对于鼻子堵塞不通气的患者来说，通过热敷耳朵的方式能够有效缓解，也可以用白萝卜水蒸气吸入法来缓解。除此之外，按揉迎香穴、闻薄荷油、用橘子皮汁喷鼻子以及调整睡姿也都是很不错的方法。
鼻子不通气是生活中很常见的现象，大多数的人都有过这样的经历。特别是在感冒的时候，鼻子经常处于堵塞的状态，呼吸特别不顺畅，如果说堵塞的时间过长，还会对患者的正常睡眠造成影响，引发鼻炎等严重的疾病。那么，鼻子堵塞不通气应该怎么办？
1、热敷耳朵
鼻子如果堵塞不通气，可以通过热敷耳朵的方式来缓解。耳朵当中的一些神经能够调节鼻子内的血液循环，用热毛巾对耳朵进行热敷，可以使鼻子内的血管扩张，从而起到有效的舒缓鼻塞的功效。
2、白萝卜水蒸汽吸入
准备适量的新鲜白萝卜清洗干净，切成块放在主锅当中，加上适量的清水煮沸，将煮沸的白萝卜水倒入盆中，然后用鼻子用力的吸白萝卜水的蒸汽。这个方法是非常有效的，几分钟就能够让鼻子通气，不过在吸气的时候一定得注意避免烫伤。
3、按揉迎香穴
按揉迎香穴也是缓解鼻子堵塞不通气的有效方法，这个穴位是治疗鼻塞以及提高嗅觉的重要穴位，适当的按摩能够通窍散风。如果鼻子堵塞的比较厉害，可以直接用大拇指的指腹在两侧的迎香穴按揉，一边按揉100次左右。
4、闻薄荷油
在鼻子堵塞不通气的情况下，可以通过闻薄荷油的方式来缓解，薄荷具有清香凉爽的特殊气味，这种气味对通鼻来说有着很好的效果，还能够疏风清热。患者可以直接打开盖子用鼻子来闻，也可以取少许抹在上唇，只需要一小会儿就能够使鼻子通气。
5、橘子皮汁喷鼻子
如果出现了鼻子堵塞不通气的情况，可以使用鲜橘子皮挤出的汁液喷鼻子，这个方法非常的管用，鼻子很快就能够通气。
6、调整睡姿
如果说在睡觉的时候出现了鼻子堵塞不通气的情况，可以通过调整睡姿来缓解。如果说左侧鼻子堵塞，那么可以采取右侧卧的睡姿，若是右侧鼻子堵塞，可以选择左侧卧的方式。
小孩子身体的抵抗力差，如果外界的气温忽冷忽热时，很容易出现感冒症状，此时会有鼻塞，流鼻涕，打喷嚏等症状出现，因为孩子特别难受，所以精神萎糜，甚至哭闹不止，让家长非常的揪心，那么，小孩鼻塞怎么办？速效办法有哪些？
一、毛巾热敷
当小孩因为感冒导致鼻塞症状的时候，可以把干净的毛巾浸泡到热水中，再拧掉多余的水分敷在鼻子上，可以有效的缓解鼻塞症状。也可以用吹风机吹一吹孩子的太阳穴，风池穴，大椎穴等穴位，也能有效的缓解鼻塞症状，但是采取这些方法时一定要注意避免烫伤。
二、侧卧按摩法
当孩子出现鼻塞症状时，可以让孩子采取侧卧按摩的方法缓解，如果是左侧鼻塞可以向右侧卧，如果是右侧鼻塞可以向左侧卧，然后再用双手按摩迎香穴，一两分钟就可以有效的缓解鼻塞症状。
三、滴醋法
因为食醋有很好的杀菌消炎的作用，所以当孩子鼻子不通气的时候，可以把食醋和水按照１：５的比例稀释后滴在鼻子中，不一会就可以流出清鼻涕，第二天就能好转。
四、橙子皮
如果孩子鼻子不通气，还可以把新鲜的橙子皮对折，对着鼻孔挤出汁液，也能让鼻子很快的变得通畅起来。
五、葱白塞鼻
葱白有消炎的作用，当孩子鼻子不通气的时候，可以把葱白捣烂，用药棉蘸着葱白的汁液塞到鼻孔中，也能有效的缓解鼻塞症状。
六、喝葱白水
孩子鼻子不通气的时候用葱白煮水，等水放温后，让孩子适当的喝一些，也可以有效的缓解鼻子不通气症状。
七、呼吸蒸汽
孩子鼻子不通气的时候，可以在茶杯中导入热水，让孩子的口鼻放在茶杯口，做深呼吸运动，不但可以有效的缓解鼻塞症状，对于初期感冒也有一定的效果，不过也要注意防止烫伤孩子。
儿童鼻塞在生活中非常常见，当感冒引起鼻塞时，通常会有一些家长去药店给孩子买药，但很多时候可能没有感冒也会鼻塞不通气，那么，这时候我们应该怎么办呢？下面让我们一起来看看儿童缓解鼻塞的方法。
1、热敷鼻子或蒸汽浴
热敷鼻子方法是，用湿毛巾热敷孩子的鼻子根部，能使鼻粘膜水肿的情况减轻，还能软化鼻腔分泌物，使孩子的呼吸更加顺畅。还可以使用蒸汽浴，具体应该这样操作，在孩子进入浴室之前，打开热水，使浴室充满蒸气，陪着孩子在浴室待上片刻，也能减轻儿童鼻塞的症状。
2、生理盐水喷鼻
生理盐水滴鼻也是一种不错的选择。给儿童使用盐水喷雾剂，可以改善鼻腔粘膜的干燥情况。
3、使用通气鼻贴
孩子可能因为感冒等各种原因鼻塞，会导致晚上睡不着觉。建议可以试试通气鼻贴，可以使呼吸更加顺畅。
4、偏方缓解鼻塞
小孩子鼻塞，首先应检查鼻腔内有无鼻屎或其它异物堵塞，如有堵塞，必须及时清除。排除异物堵塞引起的鼻塞后，可用以下方法处理，介绍一些偏方。
葱白晒干，洗净后捣烂，绞取汁，每次滴鼻2～3滴，日2～3次。如鼻塞、流清稀鼻涕者，用白芷、苏叶各3克，共研细末，装瓶内，每日给婴儿嗅2次，每次30～60秒钟。
用艾条灸百会穴(头顶正中线与两耳尖连线交叉处)，每次灸5～10分钟，每日2次。
鼻塞流黄浊涕者，用薄荷、蝉蜕各3克，加水120毫升，煎取60毫升，分3次服，每日1剂。
麻黄素、滴鼻净、鼻通等收缩血管的滴鼻剂，久用容易引起鼻粘膜萎缩，要慎用。不能使用成人用的滴鼻药给新生儿滴鼻。
新生儿鼻塞是常见的问题，大家不要一看宝宝鼻塞就认为是感冒，其实新生儿容易鼻塞是与他的生理构造有很大关系的。一定要引起重视，出现初生宝宝鼻塞症状，要及时采取以下措施：
１、抬高头部：宝宝鼻塞后可以采取竖抱或者抬高宝宝的头部，帮宝宝缓解鼻塞症状，这样有助于减轻鼻塞症状。
如果宝宝处于入睡状态，可以让宝宝侧睡，缓解宝宝鼻塞症状。
２、吸鼻器处理：如果宝宝鼻子内分泌物过多，可以采用吸鼻器帮宝宝吸走鼻子内的粘液。
宝妈可以将宝宝放着大腿上或平坦的地方，把吸鼻器压扁放入宝宝鼻孔，再轻轻松开，吸除宝宝鼻子粘液。
３、生理盐水冲洗：在给宝宝喂奶或者哄宝宝入睡前半个小时，在喂奶或者睡觉前半小时左右，用滴管往宝宝鼻腔里滴两滴生理盐水，再用吸鼻器吸出来，缓解宝宝鼻塞症状。
４、温毛巾热敷：如果是感冒原因导致宝宝鼻子粘膜充血肿胀，就用温毛巾敷在宝宝的鼻根部缓解。
５、穴位按摩
让新生宝宝平卧，用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下按摩3分钟，再揉压迎香穴（鼻翼两侧）1分钟，当鼻腔有热感时气息就通，可以每隔2-3小时做一次，这样也能缓解宝宝鼻塞。
６、改变宝宝体位
如果宝宝左侧鼻塞就向右卧，右侧鼻塞向左卧，这样可使鼻塞减轻。也可在宝宝鼻塞时竖直抱起，也可达到减轻鼻塞。
新手爸妈注意，如果宝宝鼻塞比较严重，不要自己轻易处理，最好及时带宝宝到医院检查治疗。如果决定自己为宝宝处理鼻塞，使用鼻塞器或者药物时，需要在医生的指导下为宝宝处理。
鼻塞虽然不是太棘手的疾病，但由于症状严重时会影响到正常呼吸，所以鼻塞严重的时候患者会感到非常痛苦。有的患者鼻塞严重时，鼻腔内部出现红肿，还有的患者一直不停的擦鼻涕，最后让鼻子擦出血。那么什么方法治鼻塞才是最有效最快的呢？
1.热气熏蒸疗法
其实很多患者出现鼻塞，都是因为感冒受寒导致的，这样鼻涕自然就会源源不断的流出来，慢慢的就形成了鼻塞。那么想要鼻塞快速的消失的话，可以用热气熏蒸的方法。最简单的就是去桑拿房进行热气熏蒸，这样鼻子立刻通气。还有用热水的水汽进行熏蒸，虽然效果没有桑拿房迅速，但是十几分钟之后鼻塞也是有所改善的。
2.揉搓按摩法
鼻腔的堵塞就是因为鼻腔的血液流通缓慢，堵塞物阻挡了鼻腔内部的呼吸。那么用手指肚在鼻子的上方不断地揉搓，注意力度不要很大，以免使鼻子的皮肤受损。直到鼻子外侧开始慢慢的变红，然后在堵塞严重的地方加重揉搓的力度，之后用手指在耳朵的后方使劲的揉搓，整个过程大概需要半个小时左右，结束之后鼻腔立刻得到了疏通，鼻子顺利呼吸。
3.汁液刺激法
只要加速鼻腔内部的血液流通，就能改善鼻塞的情况。那么找一些带有刺激的液体喷入鼻腔内部，很快就能让鼻塞消失。常见的就是橘子皮，记住一定是新鲜的橘子皮。然后用手对着鼻腔挤出橘子液，受到刺激的鼻腔会不断地大喷嚏，喷嚏结束之后鼻腔就通气了。治疗鼻塞的喷射液体也是利用这个原理，所以只要是没有伤害的带有刺激的液体都可以。注意分量不要很大，以免让耳朵或则是大脑受伤害，毕竟它们之间是相连的。
鼻塞的治疗其实很简单，只要掌握了正确的窍门就好。但是如果是疾病导致的鼻塞问题，首先需要治疗疾病，只有疾病消除了，鼻塞才能自动治愈。所以要先明确鼻塞的原因，然后对症治疗即可。
鼻塞就是鼻子不通气，常见的原因是患了鼻炎、鼻窦炎或鼻息肉等疾病。不过如果感冒流鼻涕，严重的话也会导致鼻塞的情况出现。不过最让患者痛苦的是，长时间的出现鼻塞会觉得呼吸非常的难受，那么出现鼻塞了应该怎么办才好？
1.熏蒸治疗
熏蒸疗法顾名思义就是把让鼻子呆在熏出来的热气上面，通过蒸汽的上升进入鼻腔内部，有助于鼻腔的透气。常用的是水蒸气，这个气体没有伤害最简单，一次熏蒸的时间根据自己的身体而定，只要能够承受就可以。一般是五到十分钟左右。还有药物熏蒸，比如说艾灸水，把艾灸熬成滚烫的热水，然后熏蒸，效果要比水蒸气更好。
2.按摩治疗
通常鼻塞严重的时候，会用双手使劲的揉捏堵塞的地方，这样能够得到短暂的疏通。按摩的手法是比较专业的，可以用中指的指肚在鼻翼的两侧进行上下揉搓，这样能够使其上下透气，接着按压鼻孔的两端，按摩的时间不要超过五分钟，以免鼻子的表层皮肤受损。还有一种最简单的按摩手法，那就是自己觉得怎么舒服就怎么按摩，鼻腔也能得到疏通透气的。
3.涂抹清凉油
其实清凉油能够缓解鼻塞的情况，首先在鼻子的下端也就是人中的地方涂抹清凉油，由于里面含有刺激的薄荷，所以能够让鼻子的神经得到刺激，就能有效的促进鼻腔的血液快速流通，从而缓解鼻塞的情况。接着在耳背上涂抹上清凉油，涂抹之后用双手一直揉搓，直到耳朵红了才行，由于耳鼻是相同的，所以疏通耳部也能缓解鼻腔的堵塞。
鼻塞本身并不严重，之后鼻塞之后特别的不舒服。睡觉的时候如果鼻塞严重的话，还可以睡的高一些，这样也有助于呼吸通顺。多做运动也能缓解鼻塞，主要是运动促进身体的血液加速运动，那么鼻腔的血液也会快速循环，所以鼻塞的情况就会减轻。鼻塞的时候一定要注意保暖，注意鼻腔的保护，不要受冷空气的刺激。