意外的发生会出现骨折的情况，骨折的患者，需要治疗和护理的时间都比较长，还有可能会形成一些对未来生活有影响的后遗症，如骨化性肌炎、缺血性骨坏死、关节僵硬、畸形愈合、骨折延迟愈合或骨不连、缺血性骨坏死等。
生活中总是会有许多意外的状况产生，因此比较有可能会出现骨折的情况，对于骨折的治疗，基本上可以使患者恢复到病前的行动自由，但是这是一个长时间的过程。在这个治疗过程中，如果患者调养不好，还有可能引发一些骨折后遗症，所以需要患者的格外注意。那么，骨折治愈后的后遗症有哪些呢？
1、骨化性肌炎
关节附近骨折或脱位，由于受伤部位大量出血，血液渗入骨折周围骨膜和骨膜和肌纤维之间引起局部血肿，导致广泛钙化和骨化。这种情况影响关节的功能。
2、缺血性骨坏死
缺血性骨坏死这种骨折后遗症，是由于骨折使某一骨折段的血液供应被破坏，而发生该骨折段缺血性坏死。常见的有腕舟状骨骨折后近侧骨折段缺血性坏死。
3、关节僵硬
受伤肢体长时间固定，会使关节囊及其周围肌肉挛缩，在关节腔内产生纤维粘连，导致关节僵硬，影响关节功能。
4、畸形愈合
手指断端畸形愈合最容易发生畸形从而影响肢体功能，一般情况下畸形愈合主要是由于复位不良、固定不良或功能锻炼不当所致。
5、骨折延迟愈合或骨不连
由于骨折复位不良或固定不良，软组织埋入骨折端，骨折超过正常愈合时间称为骨折延迟愈合。它与骨不连同为骨折后遗症中十分严重的情况。
6、缺血性骨坏死
骨折段因血供紊乱而坏死称为缺血性骨坏死。常见于股骨头和腕舟骨。
骨折后相当长的一段时间内，必须做好保养工作，不要着凉着风，患处尽量不要接触冰水。遵照医生的指导，加强功能锻炼，争取早日康复。治疗骨折时要加强术后护理，以防止骨折后遗症的出现。
手臂骨折之后，除了积极配合医生治疗之外，生活当中的一些事项也应该要注意。首先就是得多多的休息，再就是适当的给身体补充微量元素，还要注意患处卫生，可适当做一些康复训练，并且定时要到医院去检查。
在日常的生活当中，如果不小心摔倒或者是发生了其他的意外，就有可能会引起手臂骨折。手臂骨折之后，除了疼痛之外，对生活的影响也非常大，患者必须要积极的接受医生的治疗，并注意日常的护理和调理。那么手臂骨折后要注意什么？
1、注意休息
手臂骨折之后，除了要积极接受治疗之外，最关键的就是休息。患者不能够提重物，也不可以做任何剧烈的手部运动，以免受到二次伤害。这个所谓伤筋动骨一百天，逐步发生了骨折，至少也得需要三个月的时间来调理才能够完全恢复正常，这段时间内一定要多注意手臂的休息。
2、适当补量元素
骨折的患者对于锌、铁、锰等微量元素需求量比较高，他们堪称是合成骨胶原和肌红蛋白最为重要的原料。所以手臂发生了骨折之后，早期可以适当的补充这些微量元素，有利于伤口的愈合。
3、注意患处卫生
手臂发生了骨折，做了相应的治疗之后，恢复期一定要注意患处的卫生。要经常用温水擦洗，如果拆除了石膏，那么还需要多对受伤的部位进行按摩，促进气血运行，让病情能够尽快的恢复。
4、适当的进行康复锻炼
虽然说手臂骨折之后应该要充分休息，但也不是说不能动弹。在这样的过程当中，适当的进行一些康复训练还是很有必要的，于刚开始的话怎么说可以选择一些轻微的运动项目进行，这样能够加快身体的血液循环，让疾病尽快的痊愈。
5、定期到医院复查
一般来说骨折之后都会先到医院去拍个片子，看一下受伤的情况，无论症状轻重都应该要及时接受治疗，同时也要做好定期的复查工作。这样有利于更好的了解自己骨折处的恢复情况，要是出现了什么问题也能够及时的发现并且治疗。
骨折后的患者要注意补充足够的营养，以促进伤口的恢复。平时要多喝水，多摄入高蛋白类食物。骨头汤有补钙的作用，患者可以适当多喝。为了促进骨痂的生长，患者在骨折的中、后期可以适当食用鸡汤、动物肝脏等食物。在骨折期间，患者要尽量避免食用辛辣、油腻、燥热的食物，以免造成淤血积滞。
生活中会有许多人由于遭遇意外事件而导致骨折，骨折会使行动受到很大的阻碍，而且由于骨折恢复时间较长，患者的日常生活会受到很大的影响。骨折之后，患者可以通过饮食的调理加快身体恢复的速度。那么骨折后吃什么比较好？
一、骨折后吃什么比较好
1、骨折早期：骨折后的1~2周患者可以多喝水，多吃蔬菜水果，多摄入蛋类、鱼类、豆制品。在骨折早期，由于患处仍然有水肿、淤血的现象，应忌食辛辣、油腻、燥热的食物，过于滋补的食物如骨头汤、肥鸡等食物也应避免食用。
2、骨折中期：骨折后2~4周，可以适当补充高营养的食物，还可适当补钙。在此期间推荐食用鸡汤、骨头汤、动物肝脏等食物，以促进骨痂的生长。如果此时伤口还有明显的肿痛，可以涂抹消炎药酒以促进组织的修复。
3、骨折后期：骨折后期即骨折后5周以上。此时患者可以继续食用高营养的食物，促进骨痂的生长。在这个阶段如果伤口还有点痛可利用中草药局部药浴，以免伤口内部淤积导致类风湿。
二、骨折后的注意事项
1、加强功能锻炼：如果身体允许，患者应尽早下床活动，即使无法下床也可以在床上做一些力所能及的肢体运动，以促进血液循环，有利于患处的恢复。
2、注意固定不要太紧：骨折患者要注意观察患处夹板是否固定太紧，如果发现骨折部位的远端如脚趾或手指出现肿胀或皮肤发紫的情况，有可能是由于夹板太紧所导致的，应及时请医生处理。
3、抬高患肢：骨折之后患者应尽量将患肢抬高，可以促进血液循环，避免患处过度肿胀。
4、患者的卧床护理：骨折之后如果需要长期卧床，应选择睡木板床。患者要注意定时翻身，并经常按摩受压的皮肤，以免出现褥疮。
现在很多工作者都长期久坐在电脑前面，长此以往就会出现尾巴骨疼的情况，严重的可能会不能正常的坐立。而除了久坐的因素，还有其他原因也会导致尾巴骨疼，这就需要我们针对性的进行治疗，那出现尾巴骨疼怎么办呢？
一、外伤导致尾巴骨疼
1.发病原因
一般遭受外伤也容易导致尾骨骨折以及脱位，轻则可能会软组织挫伤。而一般这种情况，多是由于四脚朝天的摔倒导致的。比如说冬天的滑雪溜冰，都容易导致尾骨的损伤，特别是对于初学者来说。
2.治疗方法
（1）保护患处
对于尾骨骨折的患者，一般首先建议卧床休息这样防止患处二次损伤，其次也可以配合使用外用药，同时坐立的时候可以搭配气垫圈，来保护患处。
（2）局部冷敷
一般在损伤前两天最好每天冷敷4次，每次20分钟，如果骨折严重压迫到马尾神经，那么需要做手术来解除压迫。
（3）观察病情
同时尾骨骨折后也需要观察是否对膀胱造成损伤，或者是痊愈后是否有疼痛后遗症。这是因为尾骨损伤之后，因为患处水肿就会导致出现纤维瘢痕，进而尾骨神经就会出现压迫，也就会让局部循环出现障碍，从而影响到代谢，引发疼痛的情况。
二、久坐导致尾巴骨疼
1.发病原因
长期保持坐立姿势的时候，就会使尾骨长期受到压迫，这样就会出现疼痛。这也是因为当身体后倾时，尾骨承受的重力增加，长期这样就会导致韧带损伤，或者产生无菌性炎症，进而出现疼痛的情况，同时也会导致尾骨生理弧度的改变。
2.治疗方法
（1）改变坐姿
平时尽量用大腿坐立，避免整个臀部支撑压力，也不要长时间的久坐。
（2）封闭治疗
如果尾骨疼痛比较严重，并且痛点明确的话，可以去医院咨询需要封闭治疗与否。
（3）尾骨切除术
如果保守治疗效果不明显且疼痛持续加重，那么看是否要做尾骨切除术。
随着年龄的慢慢增大，很多人的人体器官组织开始出现了衰退的迹象，正是因为如此，所以不少人在年龄增长之后都会患上各种各样的疾病，比如说骨关节病，而对于骨关节病来说，只有做手术治疗才能够起到理想的效果，正是因为如此，所以不少人会考虑去做小针刀治疗。而部分患者因为担心小针刀会给自己的身体带来副作用，所以思考甚多，那么小针刀的副作用是什么呢？
一、容易损伤
小针刀治疗并不是在医生的直视下进行的操作，所以如果医生对于人体解剖或者是局部解剖了解不当，再加上手法不熟练的话，很容易对患者病变的关节部位造成损伤。
二、价格昂贵
相比起其他的治疗方法，小针刀的治疗花费是比较昂贵的，基本上的价格都在3000元左右，是多数家庭负担不起的价格。
三、容易复发
虽然小针刀的治疗效果明显，但是采用这种方式治疗之后，其复发的几率也比较大，所以在做过小针刀治疗以后，患者必须要注意自己的走路姿势以及工作姿势等等，不然很有可能引起关节病再度发作，此外还要做好关节的保暖措施，因为一旦局部部位再次受到风寒的侵袭的话，也有可能会导致关节病的复发。
四、穴位要精准
小针刀治疗的关键就在于医生一定要找准痛点的中心，这样可以保证小针刀治疗的时候位置准确，而如果医生的熟练度不够，导致中心没有找准的话，那么就会导致精准治疗的部位错位了，病变部位不光容易损伤到没有病变的组织，还有可能导致治疗不彻底。
很多儿童在玩耍的时候很容易骨折，骨折一方面会使患儿活动受限，另一方面还会产生疼痛。所以很多家长为了让孩子尽快恢复健康，会给他们大肆进补一些有营养的食物。但是骨折的患者也要注意饮食，并不是所有的食物都能吃，那么骨折不能吃什么食物呢？
一、不能吃太多含有钙质的食物
有些人认为骨折以后就应该多补充富含钙元素的食物才能促进断骨的愈合。其实这种想法是错误的，因为骨折的患者需要长期卧床，这样他们对钙质的吸收能力就会减弱，同时肾小管对钙的吸收能力增加。而且有些骨折的患者身体并不缺钙，长期大量吃富含钙元素的食物往往会影响骨骼愈合，不利于疾病的治疗。
二、不能喝骨头汤
骨折之后骨头汤成为饮食的首选，毕竟这种汤汁中的钙元素比较多，而且骨头汤中含有的胶原物质对身体是有益。在骨折初期并不建议多吃，骨头汤虽然营养丰富，但是太过肥腻，它会使体内淤血积滞、影响断骨恢复。
三、不能吃不消化的食物
骨折的患者需要长期在家里休养，平时尽量减少活动，而且在骨折初期伤口处会常常肿痛不已，这个时候患者会食欲不振。如果再吃一些不消化的食物，比如说土豆、山芋、糯米等，会使身体产生胀气，长时间下去还会引起便秘。
四、不能吃含有糖类的食物
骨折之后如果摄入太多的糖分那么会使身体消耗大量的钙质，这种饮食结构并不利于骨折患者的康复。而且一些糖类比如说白糖还会使体内的维生素b1含量减少，如果身体长期缺乏这种维生素那么会降低肌肉的活动，影响患者功能修复。