男性不育患者吃什么好

人们的生活压力急剧增加，导致男性精子质量下降，就很容易导致出现男性不育，男性不育患者应该多吃富含精氨酸、富含镁、富含微量元素锌、富含钙元素食物增加精子的数量，改善精子质量下降带来的不育症状。

当今社会的发展，人们的生活压力急剧增加，丰富的物质生活带来的不仅仅是享受更多的是营养过盛的代谢性疾病，竞争的激烈带来精神的紧张，心灵的脆弱，焦虑、抑郁在现在社会中很是普遍，环境的污染等诸多现代社会特有的情况给生殖健康带来了严峻的挑战，尤其是男性精子质量呈迅速下降的态势。这样就导致很多人出现不育症状，那么，生活中男性不育患者吃什么好？
　　1、富含精氨酸的食物
　　精氨酸是构成精子头产的主要成分，具有提高精子活动的能力。一般海参、银杏、豆腐皮、冻豆腐、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、花生仁、葵花子、榛子等都含有精氨酸。其中，海参就是壮阳疗痿之珍品，更是补肾益精的选择。
　　2、富含镁的食物
　　镁可调节心脏活动、预防心脏病、降低血压，还有提高男性的生育能力，一般男性建议早餐的时候吃2碗加牛奶的燕麦粥以及一个香蕉，有效的提高男性的精子。含镁较的食物大豆、马铃薯、核桃仁、叶菜和海产品、燕麦粥、通心粉等。
　　3、富含微量元素锌的食物
　　锌对维持男性的生殖功能有着很大的作用，这个可不容小觑作用。牡蛎、贝类、动物肝、虾、牛乳、蛤、胡桃仁、豆类、麸皮、莲子等都含有锌，其中牡蛎肉中锌含量居众物之冠，想要提高性能力，可以食用一些哦
　　4、富含钙元素的食物
　　富含钙元素的食物对精子的运动、获能、维持有一定的作用，男性机体缺钙会使精子运动迟缓，因此男性要多吃含有钙的食物，如裙带菜、稣鱼、排骨汤、牛奶、豆制品、海带、紫菜、虾皮、金针菜、甜杏仁、葡萄干、香菇、芥菜、芫荽等。
　　男性不育患者吃什么好就介绍到这里，相信您了解了，除以上食物外，补充各种维生素也有利于提高精子的生成，保障性器官不受侵害。因为维生素能够增强精子活力，想要摄取维生素选择大众蔬菜吧。

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免疫性不育怎么办

如果出现了免疫性不育，可以应用糖皮质激素进行免疫抑制治疗，也可用睾酮进行睾丸反跳疗法，还要注意针对病因进行治疗，隔绝疗法也有一定的效果；如果这些方法效果不佳，可以人工授精，实现受孕的目的。

导致不孕不育的原因很多，有的是女性不排卵，有的是男性没有精子，还有的是男女双方生殖系统都挺正常，但是可能存在有抗精子、抗卵等问题，这也会影响生育，这就是常说的免疫性不育，那么，出现了免疫性不育怎么办呢？
　　一、免疫性不育的治疗方法
　　1.免疫抑制治疗
　　如果是免疫性不育，想要让女性成功受孕，可以选择免疫抑制治疗，如应用糖皮质激素，如果能坚持用这种方法治疗1~3个疗程，就有受孕的可能。不过这种激素治疗容易出现副作用。
　　2.睾丸反跳疗法
　　男人可以应用大剂量的睾酮来抑制睾丸的造精功能，让精液中没有精子，等睾酮停用之后，精子的数目会大大增加，这就是反跳，有些男人通过这种治疗，会让抗精子能长期消失，从而恢复生育的功能。
　　3.病因治疗
　　有的男性是因为有生殖道炎症，所以才会让身体中出现抗体，导致不育，此时要注意及时的抗感染，比如应用抗生素等；也有的人是因为睾丸组织出现损伤，从而让抗体出现，导致不育，此时需要手术治疗，改善男性的生育能力。
　　4.隔绝疗法
　　如果是免疫性不育，需要减少精子抗原对女性的刺激，同房的时候带上避孕套，有的人在坚持了3~6个月后，抗体就会消散，这时候女性有望受孕成功。
　　5.人工授精
　　如果采取上述措施后，治疗效果不佳，也可以对精子进行洗涤，并且选择人工授精的方法，可以实现受孕的目的。
　　二、预防免疫性不育的措施
　　1.避免性生活过于频繁
　　如果女性过于频繁的接触男性的精子，极有可能会在身体中出现抗精子抗体，影响怀孕，所以要避免频繁的性交，避免经期性交等。
　　2.避免不良的生活习惯
　　不良的生活习惯也可能会导致免疫性不育，所以为了预防这种疾病的出现，平时要多在家中吃饭，减少应酬，避免酗酒等。

男性不育症的病因是什么

男性不育症病因太复杂，正常会检查精子问题，另外睾丸本身的问题，有的人睾丸先天性发育不良、小睾丸或叫克氏综合征等，也可能会引起不育的，建议到医院就诊。

男性不育症这个病因确实，就是说这病因太复杂了，但是遗憾的是呢，就是男性不育，它的病因，有百分之六七十的人找不到明确的病因，这是为什么男性不育的治疗，是一个很复杂的一个问题，那么通常来说呢，咱们说病因呢，还得从睾丸来说了，因为精子它是从睾丸里产生的，所以任何的原因，只要会影响到睾丸的，都会成为男性不育的病因，我们从上中下或者从前后来讲，所谓上就说睾丸它是受我们垂体来支配的，中枢性的原因，而激素、性激素，那么有中枢性的原因，这个里面呢我就不具体讲了，比较复杂了。

为什么你会看男性不育，一旦发现精子有问题，大夫会给你查一个性激素，性激素就是给你把这个下丘脑垂体性腺轴给你都查一下，那么这个是一个病因，另外一个病因，就是说睾丸本身的问题，有的人呢他睾丸先天性的发育不良，小睾丸或者我们叫克氏综合征等等的，也可能会引起不育的，这是睾丸本身的原因，另外的话，睾丸后的原因，就是别的因素，把睾丸影响了，也不是垂体也不是睾丸本身，是别的因素引起的，这一部分原因，往往是我们可以治疗的，治疗相对来说比较容易的。

比方说呢，精索静脉曲张，你到男科或者到泌尿外科看病，一旦有不育的问题，大夫会给你查查激素，查查感染的问题，很重要的一项，他肯定会给你查的，就是查一个有没有静脉曲张，因为精索静脉曲张，是引起男性不育的，一个很常见的原因，也是引起睾丸功能障碍的，一个很常见的原因，所以这也是一个很重要的一个方面。

另外的是感染的问题，比方说男性生殖道的感染，支原体、衣原体，或者其他的一些细菌的感染，它也可能会影响到精子的质量，引起男性不育，这些感染性的原因呢，还可以因为它的感染，还可能引起一些免疫性的问题，比如抗精子抗体等等的，多以呢具体来讲，男性不育的原因确实是太复杂了，那么具体如果说，你有不育的问题，首先一点可以通过精子的化验有问题， 那么你就要进一步的检查了，那么现在确实在医院里，在临床上，对男性不育的检查确实也是很完善的，我建议你呢，如果有这方面的问题，还是找大夫再查一下。

什么是男性不育症

国际上对不育有明确定义，在正常同房的情况下，一到两年，没有孩子就算不育。建议做精液的化验，女方到妇科去查检，再进一步检查。

男性不育的话，确实是一个非常常见的一个病，目前WHO对这个调查，说育龄夫妇的男性不育的比例，达到了百分之三十，这是很高的，不育的原因当中，有一半可能是男性的，可能就是说百分之十五的男性，可能有不育的问题，百分之十五的女性，可能有不育的问题，所以这个比例非常高。

另外一个问题就是说，你怎么能判断是不是不育了，我经常在门诊，碰到一些小伙子过来，大夫我不生孩子，一问，刚结婚结婚一个月或者两个月，他就说不生孩子，这个是不对的，国际上对不育有明确的定义，就是说在正常的同房的情况下，规定的性生活的情况下，在一到两年，还没有生孩子，就算不育，这个时间是要一到两年，并不是说你一个月、两个月就算的，那么当然这个不育的话，它有很多的原因，跟这个其他的一些性功能障碍一样，这个不育，它只是一个症状，它表现对你来说，不生孩子只是一个表现，那么到底是什么原因引起的，它有很多的原因。

所以一旦你，就是说很长时间没生孩子，比方说超过一年了，还不生孩子的话，那么我建议你，去查一下做个精液的化验，第一步，很简单，现在几乎所有的医院都能做，通过精液的化验看有没有问题，当然这个检查双方都得做，你爱人到妇科去查检，看看有没有问题，如果说精液化验精子质量有问题，那么就进一步的检查看看，如果说没有问题，那么就排除你的问题，可能原因就在你爱人那边，当然可能，双方都没有问题的也有可能，因为有百分之三十左右的，正常的夫妇，可能一年之内就生不了孩子，也有可能性的，这种可能性也有，所以到不要说几次，或者一段很短的时间内，没有怀孕就认为是不育。

男性不育可以进行预防吗

男性不育症原因很复杂，但是如果坚持良好的生活习惯，有些男性不育症是可以预防和避免的：首先，要按时接种疫苗，以预防流行性腮腺炎等各种危害男性生育能力的传染病。

定期体检，尤其是夫妇婚后同居1年以上未采取避孕措施而未有生育，双方均需要去正规医院做一个详细的身体检查。

其次，要了解男性生理特征和保健知识，如果发现局部器官有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

再次，注意对生殖器官的保护，加强自我保护意识，如经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要做好防护工作，避免长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等;最后，养成良好的个人卫生习惯，戒烟戒酒;起居规律，适度体育锻炼。

原发性不育症仍然是主要的不育症

根据我的临床经验及我国的实际情况，我认为实践中特发性男性不育所占比例要比31%高，几乎接近60%。精索静脉曲张所致的男性不育症所占比率应该与15.6%接近或高一些。

由于过去认为精索静脉曲张久立后症状加重，目前很多患有该病的白领都是久坐后睾丸会阴部不适感加重，所以容易忽略本病，这应该引起我们的重视。

另外，其它因素或原因也要重视，如性腺功能低下，精索静脉曲张发病率比我早期估计要高，结合临床，确实男性不育症中，精索静脉曲张通过查体和B超检查，发病率很高。

所以，原发性不育症仍然是主要的不育症，即不明原因的不育症是主要的不育症。