鼻子堵影响身体舒适感，面对这种情况可以蘸取葱白粘液涂抹在鼻腔内，也可以喝红糖姜水。当然鼻子堵时还可以使用蒸汽法，通过水蒸气的作用来缓解鼻塞，除此以外还可以搭配使用按摩法和穴位法。
秋冬季节气温骤然降低，很多人稍不注意就会感冒，其中最常见的症状就是鼻子堵。鼻子堵是一件很痛苦的事情，有时候会让人呼吸不畅，严重的话会影响睡眠，给患者带来很大的不舒适感。其实生活中能够缓解鼻子堵的方法有很多。那么，鼻子堵该怎么办呢？
一、葱白法缓解鼻子堵
众所周知大葱是一种刺激性的食物，它的葱白中含有大量粘液，当人们鼻子堵时可以切下葱白中含有粘液的部位，然后用棉签蘸取适量液体，最后均匀的涂抹在鼻腔内即可。鼻子堵时可以通过葱白黏液的刺激作用来缓解鼻堵症状。
二、红糖姜水缓解鼻子堵
秋冬季节人们出现鼻子堵的症状主要是风寒感冒引起的，症状较轻时不需要吃药，可以适当的喝一些红糖姜水，这样不仅能使感冒快点好转，同时还能通鼻，缓解鼻腔不适感。
三、蒸汽法缓解鼻子堵
把热水倒在保温瓶里，然后身体慢慢的靠近蒸汽，在蒸汽的熏蒸下鼻子能很快通气，不过每次熏蒸的时间不能少于十分钟，不然无法达到良好的治疗效果。使用蒸汽法缓解鼻子堵时要防止烫伤。
四、按摩法缓解鼻子堵
按摩法是缓解鼻子堵最常用的一种方法，操作时是用手指从上而下按摩鼻子两侧，这样做能够促进鼻腔内血液循环，进而达到鼻子通气的目的。按摩法简单方便易操作，而且没有时间地点的限制，不过在按摩时要注意力度，太过用力容易损伤鼻粘膜。
五、穴位法缓解鼻子堵
如果患者鼻子堵的症状比较严重，可以在按摩法的基础上再按揉迎香穴，每次按揉迎香穴大约一分钟左右即可。除了可以按揉迎香穴，一些重感冒的患者在鼻子堵时还可以配合按摩合谷穴。
在秋冬换季的时候，天气易变。抵抗力弱的小朋友很容易染了风寒出现感冒鼻塞的情况。这时候很多的父母会对症下药，给小朋友们准备感冒药。但是有时候鼻塞却让人烦恼，即使是药物也不能够疏通鼻子。因此在孩子感冒的时候，小孩鼻塞怎么办呢？
一、缓解鼻塞的方法
1、使用通鼻贴
通鼻贴的效果十分不错，作为一种药贴，在晚上睡觉的时候可以给小孩子使用，贴上以后鼻子通气会更加顺畅，更加舒服，缓解比赛的症状。
2、用生理盐水进行喷鼻
生理盐水喷嚏能够让鼻腔当中的粘膜被打湿，缓解鼻子当中干燥的情况。可以用小喷壶装一些生理盐水喷进鼻子当中，缓解鼻塞的情况。
3、热敷鼻子
热敷鼻子这个方法十分不错。毛巾通过热水打湿，轻轻地敷在鼻子上面，让鼻子吸入毛巾上面所散发的热蒸汽，能够对鼻子粘膜进行刺激，减轻鼻腔当中的鼻塞情况。可以有效缓解鼻塞，打通呼吸。
4、用偏方治疗鼻塞
在我们国家当中中医也是十分发达，可以利用一些偏方来对鼻塞进行治疗。用薄荷以及蝉脱各三克，煲水服用，一天三次，能够缓解鼻涕堵塞的情况。
二、注意事项
在孩子鼻塞的时候，各位家长要注意不要给孩子使用成人所用的通鼻剂。由于小孩子的鼻腔仍然是处于发育的状态，使用成人的滴鼻剂，容易导致小孩子鼻腔粘膜的萎缩。不仅仅不能够缓解感冒，还会对孩子的鼻腔健康有很大的影响。
在发现小孩子出现鼻塞情况的时候，要合理进行处理。并且要观察孩子的精神状况，在服药和通鼻以后仍然没有好转，就需要到医院当中进行治疗。
很多人鼻炎经常发作，出现鼻塞现象，让人特别难受。要想治疗这一现象，首先要确定鼻炎的具体类型，然后才可以选择治疗的药物。平时还要注意提高机体的免疫力，预防鼻炎发作。下面我们就来分析一下鼻炎的分类，鼻炎的治疗以及日常注意事项吧。
一、鼻炎的分类
想要缓解鼻炎鼻塞的症状，就需要先确诊鼻炎的具体类型，再做针对性处理。鼻炎的分类有很多，包括单纯性鼻炎、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎、干燥性鼻炎、职业性鼻炎、生理性鼻炎等，单纯性鼻炎以保守治疗为主，可用一些鼻喷激素或中成药；过敏性鼻炎还需加用抗组胺药物；萎缩性鼻炎或干燥性鼻炎，其治疗以保湿和清洁鼻腔为主；职业性鼻炎要注意防尘、防高温；生理性鼻炎只需进行鼻腔通气，过了相应生理期即可痊愈。
二、鼻炎的治疗
大多数鼻炎的患者主要伴有的症状是鼻塞、流清涕或者流脓涕。对于鼻塞的治疗，主要是以局部治疗为主。局部治疗的药物主要有糖皮质激素类鼻喷剂，比如布地奈德、曲安奈德、辅舒良等鼻喷剂，此类鼻喷剂对于鼻塞症状的缓解比较明显；还有一类是滴鼻剂，比如呋麻滴鼻液，此类药物一般连续用药不能超过10天，以防止药物性鼻炎的产生。对于鼻炎的其他症状，比如流鼻涕等症状的治疗，主要是以口服药物为主，主要包括鼻窦炎口服液、鼻渊通窍颗粒、吉诺通等中成药物。
三、日常生活中缓解鼻炎的方法
鼻炎发作给人们带来了很大的困扰，所以我们在日常生活中一定要注意预防。
1、要多做运动，平时可以经常跑跑步。坚持锻炼身体，能够提高机体的免疫力，从而预防鼻炎的发生。
2、避免过度劳累，注意合理的休息，以防体质下降引发必要。
3、要注意合理的饮食，避免辛辣刺激的食物，以及烟酒的刺激，这都会引发鼻炎。
4、要注意对鼻子的保护，平时注意防寒保暖，注意戴口罩，远离污染的环境。
儿童鼻塞是十分常见的疾病，不过也需要及时进行治疗，不然会加重病情，需要根据儿童具体的情况选择合适的药物治疗，但是需要在专业医生的指导下进行用药，另外生活中也需要注意调理，那儿童鼻塞吃什么药呢，下面我们就来看看吧。
一、儿童鼻塞的用药
儿童鼻塞一般是感冒的伴随症状，由于天气变化突然受凉，急性上呼吸道感染所引起的症状，可能会出现鼻塞、发热等症状，如果症状比较轻的话，一般是不需要进行特殊的治疗的，盲目的进行治疗是对儿童不利的，反而增加很多的副作用。
一般只需要服用一些感冒药就可以了，比如小儿氨酚烷胺冲剂，安分黄那敏冲剂等等，也可以服用一些中药，如板蓝根，清开灵都可以的，如果鼻塞的症状比较严重的话，可以服用一些含鼻塞成分的药物，比如小儿伪麻美芬滴剂、美敏伪麻口服液、复方氨酚甲麻口服液等。
除此以外，也可以一些对抗鼻炎的药物，如麻黄碱滴鼻剂等等，不过需要注意的是，由于儿童的体质本身就比较差，所以在服药期间一定要在专业医生的指导下进行服药。
二、儿童鼻塞的注意事项
儿童鼻塞还需要注意以下事项，这样有利于病情的恢复。
1、儿童在鼻塞的时候，一定要注意保暖，避免再次受凉，这样反而会加重病情，所以一定要适应天气情况增减衣物。
2、可以用葱白泡水来缓解鼻塞的症状，将姜白切丝，放在沸水里，趁热熏洗一下儿童的鼻腔，这种方法对于缓解因风寒引起的鼻塞具有比较好的效果。
3、喝姜汤，可以试试喝姜汤，这样可以祛除体内的寒气，有利于病情的好转。
4、多晒太阳，尽量多出去晒晒太阳，不仅有利于儿童的发育，对病情的恢复也是有好处的。
儿童鼻塞在生活中非常常见，当感冒引起鼻塞时，通常会有一些家长去药店给孩子买药，但很多时候可能没有感冒也会鼻塞不通气，那么，这时候我们应该怎么办呢？下面让我们一起来看看儿童缓解鼻塞的方法。
1、热敷鼻子或蒸汽浴
热敷鼻子方法是，用湿毛巾热敷孩子的鼻子根部，能使鼻粘膜水肿的情况减轻，还能软化鼻腔分泌物，使孩子的呼吸更加顺畅。还可以使用蒸汽浴，具体应该这样操作，在孩子进入浴室之前，打开热水，使浴室充满蒸气，陪着孩子在浴室待上片刻，也能减轻儿童鼻塞的症状。
2、生理盐水喷鼻
生理盐水滴鼻也是一种不错的选择。给儿童使用盐水喷雾剂，可以改善鼻腔粘膜的干燥情况。
3、使用通气鼻贴
孩子可能因为感冒等各种原因鼻塞，会导致晚上睡不着觉。建议可以试试通气鼻贴，可以使呼吸更加顺畅。
4、偏方缓解鼻塞
小孩子鼻塞，首先应检查鼻腔内有无鼻屎或其它异物堵塞，如有堵塞，必须及时清除。排除异物堵塞引起的鼻塞后，可用以下方法处理，介绍一些偏方。
葱白晒干，洗净后捣烂，绞取汁，每次滴鼻2～3滴，日2～3次。如鼻塞、流清稀鼻涕者，用白芷、苏叶各3克，共研细末，装瓶内，每日给婴儿嗅2次，每次30～60秒钟。
用艾条灸百会穴(头顶正中线与两耳尖连线交叉处)，每次灸5～10分钟，每日2次。
鼻塞流黄浊涕者，用薄荷、蝉蜕各3克，加水120毫升，煎取60毫升，分3次服，每日1剂。
麻黄素、滴鼻净、鼻通等收缩血管的滴鼻剂，久用容易引起鼻粘膜萎缩，要慎用。不能使用成人用的滴鼻药给新生儿滴鼻。
婴儿感冒之后很容易流鼻涕，进而就会导致鼻塞。而婴儿鼻塞难受会不断哭闹，呼吸不顺畅也会让小脸憋得红红的，这也使得很多妈妈都特别的苦恼。但毕竟婴儿相对于成年人较为较弱，许多成年人鼻塞的治疗方法也并不适用于婴幼儿。那么婴儿鼻塞应该怎么办才好？
1.清理鼻腔
不管是感冒引起的鼻塞，还是鼻孔没有发育好导致的鼻塞，第一步都需要把鼻腔内部的堵塞物清理出来。清理的时候用婴儿专用的棉签。如果堵塞物比较干燥的话，可以用棉签沾一些生理盐水或则是清水，然后慢慢的把堵塞物卷出来就可以。还有直接用专业的吸鼻器把堵塞物吸出来，或则是用婴儿专用小镊子把堵塞物夹出来。
2.热敷的方法
婴儿本身的抵抗力就低，所以很容易受到风邪的入侵，那么感冒也是在所难免的。如果是感冒引起的鼻塞的话，可以用热毛巾敷在鼻子上，还有在宝宝的头顶敷上热热的毛巾，注意毛巾的温度不要过高，以免烫伤婴儿的皮肤。还可以用把通气的药物熬成药水，然后用干净的毛巾浸入药水，接着敷在婴儿的鼻子上，通气的效果更加的显著。
3.艾灸
婴儿鼻塞大部分是因为体内受寒，导致鼻涕的浓稠，那么艾灸对于婴儿真的很好。可以用专业的婴儿艾灸棒，直接在宝宝的大椎穴，胸口以及脚心的地方灸治，要注意的是每个地方不能超过三分钟，熏艾灸的时候还要和婴儿的皮肤保持距离，最好是用手试探着婴儿的皮肤是否发烫，如果发烫立刻远离。当然用艾灸盒熏的话更加的安全，效果也更加明显，毕竟这样的方法更用于婴儿的吸收。
婴儿本身就比较娇嫩，那么治疗的时候也要特别的小心，选择的方法一定要安全没刺激的，这样才能不伤害到婴儿。还有如果鼻塞的特别严重的话，一定要及时的到医院治疗，药物或则是输液要听医生的医嘱。不要自己在家盲目的给婴儿吃药治疗，以免伤害婴儿的身体。