现在出现早泄的男性越来越多，有一些人不知道几分钟算是早泄，通常情况下，性生活开始之前或开始之后的15秒之内出现射精情况，那么就是早泄，出现早泄问题可以使用正确的方式积极治疗，做好饮食方面的调理，这样就能够得到有效解决。
男性对性能力方面是非常在乎的，如果这方面出现问题自信心就会下降，有一些患者甚至出现了心理方面的问题，像早泄就是很多人都存在的问题，下面就给大家介绍一下爱爱几分钟算早泄。
爱爱开始之前以及开始之后在15秒之内就出现射精的情况，那么就属于早泄问题，偶尔一两次出现时间比较短的情况，并不能够被判作早泄，一定要是长时间有这样的问题，到医院做一下明确的检查，因为早泄的因素有很多，像内分泌因素，环境因素，心理因素等，应该做好全面的检查，看看到底是什么原因造成的。
如果有早泄问题就应该多做肛门运动，可以采用跪坐的姿势进行腹式呼吸，让肛门处在紧张的状态，然后就可以呼气，慢慢的放松肛门部位，每天需要做上几次，每一次持续10分钟左右就可以让早泄的问题得到有效改善。
如果男性有早泄问题可以吃一些桂圆炖甲鱼，可以把山药桂圆等清洗干净处理一下，再把生姜洗干净以后切成片状，甲鱼处理好清洗干净，所有的食材一起放进锅中，加入适量的水慢慢的炖煮几个小时，然后再添加适量的调味料调味以后来吃。
如果出现了早泄问题还可以吃一些狗肉炖土豆，先把生姜，土豆以及狗肉全部都处理好切一下，锅中加入适量的清水，把材料全部都盖住，然后再用大火煮开，改成小火慢慢炖煮几个小时就可以把调味料放进去，继续炖煮熟以后就可以吃了。
想要解决早泄问题还可以吃一些黄花菜炒猪腰，先把猪腰反复处理，清洗干净切成片状，再准备一些黄花菜浸泡一下洗好，锅中加入适量的油烧热，把葱生姜放进去翻炒一下，然后再加入适量的猪腰翻炒几分钟，黄花菜放进去，炒熟以后就可以把调味料放进去调味以后来吃。
早射对一个男性的影响很大，不管是结婚前还是结婚后。因此人们要早点配合医生治疗，来达到一个健康的状态。除了去医院治疗以外，听人们说锻炼身体也会改变早射的现象。那么锻炼身体会改变早射吗？通过下文来详细的了解吧。
锻炼身体改变早射
锻炼身体分为两个方面，一方面是有氧运动，跑步，快走，动感单车，游泳打羽毛球等等，每次半个小时。另外一方面是无氧运动，比如胸、肩、背、腿、腹都要练到，而且有针对性的练，可以提高身体素质，来改变早射的情况。
使用按摩的方法改变
1、前列腺按摩法。在洗澡的时候，把肛门清理干净。同时给手指上戴上指套捅进肛门里，然后稍微往上一点，就可以碰到自己的前列腺。在前列腺上打圈，可以让前列腺更健康，延长射精的时间。
2、外阴按摩法。洗完澡后，直坐或者平躺在床上，两手放在阴茎的两侧，轻轻地用掌心去抚摸，待阴茎两侧变热后，一只手把阴囊包在手心里，另外一只手按阴茎与肛门处的肌肉，多按几分钟，可以缓解早射。
3、小腹按摩法。把右手放在阴茎与肚脐眼之间的部分，然后打圈式按摩，以顺时针的方向就可以。暖和以后，对前列腺也有很大的帮助。
4、性爱停顿法。在感觉快射的时候，冷却下来，做一些安抚，比如摸摸脸，亲亲耳朵或者其他处。或者换换体位都可以，这样在进行夫妻生活，时间就会大大延长。
5、妻子配合法。妻子要对丈夫有信心，多鼓励他，说一些他喜欢的话，或者对它进行安抚，时间长了，也会延长射精的时间。
6、热敷阴茎法。阴茎喜欢生活中在一个恒温的环境，如果进行热冷交替的方法，可以改善男性的性功能。先用热水包住外阴，再用冷水冲洗，多反复几次，可以提高阴茎的收缩能力，在性生活中有很好的表现。
早泄是男性性功障碍的常见表现，早泄的病症不仅会让男性在生活中没有自信，对夫妻之间的感情也会有一定的伤害，所以当男性朋友出现早泄的症状时一定要注意做好日常护理，这样才能有助于早泄的恢复。下面我们了解一下早泄该怎么办呢？
早泄是生活中一种常见的多发性男科疾病，平时需要注意合理的饮食，在护理早泄患者时，要经常让患者多吃一些补肾益气的食物，还可以多吃些海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食物，要戒烟戒酒，养成良好的生活习惯；要想早日摆脱早泄的烦恼，平时要经常体育锻炼，患者还需要参加一些有益身体健康的娱乐活动，像听音乐，健身等等，要注意调理身体，增强体质。
早泄本来就是一种常见的男性疾病，患有早泄疾病的患者应该正确看待病情，平时要注意节制同房，还要注意在房事前的卫生清洁，不要有手淫的习惯，并让自己和妻子合理的了解性教育，认识早泄的含义。同时在患有早泄病症时让妻子帮助自己树立信心，要正确了解护理早泄患者的方式方法，还要以积极的态度配合治疗。
如果长时间出现早泄的症状而不能得到缓解时，就要及时到正规的专科医院去检查接受专业的治疗，很多早泄患者因为碍于面子没有到医院进行治疗而耽误病情，或者是因为偶尔的早泄就背上沉重的心理负担，这样不仅让早泄不会缓解反而会变得更加严重，而且还会引起阳痿等并发症，所以男性朋友们最好了解早泄常见的危害，重视起该病，对该病及早的进行治疗。
男性朋友们最发愁的事情之一就是早泄，不仅会影响到自己的性功能，也会感到自卑，严重影响心情。那么早泄怎么治？
一、心理治疗
很多患者出现早泄症状都是由于心理上的原因导致，这种情况下应该要做心理治疗。这个过程是需要夫妻双方共同努力的，要明白这是一种疾病，必须要积极治疗，同时也要有足够的信心，妻子要帮助丈夫尽可能的消除紧张和焦虑，让他们拥有战胜疾病的决心，这样才能达到好的治疗效果。
二、降低阴茎兴奋度治疗
要治疗早泄，需要女方全力配合，在性交之前要通过做足前戏，让对方能够感受到性快感，尽可能的克服早泄带来的心理障碍。如果说男方感觉要射精了，女方此时可用拇指和食指来挤压龟头的部位，降低兴奋度，等到射精感觉消失了，再继续进行刺激。这样反复练习，可以提高男性射精的控制能力，从而达到改善早泄症状的目的。
三、局部用药治疗
早泄的男性可以采取局部用药的方式来治疗，其实就是在龟头上涂抹上具有麻醉效果的药物，让阴茎不那么容易兴奋，这样就能延长性交的时间，延缓射精，改善不良的症状。
四、海绵体药物注射治疗
给患者的海绵体注射了药物之后，虽然还是会早泄，不过，阴茎却能够维持硬度，这样也就可以满足妻子的性需要了，不过这不是长久之计，可能会对身体造成一定伤害，谨慎使用。
五、阴茎假体植入术
如果说男性朋友的阴茎勃起处于异常状态，并且伴有严重的早泄，那么就要通过这种手术方式来治疗了，效果比较明显。
对男性朋友来说，性功能的好坏是非常重要的，如果说出现了早泄症状，势必会影响到性生活质量，甚至影响到夫妻的感情。那么早泄怎么治疗？
一、放慢性交的动作
男性如果有早泄的症状，那么在过性生活的过程当中就要注意动作一定要缓慢轻柔，减少阴茎抽动的幅度，降低速度，这样能够减少对阴茎的刺激，如果感觉要射精了，可以先停下一会儿再继续，延缓射精时间。这个过程中女方应该要主动配合，做好迎合动作，让双方都能够尽快的达到性高潮。
二、做好心理调节工作
很多男性朋友患上早泄是由于心理因素导致，比如说在过性生活的时候，心里总是很紧张，或者说日常的工作和生活压力很大等都是很容易导致早泄的。所以这种情况下应该要做好心理调节工作，保持一个平静的心态，要有积极的态度，这样才能有效的缓解症状。
三、先停止再刺激疗法
在过性生活的时候，让女性在上位，当男性有要射精的感觉时，女性要立即停止对阴茎的刺激，等到这种感觉消失了，再进行刺激，这样反复的进行训练，可以让男性能够更好的控制射精，达到改善早泄的目的。
四、挤压法
这个方法也是让女性在上位，当男性出现射精感觉的时候就要停止刺激了，然后用手指挤压阴茎系带处，几秒钟就可以，等到男性的射精反应消失了，女性就要再继续进行刺激，然后再挤压，这样反复的联系，可以让男性提高射精阈值，改善早泄症状。
五、多锻炼
男性有早泄症状，就要加强平时的体育锻炼，具体的锻炼项目可以根据自己的实际情况来选择，强度不能太大，但是也不能太低。一般来说，像是每天慢跑、做体操、骑自行车、游泳等就都很不错。
早泄是夫妻生活的一大杀手，严重影响到夫妻间的和谐，病情严重时甚至会造成男性无法进行性生活。在日常生活中，一旦发现早泄现象，要尽早前往正规医院诊断和治疗，那么，你知道早泄的诊断与治疗是怎样的吗？下面为大家具体介绍。
早泄是男性常见性功能障碍，其发病率在成年男子约35％-50％。其定义有多种学说，以往制定诊断标准时以射精潜伏期和抽动次数作为标准，如潜伏期小于2min或抽动次数少于10次射精，或者以女性是否达到性高潮作为标准。这种定义在临床应用时往往表现出很大的局限性，因为早泄一般均由心理原因所致，几乎每个男性都有过早泄的经历，偶尔在一些特定的场合出现属于正常现象。
早泄的诊断：通过详细询问病史、性生活调查可以初步诊断，而且了解其发病原因对治疗有一定的指导和帮助。可以利用精神心理个性检测法SCL-90-R等，进行精神心理学分析，有助于了解患者的精神心理状况。
利用阴茎震动感感觉度测定、阴茎背神经诱发电位和阴茎头感觉诱发电位测定、球海绵体反射潜伏期测定法来测定阴茎感觉度阈值等变化情况，有助于了解阴茎感觉度和感觉神经的功能。泌尿外科的常规检查可判断有无包皮龟头炎、前列腺炎、精囊尿道炎等其他诱发原因。
早泄的治疗：多数患者为延长射精潜伏期在性交期间把思维转向其他方面如饮食、游玩等企图延缓射精潜伏期，或使用避孕套、饮酒等方法，但效果不佳，相反却常导致性欲减退、性快感障碍，甚至可引起勃起功能障碍等，从而加重病情。所以早泄的治疗应根据发病原因，选择适当的治疗方法。
针对不一样的病情是有不一样的治疗的办法的，我们要做的就是在需要的时候做出正确的选择，不要觉得说这件事并不是很严重可以先暂时的拖着，其实这是很影响你的生活的。