腱鞘炎好发于中年或接近老年的女性人群，通常由于两个或两个以上肌腱在同一个较狭窄的腔隙反复通过，导致局部刺激出现相对狭窄，引起炎症反应，症状较重、已经明显影响生活质量或出现明显交锁症状时，导致腱消炎的发病原因高频次反复运动；寒冷刺激；局部压迫等。
腱鞘炎，估计是很多人都没有听说过，或者说虽然见过，但是不知道是这种疾病，发病率还是非常高的，只是症状表现出现比较轻，很少引起人们的重视的，其实腱鞘炎危害是非常大的，所以想要预防这种疾病的发生，就要了解其病因。那么，腱鞘炎发病原因是什么？
气血不足是主要的引起腱鞘炎的原因之一。外感风寒腱消炎的发生可能是患病部位遭受寒凉刺激，血运迟滞，瘀结不通，不通则痛而导致腱鞘炎的发作。因此，这也是属于导致出现腱鞘炎的原因的因素。现在虽然已经是春天了，那么就会造成关节收到风寒，如果患者不能及时加减衣物，但是气温变化还是很大，进而诱发患者出现伤害比较大的外腱鞘炎，关节受到了风寒也会导致外腱鞘炎的出现。
根据发病部位的不同，影响危害也是不一样的，但是一般都会出现功能性的障碍的，一般会出现发病部位的肿胀，影响到日常的发力，会影响到运动的能力，即出现功能性的障碍，如果是靠动作吃饭的，那肯定影响到日常生活了。
腱鞘炎的原因与积累劳损也有关，腱鞘炎患者应手指劳作过度，频繁伸屈，积劳伤筋，屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦挤压；或长期用力握持硬物，骨性纤维管受硬物与掌骨头的挤压，致使骨性纤维管发生局部充血、水肿。
腱鞘炎的症状是非常多的，无论是发生在哪个部位，一般都会伴有疼痛感，疼痛的类型，程度都是不一样的，严重者，会出现动作发不出力来，造成活动功能障碍，影响到日常的生活或者工作等。
腱鞘炎这个词，在生活中可能会比较陌生，实际上它就是我们常见的手部疾病，如经常玩电脑和打游戏会导致的鼠标手，这就是腱鞘炎的最常表现，腱鞘炎的发病跟经常反复使用一个动作、不利正常活动的用手习惯等有关，接下来我们一起来了解患上腱鞘炎的症状，提前预防患上腱鞘炎。
1、疼痛
这是最直接的表现，局部患处有疼痛感，而且在运动过程中，关节内会出现酸痛或者发不出力的感觉，当疼痛感十分明显时，还有可能会影响正常的手部活动，需要及时治疗才能缓解。
2、局部肿胀
在长时间摩擦患处的情况下，导致发病的肌腱出现隆起，隆起的程度不相同，当腱鞘炎引起局部肿胀时，需及时处理，要不然容易引发疼痛。
3、指屈伸障碍
通常在起床时最为明显，手指无法自如伸张，多多活动患指可以有所所好转。
4、局部有压痛和硬结
最常见的就是平常所指鼠标手，现代生活中，电子游戏几乎无人不知，玩的过程中鼠标属于高频损操作，导致手部局部反复摩擦，按压患指的掌指关节屈面时，即产生压痛并形成及硬结。硬结就是健鞘增厚的部分。
5、弹响声
严重时会出现弹响声，这属于较严重的状态，当屈指过程中，肌位通过狭窄部位的腱鞘而发出“咯喀”声。这种情况的腱鞘炎又叫“弹响指”，当活动患指或按至硬结处时，弹响感觉更为清楚，这种情况会影响正常生活，需要及时治疗避免加重病情。
综合以上腱鞘炎常见的症状表现，合理安排使用电脑的时间，切不可以长时间耗在电脑游戏上，这是最容易导致腱鞘炎之一，而且还会影响视力，所以在生活中，我们要养成良好的习惯尤其重要，以免患上腱鞘炎。
手作为人体的一项器官，在日常生活中至关重要。在我们的生活工作中，大拇指的使用最频繁，导致拇指在伸直的时候会疼痛，这就是我们所说的大拇指腱鞘炎。拇指腱鞘炎，给生活带来不方便，若不积极治疗，症状会加重，自身也会有痛苦。那么下面我们来分析一下，大拇指腱鞘炎的治疗方法和注意事项。
1、大拇指腱鞘炎首先保守治疗，最主要就是让大拇指得到充分的休息，同时还要加强保暖，避免受凉，避免接触冷水，可以用毛巾热敷、烫洗，起到舒筋活血的作用。
2、手指局部可以涂抹扶他林膏药等，减少疼痛，也可以外贴膏药，这样不仅能够活血化瘀，而且能够达到限制拇指活动的作用。
3、保守治疗不能有效改善时，可以考虑进行封闭治疗，使用盐酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液进行局部的注射2-3次，做局部的腱鞘内封闭治疗，基本上就能得到很好的缓解，次数不能太多，同时可使用非甾体类抗炎镇痛药。
4、如果封闭治疗无效，可以考虑使用小针刀的治疗方法，可以到针灸科针灸治疗，其次就是需要注意不要过度活动。
5、切开治疗，如果采取保守治疗和小针刀等方法都不能解决疼痛的话，就可以考虑进行手术切开治疗，从根本上解除病症，以恢复拇指的灵活性。如果患上了大拇指腱鞘炎，要注意保暖，多休息，尽可能避免手指的反复屈伸活动，积极配合各种治疗方法，以免疼痛加重，从而影响正常的工作生活。
手腕腱鞘出现炎症可以是受伤、关节过分劳损、骨关节炎以及有些是免疫系统导致的，甚至有些因为感染也可以导致，下面我们来谈一谈，如何治疗手腕腱鞘炎？
腱鞘炎的治疗
针灸疗法
针灸治疗选取患者侧阳溪穴，阳池、合谷、曲池、阳阙、手三里、列缺、偏历及阿里穴。用碘酒给皮肤常规消毒，选取压痛点处阿是穴位，采用围刺法，针刺得气后，行平补平泄法，对阳溪、列缺、阳池穴施针灸，每天治疗一次。针灸疗法是比较安有效的治愈方法之一，无任何的副作用。
刺穿治疗
用碘酒给皮肤正常消毒，并实施局部麻醉，用较粗的针头穿刺疼痛处，抽出囊液后，注入激素药，让后包扎即可。但刺穿疗法有一定的副作用，是针对病情比较严重的患者但又不愿意手术治疗而采用的方法。
手术疗法
这是针对病情非常严重的患者而采用的方法，就是手术切除病变的部位从而达到治疗的目的。
中医外敷
在药店购买腱鞘炎痛舒贴，贴与手腕疼痛的部位，它是通过中药通过体表渗透于内里，刺激神经末梢，促进患处的血液循环，改善病变周围的组织营养，修复病变周围的细胞组织，达到治疗的目的。
生栀子疗法
生栀子10克，生石膏30克，桃仁9克，红花12克，土鳖虫6只共同研末，用75％的酒精浸湿1小时，再用适量的用蓖麻油调成糊状，准备好医用纱布，使用时用次药膏涂在医用纱布上，让后固定，可隔日换一次药，达到治疗的目的。
在日常生活中，如果手腕腱鞘发生了炎症，在上述治疗的同时，我们平时还必须要多活动手腕关节，避免超负荷的使用手腕关节，尽量避免使用冷水，以达到辅助治疗的目的。
大拇指腱鞘炎一般多发于拇指、食指等部位，患者会出现疼痛难忍的症状，因此也是严重影响了患者的生活，临床上一般经过中医治疗、手术治疗、穿刺治疗等等，是可以慢慢改善的，患者一定要引起重视。那么，大拇指腱鞘炎能自愈吗？
大拇指腱鞘炎的治疗方法
一、中医治疗
大拇指腱鞘炎是不能自愈的，患者可以根据自身的病情选择中医治疗，从中医的角度来说，让属于伤筋的范畴，虽然中医的治疗时间比较长，但是效果还是比较好的。
可以选用一些中医的膏药，可以渗透到皮肤里面，具有活血化瘀、通经走络等功效，还可以促进局部的血液循环，起到消肿、消炎的功效，对于病情的缓解还是很有效的。
二、手术治疗
对于症状比较严重，并且病程也比较长的患者，可以在医生的指导下根据病情采取手术治疗，手术治疗方法有小针刀，也有开放切开手术，不过无论是什么手术治疗方法，都是为了把增生的腱鞘切开，这样可以减少肌腱摩擦给患者带来的疼痛感。
三、穿刺治疗
大拇指腱鞘炎的患者可以根据病情选择穿刺治疗，是在局部麻醉后，用比较粗的针头将囊液抽出，然后将药物注入，再加压包扎，一般来说注入的是激素类的药物，对身体会产生一定的副作用，所以患者也要慎重考虑。
四、推拿治疗
大拇指腱鞘炎的患者也可以采用推拿治疗的方法。用按摩手法在局部及远端穴进行点、按、推、揉、滚、弹拨、擦等手法，还可以采取热敷的方法进行缓解。临床上采用推拿治疗的方法对于治疗大拇指腱鞘炎的效果还是比较好的。
腱鞘炎是一种非常疼痛的疾病，而一般来说肌腱炎和腱鞘炎是同时发生的。腱鞘一般是患者主要疼痛的部位，当然炎症的反应是会牵扯到所包裹的肌腱部位的，这个疾病对患者日常生活影响很大，为了早日恢复健康，现在我们就来看看腱鞘炎怎么治疗？
1、什么是腱鞘炎
腱鞘是覆盖肌腱外侧的双层套管样式的密闭滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它由两层肌腱包围，两层之间有一空腔，滑膜流体位于腱鞘内。内层与肌腱紧密相连，外层与肌腱纤维鞘相连，它们与骨表面相连，具有固定、保护、润滑肌腱的作用，有避免摩擦或压缩的作用。由于肌腱的长期过度摩擦就会可导致肌腱和腱鞘的损伤性炎症发生，引起肿胀，这个就是人们说的腱鞘炎。
2、腱鞘炎怎么样治疗
腱鞘炎通常是由反复的运动引起的，比如运动或在同一位置坐几个小时等。这样的话就会让损伤或累积的炎症给患者带来很多疼痛感。一般来说，大多数腱鞘炎可在两周内自愈，但在此期间，不应对受影响区域施加压力，要保持修养状态。
对于情况严重的患者，应口服抗生素类药物，以控制炎症变得更加严重。当然如果腱鞘炎疼痛很厉害，并伴有肿胀，可能有肌腱断裂，需要立即住院治疗。
腱鞘炎可用冷敷、热敷等物理方法治疗，改善血液循环，促进愈合。还可以通过理疗师按摩和肌腱锻炼。这也是有效的。病人应该对治疗有信心。对于一些顽固性或严重腱鞘炎的患者，如果上述治疗无效，也可以采取外科治疗，但外科治疗的恢复期将更长，而且会更加痛苦。此时，医生可以给予适量的止痛药来帮助患者减轻疼痛。