患者在出现腰肌劳损后，如不及时进行治疗，劳损可能会由肌肉发展至纤维环、椎间盘及骨骼，患者可能会出现腰椎间盘突出症，即在腰痛的基础上，臀部、大腿后侧、小腿外侧、足跟、足背会出现放射性疼痛和麻木症状。另外，可能会导致患者出现腰椎骨质增生，即腰椎骨关节炎。因此，腰肌劳损患者需早期进行干预治疗，同时注意劳逸结合。
腰肌劳损是很多人会出现的现象，也是对身体影响很严重的一种疾病。在出现以后，就需要引起重视，并且需要及时的治疗，才能更好的避免对身体造成其他不适。对于这种疾病的治疗方式有很多，选择合适的治疗方式才能更好缓解症状。那么，腰肌劳损不及时治疗会怎么样？
患上了腰肌劳损疾病的时候又不及时的做治疗，那么后果就严重了，这个是不能大意的，腰肌劳损一种很严重的脊柱疾病，而腰肌劳损不治疗的话严重到可能会引起瘫痪，终身无法下床的程度。
这种疾病常见的症状主要是腰部出现疼痛的感觉，并且还会反复的发作，有的时候在阴雨天的时候腰部也会出现疼痛的感觉，岁数越大，症状就会越明显。在患者进行体力劳动的时候症状会加重，在休息会以后，疼痛的感觉也就会减轻了。要是在活动的时候不断的换姿势也会减轻疼痛。患者不进行及时的治疗的时候在以后腰部就不能好好的工作。
而腰肌劳损疾病不好好做治疗的话，那么还有可能会引起腰椎椎管狭窄症这个疾病的，腰肌劳损也是不好治疗的一种疾病，不过自己对疾病的治疗有耐心的话，那么一切都不是什么问题。
针对腰肌劳损这疾病做治疗的时候一定要静养，心情要好，但是身体的压力也是不能大的，身体需要足够的放松，同时也要注意改善自己的劳累症状，治疗腰肌劳损疾病有需要的话还要及时的手术治疗。
当自己知道了腰肌劳损疾病发生在自己身上的时候就一定不要多想，目前最重要的就是及时的治疗好自己的疾病，该适当锻炼的时候据一定要锻炼，但是要注意适度。
对于平时喜欢运动的人来说，或多或少都会遇到一些肌肉损伤的温问题。比如腰椎拉伤，大多是患者运动过量、运动方式不恰当、创伤等原因引起的。腰部拉伤后身上疼的厉害，会给患者的生活及工作带来很大的影响。那么，腰肌肉拉伤怎么办恢复快？
1、及时就诊
腰部拉伤的患者首先要做的就是及时去医院就诊，可以拍一个腰椎核磁共振，检查一下腰部受伤的情况，比如部位、损伤轻重等等。其次，可以与医生共同探讨下腰部拉伤的原因，下次避免发生此类事件。腰椎拉伤后需要一定的时间来恢复，就诊时要与医生确定好充分的治疗方案。
2、冷敷处理
如果腰部拉伤是在24小时之内，可以考虑冷敷处理。比如用毛巾包着冰块，然后在受伤部位冷敷处理一段时间，冷敷时尽量抬高受伤部位。快速的冷敷处理可以减轻腰部拉伤引起的肿胀情况。
3、热敷处理
腰部拉伤时间超过24小时，患者可以选择热敷。平时用热毛巾、暖水袋等工作敷于受伤的部位，可以通过局部加热的方式刺激血液循环，减少伤口肿胀疼痛的情况。
4、药物缓解
如果腰部拉伤有点严重，可以买点活血化淤的药物来擦并做好按摩工作。云南白药就是活血化淤的常见药物，每天早晚按摩一次可以缓解肿胀、疼痛情况。其次，如果腰部拉伤引起疼痛严重，可以考虑吃点镇静止痛的药物，比如布洛芬。
5、注意休息
腰部拉伤的患者一定要注意自身的休息情况，避免劳累，特别是要减少受伤部位的运动量，前期疼痛严重考虑卧床休息。
在现实中很多人都曾经遇到过腰酸的情况，其实导致腰酸的原因是有很多的，想要有效改善腰酸的症状，首先应该根据自己的实际情况，找到更加妥善的治疗方式。有些年轻人也会出现腰疼的情况，这已经是很常见的一种症状，那么腰疼是什么原因？
1、受到风寒侵袭
对于人的身体来说风寒入侵会带来很多的不适，受到风寒侵袭是导致腰疼的一个重要因素，有些人总是喜欢在炎热的天气中，长时间吹风扇或者开空调。一天到晚都是如此，这样就会增加受风寒的几率。甚至有些人喜欢在自己睡觉的时候，不盖被子，这样昼夜温差就会导致身体着凉，保暖如果不及时的话也会出现腰疼的情况。
2、过度劳累
如果长时间处于劳累的状态，也会出现腰疼的情况，这是第二种可以带来腰疼症状的原因。长时间处于过度劳累的状态，需要在平时多注意一些。尤其是一些女性朋友，在工作的时候可能会需要长时间的坐着或者长时间站立，这样持久保持一个相同的姿势是很容易使腰部出现损伤的，不利于身体局部的瘀血运行。一般按照正常的情况来说，医生会希望久坐的人，可以在工作期间站起来走动一下、多活动自己的身体，这样的话血液循环就会通常，腰疼的几率也会降低。
3、骨质疏松的原因
提到骨质疏松很多人都认为这是老年人才会有的症状，其实不然，很多年轻人也应该警惕骨质疏松的出现，需要多自我检查注意，因为骨质疏松不仅会影响正常行动，还会导致人出现腰痛的症状，特别是一些已经绝经的女性，更是会感到腰痛。
现在许多白领因为长时间坐着工作，锻炼少，坐姿不正确等，可能会出现腰肌劳损的问题，此时患者会有腰酸背痛等症状出现，严重时活动就会受到限制，那么腰肌劳损怎么办呢？
一、消除致病因素
许多人的腰肌劳损和工作强度、工作时的姿势等有关系，所以出现了腰肌劳损的人首先要消除这些致病的因素，比如避免过度劳累，矫正自己不良的体位等。
二、加强锻炼
有腰肌劳损的人，平时应该注意加强锻炼，比如可以打一打太极拳，做保健体操等，尤其是注意进行腰背肌的锻炼，可以有效的防止肌肉张力的失调，对于缓解腰肌劳损有很好的帮助。
三、休息与固定
腰肌劳损患者要注意多休息，如果腰肌劳损已经导致腰部有剧痛的感觉时，还需要卧床休息。也可以在医生指导下应用宽腰带或者围腰制动，这样可以减少腰肌的牵拉，缓解腰肌劳损症状。不过在用腰围制动的时候，每天还需要解除腰围做腰部的锻炼，促进腰肌劳损尽快恢复。
四、改善血液循环
有腰肌劳损症状时，要注意采取按摩、牵引、超短波等物理疗法，促进血液循环，改善肌肉痉挛症状，对于腰肌劳损有很好的缓解作用。
五、中医治疗
如果有腰肌劳损症状，也可以找有经验的中医给自己进行针灸、拔火罐，或者服用中药等进行治疗，也能有效的缓解因为腰肌劳损导致的疼痛症状。
六、药物治疗
如果腰肌劳损患者疼痛难忍的时候，可以在医生指导下应用止痛药，皮质类固醇，非淄体抗炎药等药物缓解疼痛，也可以对痛点进行封闭治疗，止痛效果很好。但是这类药物不能长期应用，否则会有副作用。
七、手术治疗
如果腰肌劳损严重，经过上述治疗效果不佳，可以到正规的医院进行手术治疗。
腰肌劳损是一种属于慢性腰腿痛的病，它是指软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，引起的疼痛。对于腰肌劳损的治疗，可采用以下几个方法：消除致病因素；加强锻炼；休息与固定；改善血液循环；痛点注射；针灸和中药。当然，治疗腰肌劳损，这只是其中一些原因，还有很多，需视病情而定。
慢性腰肌劳损是一种属于慢性腰腿痛的病，它与职业和工作环境的关系特别大。说起它，很多人认为这是白领“久坐族”的专利，但如今，由于青少年不正确的坐姿，再加上青少年久坐不活动，它也是青少年的专利，现在许多青少年也开始出现腰肌劳损的症状。那么，慢性腰肌劳损该怎么治？
说起它，很多人认为这是白领“久坐族”的专利，但如今，由于青少年不正确的坐姿，再加上青少年久坐不活动，它也是青少年的专利，现在许多青少年也开始出现腰肌劳损的症状。那么，慢性腰肌劳损该怎么治？
一、消除致病因素：慢性腰肌劳损一般有长期反复损伤的病史，所以，治疗的首要问题就是消除病因，如改善工作体位、姿势，避免弯腰过久等。
二、加强锻炼：增加有针对性的体育疗法，如太极拳、保健体操等。
三、休息与固定：有剧痛时可卧床休息，也可用围腰制动，或用宽腰带加以保护。工作时可配围腰，以减少腰肌牵拉，但每天必须解开围腰，做腰背肌及腰肌锻炼。
四、改善血液循环：利用按摩、牵引、局部透热、离子导入、超短波、音频等方法，缓解肌肉痉挛，改善血液循环。
五、痛点注射：对有局限性压痛点者，腰痛比较剧烈时也可作痛点注射。方法是由医生根据病情，将配好的药液注入疼痛部位，以使疼痛减轻或消失，但不宜长期使用。
六、针灸和中药：有一定疗效，可缓解疼痛。
总之，治疗慢性腰肌劳损重在消除病因，预防为主。最好的治疗就是加强腰背肌的锻炼，以好的肌肉代替劳损的肌肉。
经常有朋友告诉我，他(她)有腰肌劳损，腰背部、腰骶部常常酸痛的直不起腰来，还好腿不痛，只要晚上好好休息，尤其是睡在暖的褥子上，第二天就缓解了不少……
引起腰痛的原因很多，常见于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、腰椎管狭窄、骨质疏松症、腰椎结核、腰椎肿瘤、癌症腰椎骨转移、神经根及马尾肿瘤，另外，还可见于某些泌尿系统、妇科等盆腔和腹腔脏器的疾病。因此，正确区分腰痛的性质，对腰痛的治疗和预后有着重要意义。
腰肌劳损与腰椎间盘突出有着本质上的不同，在许多患腰痛的朋友中常常把两者混在一起。
腰肌劳损是指腰部肌肉及其肌肉附着点筋膜或者骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的原因之一。
身体的躯干在负重活动中，位置越低所承受的重量越大，所以人体的腰骶部承受的重量最大，也最集中。腰部的韧带在日常生活中，经常受到牵拉，而当脊柱结构失去稳定性时，腰背肌将超负荷工作，以求躯干的平衡，这样腰部的肌肉就会代偿性肥大，增生发生肌肉劳损。
此外，长期弯腰，腰部肌肉持续性紧张，使小的肌肉纤维断裂，出血，供氧不足，代谢性物质堆积、反复刺激局部组织即形成慢性炎症。腰肌劳损产生的重要原因有：积累性损伤、迁延性或者急性腰扭伤未能及时治愈等。
腰肌劳损的主要表现是，无明显诱因的腰部慢性疼痛，疼痛的性质是酸胀痛、休息后缓解，卧床久了也会感觉腰部不适，稍微活动后减轻，活动久了，疼痛再次加剧。查体可触及腰部有固定的疼痛点，或者疼痛区域，该点或区域常为肌肉的起止点附近，或者神经肌肉的结合点。叩击疼痛点或区域时，疼痛反而减轻。腰椎X光检查未见明显异常。