牙齿久久未能缓解其中的酸感，就要及时到医院进行确认，针对病因，对症下药。
2、患者可能患有牙齿疾病或是上火的问题影响
一般要是患者自身存在着容易上火的问题，也是较为容易出现牙齿很酸的情况，这都是较为正常的，所以不要太担心，要是最近是有烦心事，存在着上火的问题，就要及时的改善自身的心理状态，调整之后，就会有明显的的效果，但是还有一种情况是，要是患者自身是存在着牙齿疾病，像是牙周炎等问题的话，就要及时到医院进行治疗，可能是因为病情的加重而造成了牙齿酸的情况，这都是可以在治疗之后，得到康复的。
最后，针对于出现牙齿酸的情况的话，是需要进行及时的治疗，保证自身的情况和状态。如果是自身本身就存在着牙齿问题的时候，就要注意。一般的牙齿酸疼就可能是由于自身的上火或是心理状态的问题，直接影响到了牙齿疾病，造成了牙齿酸的反映，这都是正常的，所以可以及时通过治疗得到缓解或是诊治的。
在平时，大多数的人对于牙齿的保养都没有做好，所以导致牙齿变黄的情况发生，这样的情况下就会选择洗牙的方式来让牙齿变得美白，但是在洗牙的时候注意事项也非常的多，下面我们了解下洗牙流程是什么。
我们日常饮食中很多食物有色素，包括很多饮料，如茶、咖啡等，如果饮食不当都会造成牙齿表面留下泛黄的色渍，尤其是常年吸烟者的牙齿表面都会偏黄甚至发黑，这种色渍是无法通过刷牙清除的，但洗牙可以有效地帮我们去除色渍。
洗牙的流程
先对口腔进行清毒，然后做牙龈表面的局部麻醉，接着医生会使用超声设备对口腔内的每颗牙齿做好彻底的清洁工作，接着是喷砂，就是使用高压水+特制的盐对牙齿进行进一步的清洁，接下来是给牙齿抛光，最后冲洗口腔，如果有牙周疾病或者炎症，需要上药治疗。
要说明的是，现在洗牙一般是使用超声设备+喷砂设备双重清洁的方式，超声设备主要用于清洁顽固的牙结石，而喷砂设备主要用于清除牙齿上的色渍。两种方式结合，可以达到有效地去除牙结石和色渍的效果，如果有的人长期不洗牙，牙结石比较顽固，还需要在洗牙一周后再去进行手工清除。而给牙齿打磨抛光，主要的作用是增加牙齿表面的光洁度，延迟牙斑菌的残留时间。
洗牙后要注意什么
首先，洗牙后半小时内不要进食、不要喝水、不要漱口，也就是除了说话外，不要使用口腔做其他任何事。
洗牙后的两周内，不要吃太刺激性的食物，包括过冷、过热、太辛辣的食物，因为牙结石清理后，原本被牙结石挡住的牙体组织会暴露在外，甚至一部分牙龈也会暴露，这个时候牙齿对刺激特别敏感，因此要注意不能给牙齿太多的刺激，直到牙体组织恢复后，才可以正常饮食。
有一些严重的牙结石可能会长到牙龈内，因此洗牙之后牙龈可能会肿，这个是正常的，一般医生会使用消炎消肿的药，一、两天即可消肿，不用过于担心。
洗牙也成为现在美容的一种方式了，牙齿如果非常黄对于人的伤害非常大，笑起来都觉得非常的自卑，于是便会选择洗牙的方式来达到美白的效果，那么，下面我们一起了解下洗牙原理是什么吧！
超声洗牙的原理
超声波洁牙术用一句话简述即：利用频率20kHz以上超声波的振动效能，配合水雾冲洗来有效清除牙石、菌斑和色渍，达到洁牙的目的。其基本的原理在于震动。与传统手工洁牙法相比，具有速度快、效率高、出血少、省时省力等优点。
超声波洗牙后会通过术后抛光来磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积，算是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。
特别注意：在洁牙后有的人会感到牙缝变大，误以为是超声波造成。其实那些问题在洗牙前就已存在，只不过在牙齿污物去除后，才被凸显出来。
步骤和治疗法
1、漱口
通常在洗牙开始之前，医生会要求患者使用消毒液漱口。此做法能有效地降低唾液中细菌的含量，以最大程度的减少口腔内部的污染。
2、牙齿洁治
在洁牙的过程中，患者通常会感觉有点酸痛。如果牙龈炎比较严重，洗牙时还会发生出血。其实出血量多少往往是炎症轻重的反映，原理上类似刷牙出血。
患者绝不可因为出血就不去刷牙或不去洗牙!相反，只有认真刷牙、洗牙才能帮助炎症消除。炎症被控制或消除后出血也会减轻或消失。此外，由于有大量唾液以及洁牙机喷水的存在，令超声波洁牙乍一看对患者口腔伤害很大，其实只要在严格培训的优良医师的规范操作下，此洁牙术不会对身体造成伤害。
3、喷砂
这一步是通过特制的盐加上高压水为牙齿做进一步的清洗，目的是为清除色素。如果求美者牙齿上的色素沉积不严重，可能不需要进行喷砂，只要洗一下牙就可以了。
4、抛光
最后这一步也是比较重要的一个步骤，效果就像洗车后打蜡一般。由于超声波洗牙后会在牙面上留下显微镜级别的细小划痕，导致牙面有细微粗糙，较容易聚集色渍和牙石。为了避免色素和牙结石的堆积和减轻洗牙后的牙齿敏感，爱美者可以做牙齿抛光。
洗牙粉对于美白牙齿有非常不错的效果，但是在选择洗牙粉的时候也是有讲究的，千万不能选择一些残次的商品，否则会导致口腔健康受到影响，而且在使用洗牙粉的时候，一定要掌握好方法，下面我们一起来了解一下洗牙粉有用吗？
洗牙粉问题一、如果您的牙齿本身颜色正常，但由于长期口腔卫生不洁导致牙石和菌斑(由食物残渣和口腔内细菌共同形成)附着在牙齿表面，牙齿颜色逐渐变黄、变黑。这时，我们只要通过牙周洁治(即人们常说的洗牙)就可以很快去除牙齿表面污垢，恢复牙齿正常色泽。
洗牙粉问题二、如果您的牙齿本身颜色就不正常，常见过于发黄、发灰黑、黑褐色等，这时就需要根据牙齿着色的程度和深度采取相应的治疗方案：
注意1、如果色素停留在牙齿硬组织表层(学称釉质层，一般常见于氟斑牙或外源性色素沉着)，可通过外漂白的方法进行治疗，通过漂白液在牙齿表面持续发挥作用，可去除表层色素，使牙齿颜色变白；
注意2、如果色素位于牙齿硬组织中深层，这时单纯使用外漂白的办法就很难达到效果了，而且即使勉强使用也很容易复发，这时可通过洗牙的方法来解决这个问题。
洗牙是祛除牙齿表面的牙菌斑、色素、牙结石等牙齿外源性的附着物，还原牙齿原本的颜色，不能改变原来的颜色，而美白牙齿是将牙齿通过化学反应变得比原来要白。所以洗牙并不等于美白牙齿，这两者要区分好。洗牙其实就是帮牙齿“洗澡”，尽管你每天都使用正确的刷牙方法，但是还是有一部分牙齿缝隙是刷不到的。长期下来，这些地方的菌斑会越积越多，甚至形成牙石，引发其他牙齿疾病。所以每隔半年或一年，都应该做一次专业的洗牙，让牙医通过专业手段把这部分菌斑彻底清除掉，为牙齿彻底“洗澡”。
长时间不注意口腔的卫生，很容易出现口臭的情况发生，另外如果有牙结石的情况也会导致口臭的情况发生，这样的情况下就需要通过洗牙的方式进行改变，那么，接下来我们一起了解下洗牙可以去除口臭吗？
口腔内有很多食物残渣和牙菌斑，就会形成口臭。他们有些扎根于牙缝等一些角落，任你怎么努力的刷牙也刷不到。时间一长，他们就会钙化形成牙石，刷牙都刷不掉了。牙石的多孔结构也容易吸收大量的细菌毒素，长时间不清除，可能引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落。洗牙通常是利用超声波的高频震荡去除一些角落缝隙里的残渣和细菌以及牙石。没了细菌和残渣，自然就不会口臭了。
口臭怎么办
1、家长要培养孩子养成一个注意清洁口腔卫生的好习惯，要做到早晚刷牙，饭后漱口；同时注意保持饮食的规律性可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还要做到不挑食，不偏食，注意防止消化不良也是预防口臭的一个重要因素。
2、患者可以多吃一些海带，原因是海带中存在着可以消除臭味的物质，因此患者多吃海带可以消除口臭。患者还可以吃小米，因为小米可以使口腔生长的细菌减少，如果在小米中增加一些西芹和茴香的话，那么预防口臭的效果就会更好。
3、患者可以生吃食物，多喝果汁，因为生吃某些食物和多喝果汁，对于消化系统的毒素减少是有利的，而且它还可以看缓解口臭；患者也可以多吃豆瓣菜，原因是豆瓣菜中富含叶绿素，它可以清洁口腔和肠胃，从而促进了消化。
4、对于腊肠、熏牛肉和蒜肠等物，患者最好不要食用，因为它们具有强烈的气味，而且还不容易消化，会导致胃内产气，从而造成口臭。患者也不可以吃糖和精制碳水化合物，因为它们会导致龋齿，还会增加胃肠道酵母和有害的微生物。
一囗洁白整齐又与面容协调的牙齿是非常能为个人形象加分的，那么要拥有这样一口白牙是离不开天天刷牙的。刷牙，有很多人都会不屑一顾地说：“简单，天天都刷的。 ”其实刷牙这么一件简单的事还真有不少误区需要大家注意的。
误区1
每天一起床就刷牙，晚上刷了牙还吃东西。我们从小就会被教育早起要刷牙洗脸，但其实是错误的，刷牙的时间应该是饭后而不是饭前，因为刷牙是为了清洁留在口内的食物残渣，还没吃饭干嘛要刷牙呢?但有很多病人会说起床不刷牙会有囗臭，吃早饭都不香。
其实这又带出另一个坏习惯，那就是晚上刷牙后还吃东西，那样等于没刷，早上起来就会有口臭。如果晚上刷干净了也没再吃东西，但早上起来还是有口臭，那就要去看看消化系统，会不会有胃病了。所以，正确的刷牙时间应该是饭后，早晚两次或早中晚三次，实在有困难至少要做到睡前刷干净并不再吃东西。
误区2
毎次刷牙匆匆十数秒。这也是我们常常会遇到的刷牙误区，有不少人刷牙就像漱口那么快，根本谈不上刷牙方法，那根本就刷不干净。正确的刷牙应该用短横刷法(又称水平颤动法)或竖转动法或两种方法结合用。每颗牙三个面每个面至少刷五次，这样自然就能刷到2-3分钟，也才可能刷干净。
误区3
买牙刷就看超市哪种在打折就买哪种，买回去一大家子一起用。或者说只买最贵的。其实这两种选牙刷的态度都不对，我们不应该只根据价格买牙刷，而应该根据每个人自己的口腔情况选择不同的牙刷。比如牙周病病人应该选择刷毛较长较软的牙刷，配合短横刷法可以更好地按摩牙龈并清洁龈沟。而易龋患者就应该选择刷毛中硬平头的牙刷，配合竖转动法刷牙。
有长智齿的朋友就应该选择较小刷头的牙刷甚至儿童牙刷，才能刷到最里面的牙。那不同时期的人应该有不同的牙刷，比如婴儿、儿童、老年人、孕产妇、正畸病人、种植病人用的牙刷都应该不一样，我们会在下周详细介绍不同的人怎样选择和使用牙刷。总之一句话，牙刷的使用和选择应该是根据每个人的口腔情况个性化的，最好是能请自己的牙医给个建议。
误区4
只用一个品牌的牙膏。其实牙膏的选择没有牙刷那么重要，经常更换才是更重要的。因为牙膏中多少会有一些成分会抑制或消灭口腔内的某些微生物，长期使用一种牙膏容易导致菌群失调或破坏口腔微环境。
误区5
电动牙刷刷得更干净。电动牙刷分普通电动牙刷和声波电动牙刷，普通电动牙刷其实和手动牙刷一样重点在于选择和使用，声波的牙刷会比手动有优势，但比较贵，而且手动牙刷如果使用正确一样可以刷得很干净。但对于一些不能掌握正确刷牙方法的人来说声波电动牙刷易掌握效果会更好。
误区6
牙刷不坏就一直用。节约是美德，但对于牙刷太节约就会对身体造成危害了。前一阵听到报道说某品牌的自制冰块比马桶水还脏引起了大家的惊呼，但其实我们的牙刷上的细菌那要比马桶水脏得更多，所以牙刷使用中要刷头向上放在通风处，能定期用紫外线消毒最好，最多用三个月一定要换掉，就算它没坏。如果用了一两个月发现刷毛弯曲了就应该换。
误区7
刷牙用冷水。很多人刷牙就用冷水，但研究表明30℃-36℃的水温是让牙最舒服的，反之太冷太热都会刺激牙神经导致牙齿敏感，所以刷牙应该用温水。
误区8
刷牙太用劲。前面提过一两个月发现刷毛弯曲了就应该换，如果一个月不到刷毛就弯曲分叉了，排除牙刷质量问题就应该是刷得太重了，要刷轻一点了。太用劲再加上不正确的刷牙方法或劣质刷毛就会对牙齿软硬组织造成伤害，比如楔缺或牙龈退缩。
误区9
刷牙只刷颊面。我们的牙齿有五个面，颊面、舌(腭)面、咬合面和两个邻面。牙刷应该可以刷到前三个面，但由于颊面容易刷到，所以有的人会只刷颊面，这样我们会在门诊看到有些病人牙齿颊面挺干净，但舌侧就会有很多牙结石和深牙周袋，这样牙齿照样会松掉。
误区10
刷干净牙就万事大吉了。我们前面提到牙刷只能刷到三个面，还有两个邻面是刷不到的，所以光刷干净牙还不够，我们还要选择合适的工具清洁邻面，比如牙线、牙缝刷、冲牙器等，只有配合使用这些才能真正清洁牙齿的各个面，口腔保健才做到了第一步。