小宝宝在成长的时候需要冲食物里面获取营养的，所以在不同的时间段需要给它们添加辅食的，如果在6~7个月尽量添加一些零食或者是稀糊中的食物，如果是7~9个月的宝宝，可以吃一些烂面条，当然，如果是9~11个月的宝宝，可以吃一些比较小的肉等，所以添加辅食是根据宝宝的年龄来决定的。
小孩子在出生之后一半是通过母乳喂养的，当然由于各种原因没有母乳的，可以购买市场上的奶粉来获取营养，宝宝一般过了6个月之后会添加辅食的，这样可以给宝宝提供充足的营养，有助于宝宝的生长发育，那么宝宝辅食怎么添加？
1、6~7个月
宝宝添加辅食一般在6个月之后，在6~7个月的时候添加辅食最好用婴儿米粉或者是小米汤为主，这个时候软硬度一定要适合，选择稀糊状的食物，最好每天喂食的时候，一次喂一勺就可以了，以清淡的食物为主。除了米粉之外，也可以添加一些水果泥、鱼泥、豆浆等等是可以的。
2、7~9个月
如果是7~9个月的宝宝相对来说比较大一些，这个时候添加的辅食也比较多，这个时候宝宝可以吃一些烂面条、肉末、豆腐、馒头片等，这些辅食吃一些软硬程度差不多的就行了，每天两次每次喂一到两勺即可。
3、9~11个月
如果是9~11个月的大宝宝，可以给宝宝增加一些蔬菜或者是小肉块等食物，当然也可以以清淡的食物为主，尽量无油、少盐最好。
在给宝宝添加辅食的时候，一定要注意从软到硬，有一个循序渐进的过程，最开始尽量添加一些清汤一类的食物，然后慢慢的变成固体的食物，添加辅食的时候要有少到多，不能一次性不会太多，不然宝宝会出现消化不良的情况。而且添加辅食的时候应该注意，尽量吃清淡的食物，在这过程中是不能加盐加糖的，更不能吃太酸太辣的食物，不然刺激性的食物会刺激宝宝的味蕾，可能会给宝宝的味觉造成伤害，当然宝宝还有可能会出现挑食的情况。
吐奶让很多的宝宝会感觉非常不舒服，故而很多的宝妈也在寻找较为合适的方法尽量减小宝宝吐奶的次数。有不少宝妈认为宝宝吐奶只是喂奶过多所造成，其实宝宝喉咙上火也有可能会造成吐奶，那么具体有哪些原因会造成宝宝吐奶呢？
1.宝宝喉咙上火
幼小的新生儿在喉咙上火会出现粘液，却无法将粘液吐出口外，在喝奶时会把粘液连同乳汁一同吐出。故而在出现宝宝吐奶时宝妈应查看下喉咙是否有发红、干涩等上火现象。
2.吸入过量空气
很多的宝宝在吸奶时会重复吸气与出气的动作，在重复这些动作的过程中，室内的空气会随着宝宝的吸吮而进入胃中，这就容易导致出现吐奶现象。大量的胃部粘液以及奶渍残液也会随着宝宝吐奶而排出。这时宝妈可以将宝宝竖抱起来，轻轻拍打其后背以帮助宝宝排除体内多余吸入的空气。
3.牛奶蛋白所引起的敏感反应
在奶粉中富含大量的牛奶蛋白成分，有些宝宝对于牛奶蛋白较为敏感，故而在喝奶粉时有可能会引起大量吐奶现象。这时宝妈需要及时为宝宝更换可抗过敏的奶粉。
4.宝宝胃部与喉部发育不全
新生宝宝之所以易发生吐奶现象是因为胃部横躺处于不不稳定的状态，一喝奶就易造成奶汁与母乳回流。另外，新生儿的喉部发育要略高于成年人，因其较高的位置会在喝奶时产生空隙，故而易引起回流现象。这时宝妈需要注意在喂奶时抬高婴儿的上身位置，并且控制奶瓶的流速。
喉咙上火、吸入过量空气、牛奶蛋白所引起的敏感反应、宝宝胃部与喉部发育不全等各种不同的原因都有可能会造成宝宝出现吐奶的现象。宝妈在宝宝吐奶时需要及时调整喂奶的方式以及喂奶的量。
很多宝宝都会有吐奶的现象，虽然宝宝吐奶的时候不会表现出痛苦的表情，也不哭不闹，但是家长们也十分担心，担心会对宝宝的生长发育产生不好的影响，那宝宝吐奶是怎么回事呢？下面我们就一起针对这个问题来看一下吧。
1、生理性因素
跟我们成人所不同的是，宝宝的食管黏膜还未长成熟，弹力纤维和肌层发育不良，食管的两个生理性狭窄还没有完全长好，因此会产生吐奶的现象，出现了这种现象妈妈们只要做好相应的护理就好了，不必太过于担心，一般是不会有什么不好的影响的，随着宝宝逐渐长大，这种现象也是会慢慢消失的，一般在6个月左右可消失。
2、吃的太多
如果宝宝经常发生吐奶的现象，绝大多数的由于吃的太多造成的，因为宝宝的胃容量十分小，如果妈妈们没有控制好喂奶的量和速度的话，就非常容易造成宝宝吐奶的现象。
3、过敏因素
有些宝宝会因为喂养了母乳或者配方奶后，除了会反复出现鼻痒、喷嚏、流涕等类似感冒的症状之外，还会发生呕吐、腹胀、腹泻、便秘等症状，很有可能是牛奶蛋白过敏，如果宝宝喝的是配方奶，可以考虑改用部分水解配方奶粉，如果宝宝喝的是母乳，那妈妈的饮食就要格外注意了，如果妈妈们食用了过多高蛋白的食物，会过奶给宝宝，这个时候妈妈们在饮食上要注意少食用牛奶、鸡蛋、花生、鱼虾类等食物。
4、疾病引起
宝宝吐奶现象的发生还有可能是一些疾病引起的，比如上呼吸道感染或者是发烧引起的，所以宝宝最好去医院做相关的检查。
生了宝宝后，如果条件允许，不管是医生还是家里的老人都会建议女性采用母乳喂养孩子，因为母乳喂养对宝宝和母体都是益处颇大的，那么母乳喂养的好处都有哪些呢？
一、母乳喂养对母亲的好处
1、帮助妈妈恢复体形
母乳喂养宝宝的新妈妈体型恢复的更快，因为乳汁分泌的时候，需要消耗身体中的脂肪，所以坚持母乳喂养，可以让自己产后的身材尽快的恢复，避免因为坐月子导致身体发胖。
2、帮助复原子宫
宝宝在吃母乳的时候，每次吮吸妈妈的乳头，产生的生理刺激就会对子宫的收缩有促进作用，所以坚持母乳喂养，妈妈子宫复原的会更快更好。
3、降低患乳癌的概率
有权威数据显示，坚持母乳喂养孩子的女性朋友，能够在很大程度上降低患乳腺癌的风险和概率，所以建议新妈妈采取母乳喂养。
4、有一定的避孕作用
采取母乳喂养的女性同志，在哺乳期间会暂停排卵，所以母乳喂养的妈妈即使同房，出现怀孕的几率也比较小，但是并不能保证一定不会怀孕，所以仍旧需要注意。
二、母乳喂养对宝宝的好处
1、增强宝宝抵抗力
因为母乳中有一种特殊的活性物质，进入宝宝身体中，可以提高宝宝的抵抗力，一般六个月以内的宝宝很少生病就是这种原因。
2、防止便秘
吃奶粉的宝宝一般大便比较干燥，甚至两三天不拉大便。而母乳喂养的宝宝，一般大便较稀，很少会出现便秘的症状。
3、能促进宝宝肌肉的发育
因为宝宝在吮吸乳头的时候，会促进下额、面部的运动，这里的肌肉发育会更好，而吃奶瓶、喝奶粉的宝宝，长大后常会出现牙齿、嘴型问题。
4、对大脑发育有好处
临床研究结果显示，吃母乳长大的宝宝比奶粉喂养的宝宝更加聪明懂事，因此用原汁原味的母乳喂养，对孩子的脑部发育也有很大的作用，能够让宝宝更加聪慧。
综上文所述，母乳喂养对妈妈自己对宝宝都有很大的好处，而且，采取母乳喂养更经济、方便、绿色安全。
俗话说“金水、银水、不如妈妈的奶水”。母乳喂养不仅有利于对婴儿身心健康。而且对产后母亲的身体恢复也有帮助。有的准妈妈们不知道该怎么怎么办，那母乳喂养的好处有哪些？
母乳喂养的好处
１、哺乳可以帮助妈妈体型的恢复
母乳让宝宝拥有健康的身体，哺乳也会帮助妈妈恢复身型。哺乳可以有效地消耗妈妈体内怀孕时累积的脂肪，促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。
２、哺乳可以帮助妈妈子宫的复原
哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速、彻底。
３、母乳喂养可以减少母亲的患病风险
世界癌症研究基金会公布的调查报告显示，全世界范围内四分之三的女性不知道母乳喂养６个月能够有效降低母亲患乳癌的风险。研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，还可预防尿路感染和骨质疏松，保护母亲健康
母乳喂养对宝宝的好处：
１、增强宝宝抵抗力，减少疾病
母乳中中特有的活性物质，能阻止有害细菌和病毒在宝宝尚未成熟的身体里滋长。母乳喂养的婴儿很少有呼吸道方面的严重疾病，但吃奶粉的婴儿却常受此类疾病的侵袭，例如支气管炎、肺炎等等。
母乳喂养的好处是显而易见的：它营养丰富，营养价值高，成分优质，而且比例适宜;母乳中含有大量抵抗微生物的成分，可以帮助宝宝抵抗各种疾病;母乳喂养还可以增进母子之间的感情交流;另外，母乳喂养也经济、卫生、方便;同时还有利于母体的产后恢复……
但母乳喂养到底应该坚持多久呢?
·国际卫生组织、国际母乳会等机构提倡母乳喂养应坚持到孩子满两岁。
·联合国儿童基金会、美国儿科学院曾推荐婴儿应该接受至少6个月的母乳喂养。
·根据我国儿童发展规划纲要和实际情况，母乳喂养至少应该到6个月，完全断奶在8个月。如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。
坚持母乳喂养的七大原则
1、从出生到6个月，为宝宝提供充足的母乳
宝宝一生中有两个生长高峰期，第一个生长高峰期就在1岁以内，特别是6个月以内，可以说是高峰期中的高峰，月龄越小增长越快，这从宝宝体重、身高增长曲线上就能充分体现出来。母乳中含有4个月内婴儿生长发育所需要的所有营养物质，所以宝宝4个月前不必添加任何食物、水及其他饮料，建议用纯母乳喂养。
2、按需喂养
母乳喂养时，尤其是前1个月，按需哺乳非常重要。
3、及时添加辅食，为宝宝提供全面的营养
宝宝满4个月后，不论母乳量分泌多少，单纯母乳已经不能完全满足宝宝的发展需要，必须按照婴儿辅食添加原则，开始及时为宝宝添加辅助食品，如蛋黄、菜泥、淀粉类食物等，以预防贫血和其他问题。
辅食的添加不是可有可无，要把它与哺乳等同起来。比如泥糊，它在人类饮食从液体过渡到固体中起着承上启下的作用。辅食种类及分量的不断增加，不仅是宝宝获取全面营养的保证，而且可以使宝宝逐渐进入离乳期，为以后完全断奶做好生理和心理准备。
4、哺乳期妈妈一定要注意自身的全面营养和健康
哺乳期的妈妈应该坚持补钙和维生素A、D，为宝宝提供优质“奶源”。如果妈妈缺钙，为保证乳汁中钙含量的恒定，就要动用妈妈本身的骨钙，会造成乳母骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。
母乳的成分会随产后时期的不同有所改变，有些外在的因素还会暂时影响乳汁的分泌量，在注意正确哺喂的同时，注意劳逸结合、心情舒畅，不要过早节食，这样才能保证乳汁的正常分泌，且营养及免疫成分不会下降。
5、职场妈妈要保证乳汁分泌量不下降
可以将奶挤出来储存在奶瓶里，白天让看护人喂给宝宝，早、晚坚持哺乳;短期出差的妈妈可以提早把奶挤出来，储存在冰箱冷冻室里，由看护人喂给孩子;妈妈在工作及出差中，要注意及时挤奶。
6、断奶应循序渐进
一般情况下，如果选择8个月完全断奶，可以从宝宝6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等代替。当然母乳不足者，可提前断乳，尽量做好衔接，便于宝宝生理和心理的适应。
7、注意断奶的季节
断奶的季节最好是春、秋季节，气温不高不低，避免夏季断奶。