产后性冷淡可能是因为内心恐惧的原因，分娩的时候胎儿会撑伤阴道处，女性会担心会伤口不利，所以内心是抗拒的，建议夫妻注意动作轻柔，医生允许同房以后再同房。女性要注意同房的时间，配合精神和心理的治疗，注意体位，当身体恢复以后是会慢慢好转的。
据统计，在产后2-3个月内，有近四成的宝妈会出现产后性冷淡，这个比例算是很大了，甚至有的夫妻在生娃后完全没了性生活。从人性的角度来说，性生活虽然不是维持婚姻的唯一因素，但绝对是关键甚至是最重要的因素。那么产后女性性冷淡怎么办？
1、精神与心理治疗
丈夫要耐心包容，体贴妻子的感受。不要放任自己的性欲和行为，不要着急，多让妻子感受到关怀和爱意。
2、迎合母性情感
丈夫要积极帮助妻子分担照顾宝宝的工作，体谅妻子对宝宝的关怀和母性情感，最好能够做的比妻子还要细密、考虑得比家人都周全。这样不仅让妻子对你产生信任和依赖，还能够减轻她的心理压力，从而重燃夫妻之间的爱火。
3、产后同房诱导治疗
丈夫还可以在进行性生活之前做些情趣活动，来对妻子进行诱导。综合运用视觉、听觉和触觉等方面增强妻子的兴致，通过亲吻和爱抚来缓解她的紧张情绪。还可以通过语言和动作点燃两人之间的火花。
4、改变体位
丈夫可以在征得妻子同意后稍微改变以下性交的体位、地点和时间，增强性事的新鲜感。
5、注意恢复性生活时间
首先，要留给女性的生殖系统以自我修复的时间，这要花费6星期到8星期，同时还要等待一定的时间来增加女性的性欲和激情。因此无论女性身体状况如何，最好在生产之后两个月之后进行性生活，做了剖腹产手术的产妇的要休养三个月。通过给自己身体留一个恢复的时间，以防止性生活中可能会出现的疼痛和出血，也能提高性爱的质量。
6、照顾丈夫情绪
不要总和宝宝黏在一起。适当的时候要和宝宝分开和家人及老公相处，并且要让爸爸尽量多和宝宝待在一起。
性冷淡是女性朋友比较常见的一种症状，这种症状的出现有很多不同的原因，可能是因为家庭因素导致的，也可能是因为夫妻之间感情而导致的，不管如何都应该尽快的治疗，在治疗的过程中可以选择脱敏治疗，而除了脱敏治疗之外也应该缓解自己心中的情绪，畅谈心中的感想，消除一定的压力，只要在缓解负面情绪之后，那么最终的效果也都是比较不错的。
对于女性而言，性冷淡是一种比较常见的性功能障碍，所代表的就是对于性活动的欲望逐渐的下降，甚至可能完全的缺乏，而且对于性幻想也都没有任何的兴趣，引起女性性欲低下有很多原因，可能是因为生理性的，也可能是因为心理性的，那么这种情况到底如何改变呢？到底性冷淡怎么治疗呢？
一、脱敏治疗
脱敏可以用来治疗性冷淡，在经过脱敏治疗后能有效的缓解心中的困惑，减少干扰的出现，那么在减少了这些问题之后，性冷淡的现象也就能够有效的得到改善，对于自己就不会造成任何的影响，相对来说效果是比较不错的。
二、消除顾虑
性欲下降是中年人的一种正常现象，但并不意味着完全消失，暂时消失并不意味着消失。只要我们能正确理解这种生理变化，做好心理调适，那么通过心理咨询和治疗，我们就能完全恢复和保持充分的性兴趣，使性关系像以前一样。
三、畅谈心中感受
之所以会出现性冷淡的原因，大部分都是因为心理因素而导致的，比如是因为家庭的原因，又或者是夫妻之间的关系等等，那么要想得到有效的治疗，在生活中必须要尽可能的排解自己心中的一些情绪，比如说愤怒的情绪，焦虑的情绪，悲伤的情绪都应该改善，在减少了干扰之后，就能有效的缓解负面影响，如此也可以带来更好的效果。
四、消除压力
专注于提高自己和伴侣的快乐，找到并消除性欲低下的原因。如果男性朋友出现明显的性冷淡现象，首先就应该摆脱消极的情绪，另外也应该帮助自己的伴侣克服这种障碍，让对方也应该了解这种问题并不是特别的严重，如此才能够更好的得到解决。
所谓性冷淡，其实也就是在生活中对于性关系没有任何的兴趣，而这一类的情况不仅仅会发生在男性身上，也可能会出现在女性身上，要想得到有效的改善，首先就应该遵循治疗的原则，在治疗的过程中有很多的方法，找出原因非常的关键，可以选择一般处理，也可以选择药物治疗或者是选择心理治疗等等，在经过一系列的治疗之后，最终的效果都是比较不错的，所以说大家也不需要过于担心。
所谓性冷淡也就是缺乏性欲，简单的来说对于性生活没有任何的兴趣，又或者说以前有兴趣，但是出现了明显的性欲减退现象，当然性快感缺乏和性冷淡之间是完全不同的概念，这两者可能不一起出现，也可能同时出现，所以性冷淡也有多种不同的分类，那么性冷淡怎么办呢？
一、治疗方法
找出为何引起性欲低下的原因，然后尽快的消除。在消除过程中需要结合个人的实际情况来选择相应的治疗方法，比如说中医治疗方法，推拿治疗方法，心理治疗方法，穴位治疗方法，又或者是运动辅助治疗方法，效果都是比较不错的。
二、 一般处理
性冷淡患者应消除压力，集中精力改善自己和对方的乐趣，找出并消除性欲低下的原因。男人不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助他们的伴侣一起克服这种心理障碍，让对方了解问题的性质，避免给自己造成压力，促进双方的沟通。
三、药物治疗
中药和西药治疗性冷淡有着一定的作用，但具体效果并不会太过明显，中医治疗方法主要以调节阴阳，补肾益气作为根本在经过一系列治疗后，最终的效果就可得到明显的提升。
四、其他治疗
1.心理治疗：性冷淡患者可以适当的进行心理治疗，尤其是对遭受性虐待的妇女。因为这类女性之所以有性冷淡症状，从心理方面就惧怕和恐惧这类情况，因此要适当的进行心理治疗。
2.其他疗法：按摩疗法、穴位疗法和运动疗法。一般在接受了治疗之后效果还是比较好的，能够在短时间内得到有效的改善，以上的这些方法，不管是对待男性朋友或者是对待女性朋友来说，都有着一定的效果。
现代性观念越来越开放了，不只有男性，女性也开始勇敢面对自己的性需求了。自慰一直是个敏感话题，不少青少年以此为耻，不愿意进行交流，但实际上自慰是再正常不过了，是青春期荷尔蒙旺盛引起的，但是过度自慰会带来巨大危害，那么自慰的危害是什么？
一、影响精神
自慰会影响一个人的精神状态和注意力，大部分人在上班或者上课的时候，脑海里总会浮出性幻想，造成了严重的干扰。即使与人进行正常交流，一个词一句话，都会引起浮想联翩，使得自己无法集中注意力。
到了晚上还会失眠，多梦，更得不到休息了，记忆力就会衰退得非常严重，像个八十多岁的老爷爷一样。
二、产生依赖
自慰会让人得到快感，如果过分沉溺这种快感，会让人产生依赖性，并且很难离开。
三、损害发育
如果经常自慰，会影响发育，身体也会变得异常瘦小，性格也会受到一些负面影响，变得格外自卑起来，行动可能会有一些猥琐，给人形象感觉不佳。
四、心理偏见
长期自慰，会对心理造成较大的偏见，不少沉溺自慰的人已经无法意识到，性是两个人需要共同努力体验的一个过程，总是固执一个人单方面的满足，很难收获到两心相悦的那种快感。
五、妄想痴迷
自慰对一个人的身心伤害，是很大的，迷惑了现实生活的真相。大部分夫妻是在房事中进行，不会让人长时间沉溺这种痴迷，一段时间之后就没有性欲了，知道这是假的。但是自慰的人却还没有走出来，一直沉溺在自己的幻想当中。
六、寿命缩短
人体是靠精气神来滋养，也就是靠血气来转化为精气神，如果消耗得少，那么会藏于肾脏，以备不时之需，越多就越可以延年益寿，是一种保障。但是自慰是损耗精气神的一种手段，自然不利于寿命延长了。
性冷淡(欲望低下、欲望减退)是临床上比较多见的一种精神心理疾病，症状程度深者表现出对性生活严重缺乏兴趣，但完全没有欲望的人则非常少。不同的人性冷淡的症状表现有一定差异，但大体相同。那么产后性冷淡的女生什么表现呢。
产后性冷淡的女生什么表现
1、心理表现
女生性冷淡在心理方面的表现根据症状严重程度不同而表现不一。一般说来性冷淡的女生大多会表现出对同房的抵触、恐惧、厌恶等负面心理，认为同房是一种罪恶、羞耻的行为;即便是男女朋友或者夫妻之间也只是将同房当作女朋友或者妻子的一种义务，同房时十分被动并且丝毫感受不到快感。
2、生理表现
生理上的性冷淡表现同样十分明显。性冷淡女生在受到不管何种程度的性刺激时身体反应都比较微弱，基本不上不分泌爱液(出水)或者分泌量非常少，难以让同房顺利进行下去，双方的性体验都非常差，有干涉、疼痛等不适感觉;性器官出现活性不足状况，无法有效进行性生活。
3、预防治疗
一般说来性冷淡主要的诱因是一些精神心理因素，所以治疗性冷淡的关键在于如何改善心理障碍因素。另外因器质性疾病因素引起的性冷淡也比较多见，尤其以先天性性器官发育不全或雄激素水平过低比较多见。另外很多产后女性会出现欲望缺失的情况，这一般产后综合征的表现之一，需求引起重视。
性冷淡的危害
(1)影响怀孕
很多人觉得不孕和性冷淡没有任何关系，实际上性冷淡完全可能直接或间接的影响怀孕。如果是器质性疾病引起的性冷淡对怀孕可能会造成直接影响，而心理因素引起的性冷淡会导致夫妻性生活出现不和谐，也会间接地影响怀孕。另外长期性冷淡对男性生殖健康影响较大，同样可能引起不育。
(2)影响性功能
性冷淡的危害之一就是影响性功能，尤其是男性。男性长期性冷淡很可能产生性功能障碍，如丁丁勃起功能障碍甚至是射精功能障碍。女性在性生活时会表现为爱液分泌减少或没有、女性私处无法勃起或者敏感度降低，长期以往都可能引起比较严重的性功能障碍。
(3)影响感情
这点是性冷淡产生的最主要影响了。夫妻一方存在性冷淡情况对另一方的心理伤害都会比较大。在长期没有和谐同房的婚姻关系中往往会出现感情破裂甚至是婚姻破裂的情况，其直接的影响是出轨或者离婚，这是比较多见的情况，而情侣之间则是以分手为主了。
另外导致女人产后性冷淡更多的来自于身体机理的原因，因为产后自己私密的地方还未全然恢复，所以这时女人需要调理好身子，同时女人生完小孩后，注意力更多的关注到小孩子的身上。
性冷淡是很多夫妻结婚之后都会出现的情况，那么性冷淡会影响怀孕吗，本文就为大家介绍了性冷淡会影响怀孕吗，希望下面的内容能够对大家有所帮助。
性冷淡会影响怀孕吗
性冷淡就是指对性生活没有兴趣，不想过性生活，但是想要怀孕就必须要有性生活，并且男性要有高潮射精的行为，精子与卵子结合才会怀孕，如果一对夫妻性冷淡不想过性生活的话当然就不会怀孕了。
性冷淡的危害
1、导致乳房胀痛
女性在进行性行为并达到性刺激的时候乳房都会充血并增大，等达到性高潮之后充血情况会慢慢消退，这有助于乳房的血液循环，如果长时间没有性生活的话乳房血液循环不通，就有可能会导致乳房胀痛。
2、导致痛经 月经与性激素有很大的关系，女性如果长期没有性行为，性激素就会减少，这样就会影响到月经，导致痛经、月经不调等症状。
3、导致阴道炎 女性的阴道的粘液有杀菌的作用，如果长时间没有性生活，粘液分泌过少，就会降低阴道净化能力，从而导致各种细菌滋生导致阴道炎。
性冷淡怎么办
1、要多沟通
大多数夫妻性冷淡都是由于缺乏沟通，两个人之间的距离越来越远所导致的，如果想要调理就要先从沟通开始。
2、发掘新的性爱方式
很多夫妻结婚多年，对于一成不变的性爱早已没了兴趣，如果这时候换一种方式的话说不定能重燃激情。
3、前戏要温柔
有很多女性性冷淡的原因都是因为丈夫在性爱过程中不够温柔，弄痛了她，并且没有从中得到快感，所以男性性爱前戏一定要做到她满意，等她彻底湿润之后再进入，并且过程要温柔，时时刻刻关注她的表情，看她是否舒服，如果她露出了不快的表情就要调节沟通一下，等她彻底放松了再重新开始。
性冷淡是直接影响到是否会怀孕的因素之一，所以如果夫妻之间任何一方出现性冷淡就要积极调理，不要等到夫妻感情破裂了才后悔莫及。