50岁以上的人群，其实很容易会出现椎管狭窄现象，此种现象需要接受治疗，治疗的方法有很多。如果情况并不严重，可以选择药物治疗，如果选择药物治疗之后没有效果，也可以考虑针灸治疗，推拿治疗，微创治疗或者是手术治疗等等，当然在治疗时千万不要忘记加强体育锻炼。
椎管狭窄很容易出现在50岁以上的成年人身上，最初时患者会出现疼痛现象，其实椎管狭窄最初时是因为炎症变化而导致。而伴随着逐渐挤压到周围神经，会出现明显手臂疼痛或者刺痛等症状，需要尽快治疗。可是椎管狭窄最佳治疗方法有哪些？
一、手术治疗
手法治疗的目的是舒筋活血化瘀，有效缓解症状，但是传统的手术治疗往往存在着创伤大，危险高的缺点。在接受手术之后恢复时间比较慢，导致患者承受不必要的痛苦，所以说在选择保守治疗没有效果之后，才应该选择手术治疗。
二、针灸治疗
可取腰阳关、肾俞、大肠俞等众多的穴位进行治疗，每日1次，10次为一疗程，坚持一段时间后，可有效改善椎管狭窄。
三、药物治疗
对椎管狭窄，可通过药物治疗来改善，可采用镇痛消炎药物，能够发挥温通经络、强壮筋骨的效果。
四、封闭治疗
可用硬膜外封闭来达到治疗的效果，能消除肿胀，松解粘连，最终也可有效缓解个人症状。
五、体育锻炼
在治疗椎管狭窄过程中，可加强背伸肌、腹肌的肌力锻炼，能够有效增加腰椎稳定性，延缓病变的出现，比如，可以适当性打太极拳。
六、微创治疗
激光针刀是目前医学上常见的方法，能松解粘连，对于椎管狭窄有很好的治疗效果，可有效减少病痛危害。
七、推拿按摩
推拿按摩对于缓解椎管狭窄也有一定效果，但是应该去正规的医院接受治疗。如果所使用的方法并不正确，会导致症状更加严重，而选择推拿按摩，可有效活血化瘀，达到疏通经脉的效果，短时间内就可以改善个人症状。
引起椎管狭窄的病因很多，首先就是先天因素造成的椎管狭窄，骨质增生，侧隐窝狭窄，都可导致椎管狭窄。对应节段的椎管狭窄，以及创伤后骨折、椎体滑脱，医源性狭窄，颈胸腰椎手术后脊柱不稳定继发后凸等畸形，畸形节段引起椎管狭窄。若不幸患椎管狭窄，要趁早找到病因并及时治疗。
椎管狭窄，是常见的神经外科疾病之一，患上椎管狭窄后，轻则出现疼痛、肢体无力等症状，严重可出现大小便失禁、跛行等一系列神经功能障碍症状或疾病，影响患者正常的生活。那么，椎管狭窄是怎么回事？下面我们就一起来看看吧。
1、先天性椎管狭窄的主要由于先天性发育不良导致骨骼生长异常引起的，不少患者会有肢体发麻、不听使唤等一系列症状。
2、骨质增生会引起椎管狭窄，侧隐窝狭窄，亦或是椎间盘病变，同样可导致椎管狭窄。
3、创伤后骨折，或者是椎体滑落，最终可能会引发椎管狭窄。
4、医源行狭窄也是造成椎管狭窄的重要因素之一，颈胸椎手术后，脊柱不稳定就会造成继发性厚凸畸形，畸形节段就会引发椎管狭窄。
5、在各种反复劳损或者损伤刺激等不良因素作用下，椎间盘容易被压缩而丧失其正常的高度，椎体间距离缩短、脊椎骨前后的韧带因此而变得松弛，造成椎体之间的不稳定。
6、相互之间活动过度，进一步加重了椎间盘的劳损，椎体间活动度增大后，时间一长，易于出现椎体边缘的骨刺，引起椎管前后呈不同程度的狭窄。
7、后天性的椎管狭窄主要是由于外伤、手术、各种炎症疾病的影响。患者受到各种外伤的影响引起脊柱骨折或脱位时常引起椎管狭窄。患者受到脊柱侧弯、强直性脊柱炎、氟骨症各种炎症疾病的影响，也会导致椎管狭窄。
若不幸患病，也要趁早找到病因并及时治疗。否则，椎管狭窄经久不愈不仅会患者的日常生活造成影响，更会伤害到患者的精神以及心理。
椎管狭窄的治疗方法有以下五种，第一种是保守治疗，大多数患者都可以达到痊愈；第二种是封闭治疗，采用硬膜外封闭的方法，可以消除肿胀；第三种是药物治疗，服用消炎药进行缓解；第四种是手术治疗，这是针对椎管狭窄比较严重的患者；第五种是微创治疗法，是目前颈椎椎管狭窄的最好治疗方法。
现在在日常生活中，经常容易出现一些事故，例如车祸，当发生车祸后，患者经常会容易骨折，或者是不小心从高处掉落，也会出现骨折的情况。如果出现了骨折，就很容易患上椎管狭窄，当患者患上该疾病以后，会引发多种不良症状，那么椎管狭窄的治疗方法有哪些呢？
1.保守治疗
大多数患者在患上椎管狭窄症后，都会选择保守治疗，一般情况下，经过保守治疗，大多数患者都可以达到治愈，所以保守治疗，也是该疾病的首选治疗方法 。
2.封闭治疗
如果患者已经到了发病的时期，建议采取封闭治疗，可以采用硬膜外封闭的方法，来帮助患者松解粘连，还可以消除患者肿胀的情况。除此之外，封闭治疗，还需要搭配的药物一起使用，这样治疗的效果比较好，常见的药物有强敌松、普鲁卡因等，封闭治疗法每周进行一次即可。
3.药物治疗
患者在治疗的过程中，还需要服用一些药物，一般是服用消炎的药物，例如芬必得、扶他林等，服用这些药物，可以使患者的病情比较稳定。
4.手术治疗
如果患者保守治疗后，没有任何的效果，就需要采取手术治疗，但是手术治疗有一定的风险，而且术后的创伤比较大，患者通常都会觉得很痛苦。所以不到不得已的情况，建议不要轻易使用手术治疗。
5.微创治疗
微创治疗法是目前颈椎椎管狭窄最好的治疗方法，该治疗法包括臭氧髓核消融术、激光椎间盘汽化减压术、低温等离子消融术和射频靶点消融修复术等。
这种微创治疗方法，手术伤口比较小，患者在手术过程中，不会觉得很痛苦，而且具有良好的稳定性，手术过后也不容易复发，费用也相对于比较低，比较容易让患者接受。
患者在患上椎管狭窄后，需要特别注意保暖，因为这个时候，患处的血液循环会比较差，所以患处很容易受凉，如果长期受凉，就很容易出现腰肌纤维炎，甚至还可能使椎关节僵硬。导致患者出现神经根水肿、椎间盘突出症状，所以患者尤其要注意患处的保暖。
颈椎管狭窄症是椎管狭窄导致脊髓受压引起的疾病，可能是在发育过程中出现的病变，也可能随着年龄的增长，因为有退行性病变导致的，还可能是医源性的椎管狭窄。患病后会有运动障碍，疼痛，大小便障碍等症状出现。
如果总觉得四肢无力，肢端麻木，四肢特别僵硬不灵活，甚至走路不稳，出现大小便障碍时，要警惕是否出现了脊椎管狭窄症，这也是临床上比较常见的疾病，但是有些人对这种疾病并不是特别的了解，那么，什么是脊椎管狭窄症呢？
一、什么是脊椎管狭窄症
脊椎管狭窄症可能是先天引起的，也可能是后天出现了脊椎盘脱出，肿瘤，骨折，脱位等疾病导致的椎管狭窄。一般来说这种疾病是因为脊椎管狭窄导致脊髓受压迫的各种疾病的通称，并不是一种单一的疾病。
二、脊椎管狭窄症的病因
1.发育性椎管狭窄
这种类型的脊椎管狭窄主要是在发育的过程中，因为坐姿不当，营养不良等原因导致的脊椎椎管狭窄，在早期，患者可能没有明显的不适症状，但是随着年龄的增长，颈椎出现退行性病变，或者受到外伤时，就会出现脊髓受压的一些临床症状。
2.退行性椎管狭窄
随着年龄的增长，脊椎管也会出现一些退行性病变，如果此时再有椎间盘突出，骨折等因素影响，就会出现脊椎管狭窄的问题。
3.医源性椎管狭窄
如果在做了脊椎手术时，手术操作不当或者后期护理不当，导致脊椎滑脱，或者出现了瘢痕增生等，也会导致脊椎管狭窄症出现。
三、脊椎管狭窄的临床表现
1.运动障碍
因为可能会压迫到神经，所以让患者有运动障碍的症状出现，患者可能会感觉四肢无力，僵硬，不灵活，有时候脚落在地下会像踩棉花一样，病情加重时甚至不能正常走路，需要拄着双拐或者扶着墙才可以勉强走路，严重时还可能导致瘫痪。
2.疼痛
出现这种疾病时，它可能会压迫到神经，此时患者就会有明显的疼痛症状。
3.大小便障碍
随着病情的加重，患者还会出现大小便障碍，在早期可能只是大小便无力，有尿频，尿急，便秘的症状出现，随着病情的加重，就会有尿潴留，甚至出现大小便失禁等。
很多人在发现身体疼痛时，去医院被诊断为椎管狭窄，如果椎管狭窄和局部神经等症状，引起疼痛和不适，可以使用针灸治疗的方法达到治愈，需要1-3个疗程，才能明显改善，甚至症状会消失。然而，针灸不可能改善狭窄，只能减轻和消除症状，除此之外，通过手术治疗能够有更明显的效果。
椎管狭窄在我们的临床生活中，仍然很少见，而且这种疾病恢复起来有一定的困难，会对我们的日常生活产生一定的影响。通常，临床上可以通过手术治疗，并且症状可以得到改善，对于症状较轻的患者，要做好日常的护理，下面来仔细了解一下患有椎管狭窄怎么办？
椎管狭窄意味着椎管，椎间孔，神经管等周围组织狭窄，会引起的一系列腰痛和神经系统症状。这种疾病可分为先天性和后天性。由于脊柱结构复杂，周围神经组织密集，进行手术治疗之后可能会出现一些手术并发症，术后家人对患者的护理工作一定要细心，正确认识预防措施对于病情恢复非常重要。
当发生椎管狭窄时，意味着脊髓的神经根可能处于压力之下。在大多数情况下，需要手术治疗。目前，推荐使用微创手术，损伤程度小，患者恢复快，病情这项手术相对来说成本很低。通常，可以对颈椎和腰椎的椎管狭窄进行微创手术。
同时，可以结合物理治疗或康复功能，帮助加速愈合，提高患者的生活质量。手术后不能长时间坐立，并保持一个姿势，这样不利于伤口恢复。长时间一个姿势容易导致软组织疲劳。患者在进行剧烈运动前，要做好充分的活动准备和保护工作。
临床症状轻微的患者，主要是采用保守治疗，通过卧床休息，腰部热敷，背部肌肉运动等方法，可以明显缓解症状。此外，患者还需要配合药物的方法，进行诊断和治疗，主要通过口服抗炎药进行调理。在治疗期间，增加一些辅助运动，这样可以增加腰椎的稳定性，有利于疾病的恢复。
腰椎管狭窄症多数是老年病，预防应从中青年开始。本人不是专研脊柱的，但是长期从医有一点点心得觉得应该告诉我的同龄朋友，因为大家现在压力很大，保持现在健康和老年健康很重要;而且个人认为，不同文化背景的医师对同一种疾病的理解不一样，应该和别的网站说的不一样。
腰椎管狭窄症有原发性和继发性两种，继发性的是继发于腰椎间盘突出症、椎体滑脱等病变的;我这里重点讲的是正常衰老的原发性椎管狭窄，因为它起病隐匿、病程长，病情让人在保守和治疗之间抉择困难，而且保守治疗效果不好。
腰椎管狭窄症的临床特征是多数不疼痛，下肢在行走一段距离后出现疼痛、无力、沉重、需要休息、下蹲或者平躺一会，症状消失，再次行走相同距离，症状再次出现。其发病不像腰椎间盘突出那样急和疼痛严重，在床上休息时与常人无异，而就是这种特征，让人无法轻易作出手术的决定，多数是行走距离小于100米了，严重影像生活才考虑手术。许多老年人受此疾病折磨又无良方，其实个人认为，在中青年开始预防是根治此病的办法。
腰椎管是这样一种结构，它是一个骨骼与韧带组成的环形的，接近封闭的管腔，可以近似认为椭圆形，脊髓位於其中。前方是椎体或者椎间盘或后纵韧带，两侧是椎间小关节，后侧是椎板和黄韧带。腰椎管狭窄就是这个管腔容积变小，对脊髓挤压产生症状。
某些人是先天椎管狭窄，悲观的讲，锻炼、保护也不能阻止疾病的发生，可能不用太老就出现症状，多数需要手术;而大多数人椎管狭窄是衰老性的各种组织增生、肥厚从四方向中心挤压，我经常和病人比喻为“熬粥的锅”-每次吃完粥不洗、不刮，锅的容积就会越来越小。
而能够让这个锅经常洗的办法就是运动，保持一个常态的的每天的运动，特别针对腰部的运动就是腰肌、腹肌的力量训练，腰背部韧带的牵拉和柔韧性训练。我在临床观察到，常年从事武术、舞蹈，每天都有练功的人，一般不会得腰椎管狭窄(我想即使是先天椎管狭窄，如果从小开始练功也可以避免)。个人体会腰部的牵拉会对椎间关节和韧带进行延展，每天练功的刺激使其不老化、增生、肥厚，就是每天“洗锅”。