相信对于每个人来说，自己的脸上出现一些痘痘都是比较着急的事情，那么出现痘痘的原因是什么呢？就是由于熬夜没有规律的休息所引起的，还有就是青春期和过敏所造成的。对于这些情况，可以是通过药物调节，饮食调节和自身调节这几种方式来进行缓解和消除。
脸上出现一些痘痘也是比较常见的事情，那么很多人就会担心，也会疑问痘痘应该怎样消除呢？今天就为大家介绍一下比较靠谱的，快速消除痘痘的一些经验，大家平时在生活中养成一个良好的习惯就能够让痘痘慢慢的去除掉。
1、自身调节
想要快速消除痘痘的话，首先就是要求自身的调节，自身的调节主要是保证自己每天有充足的睡眠时间。另外就是要注意平时的饮食习惯，很多时候由于人们的饮食规律不正常，所引起的痘痘也是比较常见的，所以是需要注意这些条件的，通过自身的调节效果也是比较好的。
2、药物调节
药物调节是很多人选择使用的一种方式，因为很多人脸上的痘痘是比较严重的，是需要通过一些药物来进行缓解，但是这主要的是起到缓解的作用并不能药到病除，所以在生活中要多注意自身的生活习惯，平时多注意休息，保持良好的心情，痘痘也会慢慢的消除掉。
3、调节饮食
现在很多人会经常性的吃一些零食，零食里面的营养物质是比较低的，大多数都含有一些化学成分，所以这些也有是引发痘痘的一个原因，如果想要快速调节的话，一定要少吃一些，一定是像比较常见的，可以少喝一些饮料，多吃一些水果蔬菜，另外不要吃油腻辛辣带有刺激性的食物，平时可以多喝一些开水。
想要快速消除痘痘的话，首先就是要改变自身的情况，再加上药物结合的方法也是比较快的，另外就是在生活中要保持一个良好的心理状况，平时要多注意休息，养成一个充足的睡眠时间才能够让自己的痘痘慢慢的消除。
作为一种富含了很多有效物质的植物，芦荟现如今被用于很多地方，而有些人因为对芦荟的作用和功效不甚了解，所以并没有将芦荟最有效的效果发挥出来，那么就具体让我们重新了解芦荟的作用和功效到底有哪些吧？
一、改善痘痘
自古以来，芦荟就是美容养颜的圣品，所以不少人在出现皮肤问题的时候，都喜欢使用芦荟来将问题解决，比如说出现痘痘，很多人之所以脸上会出现痘痘，就是因为人体没有办法将体内的垃圾每天排泄出去，而芦荟水能够有效的帮助大家每天排泄身体的垃圾，从而起到改善痘痘的作用。
二、促进吸收
虽然很多人每天都吃很多，但是因为肠胃的问题，所以并没有办法对于食物当中蕴含的营养进行吸收，而常吃芦荟则可以有效的促进肠胃，吸收食物当中的营养，增强大家的身体素质。
三、减肥
很多人之所以在减肥的时候，会出现怎么减也减不下来的情况，就是因为他们人体的代谢功能出现了问题，导致不能够排泄出体内堆积的废弃物。此外，如果大家不能够及时地将体内的毒素排出的话，就会导致肚子慢慢的变大，而芦荟水当中，因为含有很多的膳食纤维，可以起到很好的刺激肠胃蠕动的效果，从而达到促进大家身体排毒排便的目的。因此芦荟用来减肥的效果是非常好的。
四、保护肠道
芦荟的治疗作用有很多，包括预防各种炎症以及消化系统疾病等等，因此芦荟对于保护大家身体内的肠道是很有效果的。而且因为芦荟当中含有丰富的益生元，能够促进大家的肠道出现更多的益生菌，从而让大家的肠胃更加健康。
有时候有的人上火或是使用的产品不对，鼻子上面就会出现一些反应，那就是长脓包。爱美是任何人的天性，一旦发生在自己的身上，严重影响了颜值，每个人都不想有这样的情况发生。那么，鼻子上长脓包怎么治？
鼻子这个地方更容易长这类脓包的痘痘。那是因为鼻子这个地方，很容易出现脂肪堆积和堵塞的情况。大家也都知道，如果脸上长痘痘，时间长了自己就消失。但是，鼻子上的痘痘大多都是脂肪，容易被螨虫所感染。因此，挤痘痘非常关键。
挤痘痘之前，做好清洁工作其实很重要。此时，要把指甲减掉，准备好棉签和酒精或碘伏之类的消毒产品。然后，在挤痘痘的时候，用棉签在旁边慢慢按压，痘痘里面的脂肪就会被挤出来了。
如果痘痘上已经出现了白尖，说明已经化脓，是挤痘痘的最佳时机。如果太早，痘痘比较深，里面还有些脂肪挤不出来。如果太晚，痘痘就会自动好转，没有被螨虫消耗的脂肪就会就在里面，过一段时候还会长出痘痘。
需要非常注意的就是不要用你的手去挤痘痘，因为手上会经常接触各类物品，接触很多的细菌，而且在挤痘痘的时候会损伤皮肤，更严重的还有可能导致脓包细菌感染，最后变得更加的严重，而且脸部有一个三角地带，鼻子属于危险区，不能随便挤压。
不要随便在脓包上涂抹药膏，因为膏药的药效不同，因此我们不能乱抹，可能有些人认为长痘痘随便的涂点药膏就好了，但一般情况下很有可能不会起到任何的作用，而在极端情况下，其实有时候涂抹药膏会起到反作用。
不要经常用手去摸你鼻子上的脓包，因为我们的手上还有大量的细菌，如果经常地去摸鼻子上的痘痘，还有可能会导致痘痘的感染，甚至加重，因此一定要避免，如果非要摸的话，尽量洗干净手。
如果平时不注意皮肤的清洁工作，就可能会导致下巴上长痘痘，还有一些女性在来月经前身体中的激素分泌失衡，也容易在下巴上长痘痘。下巴上长痘痘后会疼痛、红肿，特别的难看，这对爱美的人来说是难以忍受的，那么，下巴长痘痘怎么消除呢？
一、多喝白开水
如果能多喝白开水，多排尿，可以把身体中的毒素尽可能多的排出体外，对于祛痘也有很好的作用，而且女性多喝白开水，还能调理内分泌，可也以避免痘痘的出现。
二、勤换枕巾枕套
如果枕巾枕套长时间不洗，上面就会有许多细菌，人一天中会有1/3的时间在睡觉，所以和枕巾枕套接触的时间比较长，这样就容易导致痘痘的出现，所以想要去除下巴上的痘痘，最好能一星期洗一次枕巾枕套比较好，洗好的枕巾枕套还要放到太阳下暴晒，这样也可以减少枕巾枕套上的细菌。
三、拥有良好的心态
如果自己整天闷闷不乐，愁眉不展，也会导致内分泌失调，加重脸上长痘痘的情况，所以想要让下巴上的痘痘尽快消失，要注意保持良好的心态，适度的给自己减压。
四、甘草鲜奶敷脸
因为甘草可以起到去热解毒、滋润皮肤的作用，牛奶中营养丰富，可以促进皮肤的新陈代谢，所以下巴上长痘痘的人可以把甘草磨成粉，用鲜奶搅拌均匀后敷在痘痘上，20分钟之后再用清水洗净，坚持一个月左右就能有效的去除痘痘。
五、黄瓜白醋汁敷脸
黄瓜可以抗菌消炎，滋润皮肤；白醋也有很好的杀菌消炎，美白肌肤的作用，所以下巴上长痘痘的人可以把黄瓜洗净榨汁后，加上白醋搅拌均匀，涂抹在长痘痘的地方，10分钟之后再用清水洗净，如果能每天用黄瓜白醋汁敷三次脸，两周之后痘痘就能消失。
皮肤长痘是女性最困扰最烦恼的皮肤问题之一，但是引起长痘的因素有很多，身体的原因和外界的因素，都会出现皮肤长痘的情况。现在网上出现多种用药物来进行祛痘的方法，据说都可以立即看到效果，作为降火功效很强的牛黄解毒片来说，那么牛黄解毒片外敷去痘痘吗？
一、牛黄解毒片外敷去痘痘吗
牛黄解毒丸外敷不可以去痘痘，皮肤长痘多半是由于体内内分泌失调和皮肤油脂分泌物堵塞毛孔导致，牛黄解毒片只是清热解毒类的药物，外敷对皮肤的刺激性很大，不仅不可以起到祛痘的效果，还会加重皮肤堵塞的情况，造成皮肤敏感。
二、牛黄解毒片的功效
1.清热解毒
牛黄解毒片中含有大量的黄连、大黄、菊花、连翘等中草药，最主要的功效之一便是清热解毒，可缓解体内上火虚热，治疗口舌生疮、咽喉肿痛以及感染性疾病。
2.治疗乳腺炎
牛黄解毒片外敷可以治疗乳腺炎，只需适量的酒糟和牛黄解毒片，将牛黄解毒片细细研磨成粉和解毒片搭配，湿敷在乳房疼痛的地方，一般三日之后便可以缓解乳腺疼痛的情况。
3.治疗虫咬性皮炎
牛黄解毒片可治疗虫咬性皮炎，虫咬性皮炎处部位通常会出现红肿的情况，敷上牛黄解毒片可以镇静消炎，起到消除红肿的情况。
三、牛黄解毒片的副作用
1.容易上瘾
长期服用牛黄解毒片后，患者的人体会产生药物依赖反应，更严重的还会出现戒断症状。一担停药身体上会出现咽喉肿痛、失眠、食欲不振等多种不良反应，只有再次服药才可以得到缓解。
2.神经系统失调
牛黄解毒片最典型的的副作用便是神经系统反应，一旦出现嗜睡、气喘、皮肤变差的情况，患者应立刻停药，及时就医处理。
比反复长痘更让人沮丧的事莫过于不知道痘痘的起因了。是因为压力?荷尔蒙?或者仅仅是没正确洗脸?都让人担忧。所以，下面这份痘痘起因报告也许能帮你理清思路，想想到底是什么造成了你长痘的原因。一旦你搞清楚是什么造成了痘痘的频发，那就很容易找到解决方案。
你的化妆刷干净吗?
在你要做的事情清单上，清洗化妆刷或许排在做美甲和逛街之后吧。如果你想要一个干净的皮肤，那么你现在就要做这件事。否则，由于细菌滋生，脏的化妆刷将把细菌带到你的脸上。
在你的基因里?
你爸爸长痘吗?你的兄弟姐妹呢?如果是，那么恭喜你，这是家族史。在2002年的一项英国研究表明，81%的痘痘成因可归咎于遗传而不是环境问题。在你的痘痘档案上写上“不是我的错”吧!
又到每个月的那个时候了吗?
含雄性激素的荷尔蒙会过分刺激皮肤油腺，这就是为什么生理期常常会长痘的原因(如果你的痘痘长在下巴处，那这就是主要原因)。一些女性发现口服避孕药能够缓解这一现象，不过在此之前，你最好咨询一下医生。
你锻炼吗?
汗水本身并不会引起痘痘，但它会混合皮肤油脂从而堵塞毛孔----这才是引发痘痘的根本原因。摩擦也会滋生痘痘，所以穿全天然纤维织物的宽松衣服非常重要。一些混合纤维的衣服如莱卡或尼龙会与皮肤摩擦后，让汗水无法渗透，从而堵塞毛孔。所以每当锻炼后洗澡时，用含水杨酸的沐浴露给毛孔一个彻底清洁吧。
你挤痘了吗?
你认为冒白的痘痘是在乞求被挤掉?不管是黑头，红包还是其他的什么，都千万别去挤它。挤痘痘会将细菌引入你的皮肤，这样很可能会留下疤痕，并且导致炎症，然后只会引发更多的痘痘。
你对洗衣液过敏吗?
对那些敏感肤质的人们来说，洗衣液或洗洁精也会刺激皮肤。有些人甚至会发展到皮炎从而导致长痘。将你的普通香皂换成无香料添加成分的洗衣液吧，不要再用软化剂了，这样就会让一切好起来。
天气原因?
有人说：阳光会导致长痘?那是胡扯。不过天气的变化确实是会影响你的肌肤。气候的变迁和四季的更替也可能会导致痘痘的滋生。如果你最近恰好搬了新家或者进行了旅行，那么去看一下理疗师或皮肤科医生吧。通常他们会帮助你让你的皮肤回归到正常状态。
你睡够了吗?
睡一觉起来痘痘反而更加严重?这是有可能的。缺乏足够的睡眠会给身体带来更大的压力，从而提升身体皮质醇的产量，这就是传说中的“压力荷尔蒙”。接着，皮质醇就会诱发痘痘产生。不管你是要敷着睡眠面膜还是要带着耳塞，你的目标都是每晚保证8小时睡眠。
你在服药吗?
好吧，我们开始谈论药方了，不过看看你的处方还是非常有必要的。找找看在副作用里面有没有长痘这一项?如果有，这就是原因了。
你常紧张吗?
你有否察觉到你的痘痘总会在一些重大事件或者一场工作面试前爆发?这可不是巧合。简单来讲，压力对你的身体非常不好--当然也包括你的皮肤。压力会提升身体皮质醇的产生，从而引发炎症并且导致油腺过度分泌。虽然要想完全避开压力是不可能的，但你可以通过沉思，放松，与宠物一起玩耍或做任何能让你平静下来的事来调整你的肌肤和身心状态。
你的床单干净吗?
我并不像像你妈一样唠叨，但是，你上一次换床单是什么时候?床上用品会滋生细菌，并且能轻易附到你的脸上。每周至少要两次更换枕套，毛巾也是如此。
饮食也爆痘
想要改善你的肤质?那就改变饮食习惯吧。戒掉奶制品、咖啡、花生、糖和酱油，将会让你的皮肤变得更清透。用杏仁奶替代牛奶，告别干酪，选择白水而非苏打水。鲑鱼，深绿色的蔬菜如羽衣甘蓝，以及含氧化剂的绿茶都是对皮肤很好的食物。试试一个月后你的皮肤会有什么样的改善。毕竟，你的饮食决定了你的肌肤状态。
你是电话煲粥达人吗?
痘痘总是爆发在你的脸颊上?那你的手机或许就是罪魁祸首。紧靠手机的皮肤长痘几率会增大。每周一次，用消毒巾擦拭你的手机。如果你通电话已经超过15分钟，那么也去清洗一下你的脸吧。
护肤品会堵塞你的毛孔
含有致痘成分的护肤品会堵塞，不幸的是，很多护肤产品都含有这种成分。想要一个新的开始，就从寻找一种无治痘成分的产品开始吧。由于市场并未标准化，你需要自己将产品的成分与致痘成分列表进行对比。
你洗得太多，或不够?
将皮肤的油脂，化妆品和灰尘洗干净是非常重要的。但有一些粉刺患者却认为经常清洗能够使皮肤有所好转。事实上是错误的。早上和晚上的洁面就已经足够了。洗的次数太多会刺激皮肤或者让皮肤越变越干燥。
你的牙膏?
如果你的痘痘总是长在嘴巴周围，那么牙膏可能就是导致这一切的原因。而关于用牙膏拯救痘痘的传言，那都是假的。
你带妆睡觉吗?
我们知道，都知道，你很累了。可是不洗脸就睡觉是百分之百会引发痘痘的。如果你实在累到没有力气做全套的皮肤护理了，那么至少也要将脸洗干净再睡觉。
你没有用有效的疗法?
很遗憾，脸部清洁到位并不足以让痘痘消失。要想战胜痘痘，你需要一些处方疗法来作为你的杀手锏。过氧化苯甲酰可以杀死引发痘痘的细菌，这是一种非常有效的预防手段。同样，水杨酸阻止毛孔被堵塞。当然这些并不够，皮肤科医生还可以为你提供一些帮助。口服或局部的抗生素，局部维生素A膏，以及化学换肤都可以让你焕然一新。
你没有给与足够的时间?
你是不是总对你的皮肤抱着“快点好起来，就是现在”的态度?你需要放慢速度。奇迹不可能一天发生，如果你期待皮肤一天就可以好转，那你肯定要失望了。根据不同的年龄，你的肌肤细胞至少需要三个月的时间来逆转。坚持你的肌肤护理过程，再加上一点耐心吧!
你怀孕了?
对一些女性来说，怀孕就意味着痘痘的到来。孕酮在怀孕期间的增加，将影响皮肤的水油比率。由于服用药物会影响宝宝的生长，所以理应选择一些更谨慎的解决措施。安全起见，在着手一套全新的护肤计划前最好与你的产科医生沟通一下。