预防妊高症的方式是非常多的，比如平时注意休息，还需要补充钙，可以去医院检查，查看缺失钙元素的多少，针对性的去补充。孕妇还需要观察身体的症状，是否有浮肿，适当的运动，保证充足的睡眠，这样身体健康才会得到很大的保障。
妊高症是孕妇怀孕期间非常具有危险的疾病。一旦孕期患上妊高症，那么对肚中的胎儿是十分不利的，在孕期女性都是担心会有妊高症的，需要及早的预防，这样可以降低患病的几率。妊高症的预防很多孕妇是不了解的。那么，如何预防妊高症？
1、怎样预防妊高症之注意休息
孕妇的心情要舒畅，精神要放松，争取每天卧床10小时以上，避免过度劳累，生活要规律。饮食须均衡，避免体重过重。孕妇要进行适量运动，增强抗病力。
2、怎样预防妊高症之孕期应适当补钙
一般从孕20周开始补充，可以降低妊高征时发病率。
3、怎样预防妊高症之及时纠正异常情况
如发现贫血，要及时补充铁质，若发现下肢浮肿，要增加卧床时间，把脚抬高休息，血压偏高时要按时服药。症状严重时要考虑终止妊娠。
4、怎样预防妊高症之注意既往史
曾患有肾炎、高血压等疾病以及之前怀孕有过妊娠高血压综合征的孕妇要在医生吩咐下进行重点监护。妊娠20周后，孕妇发生高血压，伴有蛋白尿还有水肿称为妊娠高血压综合征。
5、怎样预防妊高症之避免过度劳累
避免过度劳累，生活要规律。从妊娠7个月起，不要做过于沉重的工作和剧烈的运动，感到身体疲劳时要马上休息。每天睡眠至少在8小时以上，中午也应适当休息半小时到1小时。不要长时间看电视和泡澡、游泳。
6、怎样预防妊高症之饮食须均衡
饮食须均衡，避免体重过重。整个孕期体重增长的平均值约为12.5kg，每周体重增加在0.5kg以内。
7、怎样预防妊高症之睡眠宜左侧卧位
左侧卧位可使子宫不压迫脊椎旁边的大血管，使得下脚大静脉血管正常回流心脏，因而可以预防水肿，降低妊高征的发生。
在怀孕期间患上高血压的妇女可不可以顺产还是要看其自身的病情以及胎儿的发育状况是否良好，如果说孕妇的病情较为严重的话，那么建议孕妇选择剖腹产。与此同时，患上高血压的孕妇在轻中度的时候，自己不会感觉到有明显的不适症状，等其发展到高度的时候，孕妇就会出现明显的不适感觉。
虽然随着医疗技术的逐渐发展，很多孕妇在生产的时候都会选择剖腹产，但是对于很多人来说，顺产依旧有着独特的含义，比如说顺产的宝宝相对而言会更加健康聪明等等，因此不少孕妇在生产的时候依旧会选择顺产的方式，而当孕妇在妊娠期间身体出现一些问题的时候，就会比较担忧自己是否可以顺产，那妊娠期高血压能顺产吗？
一、妊娠期高血压能顺产吗
一般情况下来说，妊娠期高血压患者是可以顺产的，但是相比较而言，妊娠期高血压患者顺产的时候会存在着一定的风险，因此建议患有高血压的妊娠期妇女最好定期的去医院接受检查，而且在妊娠期间患有高血压的孕妇之后，可能会出现子痫的情况，如果是轻度子痫的话，那么还是可以顺产的，但如果孕妇出现的是重度子痫的话，那么只能够选择剖腹产了。所以在妊娠期间出现高血压的孕妇能否生产，最终还是要看孕妇的病情发展到了如何程度，以及胎儿的发育状况是否良好等等。
二、妊娠期高血压症状
1.轻度高血压症状：如果说孕妇在妊娠期间患上轻度高血压的话，那么孕妇的身体主要表现为自身的血压出现轻度升高的情况，而且孕妇可能会出现轻度的水肿以及微量蛋白尿的现象，一般情况下来说，孕妇的身体不会存在着明显的不适症状。
2.中度高血压症状：当孕妇在妊娠期患上中度高血压的时候，那么孕妇自身的血压会出现明显的升高，而且水肿的症状以及尿蛋白的情况相比于之前来说会出现加重的感觉，但是如果不接受检查的话，那么孕妇自身对于这些不适症状是不会存在异常感觉的。
3.高度高血压症状：孕妇在妊娠期间患上了高度高血压的时候，那么孕妇就会感受到很多不适的症状，比如说头晕，头痛，看东西模糊以及心慌胸闷等等，而且孕妇的水肿程度还会比较严重，严重的患者还可能出现腹水的状况。
妊娠期高血压患者，如果想要通过药物，来达到一定程度的治疗效果，需要根据自己的不同症状，来选择药物，常见药物有安定以及拉贝洛尔等，并且较为严重的高血压疾病，可选择其他治疗方法。
新生命的诞生，对于每一个家庭来说，都是一件值得开心的事情，但是对于每一位孕妇来说，却是一件让自己又爱又恨的事情，因为在妊娠期间，怀孕的妇女往往会受到很多的痛苦，而且自身的身体状况，还有可能会出现问题，比如说高血压，那么妊娠期高血压吃什么药好呢？
一、妊娠期高血压吃什么药好
1.安定药物
对于处于妊娠期的高血压患者来说，想要通过药物，来达到一定程度的治疗效果，那么还需要根据自身的不适症状，来选择治疗药物，如果患者本身的睡眠较差，首先需要服用镇静的药物，比如说安定这类药物，然后孕妇才可以服用降压药。
2.降压药物
在孕期，建议患者最好服用心痛定，或者是拉贝洛尔，但是具体的药物选择，大家还是需要听从医生的建议，并且大家需要注意，不要让自己的血压，出现过低的状况，因为过低很有可能会对孕妇，本身的胎盘造成影响。
3.硫酸镁
除此以外，如果孕妇在妊娠期间，出现了蛋白尿等并发症，并且血压持续升高，那么就需要警惕自身，可能会出现子痫抽搐等症状，此时需要采用硫酸镁，来降低孕妇本身的神经细胞兴奋性。
二、妊娠期高血压治疗办法
1.轻度高血压
如果说大家在妊娠期间，只是出现了轻度高血压症状，那么只需要采取适当的休息，以及服用部分药物，就能够起到不错的治疗效果。
首先建议孕妇，可以采取左侧卧位的姿势，来让自己适当的休息一下，然后在夜间，可以通过服用苯巴比妥，来达到安眠的效果，最后患者可以通过，服用杞菊地黄汤，来达到不错的降血压效果。
2.中重度高血压
如果说患者，出现了中重度高血压症状，不光需要采取药物治疗的办法，同时还需要及时去医院，接受检查，来监测自己的心功能，是否存在异常，其中常见的治疗药物，有平肝潜阳药以及活血化瘀药，严重的患者，需要采取住院治疗。
妊娠高血压是很多的女性在怀孕期间经常会碰到的一类疾病，遇到这类疾病一定要注意饮食，对于食物的搭配有着很高的要求，可以在日常吃些新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃些润肠的食物，对于蛋白质和热量可以适当的补充以及获取，对于妊娠高血压患者非常有好处。
妊娠高血压是比较常见的一类疾病，患有此类症状不要过于担心，一定要积极的治疗，日常多吃些有营养的食物，和比较优质的食物，那么，妊娠高血压吃什么好呢？下面我们就来分析一下。
妊娠高血压吃什么好
1、新鲜的蔬菜和水果
妊娠高血压一定要注意多吃些新鲜的蔬菜以及一些新鲜的水果，因为这些食物中含有大量的维生素以及大量的营养元素，对于身体营养的补充有一定的好处，尤其是对妊娠高血压患者也非常有益处，日常生活中可以多吃些这类食物，补充营养，可以缓解妊娠高血压的现象。
2、润肠的食物
妊娠高血压时期也要注意让肠道保持畅通，由于这个期间子宫压迫肠管比较的严重，不喜欢活动，这时候可以多吃一些润肠的食物，可以加强消化系统的消化，也可以缓解妊娠高血压的现象，效果也是非常的明显。
妊娠高血压的注意事项
1、限制总热能
妊娠高血压一定要注意热量的摄取，对于一些高热量的食物可以适当的摄取，但是不能过量，一般肥胖的患者应注意，特别注意热量食物的摄取，否则对于妊娠高血压的治疗是没有好处的，对于疾病治疗也是非常不利的。
2、适量摄入蛋白质
妊娠高血压患者可以适当的吃些含有蛋白质的食物，但是蛋白质的摄取也应该控制一定的含量，在日常饮食的过程中，应该多吃些高生物优质的蛋白质，来给身体补给营养，对于妊娠高血压患者也是有一定的好处。另外，妊娠高血压一定要注意不要吃些高脂肪的食物，这会增加体内胆固醇含量，对于妊娠高血压患者没有任何的益处。
很多人都有血压高头晕的情况，孕妇也不例外，孕妇血压高头晕是非常严重的一个问题，必须要尽快的处理。首先就要合理搭配日常饮食，那就是要减轻压力并且放松心情，同时也要保证充足的睡眠，如果已经形成了妊娠高血压，则需要及时的进行降压治疗。
血压高是生活中很常见的一种病症，发病的人群一般都是老年人，不过孕妇也可能会出现这种情况，特别是年龄比较大的孕妇。孕妇如果出现了出现了血压高的症状，往往会有头晕的现象，这对自身和胎儿的健康都没有好处。那么孕妇血压高头晕怎么办？
1、合理搭配日常饮食
孕妇如果出现了血压高头晕的情况，首先应该要进行饮食调理，特别是身体比较肥胖的孕妇。适当的减少食盐的摄入量，避免钠元素在血管壁滞留，可以吃一些富含优质蛋白质的食物，就是多吃些富含维生素、矿物质和钙元素的食物。过于肥腻的食物一定要远离，否则会加重高血压的症状，不利于胎儿的健康。
2、减轻压力，放松心情
孕妇如果精神一直处于紧张的状态，血压就会升高，血压过高的话就会出现头晕的现象。所以怀孕之后不要过度的工作，要想办法减轻压力，并且要学会放松心情。如果有条件，可以选择不工作，这是做一些自己喜欢，而且比较轻松的工作，让自己保持愉快的心情。
3、保证充足的睡眠
对于怀孕的女性来说，如果睡眠不足，也会引起血压高的症状，对胎儿的生长发育没有好处。孕妇一定要保证充足的睡眠，晚上早点上床睡觉，千万不要熬夜，更不能过度的疲劳，不然头晕的症状会加重，甚至带来其他一些危险的情况。
4、及时的进行降压治疗
如果说孕妇血压升高的比较快，头晕的症状比较严重，已经形成了妊娠高血压，那么必须得及时的进行降压治疗。不过由于肚子里有一个宝宝，所以在选择降血压药物的时候一定要慎重，建议是在医生的指导下进行，整个的治疗过程也应该由医生重点监护。
现在人们都特别的重视孕妇的身体健康，如果孕妇的身体出现了问题，很有可能会影响到两个人，所以孕妇都会定期到医院检查，尽可能的避免一些特殊情况。现在顺产是很多孕妇都比较喜欢的生产方式，因为顺产的孩子会更加聪明，身体素质也更高，那么妊娠高血压能顺产吗？
一、妊娠高血压能顺产吗
患有妊娠高血压的孕妇，采用顺产的方式生产是有一些风险的，所以这种特殊的孕妇，千万不要自己盲目的选择生产方式，只有母子都健康才是最重要的。
所以在孕期一定要到医院当中做检查，确定自己的身体状况，而且在生产的时候要尽量的配合医生，医生建议选择什么样的生产方式，就选择什么样的生产方式，盲目的选择，很容易出现一定程度的风险，影响到母子二人。
二、妊娠高血压要注意什么
患有妊娠高血压的孕妇，一定要注意保持自己的心情，经过研究表明，一个愉悦的心情能够让腹中的宝宝更加健康的成长。对于妊娠高血压的孕妇来说，有一个好的心情是特别重要的，心情不好的时候容易让血压升高。另外妊娠高血压的孕妇，还要保证自己的睡眠质量，睡眠对孕妇是很好的。一定不要熬夜，保证每天睡眠时间在十个小时以上。
三、顺产有哪些好处
顺产生下来的宝宝，身体抵抗力会变的更强，而且相对于剖腹产的宝宝，更加不容易得新生儿肺炎。而且孕妇采取顺产的方式生产，在生产过后自己的身体恢复会特别快，所以现在很多孕妇都会选择顺产，不过建议孕妇不要盲目选择，想要顺产必需自身的条件过关才行。