喜欢睡觉可能是大脑长期缺氧所致的精神异常；也可能是糖尿病代谢过快所致的疲倦感；如果换上了肝脏疾病，也会导致患者喜欢睡觉。此外，脑溢血、高血压和心脏病患者，都会容易出现嗜睡的情况。
如果睡眠时间过短，或者是容易多梦、惊醒，就很容易导致睡眠质量变差，直接影响到第二天的工作学习，整个人也非常疲惫没有精神。但是有些人即使正常睡觉和作息，还是会经常性的感觉全身疲乏无力的话，多是疾病原因导致的。那喜欢睡觉是什么原因呢？
1、大脑严重缺氧
当大脑长期缺氧之后，不但会表现为反应迟钝，还会有明显的乏力和困倦感，也会容易发生嗜睡的情况。此外，还会出现一系列精神神经症状，例如个性改变、记忆力下降和行为异常等等。
2、糖尿病
因糖尿病是一种代谢疾病，所以新陈代谢过快，也会使患者因体内能量不足，进而发生嗜睡的情况，而糖尿病患者的睡眠时间可能是正常人的两倍左右。通常白天长期感觉到疲劳想睡觉，且总是睡不醒的话，就要警惕是否是患上了糖尿病。
3、肝脏问题
平时有喝酒习惯的人出现嗜睡的情况，都是肝脏除了问题，比如患上了大小三阳。这些疾病都会使患者长期感觉到疲劳无力，皮肤也会慢慢变黄和粗糙。肠胃道上还会出现恶心、食欲不振和厌恶油腻等等不良症状。
4、脑溢血
如果中年男性出现不明原因的长期嗜睡、困倦现象的话，一定要重视，看是否是缺血性中风的早期表现，而缺血性中风就会引发脑溢血。早期除了嗜睡，患者还会出现手指麻木、跌倒、精神状态变化等情况。
5、血压高
高血压的典型表现之一也是喜欢睡觉，而出现这种情况都是因血压发生波动导致的。除了喜欢睡觉，患者还会有头晕、乏力的表现，夜间也会失眠多梦难入睡。
6、心脏病
患上心脏病之后，因局部血液不流通，也会使新陈代谢物长期累积到组织内，进而刺激神经末梢，使患者出现疲劳感，就会一直想睡觉。而心脏病患者往往还会出现呼吸困难和气短的症状。
在现实生活当中，不少人都有老是嗜睡的情况，引起这种现象的生理性的原因主要就是睡眠不足，平时睡觉过多以及精神状况欠佳，病理性的原因主要就是心脏病和脑溢血前兆。
人人都会有犯困的时候，如果情况严重的话就会变成嗜睡，总是感觉特别想睡觉，睡着了就起不来。爱睡觉本身并没有什么大问题，但如果老是嗜睡的话，有可能是身体患上了某些疾病，必须要引起足够的重视。那么老是嗜睡是怎么回事？
一、老是嗜睡的生理性原因
1.睡眠不足：在日常生活中，如果说睡眠不规律，睡眠的时间不够或者是质量比较差，那么身体就会不由自主的想要去补觉，从而出现正常生物钟颠倒的情况，身体各部位器官的负担也会加重，从而出现了嗜睡的现象。
2.睡觉过多：有一些人老是嗜睡其实是太过放纵自己所导致的结果，简单来说就是觉得睡觉很舒服，躺在床上不想起来，结果就是越睡越想睡。时间长了就会养成一种长时间睡眠的习惯，让大脑处于抑制状态，从而出现老是嗜睡的情况。
3.精神状况欠佳：如果人的精神状况欠佳，也总是会想睡觉，比如说因为工作或者是感情失意，负面的情绪较多，甚至是患上了抑郁症等，都有可能引起贪睡嗜睡。除此之外，平时如果总是胡思乱想或者是有太多的牵挂，心理和生理也会产生疲劳，从而导致头脑昏昏沉沉，忍不住想要睡觉。
二、老是嗜睡的病理性原因
1.心脏病：人如果说老是嗜睡有可能是患上了心脏病，心脏病会让身体的血液循环不畅，身体当中的废物也没办法代谢到体外，从而刺激神经末梢，让人产生疲劳感。这种疲劳感可轻可重，如果说过度的疲劳，那么就会出现嗜睡现象。
2.脑溢血前兆：如果说出现了不明原因的困倦和嗜睡现象，有可能是脑溢血的前兆，尤其是中年男性，一旦出现这种情况，必须得高度重视。如果说到你的血管发生了险情，那么血液和氧气的供应量就会出现问题，从而导致身体疲乏和嗜睡等不良症状。
嗜睡主要原因是营养缺乏，发作性睡病，抑郁，环境因素，身体不好，食品药品副作用，纵欲过多，其它等原因引起，所以针对这一原因一定要对症下药进行处理。
在生活中，睡觉是很常见的事情，每天我们都会进行睡觉，很多人都是比较喜爱睡觉。但是经常嗜睡对人体身体是很不好的，那么嗜睡是什么原因？
1、营养缺乏
营养不足也会出现犯困、嗜睡的现象，这个时候就要注意补充蛋白质，来缓解嗜睡的现象。
2、发作性睡病
这种疾病主要发生在青春期后，患者白天会嗜睡，而且不分时间、地点和场合，任何时候都可能会犯困，这种发作性睡病大家也不要太担心，一般不会引发其它病变。
3、抑郁
抑郁症也会引发嗜睡症，抑郁症患者通常看起来都比较没精神，而他们犯困的几率比正常人犯困几率的3倍。
4、环境因素
老年人如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加上老年人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。
5、身体不好
身体某部位不健康，如消化不良、低血压、月经过量、体重超重、营养不良、甲减、糖尿病、肺部感染、更年期，脑血管疾病等，都可以造成大脑供血不足，难以抑制的嗜睡。
6、食品、药品副作用
食物、药物副作用。如治疗过敏性疾病的抗组胺类药物可以引起轻微嗜睡，安眠药的副作用就是嗜睡，难消化的高脂食物可引起嗜睡，食物中毒也会导致嗜睡。
7、纵欲过多
放纵自己的结果。所谓财色名食睡，诸多的欲望往往是连在一起的，沉迷贪恋起来就不容易自拔。说白了就是睡觉很舒服，结果越睡越想睡，渐渐养成长时间睡眠的习惯，从而大脑逐渐趋于抑制状态。
8、其他
老人年纪大了也会变得嗜睡，这和年纪、身体、药物等有很大关系，体型比较胖、体重比较重的朋友也会比较他人更容易犯困。
我们每天都需要睡觉，只有睡觉质量好，精神状态才能够更好，身体体质提高，如果睡觉时间过长，那么就有可能是嗜睡问题，导致嗜睡出现的原因有睡觉时间短，身体缺乏营养物质，发作性睡病，抑郁症以及其他一些因素。
在生活中，睡觉是很常见的事情，每天我们都会进行睡觉，很多人都是比较喜爱睡觉。但是经常嗜睡对人体身体是很不好的，下面就来看一下嗜睡的原因是什么？
一、睡眠时间短
很多年轻人是夜猫子，玩手机、玩电脑，或者在外面玩到很晚才睡觉，第二天一早就要起床，算下来睡眠时间都不足7小时，有些甚至都不足5小时，缺少睡眠，白天的时候当然会容易犯困。另外，有些人的睡眠质量比较差，睡觉的时候经常做梦、打呼，这样第二天睡醒后还是会觉得很累，时间长了自然就会变的嗜睡，而且会有头晕的症状，如果不注意调剂的话还会引起神经衰弱。
二、营养缺乏
营养不足也会出现犯困、嗜睡的现象，这个时候就要注意补充蛋白质，来缓解嗜睡的现象。
三、发作性睡病
这种疾病主要发生在青春期后，患者白天会嗜睡，而且不分时间、地点和场合，任何时候都可能会犯困，这种发作性睡病大家也不要太担心，一般不会引发其它病变。
四、抑郁
抑郁症也会引发嗜睡症，抑郁症患者通常看起来都比较没精神，而他们犯困的几率比正常人犯困几率的3倍。
五、其他
老人年纪大了也会变得嗜睡，这和年纪、身体、药物等有很大关系，体型比较胖、体重比较重的朋友也会比较他人更容易犯困。
六、解决方法
严格作息时间。新时代的人群最重要是控制自己，养成良好的生活习惯。不要经常熬夜通宵，睡觉时间时早时晚。白天让自己有意识地小睡一会，克服嗜睡不是难事。
多运动。特别是经常坐在电脑前一族，进行一些锻炼运动项目，有效改善生理机能，加快体内循环，嗜睡也会得到缓解。比如：早晨进行散步、做操、慢跑、耍太极，对提神很有帮助。
年轻的时候正是努力的学习、奋斗的时候，但是有些年轻人却出现了嗜睡的问题，即使晚上睡觉时间很长，白天依然是无精打彩，总是犯困，导致学习工作效率低下，想要缓解嗜睡的问题，首先需要找出嗜睡的病因，那么，年轻人嗜睡是什么原因造成的呢？
一、贫血
贫血会导致嗜睡出现，如果年轻人总是嗜睡，而且还有脸色苍白，头晕眼花，注意力不集中等症状时，建议去医院做一个血常规检查，看看是否有贫血的问题。
二、大脑缺氧
如果出现了血管病变，脑部的血流量减少，就容易导致脑细胞缺氧，这时候会让人有浑身无力，困倦，嗜睡等症状出现。如果年轻人过于嗜睡，要考虑是否有神经系统，脑血管的病变。
三、肝胆疾病
肝胆疾病也容易引起嗜睡，如果年轻人在嗜睡的时候，还出现了皮肤发黄，恶心，不能吃油腻的食物，吃饭后胃部胀满等症状，应该去医院做肝胆的检查，看看是否有肝胆疾病。
四、甲减
出现甲减的患者经常会犯困，而且讲话的节奏会变得越来越慢，对什么事情也提不出兴趣，还会伴随着健忘的症状出现。
五、发作性睡病
得了发作性睡病患者往往不分时间，不分地点，不分场合，只要病情发作就会特别犯困，但是这种疾病一般不会引起身体其他器官的病变，所以不用过于担心。
六、睡眠质量差
有些人因为精神高度紧张，压力太大导致睡眠质量特别差，即使晚上睡眠时间很长，但是不停的做梦，打呼噜，第二天睡醒后会感觉特别累，时间长了也就会出现嗜睡，头晕的症状。
七、营养缺乏
有些年轻人为了苗条的身材，过度节食减肥，会导致身体中营养摄取不足，这时候也会有犯困、嗜睡的症状出现。
复方氨酚烷胺片是一种比较常见的感冒药，这种感冒药主要是治疗因流行性感冒所引起的发热、头晕或者是四肢酸痛、打喷嚏等症状。另外还可以治疗流鼻涕或者是咽喉痛。那么在感冒期间吃复方氨酚烷胺片能喝酒吗？该药对身体有什么副作用吗？
一、服用复方氨酚烷胺片能喝酒吗
1.服药后不建议喝酒
因为这类药物中含有一定的解热镇痛成分，对乙酰氨基酚。这种药物在通过肝脏代谢的时候会产生一种有毒的代谢物。等代谢物要和体内的谷胱甘肽结合之后才能够降低毒性。如果你在这个时候喝酒了，那么肝脏在对酒进行代谢的时候会使用一定的谷胱甘肽。如果您就消耗了一定量的谷胱甘肽，那么药物就没有办法与其进行结合。有毒物质会对肝脏的蛋白质造成一定的伤害。这样很容易会对肝细胞造成损伤。严重情况下还会出现肝坏死。
2.饮酒会影响药效
在吃药期间如果饮酒，酒精会影响药物在体内的代谢情况，这样很容易就会影响药效。这种情况并不利于病情的恢复。所以在服用这类药物的时候不要喝酒。
二、复方氨酚烷胺片的副作用
1.皮疹、恶心、呕吐
部分人在使用了这种药后会出现皮疹、恶心或呕吐的情况，有一些人也会出现厌食，面色苍白的表现。
2.嗜睡头晕
特别患者在服用了这种药物之后会嗜睡或头晕，因为这种药物里面含有一定量的扑尔敏。但是在停药过后，这种症状就会消失。
3.精神紊乱
如果长期并且大量的服用这种药物，对身体的影响就会比较大。会对肝肾功能造成一定的影响，部分患者会出现幻觉和精神紊乱的情况。
4.影响幼儿发育
如果是孕妇或正处于哺乳期的妇女，服用了这类药物。对于孩子的影响是比较大的，在严重情况下会影响孩子的发育。